Notcoin Community
Notcoin Community
Whale Chanel
Whale Chanel
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
Notcoin Community
Notcoin Community
Whale Chanel
Whale Chanel
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
AH

Anonyme Hilfe

TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापित
विश्वसनीयता
अविश्वसनीय
स्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिMar 16, 2025
TGlist में जोड़ा गया
Mar 17, 2025
संलग्न समूह

टेलीग्राम चैनल Anonyme Hilfe का आंकड़ा

सदस्य

47

24 घंटों00%सप्ताह
9
23.7%महीना
45
2 250%

उद्धरण सूचकांक

0

उल्लेख1चैनलों पर शेयर0चैनलों पर उल्लेख1

प्रति पोस्ट औसत दृश्य

16

12 घंटों16
36.2%
24 घंटों16
33.3%
48 घंटों12
20%

सगाई (ER)

50%

रिपोस्ट0टिप्पणियाँ0प्रतिक्रियाएँ2

सगाई दर (ERR)

25.53%

24 घंटों0%सप्ताह
4.32%
महीना
524.36%

प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

16

1 घंटा425%1 - 4 घंटे212.5%4 - 24 घंटे1062.5%
हमारे बॉट को चैनल में जोड़ें और इस चैनल की दर्शक संख्या जानें।
24 घंटों में कुल पोस्ट
0
डायनेमिक्स
1

समूह "Anonyme Hilfe" में नवीनतम पोस्ट

🍂- Доброго времени суток! увы,с сегодняшнего дня я ухожу в недорест.
по причине того,что у меня зачеты и впр в этом месяце много и нужно готовиться к нему. я постараюсь немного активить и помогать вам 🌟
#щп
😒- привет! у меня сложная ситуация в отношениях (на данный момент прошлых отношениях......) : до недавнего времени я вела себя импульсивно, делала крайние шаги, чтобы привлечь внимание, и из-за этого моя девушка устала и разочаровалась, ее доверие ко мне подорванно даже при том что я полностью расписала все ошибки, она думает что ничего не поменяется.сейчас она на эмоциях, потому что для нее все скапливалось как ком и вылилось в один момент во во время самой последней крупной ссоры...хотя до этого она не говорила о своих эмоциях и обидах напрямую а делала только маленькие намеки поведением ,и я не могла понять что именно не так делаю я...
хоть теперь я осознаю свои ошибки и хочу меняться, но она заблокировала меня везде, я знаю этого человека и она все равно со временем остынет, я не хочу давить и спамить что бы она разблокировала и пришла ко мне обратно , я просто сказала что если она будет настроена на диалог,то я буду очень рада ей
я очень хочу доказать делом, что могу быть другой. но как можно показать своё изменение, если человеку нужно пространство??наверное пока что это только я сама и мои друзья будут видеть

в любом случае я бы очень хотела это контролировать как-то помимо дневника поведения и выписывания основных проблем на бумагу со способами их решения, буду рада советам 😊


🍂— прошу прощения за ожидание!
Похоже, вы переживаете сложную ситуацию в своих прошлых отношениях. Это положительный признак того, что вы узнаете свои ошибки и хотите измениться.
Важно дать вашей бывшей девушке место, которое ей нужно сейчас. Она заблокировала вас, и очень важно уважать ее решение, а не оказать ее в контакт. Вместо того, чтобы пытаться доказать, что вы изменились, сосредоточьтесь на том, чтобы внести эти изменения для себя.

Вы можете начать с написания конкретного поведения или привычек, которые вы хотите изменить, а затем мозговой штурм конкретных способов их изменения. В дополнение к тому, что я уже упомянул, важно дать вашей бывшей девушке достаточно времени и пространства. Она заблокировала вас, и вы должны уважать ее решение и не пытаться навязываться. Вместо того, чтобы пытаться доказать, что вы изменились, сосредоточьтесь на самом изменении.

Начните с того, что запишите конкретные поведения или привычки, которые вы хотите изменить, и подумайте, какие конкретные шаги вы предпримете, чтобы изменить их. Кроме того, важно, чтобы вы не забывали о самом важном человеке в этой ситуации - о себе. Очень важно заботиться о себе, ещё, важно сосредоточиться на своем собственном благополучии и самосовершенствовании. Это означает, что вы должны работать над развитием своих навыков или хобби, заботиться о своем здоровье. Еще один совет - попробовать взглянуть на ситуацию с новой перспективы. Подумайте, может ли это быть шансом расти как личность и учиться на своих ошибках. Возможно, это возможность обрести новый опыт и более глубокое понимание себя и своих отношений. И последнее, но не менее важное. Было бы полезно поговорить со специалистом, например, с психологом, который поможет вам глубже понять ваши чувства и помочь в исцелении после разрыва.
Не забывайте также о том, что изменение требует времени и терпения. Не ждите быстрого результата, просто сосредоточьтесь на маленьких шагах каждый день для достижения своей цели. И будьте уверены, что это поможет вам стать лучшей версией себя!🌟
#тейк @anonymeHilfe_bot
से पुनः पोस्ट किया:
miraculous conf ꩜ .ᐟ avatar
miraculous conf ꩜ .ᐟ
🎀elcome to. . .

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🌷🌷 Miraculous, les aventures de Ladybug et Chat Noir
— место, в котором вы можете поделиться своим мнением о персонажах/пейрингах, обсудить сюжетные моменты, а даже может показать свои творения. главное что тут вы явно не заскучаете!

➖➖

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✏️
🍓
анонимный
бот для тейков


🌷
пост для вп


🌷
пост для кв/тв


🌷
администраторы




🔥
🔥
🔥
✏️
база
; гетерофобия ; гомофобия ; квирфобия ; радфем ; поддержка войны ; антисы.
так же попрошу без ссор. УВАЖАЕМ вкусы друг друга!

➿➿😮➿➿
से पुनः पोस्ट किया:
TWD CONFESSION avatar
TWD CONFESSION
😀😀😀😀  WELCOME TO
😀😀😀😀  the walking dead
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🩸
💬 в этом кф вы сможете поделиться своими хедканонами, мемами, эдитами и артами по вселенной ходячих
❤️ — няшный бот :: @twd_cfbot
🔤#️⃣ВП ПОСТ +0 || ➖авигация
#вп
से पुनः पोस्ट किया:
Непопулярные города/сёла 🐥 avatar
Непопулярные города/сёла 🐥
[🐥] – Welcome to...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩

🤩🤩🤩🤩

🤩🤩

⭐️ – Мой город слишком маленький и я не могу найти интересных людей (
💤 – Кто из ...?


Знакомо? Тебе к нам!

Здесь ты можешь:
1. Найти друзей или компанию из непопулярных городов, сёл или деревень.
2. Задать любой вопрос, связанный с каким-нибудь городом или селом.
3. Поделиться интересным местом из вашего города или села.

💩💩💩💩педофилы, зоофилы (вообще всё, что заканчивается на -филия), живодёры, гомофобия; угнетения по признаку нации, религии, гендера, внешности

💩💩💩💩💩💩💩
1. [☀️]Игроман – влд
2. [✨] Дося – вп
3. Хошо – вп

💛Предложка – @Gercons_bot

💛Шаблон для анкет

💛Вп пост 0+

💛Хештеги городов

💛Хештеги:
#тейк
#адмтейк
#анкета
💛чат для общения – @mememChatic
:: Здравствуйте.. у меня проблема.
У меня рост 155-160 гдето, а вес 49-52, я жутко хочу сбросить вес хотя бы до 45,ибо живот видно и.. Задница большая.😭я
я пробовала диеты, но все только хуже.

🚬: сбрасывать килограммы бездумно — путь к истощению и проблемам со здоровьем.
забудь про жёсткие диеты. они рушат метаболизм и только усиливают чувство голода, из-за чего вес возвращается с прибавкой.
вместо этого — дефицит калорий.
больше белка. яйца,курица, творог — поддержат мышцы и дадут сытость.
силовые тренировки. они подтягивают тело и сжигают жир эффективнее кардио. начни с базовых: приседания, выпады, планка.
даже если вес останется 50+-, изменится структура тела, ты увидишь разницу: живот уйдёт, формы станут чётче.

#тейк @anonymeHilfe_bot
🚬:начнем с того, что ты не обязана мириться с тем, что она делает. понимание её решений, сочувствие — это одно, но ты имеешь право не соглашаться с её выбором. чётко объясни матери, что ты не можешь больше быть рядом с этим человеком, если она продолжит с ним общаться. твои чувства важны. ты не должна быть частью этой ситуации, особенно если её действия повторяют травму.
постарайся найти поддержку в тех людях, которые тебя понимают и не причиняют боль. возможно, стоит вернуться к психологу или обратиться к другому специалисту, который может помочь именно с этой ситуацией, даже если прошлые визиты не принесли изменений.
не пытайся изменить мать, если она не готова к изменениям.
ты не можешь заставить её прекратить общение с этим человеком, если она не видит или не готова признать проблему. это тяжёлый, но важный момент, её решения не зависят от тебя, и ты не можешь контролировать её поведение. постарайся отстраниться, чтобы не затягиваться в её цикл саморазрушения.
твои чувства важны, так же как и твоя безопасность. принять, что ты не можешь изменить всё, что случилось, и что ты не должна держать на себе ответственность за чужие ошибки, может быть первым шагом к исцелению.
найди способы для восстановления — пусть это будут хобби, прогулки, занятия спортом или просто время, проведённое в одиночестве, где ты можешь быть собой.
помни, что ты заслуживаешь большего, чем просто переживания за чужие решения. и в конечном итоге, если твоя мать продолжит идти этим путём, возможно, тебе нужно будет ограничить контакт с ней на время, чтобы сохранить свою психику и здоровье.

#тейк @anonymeHilfe_bot
::здравствуйте,что делать если больше нет доверия к матери?

дело в том,что она много раз прощала своего молодого человека в тайне от всех.
он изменял ей,бил её,постоянно оскорблял и упрекал,пилил по всяким мелочам,но она
прощала и возвращалась.мне к сожалению тоже доставалось.
когда мне пришлось жить с ними вместе,я слышала как он постоянно наговаривает ей что я ужасный человек.что я неблагодарная тварь,что меня нужно отдать в неблагополучную семью,чтобы я пожила в бедности и прочувствовала все это,либо следует вообще сдать меня в дед дом.это и еще очень много других ужасных вещей и издевательств я слушала за стенкой практически каждый день,без права на ответ.
и мать впитывала это всё как губка👍,уверенная в правоте его слов,из-за чего мы с ней постоянно ругались.
эти вечные упреки в мою сторону давили на меня,заставляли плакать и думать о вреде себе.внутри все сворачивалось в тугой узел от их смеха и веселого времяпровождения,пока я сидела в своем мирке,пытаясь отклеить от себя черную смесь,тянувшую меня еще глубже в сомнения и ненависть к себе и окружающему миру.
походы к психологу не внесли никаких изменений по отношению к матери и мыслях о себе.часто издевательства вылетали из его уст из-за того,что я не выходила из своей комнаты почти всегда,даже по нужде.я ждала когда останусь одна(благо,это было очень часто благодаря их работе.)
я не покидала комнату,потому что мне было страшно. до жути некомфортно,тошно от одного присутствия или упоминания его имени.я не желала видеть его лицо еще раз.в очередной раз желая ему смерти,я была вынуждена молчать в тряпочку.я просто не могла отойти от предыдущих событий,изменивших мою жизнь в худшую сторону.у меня не получилось просто взять и забыть это всё.

очередное расставание произошло совсем недавно,две недели назад.когда я уже не стала молчать и терпеть его нападки с оскорблениями.
отбившись я убежала к соседям,попросила помощи и вызвала полицию.
они расстались,он съехал с квартиры оставив после себя лишь следы на наших с мамой телах и очередные воспоминания.
мы тоже съехали с той квартиры на другую,мать пообещала что после этого случая больше не будет общаться с ним,оборвёт все связи.
но я все вижу.вижу их переписку,слышу вранье в ее словах когда она на работе.у меня нет сил

я не выдержу если она вновь простит его.я очень хочу верить ей,но не могу.
мне очень больно и плохо
мне страшно что это всё вновь начнет новый круг,и в этот раз я не уйду от туда живой
я чувствую к ней отвращение,и не могу с этим ничего сделать🙁
🍂- на какую тему хотели бы статью на эту неделю?🌟
#щп
a d m i n i s t r a t i o n

c h a n n e l!
[🍂] Владелец Федор - тейки,вп
[🎪 ] Админ Самовар- тейки,вп
[🚬] Админ Дрю- Тейки
анонка федора
анонка самовара
анонка дрю

СОЮЗ
сыллка на навигацию
бот: @anonymeHilfe_bot
😒- Прошло уже 5 месяцев с того момента, как я рассталась со своей бывшей. Да, я всё ещё страдаю из-за этих отношений, буду честна. Если раньше я испытывала гнев и ненависть по отношению к этому человеку(я получала удовольствие от того, что присылала спам на её телефон, через приложение делала якобы попытки взлома её аккаунта в тг), то сейчас только боль и грусть.
Я знаю, что прошла большой путь, и, несмотря на всё, я не хочу больше иметь никаких отношений с ней, даже дружеских. Но эта боль всё ещё внутри меня, и она не отпускает.
Я завидую людям, у которых всё хорошо в отношениях. Мне тоже хочется рядом человека, которого буду любить всем сердцем, и чтобы это было взаимно.
Можете посоветовать, как я могу справляться с этой болью. У меня зависимость от музыки, но даже она не помогает мне.

🍂- Такая ситуация это очень сложно, но всегда можно начать медленное прощение, если этого можно назвать прощением
На это много потребуется сил и времени , но все возможно, стоит начать медленный процесс прощения человека и начать медленно забывать.
Как вариант, начните найти другую любовь, если чувства к бывшей слишком сильны. На самом деле это всегда один из вариантов когда отношения заходят слишком глубоко и глубока боль
Это сложно, но все возможно. Медленно забывая человека в мыслях и переставая следить за его жизне, начать прощение и медленно зажигать и искать что-то новое, не обязательно человек. Попробуйте начать медленно увлекать себя музыкой может фильмами , какими-то сериалами или книгу читать. Время лечит. Может быть стоит попробовать отвлечься на чтение книг или просмотр кино, на время отвлечься от мыслей о бывшей и от ненужных мыслей, от ненужной боли и переживаниями.
Отличный вариант отвлечься на что-то позитивное или какую-то информацию. Можно даже найти какие-то сообщества по интересам где есть возможность поделиться своей болью если будет нужно и конечно же поговорить с любимыми на эту тему
Очень сложно полностью забыть человека, на это может уйти очень много времени.
Находит другие занятия что отвлечь от мыслей, может даже попробовать заняться чтением книг или что-то на это похожее,как писал ранее .
как вариант, попробовать заняться каким-то хобби.
можно заняться рисование, алмазная мазайка(вроде так) плетение и тому подобное творчество.
впрочем есть несколько ещё советов
Принять факт, что вы больше не вместе. Чем скорее вы осознаете произошедшее, тем быстрее сможете наладить свою жизнь и двигаться дальше.
Очистить разум. Если вы ловите себя на мыслях о бывшей девушке, постарайтесь переключиться на что-нибудь другое, например, книгу или фильм.
Убрать все предметы, которые напоминают о бывшей девушке. Спрячьте подальше подарки, фотографии и прочие вещи, глядя на которые, вы невольно вспоминаете о ней.
#тейк @anonymeHilfe_bot
से पुनः पोस्ट किया:
𝐷𝑟𝑒𝑎𝑚𝑐𝑜𝑟𝑒 ᥴ᧐ᥒfᥱssi᧐ᥒ 👁️ avatar
𝐷𝑟𝑒𝑎𝑚𝑐𝑜𝑟𝑒 ᥴ᧐ᥒfᥱssi᧐ᥒ 👁️
[🗑] - 🔠ᥲκ ᥊᧐чᥱᴛᥴя нᥲᥔᴛᥙ κᥲнᥲ᧘ ᴦдᥱ δудᥱᴛ ϶ᥴᴛᥱᴛᥙκᥲ 𑀥rᥱᥲⲙᥴ᧐rᥱ!

🔠ᥲ! А я ᥊᧐чу ᥰρ᧐ᥴᴛ᧐ нᥲᥔᴛᥙ κᥲнᥲ᧘ ᴦдᥱ δудуᴛ ᥴюρρᥱᥲ᧘ᥙᥴᴛᥙчныᥱ ᥙᤋ᧐δρᥲжᥱнᥙя!-[🖥]
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
🔠ⲏⲧⲉⲣⲉⲥⲟⲃⲁⲗⲥя ⲧⲁⲕυⲙυ ⲃⲟⲡⲣⲟⲥⲁⲙυ?
🔠ⲟⲅⲇⲁ ⲧⲉⳝⲉ ⲕ ⲏⲁⲙ, ⲇⲟⲣⲟⲅⲟύ ⲇⲣⲩⲅ!
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Нⲁⲃυⲅⲁцυя ::
•админ состав 🤩
•набор в адм 🤩

•вп пост🤩
•буст канала🤩

•бот для тейков 🤩

#инфопост #рт
से पुनः पोस्ट किया:
American school confession avatar
American school confession
«🌟ти бро такие крутые, почему по ним нету кф!!?!?!?»
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
↪️ Добро пожаловать в👾
🥑🤰🦄🛼👽🐈🥑🧦
©️🐈🦪♥️😭😳

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Чувааааак, здесь ты можешь поделиться любыми мыслями и творчеством по этой нарезке😈
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠  🔠
🫧вп пост         🫧отправить тейк
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Эмодзи комбо: 🇺🇸📓(копируется при нажатии)
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
Петя — владелец
Саняуч — админ по АДМтейкам и вп
से पुनः पोस्ट किया:
Helping people CF/Помощь людям КФ avatar
Helping people CF/Помощь людям КФ
❗️СРОЧНЫЙ ПОИСК ДОМА/ПЕРЕДЕРЖКИ КОШКАМ

Краснодар, возможны другие города

ищу возможность, кто может взять кошек насовсем, либо на передержку (+-на любой срок), пока ищу им дом.
По причине того, у меня большие проблемы с финансовым/псих/физ состоянием, с собой еле справляюсь и негде расположить кошек.

у них сейчас есть корм, наполнитель, переноски, игрушки, когтеточка, тарелки. стерилизованные и чипированные, обработанные от блох каплями

кошечка - брусничка 4 года 7 месяцев с пятнами отличается тем, что любит шнуркообразные штуки грызть и съедать, сама очень тактильная, спокойная, да и вообще любит часто спать/лежать со мной на кровати). любит очень почесушки, особенно перед хвостиком

темная - булочка 5 лет - любит сидеть на возвышеностях и чтобы ее не особо трогали, но тоже может периодически приходить и очень мило мурчать и даже вылизывать вас>З

также если ей говорить "прпррп" - то она может вам ответить😅 но не особо любит, когда ее лишний раз трогают, лучше касаться больше всего именно мордочки

если вы берете на передержку, и не сможете их оставить, то буду искать им другую потом передержку и так далее, пока не получится их пристроить

прошу максимальную помощь/репост

‼️кому писать: @bulochkabrusnichka

रिकॉर्ड

31.03.202523:59
47सदस्य
22.03.202523:59
150उद्धरण सूचकांक
27.03.202523:59
23प्रति पोस्ट औसत दृश्य
17.03.202508:22
75प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य
01.04.202523:59
50.00%ER
11.03.202508:22
650.00%ERR

विकास

सदस्य
उद्धरण सूचकांक
एक पोस्ट का औसत दृश्य
एक विज्ञापन पोस्ट का औसत दृश्य
ER
ERR
MAR '25MAR '25MAR '25APR '25APR '25APR '25

Anonyme Hilfe के लोकप्रिय पोस्ट

29.03.202519:50
::здравствуйте,что делать если больше нет доверия к матери?

дело в том,что она много раз прощала своего молодого человека в тайне от всех.
он изменял ей,бил её,постоянно оскорблял и упрекал,пилил по всяким мелочам,но она
прощала и возвращалась.мне к сожалению тоже доставалось.
когда мне пришлось жить с ними вместе,я слышала как он постоянно наговаривает ей что я ужасный человек.что я неблагодарная тварь,что меня нужно отдать в неблагополучную семью,чтобы я пожила в бедности и прочувствовала все это,либо следует вообще сдать меня в дед дом.это и еще очень много других ужасных вещей и издевательств я слушала за стенкой практически каждый день,без права на ответ.
и мать впитывала это всё как губка👍,уверенная в правоте его слов,из-за чего мы с ней постоянно ругались.
эти вечные упреки в мою сторону давили на меня,заставляли плакать и думать о вреде себе.внутри все сворачивалось в тугой узел от их смеха и веселого времяпровождения,пока я сидела в своем мирке,пытаясь отклеить от себя черную смесь,тянувшую меня еще глубже в сомнения и ненависть к себе и окружающему миру.
походы к психологу не внесли никаких изменений по отношению к матери и мыслях о себе.часто издевательства вылетали из его уст из-за того,что я не выходила из своей комнаты почти всегда,даже по нужде.я ждала когда останусь одна(благо,это было очень часто благодаря их работе.)
я не покидала комнату,потому что мне было страшно. до жути некомфортно,тошно от одного присутствия или упоминания его имени.я не желала видеть его лицо еще раз.в очередной раз желая ему смерти,я была вынуждена молчать в тряпочку.я просто не могла отойти от предыдущих событий,изменивших мою жизнь в худшую сторону.у меня не получилось просто взять и забыть это всё.

очередное расставание произошло совсем недавно,две недели назад.когда я уже не стала молчать и терпеть его нападки с оскорблениями.
отбившись я убежала к соседям,попросила помощи и вызвала полицию.
они расстались,он съехал с квартиры оставив после себя лишь следы на наших с мамой телах и очередные воспоминания.
мы тоже съехали с той квартиры на другую,мать пообещала что после этого случая больше не будет общаться с ним,оборвёт все связи.
но я все вижу.вижу их переписку,слышу вранье в ее словах когда она на работе.у меня нет сил

я не выдержу если она вновь простит его.я очень хочу верить ей,но не могу.
мне очень больно и плохо
мне страшно что это всё вновь начнет новый круг,и в этот раз я не уйду от туда живой
я чувствую к ней отвращение,и не могу с этим ничего сделать🙁
29.03.202514:15
😒- ТВ: СУИЦИД МЫСЛИ И ПОПЫТКИ.

Я. не понял как работает кф но надеюсь делаю всё правильно
я оченнгоь устал от тогоb, что уже четвёртый (или около того) год думаю о самоубийстве. мне очень противно с самого себя из-за этих мыслей
я больше не могу кому-то открыто рассказывать о том почему я хотел умереть. я пытался говортьь об этом анонимно, но у меня не поулчаптся. я боюсь осуждения.
ддае мейчас я пишу это и вижу, как кто-то из админов читает соо и ржёт надо мной, я не знаю что с этим делать.
за эти ~4 года я пытался умеретт, но каждый раз что-то мешало. я прлсто слабый придкрок, раз не смог довести дело до конца
и с каждым днём всё становится лишь хуже. желание убить спбя лишь сильнее, а возможностец всё мегьше. мои родители и друщья потратили наьменч слишкор много денег, насколько сильно я расстрою.их, если умру?
я даже не могу скзаать свой возраст, но наверное для таких отвратиельных мыслей я действительно мал и со стороны кажусь сильныи идиотом. я очень хочу верить, что это лишь подростковая хуцня и мб ближе к 18 это пройдёт.
я??? хочу мпросить что вообще делать. типа.. хочу умереть, а сказать некому хах😞😞. может это не дожно выкалдывться как тейкк?? Я НИЧЕГО не знаю простите плжалувста
ьамс мне СТЫДНО всё ещё говортть об этом. я плпробую.. да
мм одно из самых важных как неудивительно – школ*а. я трахал е5 бляять. мнп не нравится там находится, я всё время чувствую что однолкассники оьсудают менч и смотрят на меня. плбс есть девлчка с которой мы как бы «друзтя», но эт ниухя не так и мы обе это понимаем. я виноват во всех её прлбелмах (из её слов) она меня птздит часто оскорбляет и тп. просто не оьащться с ней я не могу, уде пробовал
я усткл СЛЫШАТЬ сво5 имя шёплтом из разных углов класса. я чуватсую себя отвратительно
мне сорашно из-за ненависти к себе. я пытался приняьь себя, пытался изменить себя, но кажется что это всё тупо бесполезно. я чувстовал себя ущербной тварью и чувствую до сих пор. я никогла не отмоюст от тех мерзких поступков что я сделал итв глазах ннскольких человек останусь тварбю
мне очень мерзко от того что я не понимаю кто я. мне тревожно когда мне нужно писать свой пол где-то, фигово когда про меня говорят не «*ник/имя сделал(а)», а «ОН/ОНА сделал(а)». я ненавижу тот факт что обязательно нужно определитсья с местоимениями с учётом того, что мне некомфортно от любых (включая они, оно и нео. а мужской род в глголах и прилагательных я выьрал потому что он звучит доводьно??нейтрально). я просто хочу снова ощутить себя девушкой как и должен. просто хочу любить мальчиков а не мучаться от того что я могу влббиться в девушку
...я написаал много уже больше не влезет. простите... снова...


🍂- Да, вы все делае делаете правильно, этот саб отличное место, чтобы поделиться своими проблемам. Я очень сочуствую, что у вас такой тяжелый период в жизне, но все обязательно наладиться! Вы очень сильный человек, что смог делиться своими вопросами.
Вы очень сильны, что несмотря на все бремя, которое на вас сейчас, вы стараетесь искать выход, рассказать и спросить, что же делать дальше, и это только значит, что на самом деле, внутри, вы сильны даже несмотря на бремя. Вы точно все сможете решить, даже если сейчас в этом сложно себе представить. и так, несколько советов как я могу вам помочь.
Я советую вам сейчас пытатся выходить к людям, найти силы разговаривать или писать о своей проблеме кому-нибудь из близких
Если вам сложно разговаривать, тогда попробуйте писать на этой или других подобных сабреддитов, делиться своими переживанми. Чем больше вы будете разговаривайте или общаться, тем легче будет, и вы не будете чувствовать таким одиноким, в вашей ситуации это очень важно, попытайстесь занять себя чем-то: хобби, увлечение новой серостью, фильмом, музыкой и тд. По возможности, попробуйте разговаривать, найти друзей с кем можно было бы делиться своими переживаниям
29.03.202519:50
🚬:начнем с того, что ты не обязана мириться с тем, что она делает. понимание её решений, сочувствие — это одно, но ты имеешь право не соглашаться с её выбором. чётко объясни матери, что ты не можешь больше быть рядом с этим человеком, если она продолжит с ним общаться. твои чувства важны. ты не должна быть частью этой ситуации, особенно если её действия повторяют травму.
постарайся найти поддержку в тех людях, которые тебя понимают и не причиняют боль. возможно, стоит вернуться к психологу или обратиться к другому специалисту, который может помочь именно с этой ситуацией, даже если прошлые визиты не принесли изменений.
не пытайся изменить мать, если она не готова к изменениям.
ты не можешь заставить её прекратить общение с этим человеком, если она не видит или не готова признать проблему. это тяжёлый, но важный момент, её решения не зависят от тебя, и ты не можешь контролировать её поведение. постарайся отстраниться, чтобы не затягиваться в её цикл саморазрушения.
твои чувства важны, так же как и твоя безопасность. принять, что ты не можешь изменить всё, что случилось, и что ты не должна держать на себе ответственность за чужие ошибки, может быть первым шагом к исцелению.
найди способы для восстановления — пусть это будут хобби, прогулки, занятия спортом или просто время, проведённое в одиночестве, где ты можешь быть собой.
помни, что ты заслуживаешь большего, чем просто переживания за чужие решения. и в конечном итоге, если твоя мать продолжит идти этим путём, возможно, тебе нужно будет ограничить контакт с ней на время, чтобы сохранить свою психику и здоровье.

#тейк @anonymeHilfe_bot
31.03.202513:55
😒- привет! у меня сложная ситуация в отношениях (на данный момент прошлых отношениях......) : до недавнего времени я вела себя импульсивно, делала крайние шаги, чтобы привлечь внимание, и из-за этого моя девушка устала и разочаровалась, ее доверие ко мне подорванно даже при том что я полностью расписала все ошибки, она думает что ничего не поменяется.сейчас она на эмоциях, потому что для нее все скапливалось как ком и вылилось в один момент во во время самой последней крупной ссоры...хотя до этого она не говорила о своих эмоциях и обидах напрямую а делала только маленькие намеки поведением ,и я не могла понять что именно не так делаю я...
хоть теперь я осознаю свои ошибки и хочу меняться, но она заблокировала меня везде, я знаю этого человека и она все равно со временем остынет, я не хочу давить и спамить что бы она разблокировала и пришла ко мне обратно , я просто сказала что если она будет настроена на диалог,то я буду очень рада ей
я очень хочу доказать делом, что могу быть другой. но как можно показать своё изменение, если человеку нужно пространство??наверное пока что это только я сама и мои друзья будут видеть

в любом случае я бы очень хотела это контролировать как-то помимо дневника поведения и выписывания основных проблем на бумагу со способами их решения, буду рада советам 😊


🍂— прошу прощения за ожидание!
Похоже, вы переживаете сложную ситуацию в своих прошлых отношениях. Это положительный признак того, что вы узнаете свои ошибки и хотите измениться.
Важно дать вашей бывшей девушке место, которое ей нужно сейчас. Она заблокировала вас, и очень важно уважать ее решение, а не оказать ее в контакт. Вместо того, чтобы пытаться доказать, что вы изменились, сосредоточьтесь на том, чтобы внести эти изменения для себя.

Вы можете начать с написания конкретного поведения или привычек, которые вы хотите изменить, а затем мозговой штурм конкретных способов их изменения. В дополнение к тому, что я уже упомянул, важно дать вашей бывшей девушке достаточно времени и пространства. Она заблокировала вас, и вы должны уважать ее решение и не пытаться навязываться. Вместо того, чтобы пытаться доказать, что вы изменились, сосредоточьтесь на самом изменении.

Начните с того, что запишите конкретные поведения или привычки, которые вы хотите изменить, и подумайте, какие конкретные шаги вы предпримете, чтобы изменить их. Кроме того, важно, чтобы вы не забывали о самом важном человеке в этой ситуации - о себе. Очень важно заботиться о себе, ещё, важно сосредоточиться на своем собственном благополучии и самосовершенствовании. Это означает, что вы должны работать над развитием своих навыков или хобби, заботиться о своем здоровье. Еще один совет - попробовать взглянуть на ситуацию с новой перспективы. Подумайте, может ли это быть шансом расти как личность и учиться на своих ошибках. Возможно, это возможность обрести новый опыт и более глубокое понимание себя и своих отношений. И последнее, но не менее важное. Было бы полезно поговорить со специалистом, например, с психологом, который поможет вам глубже понять ваши чувства и помочь в исцелении после разрыва.
Не забывайте также о том, что изменение требует времени и терпения. Не ждите быстрого результата, просто сосредоточьтесь на маленьких шагах каждый день для достижения своей цели. И будьте уверены, что это поможет вам стать лучшей версией себя!🌟
#тейк @anonymeHilfe_bot
28.03.202521:41
TW:сх

: ам.. здравствуйте? у меня проблема,что я режусь из за мелочи.
человек обиделся? режусь глубоко. он не поел? тоже самое.. мое тело в глубоких шрамах. как быть?



🚬 — здравствуй.
иногда кажется, что мелочи ранят слишком глубоко, и с этим сложно справиться одному, но, ты не заслуживаешь этой боли.

может, стоит попробовать найти другой способ отпустить боль?
замени вред на безопасное.
нарисуй то, что внутри, как будто боль — это что-то реальное. какая она? тёмная тень? узел, который давит? ледяная стена? не старайся, чтобы было красиво — просто дай себе вылить всё на бумагу.
можешь порвать этот рисунок, если хочешь «разрушить» боль. или оставить его "я пережил этот момент".
можешь заменить это физической разрядкой без вреда.
например:
сожми кубик льда в руке до лёгкой боли, это даст ощущение, но не оставит следов.
пощипай себя за руку.
делай 20-30 отжиманий, пока не устанешь, физическая усталость помогает снять напряжение.
почему это работает? дает телу сильные ощущения, но без шрамов.
попробуй писать письма человеку, который огорчил. не обязательно отправлять его, просто выплесни всё, что у тебя внутри.

#тейк @anonymeHilfe_bot
01.04.202505:52
🍂- Доброго времени суток! увы,с сегодняшнего дня я ухожу в недорест.
по причине того,что у меня зачеты и впр в этом месяце много и нужно готовиться к нему. я постараюсь немного активить и помогать вам 🌟
#щп
28.03.202517:18
28.03.202520:26
😒-Я постоянно хочу,что бы близкие мне люди думали что я плохая... Что всех обсуждаю и осуждаю за спиной,скртню каждую переписку,скачиваю каждую фотку..что там имею крмпроматы на них,имею все их переписки, сижу в их каналах даже частных,что б у них было разочарование и страх ко мне..и..когда я добиваюсь этого,чале всего они либо шлют меня куда подальше так как не хотят терпеть это,либо говорят на прямую что все не доверяют мне..и..тогда становится так грустно что начинаю психовать и собирать ещё больше информации о них..но так ведь нельзя? Нельзя.но что с этим делать?

🍂- Ох Господи.. почему вы решили так поступать? что навлекло делать это?

😒- Не знаю,просто делается..слежу во всех чатах,тгк знакомых, и прочее,хотя,наверно,этот человек единственный кому я реально доверяю и рассказываю все честно,но в этот же момент я будто и не доверяю и боюсь что однажды он расскажет кому-то и все,по всем знакомым ползут слухи.но этот человек мне уже на прямую говорит что вообще не доверяет мне,что наше общение уже никогда не будет нормальным,отправляет все смс в одноразовом типе(ну я конечно и это обошла), но не прекращает со мной общения, хотя один раз чуть не прекратили,но сейчас все нормально вроде но я продолжаю искать все возможные чаты и ищю все сообщения от нее вообще любые все скриншочу и пересылаю в избранное и не могу остановится никак.

🍂-Да, это очень плохая черта характера, если честно. Вы подсознательно хотите навредить тем, кому вы даже якобы дороги и близки. Травмируете себя, их и вашу дружбу. Вам стоит прекратить с этим сейчас или будет намного хуже. очень опасно не доверять, но искать компромат и следить за друзьями, а также копировать все в специальную галлрееку. Это как-то даже ненормально, это называется не доверие, и вы сами с этим боритесь, но все же, Очень сложно найти ответ на этот вопрос, но стоит хотя бы начать работать над этим вопросом и попытаца понять, почему вы вообще нуждаетесь в этом. Травмируете и себя, и их, как я писал выше. Это как зависимость какая-то, она полностью влияет на вашу жизнь, и втягивает в эту трясину. Очень сложно найти выход из нее, но попробуйте начать работать над этим вопрос, начать менять эту черту в себя, хотя бы для начала.
Нужно начать работать над этим прямо сейчас или дальше будет ещё трудней. Вы травмируете себя этой проблемой, себя близких и саму дружбу, которую вы так любите, а также людей, которые с вами общаются, ведь нельзя нарушать конфиденциальность, даже если вами двигающие силы. Это уже психическая травма ваших друзей. Лучше всего обратиться к психологу, который поможет найти решения и начать работать над этой проблемой. Но если у вас нет такой возможности, постарайстесь найти поддержку у кого-то и начинайте медленно работать над проблемой. Вы не один в проблеме, попробуйте найти людей, кто через этот период прошел и начал менять этот проблему. Это трудно, но возможно,вы можете начать медленно, но начать работать над этой проблемой, если вы этого хотите. Отлично, что вы поделились этой проблемой, но это только первый шаг из многих на пути к выздоровлению. Желаю удачи и надеюсь вы справитесь!
Если вы готовы изменить свою жизнь, то сейчас самое время. Вы удивите сам себя и своих друзей, если начнете менять эту черту. Это даст вам уверенности и силы дальше двигаться над другими проблемами. Вы сможете изменить свою жизнь, у вас получиться! Поверьте себе. 🌟

#тейк @anonymeHilfe_bot
से पुनः पोस्ट किया:
miraculous conf ꩜ .ᐟ avatar
miraculous conf ꩜ .ᐟ
🎀elcome to. . .

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

🌷🌷 Miraculous, les aventures de Ladybug et Chat Noir
— место, в котором вы можете поделиться своим мнением о персонажах/пейрингах, обсудить сюжетные моменты, а даже может показать свои творения. главное что тут вы явно не заскучаете!

➖➖

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✏️
🍓
анонимный
бот для тейков


🌷
пост для вп


🌷
пост для кв/тв


🌷
администраторы




🔥
🔥
🔥
✏️
база
; гетерофобия ; гомофобия ; квирфобия ; радфем ; поддержка войны ; антисы.
так же попрошу без ссор. УВАЖАЕМ вкусы друг друга!

➿➿😮➿➿
से पुनः पोस्ट किया:
TWD CONFESSION avatar
TWD CONFESSION
😀😀😀😀  WELCOME TO
😀😀😀😀  the walking dead
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🩸
💬 в этом кф вы сможете поделиться своими хедканонами, мемами, эдитами и артами по вселенной ходячих
❤️ — няшный бот :: @twd_cfbot
🔤#️⃣ВП ПОСТ +0 || ➖авигация
31.03.202506:02
#вп
से पुनः पोस्ट किया:
Непопулярные города/сёла 🐥 avatar
Непопулярные города/сёла 🐥
[🐥] – Welcome to...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩

🤩🤩🤩🤩

🤩🤩

⭐️ – Мой город слишком маленький и я не могу найти интересных людей (
💤 – Кто из ...?


Знакомо? Тебе к нам!

Здесь ты можешь:
1. Найти друзей или компанию из непопулярных городов, сёл или деревень.
2. Задать любой вопрос, связанный с каким-нибудь городом или селом.
3. Поделиться интересным местом из вашего города или села.

💩💩💩💩педофилы, зоофилы (вообще всё, что заканчивается на -филия), живодёры, гомофобия; угнетения по признаку нации, религии, гендера, внешности

💩💩💩💩💩💩💩
1. [☀️]Игроман – влд
2. [✨] Дося – вп
3. Хошо – вп

💛Предложка – @Gercons_bot

💛Шаблон для анкет

💛Вп пост 0+

💛Хештеги городов

💛Хештеги:
#тейк
#адмтейк
#анкета
💛чат для общения – @mememChatic
30.03.202500:59
:: Здравствуйте.. у меня проблема.
У меня рост 155-160 гдето, а вес 49-52, я жутко хочу сбросить вес хотя бы до 45,ибо живот видно и.. Задница большая.😭я
я пробовала диеты, но все только хуже.

🚬: сбрасывать килограммы бездумно — путь к истощению и проблемам со здоровьем.
забудь про жёсткие диеты. они рушат метаболизм и только усиливают чувство голода, из-за чего вес возвращается с прибавкой.
вместо этого — дефицит калорий.
больше белка. яйца,курица, творог — поддержат мышцы и дадут сытость.
силовые тренировки. они подтягивают тело и сжигают жир эффективнее кардио. начни с базовых: приседания, выпады, планка.
даже если вес останется 50+-, изменится структура тела, ты увидишь разницу: живот уйдёт, формы станут чётче.

#тейк @anonymeHilfe_bot
29.03.202519:10
🍂- на какую тему хотели бы статью на эту неделю?🌟
#щп
29.03.202518:56
a d m i n i s t r a t i o n

c h a n n e l!
[🍂] Владелец Федор - тейки,вп
[🎪 ] Админ Самовар- тейки,вп
[🚬] Админ Дрю- Тейки
анонка федора
анонка самовара
анонка дрю

СОЮЗ
сыллка на навигацию
бот: @anonymeHilfe_bot
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
Cookie

हम आपके ब्राउज़िंग अनुभव को बेहतर बनाने के लिए कुकीज़ का उपयोग करते हैं। 'सभी स्वीकार करें' पर क्लिक करके, आप कुकीज़ के उपयोग के लिए सहमति देते हैं।