Нотатки Лікаря🇺🇦
Канал про незвичайні клінічні випадки. А також про анатомію, фізіологію, та цікаві факти зі світу медицини.
Реклама, співпраця –
@DN_Feedback_Bot
Канал-партнер –
@Modern_Galileo
Дати Boosty – https://t.me/Doctors_Notats?boost
Реклама, співпраця –
@DN_Feedback_Bot
Канал-партнер –
@Modern_Galileo
Дати Boosty – https://t.me/Doctors_Notats?boost
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріУкраїна
ТілБасқа
Канал құрылған күніЛют 07, 2025
TGlist-ке қосылған күні
Черв 28, 2023Қосылған топ
Чат Нотатки Лікаря
23
20.04.202505:20
Розп'яття на хресті
Цицерон цю страту називав найжахливішою з усіх страт, які придумали люди. Суть її полягає в тому, що людське тіло повисає на хресті таким чином, що точка опори опиняється на грудях.
Засудженому на смерть прибивали цвяхами руки й ноги до кінців хреста чи фіксували кінцівки за допомогою мотузок.
Цвяхи при цьому вбивали не в долоні, а в зап'ястя, оскільки вбиті в долоні цвяхи не утримали б тіло на хресті: під вагою засудженого цвяхи прорізали б тканини кінцівок і засуджений упав би з хреста.
Основною причиною смерті при розп'ятті є асфіксія, викликана набряком легенів і стомленням міжреберних м'язів, що беруть участь у процесі дихання, та м'язів черевного преса. Основною опорою тіла в цій позі є руки, і при диханні м'язи черевного преса й міжреберні м'язи повинні були піднімати вагу всього тіла, що призводило до їх швидкого стомлення. Також здавлювання грудної клітини напруженими м'язами плечового поясу й грудей викликало застій рідини в легенях та набряк легенів. Додатковими причинами смерті служили зневоднення та втрата крові.
Можливість опори на прикріплений до хреста виступ під ногами дещо полегшувало дихання, але це лише затягувало процес смерті. Для прискорення страти засудженим перебивали гомілки, що позбавляло їх додаткової опори.
Розіп'ятий гинув довго та болісно, іноді протягом 5-6 днів.
Страта ця була відома у Вавилоні, Греції, Палестині, Карфагені, але особливого поширення отримала в Стародавньому Римі, де стала основним видом болісної страти. Так страчали особливо небезпечних злочинців (бунтівників, зрадників, убивць тощо). У Стародавньому Римі в разі вбивства господаря будинку всі раби, які проживали в будинку, незалежно від статі й віку підлягали розп'яттю.
Згідно з християнським віровченням – Ісус Христос був розп'ятий за нас,– це зробило хрест символом християнської релігії.
Цицерон цю страту називав найжахливішою з усіх страт, які придумали люди. Суть її полягає в тому, що людське тіло повисає на хресті таким чином, що точка опори опиняється на грудях.
Засудженому на смерть прибивали цвяхами руки й ноги до кінців хреста чи фіксували кінцівки за допомогою мотузок.
Цвяхи при цьому вбивали не в долоні, а в зап'ястя, оскільки вбиті в долоні цвяхи не утримали б тіло на хресті: під вагою засудженого цвяхи прорізали б тканини кінцівок і засуджений упав би з хреста.
Основною причиною смерті при розп'ятті є асфіксія, викликана набряком легенів і стомленням міжреберних м'язів, що беруть участь у процесі дихання, та м'язів черевного преса. Основною опорою тіла в цій позі є руки, і при диханні м'язи черевного преса й міжреберні м'язи повинні були піднімати вагу всього тіла, що призводило до їх швидкого стомлення. Також здавлювання грудної клітини напруженими м'язами плечового поясу й грудей викликало застій рідини в легенях та набряк легенів. Додатковими причинами смерті служили зневоднення та втрата крові.
Можливість опори на прикріплений до хреста виступ під ногами дещо полегшувало дихання, але це лише затягувало процес смерті. Для прискорення страти засудженим перебивали гомілки, що позбавляло їх додаткової опори.
Розіп'ятий гинув довго та болісно, іноді протягом 5-6 днів.
Страта ця була відома у Вавилоні, Греції, Палестині, Карфагені, але особливого поширення отримала в Стародавньому Римі, де стала основним видом болісної страти. Так страчали особливо небезпечних злочинців (бунтівників, зрадників, убивць тощо). У Стародавньому Римі в разі вбивства господаря будинку всі раби, які проживали в будинку, незалежно від статі й віку підлягали розп'яттю.
Згідно з християнським віровченням – Ісус Христос був розп'ятий за нас,– це зробило хрест символом християнської релігії.
24.03.202512:35
Сказ
На відео наш військовий якого вкусила кішка, хвора на сказ. У чоловіка гідрофобія. На жаль, при такому симптомі смертність дорівнює 100%.
Сказ – гостра контактна зоонозна інфекційна хвороба, яку спричиняє нейротропний вірус родини Rhabdoviridae, роду Lyssavirus.
Характеризується розвитком енцефаліту зі стрімким ушкодженням ЦНС.
Людина може захворіти від інфікованої тварини – укус, подряпина, потрапляння слини на слизові і рани.
Зараження сказом можливе навіть під час контакту з мертвою інфікованою твариною.
Інкубаційний період від 7 днів до 1 року, в середньому 2-3 місяці.
Перші симптоми сказу — підвищення температури та біль у місці укусу, а також відчуття поколювання, пощипування чи печіння у місці пошкодження. У процесі поширення вірусу центральною нервовою системою розвивається прогресивне смертельне запалення головного і спинного мозку.
Основні симптоми розвиваються після інкубаційного періоду:
✅гарячка;
✅головний біль;
✅неспокій;
✅гідрофобія (страх води);
✅аерофобія (страх протягів, повітряних потоків);
✅галюцинації;
✅агресія;
✅параліч;
✅кома.
У разі укусу невідомими котами, собаками, лисицями, їжаками та іншими тваринами треба:
✅ретельно промити місце укусу під проточною водою з милом протягом 10-15хв
✅обробити краї рани антисептиком і накласти асептичну повʼязку
✅звернутися не пізніше 14 днів за медичною допомогою з подальшим схематичним введенням антирабічної вакцини, що запобігає інфікуванню у 96-99% випадків.
Після появи симптомів залишається тільки симптоматично облегшувати страждання, якщо своєчасно не була проведена вакцинація все закінчується летально 😔
На відео наш військовий якого вкусила кішка, хвора на сказ. У чоловіка гідрофобія. На жаль, при такому симптомі смертність дорівнює 100%.
Сказ – гостра контактна зоонозна інфекційна хвороба, яку спричиняє нейротропний вірус родини Rhabdoviridae, роду Lyssavirus.
Характеризується розвитком енцефаліту зі стрімким ушкодженням ЦНС.
Людина може захворіти від інфікованої тварини – укус, подряпина, потрапляння слини на слизові і рани.
Зараження сказом можливе навіть під час контакту з мертвою інфікованою твариною.
Інкубаційний період від 7 днів до 1 року, в середньому 2-3 місяці.
Перші симптоми сказу — підвищення температури та біль у місці укусу, а також відчуття поколювання, пощипування чи печіння у місці пошкодження. У процесі поширення вірусу центральною нервовою системою розвивається прогресивне смертельне запалення головного і спинного мозку.
Основні симптоми розвиваються після інкубаційного періоду:
✅гарячка;
✅головний біль;
✅неспокій;
✅гідрофобія (страх води);
✅аерофобія (страх протягів, повітряних потоків);
✅галюцинації;
✅агресія;
✅параліч;
✅кома.
У разі укусу невідомими котами, собаками, лисицями, їжаками та іншими тваринами треба:
✅ретельно промити місце укусу під проточною водою з милом протягом 10-15хв
✅обробити краї рани антисептиком і накласти асептичну повʼязку
✅звернутися не пізніше 14 днів за медичною допомогою з подальшим схематичним введенням антирабічної вакцини, що запобігає інфікуванню у 96-99% випадків.
Після появи симптомів залишається тільки симптоматично облегшувати страждання, якщо своєчасно не була проведена вакцинація все закінчується летально 😔
22.04.202505:28
Реальний людський плід в утробі матері
Відео знято у рамках фетоскопії. Фетоскопія – ендоскопічний метод безпосереднього огляду плода в матці, а також проведення забору біоматеріалу для дослідження зразків крові плода, шкіри та амніотичної рідини. Застосовується як останній етап генетичного обстеження при підозрі на вроджені вади розвитку та спадкові захворювання шкіри.
Фетоскопія відноситься до хірургічних операцій, оскільки фетоскоп вводять через передню черевну стінку та стінку матки.
Відео знято у рамках фетоскопії. Фетоскопія – ендоскопічний метод безпосереднього огляду плода в матці, а також проведення забору біоматеріалу для дослідження зразків крові плода, шкіри та амніотичної рідини. Застосовується як останній етап генетичного обстеження при підозрі на вроджені вади розвитку та спадкові захворювання шкіри.
Фетоскопія відноситься до хірургічних операцій, оскільки фетоскоп вводять через передню черевну стінку та стінку матки.
07.04.202505:11
Ви вже не та людина, якою були 10 хвилин тому.
Наше тіло постійно регенерує себе. Нові клітини утворюються, а старі відмирають. Кожні 7-10 років ви отримуєте абсолютно нове тіло з новим набором органів і тканин.
Ваш шлунок регенерує себе кожні 4 дні. Клітини шлунку, які допомагають перетравлювати їжу, замінюються кожні 5 хвилин. Ви отримуєте нову печінку кожні 150 днів. Весь зовнішній шар вашої шкіри, який називається епідерміс, оновлюється кожні 4 тижні. Підшлункова залоза, яка допомагає регулювати рівень цукру в крові, оновлюється кожні 50 днів.
А кожні 4 місяці ви отримуєте новий набір еритроцитів по всьому тілу. Навіть після того, як ви здасте кров, знадобиться лише 12 тижнів, щоб повністю замінити еритроцити, які ви здали. Ваші смакові рецептори, які допомагають насолоджуватися різноманітною їжею, оновлюються кожні 10 днів.
Хоча клітини завжди регенерують, проте в деяких частинах тіла цей процес може бути повільнішим. Наприклад, кісткам для повної регенерації потрібно до 10 років. З віком регенерація кісток сповільнюється, і наші кістки стають слабшими.
Проте, попри цю неймовірну здатність людського організму до регенерації, деякі частини тіла ніколи не відновлюються, наприклад, клітини, що утворюють внутрішній кришталик ока, і нейрони в корі головного мозку. Також не відновлюється й зубна емаль.
Єдине, що не змінюється – це ваша свідомість, самосвідомість і спогади. Як було згадано вище, ваші смакові рецептори змінюються кожні 10 днів, але пам'ять про смачну їжу, яку ви куштували раніше, все ще залишається, і нові смакові рецептори готові її відчути.
Наше тіло постійно регенерує себе. Нові клітини утворюються, а старі відмирають. Кожні 7-10 років ви отримуєте абсолютно нове тіло з новим набором органів і тканин.
Ваш шлунок регенерує себе кожні 4 дні. Клітини шлунку, які допомагають перетравлювати їжу, замінюються кожні 5 хвилин. Ви отримуєте нову печінку кожні 150 днів. Весь зовнішній шар вашої шкіри, який називається епідерміс, оновлюється кожні 4 тижні. Підшлункова залоза, яка допомагає регулювати рівень цукру в крові, оновлюється кожні 50 днів.
А кожні 4 місяці ви отримуєте новий набір еритроцитів по всьому тілу. Навіть після того, як ви здасте кров, знадобиться лише 12 тижнів, щоб повністю замінити еритроцити, які ви здали. Ваші смакові рецептори, які допомагають насолоджуватися різноманітною їжею, оновлюються кожні 10 днів.
Хоча клітини завжди регенерують, проте в деяких частинах тіла цей процес може бути повільнішим. Наприклад, кісткам для повної регенерації потрібно до 10 років. З віком регенерація кісток сповільнюється, і наші кістки стають слабшими.
Проте, попри цю неймовірну здатність людського організму до регенерації, деякі частини тіла ніколи не відновлюються, наприклад, клітини, що утворюють внутрішній кришталик ока, і нейрони в корі головного мозку. Також не відновлюється й зубна емаль.
Єдине, що не змінюється – це ваша свідомість, самосвідомість і спогади. Як було згадано вище, ваші смакові рецептори змінюються кожні 10 днів, але пам'ять про смачну їжу, яку ви куштували раніше, все ще залишається, і нові смакові рецептори готові її відчути.
Медиа контентке
қол жеткізе алмадық
қол жеткізе алмадық
26.03.202513:17
🪨 20-річній мешканці Тайваню видалили понад 300 каменів із нирок через те, що вона пила солодкі напої, замість води
За словами ЗМІ, дівчина постійно пила холодний чай (бабл-ті) та соки, що призвело до хронічного зневоднення та накопичення мінералів у нирках.
З нирок було видалено понад 300 каменів розміром від 0,5 до 2 см.
Не забувайте про воду.
За словами ЗМІ, дівчина постійно пила холодний чай (бабл-ті) та соки, що призвело до хронічного зневоднення та накопичення мінералів у нирках.
З нирок було видалено понад 300 каменів розміром від 0,5 до 2 см.
Не забувайте про воду.
17.04.202512:54
Чоловік заразився сказом після трансплантації нирки
🇺🇸Пацієнт медичного центру Університету Толедо (США) помер від сказу, яким заразився від пересадженої напередодні нирки.
Діагноз і шлях передачі були підтверджені біопсією зразків, відправлених в лабораторію Центрів з контролю та профілактики захворювань США.
Наразі інцидент все ще розслідується, трансплантація інших органів та тканин інфікованого донора пацієнтам скасована. Всім, хто перебував у групі ризику, провели постконтактну профілактику.
Зараження сказом від донорських органів є вкрай рідкісним, але все ж відомим шляхом передачі цієї інфекції. Наприклад, у 2004 році CDC повідомили одразу про чотири подібних випадки, які були зареєстровані в чотирьох штатах.
🇺🇸Пацієнт медичного центру Університету Толедо (США) помер від сказу, яким заразився від пересадженої напередодні нирки.
Діагноз і шлях передачі були підтверджені біопсією зразків, відправлених в лабораторію Центрів з контролю та профілактики захворювань США.
Наразі інцидент все ще розслідується, трансплантація інших органів та тканин інфікованого донора пацієнтам скасована. Всім, хто перебував у групі ризику, провели постконтактну профілактику.
Зараження сказом від донорських органів є вкрай рідкісним, але все ж відомим шляхом передачі цієї інфекції. Наприклад, у 2004 році CDC повідомили одразу про чотири подібних випадки, які були зареєстровані в чотирьох штатах.
05.04.202505:16
У Нідерландах 54-річний чоловік випив 44 літри молока за два дні і потрапив до відділення інтенсивної терапії
За два дні до цього чоловік відвідав свого постійного лікаря, який виявив у нього високий рівень цукру в крові і запідозрив діабет. Виписав ліки. Але вони не допомогли зняти симптоми і пацієнт, втамовуючи спрагу, вийшов на новий рівень споживання молока – буквально розчинившись у ньому.
Лікарі швидкої допомоги потім писали, що виглядала молочною навіть кров, яку взяли на аналіз. Аналізи виявили неймовірно високий рівень тригліцеридів в крові (аналіз на тригліцериди визначає вміст жирів в крові).
Швидку він викликав зі скаргами "на задишку та черевну порожнину".
Якщо відштовхуватися від поживної цінності молока, то за два дні він спожив 1540 грамів білка, 1980 грамів цукру і 1496 грамів жиру.
Його врятували. І далі в статті медичного видання йде розлога доповідь, як лікарі викручувались, щоб привести до норми пацієнта, показники аналізів якого зашкалювали. Ця історія з хепіендом: "під час спостереження через шість тижнів після виписки пацієнт все ще перебував у гарному стані".
За два дні до цього чоловік відвідав свого постійного лікаря, який виявив у нього високий рівень цукру в крові і запідозрив діабет. Виписав ліки. Але вони не допомогли зняти симптоми і пацієнт, втамовуючи спрагу, вийшов на новий рівень споживання молока – буквально розчинившись у ньому.
Лікарі швидкої допомоги потім писали, що виглядала молочною навіть кров, яку взяли на аналіз. Аналізи виявили неймовірно високий рівень тригліцеридів в крові (аналіз на тригліцериди визначає вміст жирів в крові).
Швидку він викликав зі скаргами "на задишку та черевну порожнину".
Якщо відштовхуватися від поживної цінності молока, то за два дні він спожив 1540 грамів білка, 1980 грамів цукру і 1496 грамів жиру.
Його врятували. І далі в статті медичного видання йде розлога доповідь, як лікарі викручувались, щоб привести до норми пацієнта, показники аналізів якого зашкалювали. Ця історія з хепіендом: "під час спостереження через шість тижнів після виписки пацієнт все ще перебував у гарному стані".
09.04.202505:12
У Британії 36-річна жінка, якій пересадили матку сестри, народила доньку
Грейс Девідсон народилася з рідкісним захворюванням, через яке у неї від народження була відсутня матка. Водночас яєчники у жінки працювали та виробляли яйцеклітини.
Перед тим, як записатися на операцію з трансплантації органу, подружжя пройшло лікування безпліддя. Лікарі відібрали у жінки сім ембріонів і заморозили їх для подальшого штучного запліднення.
У лютому 2023 року Грейс Девідсон пересадили матку від її 42-річної сестри – Емі Перді, яка на той момент вже мала двох доньок. Через кілька місяців один із заморожених ембріонів підсадили за допомогою техніки штучного запліднення (ЕКЗ).
Для того, аби організм жінки не відторгнув пересаджений орган, упродовж всієї вагітності вона приймала імунодепресанти.
Це перший випадок у Британії, коли виносити дитину змогла жінка з пересадженою маткою. Загалом у світі перший такий випадок стався у 2014 році. Відтоді хірурги провели близько 135 таких трансплантацій у різних країнах, зокрема США, Китаї, Франції, Німеччині, Індії та Туреччині.
Загалом 65 жінок, яким пересадили матки, змогли виносити та народити дітей.
Грейс Девідсон народилася з рідкісним захворюванням, через яке у неї від народження була відсутня матка. Водночас яєчники у жінки працювали та виробляли яйцеклітини.
Перед тим, як записатися на операцію з трансплантації органу, подружжя пройшло лікування безпліддя. Лікарі відібрали у жінки сім ембріонів і заморозили їх для подальшого штучного запліднення.
У лютому 2023 року Грейс Девідсон пересадили матку від її 42-річної сестри – Емі Перді, яка на той момент вже мала двох доньок. Через кілька місяців один із заморожених ембріонів підсадили за допомогою техніки штучного запліднення (ЕКЗ).
Для того, аби організм жінки не відторгнув пересаджений орган, упродовж всієї вагітності вона приймала імунодепресанти.
Це перший випадок у Британії, коли виносити дитину змогла жінка з пересадженою маткою. Загалом у світі перший такий випадок стався у 2014 році. Відтоді хірурги провели близько 135 таких трансплантацій у різних країнах, зокрема США, Китаї, Франції, Німеччині, Індії та Туреччині.
Загалом 65 жінок, яким пересадили матки, змогли виносити та народити дітей.
23.03.202506:47
Голубів можна навчити виявляти рак
Виявилося, що відповідним чином натреновані голуби здатні виявляти мікроскопічні зображення пухлин раку грудей, відзначають автори статті у відкритому науковому журналі Plos One.
Це може допомогти вдосконалити нові технології діагностування хвороби, в яких використовують знімки тканин.
Дослідники відзначають, що мозок голуба, розміром не більше від кінчика вказівного пальця, має вражаючі властивості.
– каже професор Едвард Вассерман з Університету Айови, який є співавтором дослідження.
Саме з огляду на таку здатність вчені вирішили перевірити, як голуби виявлятимуть патології на знімках тканин.
Кожного птаха вчили розрізняти мікроскопічні зображення здорових та хворих на рак тканин – їм давали "їжу-винагороду" лише за правильні відповіді. Причому голуби продемонстрували здатність виявляти рак як на збільшених, так і на зменшених знімках, а також на чорно-білих зображеннях.
– відзначає провідний автор дослідження професор Річард Левенсон з університету Каліфорнії.
Після двох тижнів тренувань птахи почали виявляти 85% хворих на рак грудей тканин.
А коли вчені почали використовувати метод "зграї", за якого до виявлення пухлин залучили чотирьох птахів, точність "діагнозів" зросла до неймовірних 99%.
Такі здібності голубів можуть допомогти дослідникам та конструкторам у розробці апаратури для виявлення раку на основі зображень тканин.
Виявилося, що відповідним чином натреновані голуби здатні виявляти мікроскопічні зображення пухлин раку грудей, відзначають автори статті у відкритому науковому журналі Plos One.
Це може допомогти вдосконалити нові технології діагностування хвороби, в яких використовують знімки тканин.
Дослідники відзначають, що мозок голуба, розміром не більше від кінчика вказівного пальця, має вражаючі властивості.
"Голуби можуть розрізняти обличчя людей та їхні емоційні вирази, літери алфавіту, деформації фармацевтичних капсул та навіть відрізняти малюнки Моне від Пікассо",
– каже професор Едвард Вассерман з Університету Айови, який є співавтором дослідження.
Саме з огляду на таку здатність вчені вирішили перевірити, як голуби виявлятимуть патології на знімках тканин.
Кожного птаха вчили розрізняти мікроскопічні зображення здорових та хворих на рак тканин – їм давали "їжу-винагороду" лише за правильні відповіді. Причому голуби продемонстрували здатність виявляти рак як на збільшених, так і на зменшених знімках, а також на чорно-білих зображеннях.
Птахи були напрочуд вправні, знаходячи відмінності між доброякісними і злоякісними зображеннями раку молочної залози,
– відзначає провідний автор дослідження професор Річард Левенсон з університету Каліфорнії.
Після двох тижнів тренувань птахи почали виявляти 85% хворих на рак грудей тканин.
А коли вчені почали використовувати метод "зграї", за якого до виявлення пухлин залучили чотирьох птахів, точність "діагнозів" зросла до неймовірних 99%.
Такі здібності голубів можуть допомогти дослідникам та конструкторам у розробці апаратури для виявлення раку на основі зображень тканин.
06.04.202505:32
Орган, без якого ми не змогли б нормально їсти та дихати 💨
Ні, це не шлунок, і не легені – це надгортанник☝🏻
Хрящ, який закриває вхід і вихід у горло (larynx) під час акту ковтання, тим самим перешкоджаючи потраплянню їжі в дихальні шляхи.
Їжа благополучно потрапляє у стравохід (esophagus), а повітря у трахею (trachea).
Він без нашого керівництва регулює та поділяє ці різні за цілями процеси. Якщо ми надто швидко їмо або багато говоримо під час їжі – надгортанник може не впоратися і їжа потрапить у дихальні шляхи.
Зазвичай нам легко вдається вирішити цю проблему, проте іноді їжа потрапляє надто глибоко і тоді може знадобитися термінова допомога медиків 👩⚕️
Ні, це не шлунок, і не легені – це надгортанник☝🏻
Хрящ, який закриває вхід і вихід у горло (larynx) під час акту ковтання, тим самим перешкоджаючи потраплянню їжі в дихальні шляхи.
Їжа благополучно потрапляє у стравохід (esophagus), а повітря у трахею (trachea).
Він без нашого керівництва регулює та поділяє ці різні за цілями процеси. Якщо ми надто швидко їмо або багато говоримо під час їжі – надгортанник може не впоратися і їжа потрапить у дихальні шляхи.
Зазвичай нам легко вдається вирішити цю проблему, проте іноді їжа потрапляє надто глибоко і тоді може знадобитися термінова допомога медиків 👩⚕️
31.03.202505:34
🏃Чому під час бігу болить у боці?
Біль у боці під час бігу – досить поширене явище.
У більшості випадків біль виникає через природні фізіологічні причини.
Посилюється кровотік
При різкому збільшенні фізичного навантаження організм кидає всі резерви на забезпечення м'язів кров'ю. Це прискорює її приплив до органів черевної порожнини. Вони "переповнюються" кров'ю, збільшуються в розмірах, розтягуючи свою оболонку, де багато нервових закінчень. Це викликає біль. Якщо він відзначається ліворуч, значить, "проблеми" відчуває селезінка, якщо праворуч – печінка.
Відчувши біль, намагайтеся повільно знизити темп, поступово переходячи з бігу на ходьбу. Різко зупинятися не можна. Щоб уникнути подібних проявів надалі, обов'язково перед пробіжкою проводьте невелику розминку – це допоможе організму адаптуватися до майбутнього навантаження.
Нерівномірне дихання
Якщо дихати часто, уривчасто і неритмічно, до діафрагми не надходитиме достатня кількість кисню. Це спровокує спазм, і як наслідок – біль у боці.
Намагайтеся під час бігу робити глибокий вдих через ніс і повільний видих через рот.
Ситний прийом їжі перед тренуванням
Відразу після їжі запускається процес перетравлення їжі. Що ситніше ви поїли, то складніше працювати організму. Результат – біль у боці.
Бажано їсти за годину-дві до пробіжки. Утримайтеся від жирного, смаженого, солоного та гострого.
Є захворювання печінки, підшлункової залози або жовчного міхура
Біль у боці є одним із симптомів запалення в підшлунковій залозі, гепатиту та жовчнокам'яної хвороби.
Якщо біль відчувається і в спокійному стані, але під час пробіжки різко зростає, проконсультуйтеся з лікарем-гастроентерологом. Встановити причину допоможуть аналізи та УЗД черевної порожнини.
Біль у боці під час бігу – досить поширене явище.
У більшості випадків біль виникає через природні фізіологічні причини.
Посилюється кровотік
При різкому збільшенні фізичного навантаження організм кидає всі резерви на забезпечення м'язів кров'ю. Це прискорює її приплив до органів черевної порожнини. Вони "переповнюються" кров'ю, збільшуються в розмірах, розтягуючи свою оболонку, де багато нервових закінчень. Це викликає біль. Якщо він відзначається ліворуч, значить, "проблеми" відчуває селезінка, якщо праворуч – печінка.
Відчувши біль, намагайтеся повільно знизити темп, поступово переходячи з бігу на ходьбу. Різко зупинятися не можна. Щоб уникнути подібних проявів надалі, обов'язково перед пробіжкою проводьте невелику розминку – це допоможе організму адаптуватися до майбутнього навантаження.
Нерівномірне дихання
Якщо дихати часто, уривчасто і неритмічно, до діафрагми не надходитиме достатня кількість кисню. Це спровокує спазм, і як наслідок – біль у боці.
Намагайтеся під час бігу робити глибокий вдих через ніс і повільний видих через рот.
Ситний прийом їжі перед тренуванням
Відразу після їжі запускається процес перетравлення їжі. Що ситніше ви поїли, то складніше працювати організму. Результат – біль у боці.
Бажано їсти за годину-дві до пробіжки. Утримайтеся від жирного, смаженого, солоного та гострого.
Є захворювання печінки, підшлункової залози або жовчного міхура
Біль у боці є одним із симптомів запалення в підшлунковій залозі, гепатиту та жовчнокам'яної хвороби.
Якщо біль відчувається і в спокійному стані, але під час пробіжки різко зростає, проконсультуйтеся з лікарем-гастроентерологом. Встановити причину допоможуть аналізи та УЗД черевної порожнини.
02.04.202505:27
☝️На знімку книга, палітуркою якої є шкіра серійного вбивці XIX століття Вільяма Берка, виставлена у Залі хірургів в Единбурзі, Шотландія.
У XVII-XIX століттях було модно робити палітурки з людської шкіри, особливо для анатомічних та еротичних книг.
Вона називається «антроподермічною палітуркою». Вважається, що в бібліотеках та університетах по всьому світу зберігається 47 книг у палітурках із людської шкіри, з яких дев'ять підтверджено. Найчастіше це книги з анатомії, переплетені у шкіру трупів з анатомічного театру.
Існує також екземпляр роману маркіза де Сада, переплетений у дублену людську шкіру.
У XVII-XIX століттях було модно робити палітурки з людської шкіри, особливо для анатомічних та еротичних книг.
Вона називається «антроподермічною палітуркою». Вважається, що в бібліотеках та університетах по всьому світу зберігається 47 книг у палітурках із людської шкіри, з яких дев'ять підтверджено. Найчастіше це книги з анатомії, переплетені у шкіру трупів з анатомічного театру.
Існує також екземпляр роману маркіза де Сада, переплетений у дублену людську шкіру.
11.04.202505:31
На анімації показано, як змінюється нижня щелепа після втрати зубів.
З повною втратою зубів тіло та гілки щелеп стають тоншими, а кут нижньої щелепи більш тупим. Кінчик носа опускається, носогубні складки стають різко виражені, кутики рота опущені, нижня третина обличчя зменшується у розмірах. У медицині таке підборіддя називається старечою прогенією.
З повною втратою зубів тіло та гілки щелеп стають тоншими, а кут нижньої щелепи більш тупим. Кінчик носа опускається, носогубні складки стають різко виражені, кутики рота опущені, нижня третина обличчя зменшується у розмірах. У медицині таке підборіддя називається старечою прогенією.
08.04.202505:14
⚡️❤️У США створили найменший у світі кардіостимулятор
Його можна ввести за допомогою шприца, а енергією для роботи є біологічна рідина організму.
Технологія розроблена насамперед для дітей, народжених із пороком серця, яким потрібна тимчасова електростимуляція після операції.
Кардіостимулятор працює у парі зі світловою накладкою на руку і згодом повністю розсмоктується в організмі.
Його можна ввести за допомогою шприца, а енергією для роботи є біологічна рідина організму.
Технологія розроблена насамперед для дітей, народжених із пороком серця, яким потрібна тимчасова електростимуляція після операції.
Кардіостимулятор працює у парі зі світловою накладкою на руку і згодом повністю розсмоктується в організмі.
02.04.202512:48
Трохи фактів про шлунок
Наш шлунок здатний значно збільшуватися в об'ємі після вживання їжі. У середньому об'єм порожнього шлунка становить 500-750 мл, повний шлунок розтягується до одного літра.
У випадку переїдання шлунок може досягати 3-4 літри в об'ємі.
Тривалість перебування їжі в шлунку залежить від її складу. Жирна їжа затримується до 6-8 годин, вуглеводна – до 4 годин. Травлення в шлунку може відбуватися тільки за температури тіла 36-37°C і за наявності соляної (хлоридної) кислоти.
Наш шлунок здатний значно збільшуватися в об'ємі після вживання їжі. У середньому об'єм порожнього шлунка становить 500-750 мл, повний шлунок розтягується до одного літра.
У випадку переїдання шлунок може досягати 3-4 літри в об'ємі.
Тривалість перебування їжі в шлунку залежить від її складу. Жирна їжа затримується до 6-8 годин, вуглеводна – до 4 годин. Травлення в шлунку може відбуватися тільки за температури тіла 36-37°C і за наявності соляної (хлоридної) кислоти.
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
