Учебное кафе | 📗📎
Бот для тейков @Application_conf_bot
По вопросам туда же
⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻
Старт канала: 6 июня 2024
⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻۵۵۵𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶⸻𝒶⸻⸻⸻𝒶𝒶⸻𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶 𝙵𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍𝚕𝚢 𝙲𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕
баннер первого поста @mormoff
Фан клуб Нахиды
По вопросам туда же
⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻
Старт канала: 6 июня 2024
⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻۵۵۵𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶⸻𝒶⸻⸻⸻𝒶𝒶⸻𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶𝒶 𝙵𝚛𝚒𝚎𝚗𝚍𝚕𝚢 𝙲𝚑𝚊𝚗𝚗𝚎𝚕
баннер первого поста @mormoff
Фан клуб Нахиды
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніJun 06, 2024
TGlist-ке қосылған күні
Sep 24, 2024Қосылған топ
COLLEGE CONFESSIONS | 📗📎 chat
9
24.02.202520:10
🔠🔠🔠🔠🔠🔠
—🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я думаю, это также зависит от времени, когда вы видите сны, спите. Иногда соседи по комнате могут быть слишком шумными, что вы не можете уснуть в положенное время; или у вас просто нет места, где учиться. Это еще одна проблема, но для начала я хочу обсудить одну из самых важных и основных вещей, связанных с прокрастинацией — ежедневную рутину.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я немного читала, что при верном режиме, после пробуждения обрабатывать информацию гораздо легче. Я в этот промежуток времени занимаюсь сложными предметами, задачами где нужно анализировать.
🌟: Для меня это математика,
физика
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Считается что здесь пик активности мозга. К этому моменту должно быть сосредоточение к учебе, тоесть отвлекаться будете меньше.
— Лучше будет работать кратковременная память
— Можно заняться любым делом/уроком/предметом!
🌟 : Думаю, что лично мне в это время стоит заниматься лексикой для языков
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Мозговая активность к этому моменту падает, так-что считаем что это время для отдыха, прогулок и обеда.
🌟: Я стараюсь в это время не перегружать себя и даже во время прогулок не слушать музыку, либо поставить на фон что-то совсем простое и лёгкое
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я слышалa, что в это время важно заниматься спортом. Так что, думаю, это будет идеальное время послушать подкаст или лекцию. Затем, после занятий спортом и прослушивания, вы можете попытаться переписать всю информацию, которую вам нужно было запомнить.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Вечером вы можете перечитать и вспомнить больше информации, которую вы уже знаете. Речь идет не только о том, что вы узнали сегодня, но и о той информации, которую вы узнали три дня назад/неделю назад/две недели назад. Было бы полезно иметь записи и знать структуру ваших занятий. Если вы не помните, что вы изучали две недели назад, как вы можете повторить тот материал?
🌟:: Я использую это время так, как хочу, потому что оно немного универсально. В это время я чувствую больше энергии.
Но не стоит сильно загружать себя ведь дальше идёт подготовка ко сну
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Неудобно, что у всех людей разный режим, все чувствуют свою готовлюсь к занятиям по-другому. Я же постаралась скорее поделиться своими мыслями на эту тему, так что мне будет интересно узнать о вашем режиме
#прокрастинация — буду добавлять хештег к постам, в которых будет информация как можно с этим бороться 🌟
—🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Я думаю, это также зависит от времени, когда вы видите сны, спите. Иногда соседи по комнате могут быть слишком шумными, что вы не можете уснуть в положенное время; или у вас просто нет места, где учиться. Это еще одна проблема, но для начала я хочу обсудить одну из самых важных и основных вещей, связанных с прокрастинацией — ежедневную рутину.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
☀️ Утреннее время. (4/00-9/00)
Я немного читала, что при верном режиме, после пробуждения обрабатывать информацию гораздо легче. Я в этот промежуток времени занимаюсь сложными предметами, задачами где нужно анализировать.
🌟: Для меня это математика,
физика
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Продуктивное время (9/00-12/00)
Считается что здесь пик активности мозга. К этому моменту должно быть сосредоточение к учебе, тоесть отвлекаться будете меньше.
— Лучше будет работать кратковременная память
— Можно заняться любым делом/уроком/предметом!
🌟 : Думаю, что лично мне в это время стоит заниматься лексикой для языков
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Перерыв (12/00-14/00)
Мозговая активность к этому моменту падает, так-что считаем что это время для отдыха, прогулок и обеда.
🌟: Я стараюсь в это время не перегружать себя и даже во время прогулок не слушать музыку, либо поставить на фон что-то совсем простое и лёгкое
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Разрядка/повторение изученного
(14/00-18/00)
Я слышалa, что в это время важно заниматься спортом. Так что, думаю, это будет идеальное время послушать подкаст или лекцию. Затем, после занятий спортом и прослушивания, вы можете попытаться переписать всю информацию, которую вам нужно было запомнить.
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
(18/00-23/00)
Вечером вы можете перечитать и вспомнить больше информации, которую вы уже знаете. Речь идет не только о том, что вы узнали сегодня, но и о той информации, которую вы узнали три дня назад/неделю назад/две недели назад. Было бы полезно иметь записи и знать структуру ваших занятий. Если вы не помните, что вы изучали две недели назад, как вы можете повторить тот материал?
🌟:: Я использую это время так, как хочу, потому что оно немного универсально. В это время я чувствую больше энергии.
Но не стоит сильно загружать себя ведь дальше идёт подготовка ко сну
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Неудобно, что у всех людей разный режим, все чувствуют свою готовлюсь к занятиям по-другому. Я же постаралась скорее поделиться своими мыслями на эту тему, так что мне будет интересно узнать о вашем режиме
#прокрастинация — буду добавлять хештег к постам, в которых будет информация как можно с этим бороться 🌟
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.
![PREMIUM emoji [PEM] 🍑 Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2Fa4c9550c-3baa-4653-a471-4f090aacdea9.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
![fucker confession [🔒❗️] Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2Faf76dde0-3fc1-4961-b57a-41685e6101a7.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
![[КОНКУРС] СМЕШНЯВКА КАЛЬМАРА [КФ] 🦑🤣 Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2F443a590d-8b26-4cea-b49f-f085be99abca.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
![[КОНКУРС] IRL CONFESSION ^_^ Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2Ffda02592-6fc9-4628-b1a9-cd17906fb2bb.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
