Неголодный ёж
Привет! Меня зовут Мира, и с 14 лет я страдаю от рпп в разных проявлениях
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жері
ТілБасқа
Канал құрылған күніКвіт 05, 2025
TGlist-ке қосылған күні
Квіт 05, 2025Қосылған топ
Уничтожим рпп
0
Рекордтар
05.04.202523:59
47Жазылушылар06.04.202509:32
50Дәйексөз индексі30.04.202523:59
511 жазбаның қамтуы22.04.202513:16
0Жарнамалық жазбаның қамтуы07.04.202509:32
6.12%ER31.03.202509:32
108.51%ERR
05.04.202502:19
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤- 6:40
• Сандвич (багет, сыр, ветчина, кабачковая икра)
• Зерно в сливках (Савушкин)
Я опять проспала, поэтому пришлось завтракать очень быстро. Сначала сделала сэндвич и выпила кофе, но не наелась. Думала съесть ещё зерно в сливках, но я очень долго решалась на это, потому что боялась переесть и что будет слишком много еды. В итоге съела перед самым выходом и всю дорогу до школы проклинала себя.
Я не знаю как можно писать что-то позитивное в ТГ канале, который о психологическом заболевании. Мне очень сложно есть, каждый прием пищи - это испытание и бой, который в 90% случаях я проигрываю. Иногда просто сижу или прохожу мимо зеркала, а в голове только одна мысль: Хочу снова весить 35 кг. Головой я понимаю, что это ненормально, что в таком весе даже ходить не получается, потому что нет сил, но только в таком состоянии я считала себя худой. Я не могу сконцентрироваться на экзаменах, так как 24/7 думаю об этом. Антидепрессанты помогают только от резкой тревоги и все, а вот с мышлением я не знаю, что делать. Просто я жила так всегда. с детства меня проследовали мысли о том, что нужно худеть, чтобы тебя любили, еда всегда была страшным врагом, которая наносит удар за ударом.
В итоге я не оделась красиво в школу, потому что просто не было уже настроения, что-то делать.
#eat
• Сандвич (багет, сыр, ветчина, кабачковая икра)
• Зерно в сливках (Савушкин)
Я опять проспала, поэтому пришлось завтракать очень быстро. Сначала сделала сэндвич и выпила кофе, но не наелась. Думала съесть ещё зерно в сливках, но я очень долго решалась на это, потому что боялась переесть и что будет слишком много еды. В итоге съела перед самым выходом и всю дорогу до школы проклинала себя.
Я не знаю как можно писать что-то позитивное в ТГ канале, который о психологическом заболевании. Мне очень сложно есть, каждый прием пищи - это испытание и бой, который в 90% случаях я проигрываю. Иногда просто сижу или прохожу мимо зеркала, а в голове только одна мысль: Хочу снова весить 35 кг. Головой я понимаю, что это ненормально, что в таком весе даже ходить не получается, потому что нет сил, но только в таком состоянии я считала себя худой. Я не могу сконцентрироваться на экзаменах, так как 24/7 думаю об этом. Антидепрессанты помогают только от резкой тревоги и все, а вот с мышлением я не знаю, что делать. Просто я жила так всегда. с детства меня проследовали мысли о том, что нужно худеть, чтобы тебя любили, еда всегда была страшным врагом, которая наносит удар за ударом.
В итоге я не оделась красиво в школу, потому что просто не было уже настроения, что-то делать.
#eat
05.04.202506:43
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤- 11:30
🔴 Фруктовая пастила
Ну, в составе нет сахара, поэтому можно, сейчас уже дома и буду готовить обед
Ещё нам выключили свет, и пришлось пешком подниматься на восьмой этаж
#eat
🔴 Фруктовая пастила
Ну, в составе нет сахара, поэтому можно, сейчас уже дома и буду готовить обед
Ещё нам выключили свет, и пришлось пешком подниматься на восьмой этаж
#eat
05.04.202509:20
Мне в понедельник в больницу к эндокринологу, и она попросила меня дома найти старые выписки, так я нашла результаты BIA, который делала в сентябре 2024 года.
Офигеть, жира всего-то было 2.3 кг и при этом это даже не минималка.
Биоимпедансный анализ (BIA). Метод определения состава тела, основанный на измерении электрического сопротивления тканей организма. Позволяет вычислить процентное соотношение мышц, жира, воды и костной массы.
Офигеть, жира всего-то было 2.3 кг и при этом это даже не минималка.
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.