Олеся Серёгина
06.05.202513:06
История про ложные ожидания (в книге подробно разбираю))
"Сама придумала - сама обиделась" - это не "чисто женская черта", а особенность работы дофаминовых контуров!
Забавный пример из моей жизни)
Три года назад я готовилась к своей первой "Железной половинке" (триатлон, Медный всадник в Питере) и была уверенна, что Дима на финише сделает мне предложение. Вот так я себе сама придумала - романтично же! Знал, какой важный для меня старт, как я готовилась... Поехал со мной, пока я проходила инструктаж, сгонял, заказал ПЛАКАТ. Плакат, понимаете?))) Свернул его в трубочку, поставил у входа и довольно хихикал весь день. И там точно было написано: "Выходи за меня!" - так решил мой мозг.
Дима должен был стоять с ним на велоэтапе, после плавательного. Представьте как быстро я преодолела 2 км в Гребном канале, как быстро бежала по красной дорожке, стягивая гидрокостюм, и как за несколько минут обула велотуфли и прыгнула на вел. А через час чуть с него не упала, когда увидела радостного Диму, а в руках у него плакат с надписью: "Олеся - самая смелая, ловкая, умелая!". Рассказывать дальше?)) В тот момент я готова была сойти с дистанции от обиды. А ведь всего лишь мои ожидания не совпали с реальностью...
Я раньше думала, что это исключительно женская особенность! Но нет, так работает ЛЮБОЙ мозг. Мы что-то ожидали, а этого не случилось. И в этот момент уровень дофамина критически снижается! Именно поэтому начинаем чувствовать себя паршивенько и поганенько.
Мужчинам это тоже свойственно, если что!
Были такие случаи у вас? Признавайтесь)
"Сама придумала - сама обиделась" - это не "чисто женская черта", а особенность работы дофаминовых контуров!
Забавный пример из моей жизни)
Три года назад я готовилась к своей первой "Железной половинке" (триатлон, Медный всадник в Питере) и была уверенна, что Дима на финише сделает мне предложение. Вот так я себе сама придумала - романтично же! Знал, какой важный для меня старт, как я готовилась... Поехал со мной, пока я проходила инструктаж, сгонял, заказал ПЛАКАТ. Плакат, понимаете?))) Свернул его в трубочку, поставил у входа и довольно хихикал весь день. И там точно было написано: "Выходи за меня!" - так решил мой мозг.
Дима должен был стоять с ним на велоэтапе, после плавательного. Представьте как быстро я преодолела 2 км в Гребном канале, как быстро бежала по красной дорожке, стягивая гидрокостюм, и как за несколько минут обула велотуфли и прыгнула на вел. А через час чуть с него не упала, когда увидела радостного Диму, а в руках у него плакат с надписью: "Олеся - самая смелая, ловкая, умелая!". Рассказывать дальше?)) В тот момент я готова была сойти с дистанции от обиды. А ведь всего лишь мои ожидания не совпали с реальностью...
Я раньше думала, что это исключительно женская особенность! Но нет, так работает ЛЮБОЙ мозг. Мы что-то ожидали, а этого не случилось. И в этот момент уровень дофамина критически снижается! Именно поэтому начинаем чувствовать себя паршивенько и поганенько.
Мужчинам это тоже свойственно, если что!
Были такие случаи у вас? Признавайтесь)
19.04.202516:59
С победой ❤️💚
06.04.202507:33
06.02.202515:30
У женской половины населения нашей страны сегодня появился новый краш. Сразу после Юры Борисова))
21.04.202518:08
Вот оно. То самое письмо.
Это было не письмо с розовыми соплями и извинениями. Я вывалила все, что копилось годами: обиды, страхи, разочарование.
Это было не письмо с розовыми соплями и извинениями. Я вывалила все, что копилось годами: обиды, страхи, разочарование.
18.04.202507:06
Как ваша пятница? У меня сегодня премия СБК, буду стоять на сцене и скрещивать пальчики, чтобы взять приз за лучший соц проект года!
06.04.202507:23
Медиа контентке
қол жеткізе алмадық
қол жеткізе алмадық
25.10.202407:38
Извините, сегодня говорить не могу 🙊
Медиа контентке
қол жеткізе алмадық
қол жеткізе алмадық
20.04.202509:10
Сегодня утром лонг с "Пыльными гантелями", а днём. - Iron Lady в Лужниках👌
17.04.202507:12
Конечно я видела как Смертин сделал ультрамарафон! Это в моих планах тоже есть)) я думаю году в 2027 осилю!
А пока ближайшие старты:
20 апреля Лужники Iron Lady
17 мая - беговая эстафета по Садовому и велозаезд "Садовое кольцо"
19 мая благотворительный футбольный матч "Звезды футбола" vs "Звезды на лыжах" на Сапсан Арене
24 мая - Забег РФ
8 июня - Красочный забег
21 июня - Ночной забег
5 июля - Марафон "Белые ночи"
3 августа - Полумарафон "Северная столица"
18 августа - Триатлон на Курилах
21 сентября - Марафон в Берлине (МОЙ ВТОРОЙ Marathon Majors))
А пока ближайшие старты:
20 апреля Лужники Iron Lady
17 мая - беговая эстафета по Садовому и велозаезд "Садовое кольцо"
19 мая благотворительный футбольный матч "Звезды футбола" vs "Звезды на лыжах" на Сапсан Арене
24 мая - Забег РФ
8 июня - Красочный забег
21 июня - Ночной забег
5 июля - Марафон "Белые ночи"
3 августа - Полумарафон "Северная столица"
18 августа - Триатлон на Курилах
21 сентября - Марафон в Берлине (МОЙ ВТОРОЙ Marathon Majors))
05.04.202516:33
Батраков💔
Қайта жіберілді:
Бодрость Духа
11.10.202415:04
Вообще, Валерий Георгиевич должен помнить, не забывать прежний опыт. Чтобы разнообразить подготовку, проводили матчи — основной состав сборной против оставшихся кандидатов, основная сборная против молодёжной и т.п.
И все собранные деньги в фонд Олеси Серёгиной.
И все собранные деньги в фонд Олеси Серёгиной.
19.04.202517:28
15.04.202517:52
05.04.202512:32
Сегодня такая битва будет на РЖД, но я не смогу быть... Посмотрю через экран.
Только Локо, только победа! Других прогнозов на матч не будет)
Только Локо, только победа! Других прогнозов на матч не будет)
Көрсетілген 1 - 15 арасынан 15
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.