Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Перелом сознания | Психология | Цитаты avatar
Перелом сознания | Психология | Цитаты
Перелом сознания | Психология | Цитаты avatar
Перелом сознания | Психология | Цитаты
Период
Қаралым саны

Цитаталар

Хабарламалар
Репосттарды жасыру
Душевные nереживания выматывают человека больше, чем любая работа.
Душа - это важно...
В ней должно быть светло, радостно и цветочно.
Берегите душу...


Перелом сознания | Психология | Цитаты
Завтра — всегда новый день, в котором еще нет ошибок.

Бернард Шоу

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Заем конфетами внезапную печаль...
Поставлю музыку, к примеру Лепса Гришу...
Пускай психологи дерутся за медаль,
Латать пытаясь не поехавшую крышу...
Свою депрессию я ловко исцелю...
Пускай калории себя считают сами,
А я конфеты шоколадные люблю.
И это, кажется, взаимно между нами.


Перелом сознания | Психология | Цитаты
14.01.202515:02
Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь…
Есть люди, которые думают, что когда-то было или будет лучше, чем сейчас…
А есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают!

«Литературная кофейня» – уникальное место, где можно насладиться необычными стихами, цитатами и выдержками из любимых рассказов, познавательными викторинами и любопытными видео из фильмов, которые ежедневно будут защищать вас от плохого настроения, уныния и негатива жизненных обстоятельств.

Заходите в ✨ «Литературную кофейню» – островок уюта и спокойствия и отдыхайте под шелест страниц великолепных и талантливых писателей и поэтов. Не будьте остальными, получайте удовольствие здесь и сейчас!

«Литературная кофейня»
14.01.202504:02
Пользуясь случаем, срочно передаю привет тем, кто ещё без привета!

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Не пил. Не курил. Умер от сердечного приступа.

90% заболеваний — результат стресса и негативных эмоций. Они могут ослабить человека и привести к трагическим последствиям.

Но позитивное мышление способно укрепить ваше здоровье и продлить жизнь. Научитесь думать в плюс — читайте канал «Путь к успеху» хотя бы раз в день.

Вы научитесь контролировать эмоции, снимать негатив и находить плюсы для себя даже в самой сложной ситуации. Начальник больше не сможет вас обидеть, а семейные проблемы получится решить за день.

Забирайте этот ключ к счастливой жизни и долголетию - https://t.me/+AQlbJmsGDn05OTAy
Эффект домино

➡️ Эффект домино заключается в том, что одно изменение влечёт за собой череду других изменений, подобно тому, как падают костяшки домино, выстроенные в ряд.

⭐️ Это явление можно наблюдать и в повседневной жизни. Например, если вы регулярно посещаете тренировки, то заметите что концентрироваться на работе и спать по ночам вам станет легче.

⭐️ Однако эффект домино работает и в случае с вредными привычками. Так, привычка постоянно проверять уведомления смартфона приведет к тому, что вы будете тупо просматривать ленту социальных сетей, тратя на это как и полчаса, так и целый день.

Поэтому начните внедрять полезные привычки в свою жизнь - и сами не заметите, как положительный эффект распространиться до всех аспектов вашей жизни!

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Правила для полноценной жизни:

⭐️ Примите изменения.

Важно осознать, что в мире всё постоянно меняется. Вместо того чтобы бояться перемен, научитесь их принимать.

⭐️ Не спешите с ответом.

Не всегда у нас есть готовый ответ на все вопросы. Если вы не уверены в ответе, лучше взять паузу и обдумать вопрос.

⭐️ Начинайте день с важного дела.

Утром у вас больше всего сил и энергии. Поэтому лучше всего выполнять наиболее важную задачу в начале дня, пока вы максимально продуктивны.

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Вeщи, которыe нужно дeлать, когда тeбe грустно:

⭐️ Пeй чай (лучшe травяной, он тeбя успокоит)

⭐️ Прибeрись в своeй комнатe (это всe-таки твой малeнький мир)

⭐️ Сходи на прогулку (наша планeта удивитeльноe мeсто)

⭐️ Покатайся на вeлосипeдe, роликах, скeйтe, коньках... на чeм угодно!

⭐️ Сдeлай что-нибудь своими руками и укрась этим свой дом

⭐️ Найди интeрeсныe кухонныe рeцeпты (и приготовь что-нибудь)

⭐️ Прочти газeту (или лучшe хорошую книгу)

⭐️ Подумай о том, как прeкрасeн космос (и такой жe удивитeльный, как и ты)

⭐️ Носи большой свитeр (пусть он защищаeт тeбя от всeго плохого в мирe)

⭐️ Поспи на кучe одeял (это твоя крeпость, а ты ee защитни(к)ца)

⭐️ Поплачь (слeзы облeгчают, нe стыдись их)

⭐️ Посeти библиотeку, кафe, спорт. зал или любоe другоe мeсто (возможно, там ты сможeшь познакомиться с интeрeсными людьми)

⭐️ Собeри цвeты (а лучшe посади цвeты, нe стоит срывать красоту)

⭐️ Посиди с кeм-нибудь (особeнно с тeм, кто дeлаeт тeбя счастливee)

⭐️ Посмотри вeсeлыe мультфильмы

⭐️ Помни, что всeгда eсть вкусности

⭐️ Погладь котика

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Научись ловить кайф от своей жизни

⭐️ Не думай о мелочах, которые портят настроение.

✨ Конечно, можно очень долго ныть по всяким пустякам и получать одни страдания.

⭐️ Думай только о том, как разукрасить свою жизнь красками и новыми эмоциями. Развивайся и не думай о плохом, оно еще будет и не раз, все таки жизнь тяжелая штука.

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Синдром отложенной жизни

➡ Синдром отложенной жизни очень удобен. В него можно завернуться, как в кокон и оправдать свои страхи и лень. Нежелание действовать и принимать решения.

🕓 Вот подрастут дети, наступит лето, вечер пятницы, Пасха… Лучше с понедельника, с первого сентября, после отпуска.
С самого утра мы ждем вечера. Вечером — новое утро. Оставляем на потом нарядные скатерти, нарядные слова, мысли и мечты. Лучшую работу и лучший кусок.
Ожидаем удобного случая, подходящего момента, первого лунного дня...

❗ Откладывая молодость на старость, забываем, что жизнь — это то, что происходит исключительно сейчас.

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Образ жизни должен быть счастливым! 
Я сейчас открою вам важнейшую тайну жизни и самого смысла жизни: есть просто Жизнь. Утро, день, вечер, ночь и снова утро. Нам дана Жизнь. И её надо прожить в радость. Не мешая радоваться другим. И даже помогая. Не забудьте: счастье не в селе или городе, не в горах или на равнине, оно в голове! Живите, как хочется, и не сравнивайте своё счастье с другим.


Перелом сознания | Психология | Цитаты
На свете есть добра круговорот,
Пусть дaже небо зaстилают тучи...
Но тот, кто в сердце доброту несёт,
Тот доброту других в ответ получит!


Перелом сознания | Психология | Цитаты
Человек чем богат - тем и делится! Делитесь теплотой души - богаче будете.

Перелом сознания | Психология | Цитаты
‼️ С ее канала посты разбирают на цитаты, а эксперты составляют платные курсы 👇

Виктория Рогг | Половое воспитание - кладезь полезной информации. Уникальный авторский контент, где автор делится:

✔️ Как ребенку защититься от насилия!
✔️ Как реагировать на «недетские игры» между детьми!
✔️ Чек-Лист: 16 способов как начать говорить с ребенком о половом воспитании!
✔️ Какие методы контрацепции есть и как их применять!

Любой женщине, жене и маме хочется быть в ресурсе, иметь теплые отношения с мужем, а так же сделать все для безопасности своего ребенка. В любом возрасте…

Подписывайтесь на канал и вы всегда сможете быть подкованы в теме отношений и секса в общении с ребенком 👉 https://t.me/+sGyNM7G8Z7liY2Ri
Будьте пофигистом. Это очень упростит вам жизнь.

97% людей не понимают, откуда берется тревога, как появились комплексы и почему стресс стал обыденным делом.

Рекомендую канал Саморазвитие онлайн – автор, опытный психолог, на пальцах объясняет, как стать «пофигистом» и научиться забивать на мнение окружающих, проблемы и душевную боль: будь-то смерть близкого человека или расставание с любимым.

Здесь вы за 5 минут в день узнаете, как избавиться от всех триггеров, перестанете испытывать неуверенность с противоположным полом и завидовать тем, у кого что-то там получается.

Если вы хотите жить без оглядки на то, что скажут другие и получать удовольствие от жизни, обязательно присоединяйтесь: @samorazvition
Правильная диета:

Исключить из рациона мнение чужих людей;

Не наедаться перед сном тревожными мыслями;

Уменьшить потребления негатива и бесполезной информации;

Выпивать с утра стаканчик любви к себе.


Перелом сознания | Психология | Цитаты
Сегодня — только один из многих, многих дней, которые ещё впереди.
Но, может быть, все эти будущие дни зависят от того, что ты сделаешь сегодня.


Эрнест Хемингуэй

Перелом сознания | Психология | Цитаты
– Я самая счастливая на свете!
– Ты влюбилась?
– Нет, я выспалась!
🙃

Перелом сознания | Психология | Цитаты
... А ещё, пусть сбудется то, что сбыться
пока не успело...


Перелом сознания | Психология | Цитаты
95% женщин думают об этом большую часть времени🤔

✏️Как построить гармоничные отношения с детьми, партнёром и друзьями?
✏️Как найти себя, достойно зарабатывать и заниматься тем, что действительно нравится?
✏️Как стать уверенной в себе и в своём пути?
✏️Как изменить судьбу, проработать блоки и негативные сценарии?

Ответы на все эти вопросы уже есть в канале Елизаветы Че – клинического психолога и медицинского гипнолога.

Её уникальный подход с применением клинической психологии и эзотерики даёт по-настоящему фантастические результаты и позволяет легко исполнять любые желания. Подробности здесь 👉 @Lizaveta_Chee
Есть тёплые люди, как летнее солнце
Как ласковый ветер, как моря прилив.
Они согревают до самого донца,
И слово их лечит, как нежный мотив.

Есть тёплые люди, как руки родные,
Как свет из любимого в детстве окна.
Они успокоят в минуты лихие,
Поддержат и скажут, что ты им нужна.

Дай Бог вам здоровья, хорошие люди!
В ответ посылаю свою теплоту.
Пусть светом наполнена жизнь ваша будет
За то, что приносите в мир доброту.


Перелом сознания | Психология | Цитаты
Под светлою луной, почти полупрозрачной,
Под бледною звездой, ночной не равнозначной –
Невидимая ночь в серебряных разводах
С негаснущей зарёй, приросшей к небосводу.
Свет вырвался из пут и уходить не хочет.
Мы «белыми» зовём невидимые ночи,
Нет в небесах чернил и звёздного сиянья,
Лишь перламутра блеск, да жемчуга мерцанье.

Таков у нас июнь… вбираю с наслажденьем
Я этот цвет и свет – и снова с уваженьем
Его благодарю за светлую улыбку,
За вечную зарю, за призрачность и зыбкость.

А звёзды? А им что, они не исчезают…
На чёрные поля их август рассыпает,
А темень разлучит закаты и рассветы,
И срок тогда придёт заканчиваться лету…

Но не хочу совсем сейчас об этом думать,
Ещё так много дней есть для живого шума,
Цветов и мотыльков, и для дорог бегущих,
Летящих облаков – мечтательных... зовущих…

Анна Опарина

Перелом сознания | Психология | Цитаты
Көрсетілген 1 - 24 арасынан 37
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.