Selbstheilung Online
06.03.202514:24
🌱 Gerstengras: Die wertvollen Inhaltsstoffe und ihre gesundheitlichen Wirkungen 🌱
Zuvor haben wir Ihnen bereits die beeindruckende Wirkung von Gerstengras als Superfood vorgestellt. Doch was genau steckt in dieser grünen Powerpflanze, das sie so wertvoll macht? 🤔💚
Lassen Sie uns nun einen genaueren Blick auf die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre positiven Effekte auf unseren Körper werfen. 👇
🔬 1. Chlorophyll – Das grüne Lebenselixier
Chlorophyll, das „Blut der Pflanzen“, ähnelt in seiner Struktur unserem Hämoglobin und:
✔ Fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen
✔ Unterstützt die Blutbildung & Leberentgiftung
✔ Wirkt entzündungshemmend & antibakteriell
✔ Beschleunigt die Wundheilung
🍊 2. Vitamine – Der Schlüssel zu Vitalität & Gesundheit
Gerstengras ist reich an essenziellen Vitaminen:
✔ Vitamin A – Stärkt das Immunsystem & schützt die Augen
✔ Vitamin C – Antioxidativ & wichtig für Kollagenbildung
✔ Vitamin K – Essenziell für die Blutgerinnung & Knochengesundheit
✔ B-Vitamine (B1, B2, B3, B6, B9, B12) – Unverzichtbar für Nerven, Energie & Zellstoffwechsel
⚡ 3. Mineralstoffe – Fundament für starke Knochen & Nerven
Gerstengras liefert eine Vielzahl an wichtigen Mineralien:
✔ Kalzium – Unterstützt Knochen, Zähne & Muskelfunktion
✔ Eisen – Fördert die Sauerstoffversorgung & Blutbildung
✔ Magnesium – Hilft bei Muskelentspannung & Nervensystem
✔ Kalium – Reguliert den Blutdruck & unterstützt das Herz
✔ Zink, Kupfer, Mangan & Selen – Wichtig für das Immunsystem & Zellschutz
🛡 4. Antioxidantien – Schutz vor freien Radikalen & vorzeitiger Alterung
Gerstengras liefert starke Antioxidantien, die den Körper vor Zellschäden bewahren:
✔ Vitamin C & E – Stärken das Immunsystem & schützen die Zellmembranen
✔ Flavonoide – Entzündungshemmend & antivirale Wirkung
✔ Superoxid-Dismutase (SOD) – Ein natürliches Anti-Aging-Enzym
💪 5. Aminosäuren – Bausteine des Lebens
Alle essenziellen Aminosäuren sind in Gerstengras enthalten, darunter:
✔ Lysin – Wichtig für Kollagenbildung & Muskelaufbau
✔ Tryptophan – Fördert die Serotonin-Produktion für bessere Laune & Schlaf
✔ Aspartat – Unterstützt die Entgiftung des Körpers
🔄 6. Enzyme – Unterstützer der Verdauung & Stoffwechselprozesse
Gerstengras enthält Enzyme, die helfen, Nahrung optimal zu verwerten:
✔ Amylasen – Spalten Kohlenhydrate für mehr Energie
✔ Proteasen – Helfen bei der Eiweißverdauung
✔ Lipasen – Unterstützen den Fettstoffwechsel
🌾 7. Ballaststoffe – Wichtig für Darmgesundheit & Blutzuckerregulation
✔ Unlösliche Ballaststoffe – Fördern die Verdauung & beugen Verstopfung vor
✔ Lösliche Ballaststoffe – Stabilisieren den Blutzuckerspiegel & unterstützen gesunde Darmbakterien
🌿 8. Sekundäre Pflanzenstoffe – Natürliche Gesundheitsbooster
✔ Polyphenole – Antioxidativ & entzündungshemmend
✔ Phytosterole – Senken das Cholesterin & unterstützen das Herz
✔ Saponine – Stärken das Immunsystem
✨ Fazit: Gerstengras ist mehr als nur ein grünes Pulver – es ist eine wahre Nährstoffbombe, die Immunsystem, Verdauung, Energiehaushalt und Zellschutz auf natürliche Weise unterstützt.
👉 Erfahren Sie mehr über die wertvollen Inhaltsstoffe von Gerstengras:
🔗 Jetzt weiterlesen
🔗 Seriöse Bezugsquelle
#Gerstengras #Superfood #Gesundheit #Entgiftung #Vitalstoffe
— — — — —
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Zuvor haben wir Ihnen bereits die beeindruckende Wirkung von Gerstengras als Superfood vorgestellt. Doch was genau steckt in dieser grünen Powerpflanze, das sie so wertvoll macht? 🤔💚
Lassen Sie uns nun einen genaueren Blick auf die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre positiven Effekte auf unseren Körper werfen. 👇
🔬 1. Chlorophyll – Das grüne Lebenselixier
Chlorophyll, das „Blut der Pflanzen“, ähnelt in seiner Struktur unserem Hämoglobin und:
✔ Fördert die Sauerstoffversorgung der Zellen
✔ Unterstützt die Blutbildung & Leberentgiftung
✔ Wirkt entzündungshemmend & antibakteriell
✔ Beschleunigt die Wundheilung
🍊 2. Vitamine – Der Schlüssel zu Vitalität & Gesundheit
Gerstengras ist reich an essenziellen Vitaminen:
✔ Vitamin A – Stärkt das Immunsystem & schützt die Augen
✔ Vitamin C – Antioxidativ & wichtig für Kollagenbildung
✔ Vitamin K – Essenziell für die Blutgerinnung & Knochengesundheit
✔ B-Vitamine (B1, B2, B3, B6, B9, B12) – Unverzichtbar für Nerven, Energie & Zellstoffwechsel
⚡ 3. Mineralstoffe – Fundament für starke Knochen & Nerven
Gerstengras liefert eine Vielzahl an wichtigen Mineralien:
✔ Kalzium – Unterstützt Knochen, Zähne & Muskelfunktion
✔ Eisen – Fördert die Sauerstoffversorgung & Blutbildung
✔ Magnesium – Hilft bei Muskelentspannung & Nervensystem
✔ Kalium – Reguliert den Blutdruck & unterstützt das Herz
✔ Zink, Kupfer, Mangan & Selen – Wichtig für das Immunsystem & Zellschutz
🛡 4. Antioxidantien – Schutz vor freien Radikalen & vorzeitiger Alterung
Gerstengras liefert starke Antioxidantien, die den Körper vor Zellschäden bewahren:
✔ Vitamin C & E – Stärken das Immunsystem & schützen die Zellmembranen
✔ Flavonoide – Entzündungshemmend & antivirale Wirkung
✔ Superoxid-Dismutase (SOD) – Ein natürliches Anti-Aging-Enzym
💪 5. Aminosäuren – Bausteine des Lebens
Alle essenziellen Aminosäuren sind in Gerstengras enthalten, darunter:
✔ Lysin – Wichtig für Kollagenbildung & Muskelaufbau
✔ Tryptophan – Fördert die Serotonin-Produktion für bessere Laune & Schlaf
✔ Aspartat – Unterstützt die Entgiftung des Körpers
🔄 6. Enzyme – Unterstützer der Verdauung & Stoffwechselprozesse
Gerstengras enthält Enzyme, die helfen, Nahrung optimal zu verwerten:
✔ Amylasen – Spalten Kohlenhydrate für mehr Energie
✔ Proteasen – Helfen bei der Eiweißverdauung
✔ Lipasen – Unterstützen den Fettstoffwechsel
🌾 7. Ballaststoffe – Wichtig für Darmgesundheit & Blutzuckerregulation
✔ Unlösliche Ballaststoffe – Fördern die Verdauung & beugen Verstopfung vor
✔ Lösliche Ballaststoffe – Stabilisieren den Blutzuckerspiegel & unterstützen gesunde Darmbakterien
🌿 8. Sekundäre Pflanzenstoffe – Natürliche Gesundheitsbooster
✔ Polyphenole – Antioxidativ & entzündungshemmend
✔ Phytosterole – Senken das Cholesterin & unterstützen das Herz
✔ Saponine – Stärken das Immunsystem
✨ Fazit: Gerstengras ist mehr als nur ein grünes Pulver – es ist eine wahre Nährstoffbombe, die Immunsystem, Verdauung, Energiehaushalt und Zellschutz auf natürliche Weise unterstützt.
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04.03.202515:32
„Die Elektrizität ist das durchgehende, allgegenwärtige Element, das alles materielle Dasein begleitet und ebenso das atmosphärische. Man kann sie sich unbefangen als Weltenseele denken.“ - JOHANN WOLFGANG VON GOETHE
Wussten Sie, dass unser Körper auf elektrische Impulse angewiesen ist, um lebenswichtige Prozesse zu steuern? Mit zunehmendem Alter und durch Krankheiten nimmt diese körpereigene Elektrizität ab – und genau hier setzt die bio-galvanische Feinstrom-Therapie an!
💡 Wie wirkt galvanischer Feinstrom?
✅ Regt den Zellstoffwechsel an und unterstützt die natürliche Entgiftung.
✅ Fördert die Durchblutung und kann den Blutdruck regulieren.
✅ Lindert Schmerzen und trägt zur Regeneration bei.
✅ Aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.
✅ Stärkt Körper und Geist – ideal auch zur Gesundheitsvorsorge!
Das Buch "DIE elektrogalvanische HEILKUNDE" erklärt die wissenschaftlichen Grundlagen, historischen Anwendungen und modernen Therapieansätze der elektrogalvanischen Heilkunst. Entdecken Sie die behandelbaren Krankheitsbilder und erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit mit Feinstrom nachhaltig unterstützen können.
🔗 Mehr Informationen & behandelbare Krankheiten:
👉 Hier klicken
✨ Bleiben Sie gesund – mit der Kraft der Galvanischen Ströme! ✨
#Feinstrom #Mikrostrom #Gesundheit #Selbstheilung #Bioenergie
Wussten Sie, dass unser Körper auf elektrische Impulse angewiesen ist, um lebenswichtige Prozesse zu steuern? Mit zunehmendem Alter und durch Krankheiten nimmt diese körpereigene Elektrizität ab – und genau hier setzt die bio-galvanische Feinstrom-Therapie an!
💡 Wie wirkt galvanischer Feinstrom?
✅ Regt den Zellstoffwechsel an und unterstützt die natürliche Entgiftung.
✅ Fördert die Durchblutung und kann den Blutdruck regulieren.
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#Feinstrom #Mikrostrom #Gesundheit #Selbstheilung #Bioenergie
28.02.202507:24
🤔 Wie erkenne ich Vitamin-B-Mangel und was kann ich tun?
👉 So kann sich Vitamin-B Mangel erkennbar machen:
- Müdigkeit und Schwäche
- Neurologische Symptome (Gribbeln, Taubheit, Gleichgewichtstörungen)
- Haut- und Schleimhautprobleme
- Anämie (verschiedene Formen)
- Depression, Reizbarkeit, kognitive Beeinträchtigung
- Appetitverlust, Magen- Darmprobleme
🙏 Ulrike Förster stellt uns hier alle B-Vitamine vor und erläutert sowohl deren Funktion als auch deren Quellen:
https://www.dienaturalsapotheke.de/b-vitamine-der-inbegriff-der-nervenvitamine/
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👉 So kann sich Vitamin-B Mangel erkennbar machen:
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- Appetitverlust, Magen- Darmprobleme
🙏 Ulrike Förster stellt uns hier alle B-Vitamine vor und erläutert sowohl deren Funktion als auch deren Quellen:
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06.03.202508:07
🌿 Gerstengras – Die grüne Nährstoffbombe für Ihre Gesundheit! 🌿
Gerstengras zählt zu den vitalstoffreichsten Lebensmitteln der Welt. Die jungen Blätter der Gerstenpflanze sind wahre Powerpakete voller Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme. 💚✨
Der japanische Forscher Dr. Yoshihide Hagiwara untersuchte bereits vor Jahrzehnten die Wirkung von Gerstengras und stellte fest: Die Nährstoffdichte ist höher als bei allen anderen untersuchten grünen Gemüsesorten! 🥦🔬
👉 Warum ist Gerstengras so besonders?
✔ Enthält wertvolle Antioxidantien zur Neutralisierung freier Radikale
✔ Unterstützt die Darmflora & fördert eine gesunde Verdauung
✔ Hilft bei Erschöpfung & Müdigkeit durch B-Vitamine und Vitamin C
✔ Wirkt ausgleichend auf den Säure-Basen-Haushalt
✔ Kann den Cholesterinspiegel senken & die Durchblutung fördern
✔ Unterstützt Haut, Knochen & das Immunsystem
💪 Für wen ist Gerstengras ideal?
🌱 Perfekt für Sportler dank schneller Regeneration
🌱 Ideal für Veganer & Vegetarier – hoher Eisen-, Folsäure- & Proteinanteil
🌱 Wertvoll für alle, die ihren Körper auf natürliche Weise entgiften & stärken möchten
🍵 Pulver oder Saft – Wie konsumieren?
💚 In Smoothies oder Müsli für ein Power-Frühstück
💚 Pur als Saft für maximale Vitalstoffaufnahme
💚 Niemals mit heißem Wasser mischen – sonst gehen wertvolle Inhaltsstoffe verloren!
💡 Wichtig: Qualität entscheidet!
Nur schonend getrocknetes Bio-Gerstengras enthält alle wertvollen Vitalstoffe. Achten Sie auf höchste Qualität, um die bestmögliche Wirkung zu erzielen.
👉 Erfahren Sie mehr über die beeindruckende Wirkung von Gerstengras:
🔗 Jetzt weiterlesen
#Gerstengras #Superfood #Gesundheit #Detox #Vitalität
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Weitere Informationen und Fundstellen:
🔗 Gerstengras – Eines der gesündesten Lebensmittel
🔗 Gesundheitliche Vorteile von Gerstengras
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Gerstengras zählt zu den vitalstoffreichsten Lebensmitteln der Welt. Die jungen Blätter der Gerstenpflanze sind wahre Powerpakete voller Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme. 💚✨
Der japanische Forscher Dr. Yoshihide Hagiwara untersuchte bereits vor Jahrzehnten die Wirkung von Gerstengras und stellte fest: Die Nährstoffdichte ist höher als bei allen anderen untersuchten grünen Gemüsesorten! 🥦🔬
👉 Warum ist Gerstengras so besonders?
✔ Enthält wertvolle Antioxidantien zur Neutralisierung freier Radikale
✔ Unterstützt die Darmflora & fördert eine gesunde Verdauung
✔ Hilft bei Erschöpfung & Müdigkeit durch B-Vitamine und Vitamin C
✔ Wirkt ausgleichend auf den Säure-Basen-Haushalt
✔ Kann den Cholesterinspiegel senken & die Durchblutung fördern
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💪 Für wen ist Gerstengras ideal?
🌱 Perfekt für Sportler dank schneller Regeneration
🌱 Ideal für Veganer & Vegetarier – hoher Eisen-, Folsäure- & Proteinanteil
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🍵 Pulver oder Saft – Wie konsumieren?
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💡 Wichtig: Qualität entscheidet!
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04.03.202510:05
📡 Galvanischer Feinstrom – Die vergessene Kraft der Elektrizität! ⚡️
Wussten Sie, dass unser Körper ein eigenes elektrisches Steuerungssystem besitzt? Galvanischer Feinstrom ist eine sanfte, natürliche Methode, um unsere Zellen mit Energie zu versorgen, Blockaden zu lösen und den Stoffwechsel zu optimieren – ohne Medikamente oder Nebenwirkungen!
🔬 Wissenschaft & Geschichte
✅ Bereits die Römer nutzten elektrische Fische zur Heilung
✅ 1900 brachte August Wohlmut das erste Feinstrom-Gerät auf den Markt
✅ Studien zeigen: Sanfter Gleichstrom kann Zellen regenerieren
✨ Wie funktioniert es?
🔋 Galvanischer Gleichstrom fließt sanft durch den Körper
🔋 Der Körper erkennt ihn als Eigenstrom
🔋 Energetisch unterversorgte Zellen „saugen“ den Strom auf
🔋 Blockaden lösen sich, der Stoffwechsel wird aktiviert
💡 Anwendungsbereiche
🔹 Chronische Schmerzen & Entzündungen
🔹 Erschöpfung & Energielosigkeit
🔹 Unterstützung der Regeneration nach Verletzungen
🔹 Förderung der Zellgesundheit & Durchblutung
🛡️ Warum wird diese Technik so wenig genutzt?
Mit dem Aufstieg der Pharmaindustrie geriet Feinstrom in Vergessenheit. Doch heute kehrt das Wissen zurück – wissenschaftlich fundiert und für jeden anwendbar!
👉 Es lohnt sich hier weiterzulesen ☺️
Wussten Sie, dass unser Körper ein eigenes elektrisches Steuerungssystem besitzt? Galvanischer Feinstrom ist eine sanfte, natürliche Methode, um unsere Zellen mit Energie zu versorgen, Blockaden zu lösen und den Stoffwechsel zu optimieren – ohne Medikamente oder Nebenwirkungen!
🔬 Wissenschaft & Geschichte
✅ Bereits die Römer nutzten elektrische Fische zur Heilung
✅ 1900 brachte August Wohlmut das erste Feinstrom-Gerät auf den Markt
✅ Studien zeigen: Sanfter Gleichstrom kann Zellen regenerieren
✨ Wie funktioniert es?
🔋 Galvanischer Gleichstrom fließt sanft durch den Körper
🔋 Der Körper erkennt ihn als Eigenstrom
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💡 Anwendungsbereiche
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Mit dem Aufstieg der Pharmaindustrie geriet Feinstrom in Vergessenheit. Doch heute kehrt das Wissen zurück – wissenschaftlich fundiert und für jeden anwendbar!
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27.02.202514:38
🌿 Entgiftung – Der Schlüssel zur Selbstheilung 🌿
Tagtäglich ist der Körper unzähligen Umweltgiften ausgesetzt – sei es durch Nahrung, Wasser, Luft oder Stress. Selbst eine gesunde Ernährung reicht oft nicht aus, um ihn vor dieser Belastung zu schützen. Viele Beschwerden, chronische Erkrankungen und Energiemangel haben hier ihre Wurzeln. Doch die gute Nachricht: Der Körper besitzt die Fähigkeit zur Selbstheilung! 💫 Er benötigt lediglich die richtige Unterstützung, um sich zu regenerieren und Gifte auszuscheiden.
🧘♂️ Warum Entgiftung so wichtig ist
Der menschliche Organismus verfügt über ein geniales Selbstreinigungssystem. Doch in der heutigen Zeit kann dieses überlastet sein – Schadstoffe werden eingelagert, anstatt ausgeschieden zu werden. Dies kann zu Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Verdauungsproblemen oder ernsteren Erkrankungen führen. Eine gezielte Entgiftung kann den Körper entlasten, das Immunsystem stärken und die Zellgesundheit fördern. 🌿✨
🔎 Die 7-Schritte-Formel zur ganzheitlichen Entgiftung
Um den Körper nachhaltig zu reinigen, haben wir für unser Netzwerk einen klaren Fahrplan entwickelt. Diese Methode basiert auf jahrzehntelanger Forschung sowie den Erkenntnissen bedeutender Wissenschaftler und Naturheilkundler wie z. B. Prof. Dr. Otto H. Warburg, Prof. Dr. Linus Pauling, Prof. Dr. Fritz Albert Popp, Prof. Dr. Joachim Bauer und Prof. Dr. Alfred Pischinger.
Hier ein erster Überblick:
1️⃣ Tiefenatmung – Sauerstoff als Heilmittel nutzen
2️⃣ Körperwasser aktivieren – Zelltransport verbessern
3️⃣ Entsäuerung – Balance im Körper wiederherstellen
4️⃣ Aktive Ausleitung mit Zeolith, Chlorella & MSM
5️⃣ Zink als Entgiftungshelfer
6️⃣ Essentielle Nährstoffe zur Regeneration
7️⃣ Darmgesundheit – Darmentgiftung und Regeneration der rissigen Darmschleimhaut
✨ In den kommenden Wochen werden diese Schritte ausführlich beleuchtet. Jede Methode wird praxisnah erklärt, sodass eine direkte Umsetzung möglich ist.
🌱 Für wen ist diese Serie geeignet?
Ob als präventive Maßnahme, zur Unterstützung eines Heilungsprozesses oder zur allgemeinen Gesundheitsförderung – eine Entgiftung kann für viele wertvoll sein! Besonders Menschen mit chronischen Beschwerden, Müdigkeit, Konzentrationsproblemen oder einem Kinderwunsch können stark profitieren.
💡 Wichtig: Der erste Schritt beginnt mit Bewusstsein.
Die moderne Lebensweise führt oft dazu, dass die Verbindung zum eigenen Körper verloren geht. Wer erkennt, wie stark Umweltfaktoren die Gesundheit beeinflussen, kann gezielt gegensteuern.
🔔 Dranbleiben lohnt sich!
Diese Serie wird wertvolle Informationen liefern, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und praktische Werkzeuge für eine nachhaltige Gesundheit bereitzustellen.
🌿 Der Körper kann heilen – wenn er die Chance dazu bekommt.
Interessierte sind eingeladen, dieser Serie zu folgen und zu erfahren, wie Entgiftung nachhaltig funktioniert!
👉 Gerne diesen Beitrag mit Ihrem Netzwerk teilen, um möglichst viele Menschen zu erreichen.
📌 Schon bald folgt der erste Beitrag! 🙏
#Entgiftung #Selbstheilung #Gesundheit #Ganzheitlich #Detox #NatürlichHeilen #Zellgesundheit
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🎬 Zur Einführung ins Thema ein Ausschnitt aus dem "Welt-im-Wandel"-Video: Aktiviere Deine Kräfte der Selbstheilung – praktische Tipps zur Entgiftung und Ernährung.
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Tagtäglich ist der Körper unzähligen Umweltgiften ausgesetzt – sei es durch Nahrung, Wasser, Luft oder Stress. Selbst eine gesunde Ernährung reicht oft nicht aus, um ihn vor dieser Belastung zu schützen. Viele Beschwerden, chronische Erkrankungen und Energiemangel haben hier ihre Wurzeln. Doch die gute Nachricht: Der Körper besitzt die Fähigkeit zur Selbstheilung! 💫 Er benötigt lediglich die richtige Unterstützung, um sich zu regenerieren und Gifte auszuscheiden.
🧘♂️ Warum Entgiftung so wichtig ist
Der menschliche Organismus verfügt über ein geniales Selbstreinigungssystem. Doch in der heutigen Zeit kann dieses überlastet sein – Schadstoffe werden eingelagert, anstatt ausgeschieden zu werden. Dies kann zu Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Verdauungsproblemen oder ernsteren Erkrankungen führen. Eine gezielte Entgiftung kann den Körper entlasten, das Immunsystem stärken und die Zellgesundheit fördern. 🌿✨
🔎 Die 7-Schritte-Formel zur ganzheitlichen Entgiftung
Um den Körper nachhaltig zu reinigen, haben wir für unser Netzwerk einen klaren Fahrplan entwickelt. Diese Methode basiert auf jahrzehntelanger Forschung sowie den Erkenntnissen bedeutender Wissenschaftler und Naturheilkundler wie z. B. Prof. Dr. Otto H. Warburg, Prof. Dr. Linus Pauling, Prof. Dr. Fritz Albert Popp, Prof. Dr. Joachim Bauer und Prof. Dr. Alfred Pischinger.
Hier ein erster Überblick:
1️⃣ Tiefenatmung – Sauerstoff als Heilmittel nutzen
2️⃣ Körperwasser aktivieren – Zelltransport verbessern
3️⃣ Entsäuerung – Balance im Körper wiederherstellen
4️⃣ Aktive Ausleitung mit Zeolith, Chlorella & MSM
5️⃣ Zink als Entgiftungshelfer
6️⃣ Essentielle Nährstoffe zur Regeneration
7️⃣ Darmgesundheit – Darmentgiftung und Regeneration der rissigen Darmschleimhaut
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💡 Wichtig: Der erste Schritt beginnt mit Bewusstsein.
Die moderne Lebensweise führt oft dazu, dass die Verbindung zum eigenen Körper verloren geht. Wer erkennt, wie stark Umweltfaktoren die Gesundheit beeinflussen, kann gezielt gegensteuern.
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05.03.202514:43
🌬️ Die Kraft der richtigen Atmung – Schritt 1 der Entgiftung 🌬️
Heute beginnen wir mit dem 1. Schritt unserer Entgiftungs-Serie: der 🔗 Tiefenatmung.
Die richtige Atmung ist weit mehr als ein unbewusster Reflex – sie ist ein Schlüssel zur Gesundheit und Entgiftung. Je besser die Zellen mit Sauerstoff versorgt sind, desto effektiver können Giftstoffe abtransportiert werden. Gleichzeitig steigert eine bewusste, tiefe Atmung die Energieversorgung und fördert das körperliche sowie geistige Wohlbefinden.
🔎 Warum ist Tiefenatmung so wichtig?
Unsere moderne Lebensweise ist oft geprägt von Stress, Angst und flacher Atmung. Flachatmung kann langfristig zu Sauerstoffmangel in den Zellen führen, was den Energiehaushalt der Mitochondrien stört und eine ideale Umgebung für Krankheitserreger schafft. Die Forschung zeigt: Ein niedriger Sauerstoffgehalt in den Zellen steht in direktem Zusammenhang mit vielen degenerativen Erkrankungen.
💡 Die Lösung: Bewusste Tiefenatmung!
Unsere natürliche Atmung ist ruhig, tief, kraftvoll und langsam. Tiefes Atmen unterstützt die Mikrozirkulation zwischen den Zellen und ermöglicht eine bessere Versorgung des Bindegewebes mit Sauerstoff.
✨ Was kann aktiv getan werden?
Bei jeder Gelegenheit, die keine besondere Konzentration erfordert:
✅ Tief in den Bauch atmen – langsam und bewusst.
✅ Den Atemrhythmus verlängern, um mehr Sauerstoff aufzunehmen.
✅ Angst und Stress bewusst loslassen – denn Angst hemmt die Atmung und reduziert den Sauerstofftransport.
✅ Regelmäßige Atemübungen in den Alltag integrieren.
🌿 Der wissenschaftliche Hintergrund
Bereits 1931 erhielt Prof. Dr. Otto Warburg den Nobelpreis, weil er nachwies, dass Sauerstoffmangel die Energieproduktion der Zellen beeinträchtigt und damit das Wachstum von Krebszellen begünstigt. Eine gesunde Zelle benötigt eine hohe Sauerstoffsättigung, um optimal zu funktionieren.
🚀 Direkt ausprobieren!
👉 Hier gibt es eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur richtigen Atemtechnik:
🔗 Anleitung zur Sauerstoffatmung
Die Atmung ist eine der kraftvollsten natürlichen Methoden zur Entgiftung und Selbstheilung. Wer bewusst atmet, gibt seinem Körper die Chance, wieder in Balance zu kommen.
📌 Der nächste Beitrag unserer Serie folgt bald!
#Entgiftung #Tiefenatmung #Gesundheit #Selbstheilung #Sauerstoff #Detox #NatürlichHeilen #Mitochondrien
— — — — —
Weitere Informationen und Fundstellen
🎬 Walter Häge: DER WEG - Die Bedeutung der Tiefenatmung
🔗 Die Tiefenatmung – die richtige Atemtechnik kann heilen
🔗 Broschüre – Sauerstoffatmung und Informationsatmung
— — — — —
Das Ausleitungs- & Entgiftungskonzept
👉 Einleitung: Entgiftung – Der Schlüssel zur Selbstheilung
— — — — —
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Heute beginnen wir mit dem 1. Schritt unserer Entgiftungs-Serie: der 🔗 Tiefenatmung.
Die richtige Atmung ist weit mehr als ein unbewusster Reflex – sie ist ein Schlüssel zur Gesundheit und Entgiftung. Je besser die Zellen mit Sauerstoff versorgt sind, desto effektiver können Giftstoffe abtransportiert werden. Gleichzeitig steigert eine bewusste, tiefe Atmung die Energieversorgung und fördert das körperliche sowie geistige Wohlbefinden.
🔎 Warum ist Tiefenatmung so wichtig?
Unsere moderne Lebensweise ist oft geprägt von Stress, Angst und flacher Atmung. Flachatmung kann langfristig zu Sauerstoffmangel in den Zellen führen, was den Energiehaushalt der Mitochondrien stört und eine ideale Umgebung für Krankheitserreger schafft. Die Forschung zeigt: Ein niedriger Sauerstoffgehalt in den Zellen steht in direktem Zusammenhang mit vielen degenerativen Erkrankungen.
💡 Die Lösung: Bewusste Tiefenatmung!
Unsere natürliche Atmung ist ruhig, tief, kraftvoll und langsam. Tiefes Atmen unterstützt die Mikrozirkulation zwischen den Zellen und ermöglicht eine bessere Versorgung des Bindegewebes mit Sauerstoff.
✨ Was kann aktiv getan werden?
Bei jeder Gelegenheit, die keine besondere Konzentration erfordert:
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✅ Den Atemrhythmus verlängern, um mehr Sauerstoff aufzunehmen.
✅ Angst und Stress bewusst loslassen – denn Angst hemmt die Atmung und reduziert den Sauerstofftransport.
✅ Regelmäßige Atemübungen in den Alltag integrieren.
🌿 Der wissenschaftliche Hintergrund
Bereits 1931 erhielt Prof. Dr. Otto Warburg den Nobelpreis, weil er nachwies, dass Sauerstoffmangel die Energieproduktion der Zellen beeinträchtigt und damit das Wachstum von Krebszellen begünstigt. Eine gesunde Zelle benötigt eine hohe Sauerstoffsättigung, um optimal zu funktionieren.
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03.03.202508:43
💥 NAC – DAS MULTITALENT FÜR SPORTLER & MEHR! 🏋️♂️💪
Neulich fragte mich jemand: „Was hältst du von NAC im Leistungssport?“
Meine Antwort:
👉 Stärkt Immunsystem, Atemwege & Herz!
Aber das ist nur die Spitze des "Eisbergs" – denn NAC kann so viel mehr! 🚀
🔥 Was ist NAC (N-Acetylcystein)?
NAC ist ein essenzieller Baustein für die Bildung von Glutathion, dem stärksten körpereigenen Antioxidans. Es schützt Zellen, entgiftet die Leber und fördert die Regeneration.
🏆 Warum NAC für Sportler?
✅ Reduziert oxidativen Stress 🛡️
✅ Schnellere Erholung & weniger Muskelkater ⚡
✅ Erhält Muskelkraft 💪
✅ Unterstützt die Leber & Entgiftung 🏥
✅ Stärkt das Immunsystem 🦠
✅ Schützt Atemwege & Lungen 🌬️
💡 Mehr als nur Sport:
NAC hilft auch bei Atemwegserkrankungen, Entzündungen, Herzgesundheit, Stress & sogar neurologischen Erkrankungen wie Alzheimer, Parkinson & Depression.
🔬 Wissenschaftlich bewiesen & seit 1968 in der Medizin eingesetzt!
📢 Fazit:
NAC ist ein Must-have für alle, die ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Regeneration optimieren wollen. 💯
👉 Mehr Infos & NAC Vita jetzt im Online-Shop! 🛒
🎬 Wer kennt schon NAC, das unglaubliche Talent!
#NAC #Leistungssport #Immunsystem #Regeneration #Glutathion #Gesundheit
Neulich fragte mich jemand: „Was hältst du von NAC im Leistungssport?“
Meine Antwort:
👉 Stärkt Immunsystem, Atemwege & Herz!
Aber das ist nur die Spitze des "Eisbergs" – denn NAC kann so viel mehr! 🚀
🔥 Was ist NAC (N-Acetylcystein)?
NAC ist ein essenzieller Baustein für die Bildung von Glutathion, dem stärksten körpereigenen Antioxidans. Es schützt Zellen, entgiftet die Leber und fördert die Regeneration.
🏆 Warum NAC für Sportler?
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✅ Stärkt das Immunsystem 🦠
✅ Schützt Atemwege & Lungen 🌬️
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🎬 Wer kennt schon NAC, das unglaubliche Talent!
#NAC #Leistungssport #Immunsystem #Regeneration #Glutathion #Gesundheit
05.03.202509:55
🎓 Wussten Sie, warum Curcuma gelb leuchtet? 🌟
Die leuchtend gelbe Farbe von 🔗 Curcuma verdanken wir dem natürlichen Farbstoff Curcumin. Doch was bestimmt eigentlich die Farbe eines Stoffes? Die Antwort liegt im Licht – genauer gesagt in der Art und Weise, wie ein Molekül Licht aufnimmt und reflektiert.
Jedes Material absorbiert bestimmte Wellenlängen des Lichts und gibt andere zurück. Curcumin nimmt vor allem blau-violettes Licht auf, also Licht mit einer Wellenlänge von etwa 420-430 Nanometern. Das Licht, das nicht aufgenommen wird, wird reflektiert – und das sind in diesem Fall die gelben und grünen Anteile des sichtbaren Spektrums. Deshalb erscheint Curcuma für unser Auge gelb!
👉 Curcumin in der Wissenschaft:
🔹 Aufgrund seiner speziellen Lichtabsorption wird Curcumin in der Fluoreszenzmikroskopie genutzt, um Zellen sichtbar zu machen.
🔹 Es wird sogar in der Forschung für neuartige Lichttherapien, wie die photodynamische Therapie gegen Krebs, untersucht.
Ein beeindruckendes Naturphänomen mit großem Potenzial! 💡✨
#Curcuma #Wissenschaft #Lichtmagie
Die leuchtend gelbe Farbe von 🔗 Curcuma verdanken wir dem natürlichen Farbstoff Curcumin. Doch was bestimmt eigentlich die Farbe eines Stoffes? Die Antwort liegt im Licht – genauer gesagt in der Art und Weise, wie ein Molekül Licht aufnimmt und reflektiert.
Jedes Material absorbiert bestimmte Wellenlängen des Lichts und gibt andere zurück. Curcumin nimmt vor allem blau-violettes Licht auf, also Licht mit einer Wellenlänge von etwa 420-430 Nanometern. Das Licht, das nicht aufgenommen wird, wird reflektiert – und das sind in diesem Fall die gelben und grünen Anteile des sichtbaren Spektrums. Deshalb erscheint Curcuma für unser Auge gelb!
👉 Curcumin in der Wissenschaft:
🔹 Aufgrund seiner speziellen Lichtabsorption wird Curcumin in der Fluoreszenzmikroskopie genutzt, um Zellen sichtbar zu machen.
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#Curcuma #Wissenschaft #Lichtmagie
28.02.202513:05
N-Acetylcystein (NAC) – Das unglaubliche Talent für Immunsystem, Entgiftung und Atemwege!
🌿 Warum ist NAC so besonders?
✔ Stärkt das Immunsystem durch die Produktion von Glutathion
✔ Entgiftet Leber und Körper – hilft beim Abbau von Schwermetallen, Alkohol und Umweltgiften
✔ Schützt die Atemwege – verflüssigt Schleim in der Lunge, ideal bei Husten und Atemwegserkrankungen wie COPD
✔ Unterstützt die Gehirngesundheit – kann oxidativen Stress reduzieren, relevant für Alzheimer & Parkinson
✔ Fördert die Herzgesundheit – schützt Arterien vor oxidativem Stress
✔ Hilft bei psychischer Gesundheit – wird erforscht zur Unterstützung bei Depressionen und Angststörungen
🛒 Seriöse Bezugsquelle: NAC seriös und online beim Fachhändler kaufen
#NAC #Glutathion #Immunsystem #Entgiftung #Atemwegsgesundheit #Cellavita #NatürlichGesund #COPD #Schwefel #GesundAltern
🌿 Warum ist NAC so besonders?
✔ Stärkt das Immunsystem durch die Produktion von Glutathion
✔ Entgiftet Leber und Körper – hilft beim Abbau von Schwermetallen, Alkohol und Umweltgiften
✔ Schützt die Atemwege – verflüssigt Schleim in der Lunge, ideal bei Husten und Atemwegserkrankungen wie COPD
✔ Unterstützt die Gehirngesundheit – kann oxidativen Stress reduzieren, relevant für Alzheimer & Parkinson
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