هفت اصل اخلاقی گاتمن کلیدهایی کاربردی و موثر برای دستیابی به ازدواجی موفق محسوب می‌شوند
“موفقیت در ازدواج به میزان درک و احترام متقابل بستگی دارد. زوج‌ها باید یاد بگیرند که به یکدیگر گوش دهند و احساسات و نیازهای یکدیگر را جدی بگیرند.”
و زوجین به‌جای تلاش برای تغییر یکدیگر، به تفاوت‌هایشان احترام می‌گذارند.
“احترام متقابل به معنای ارزش‌گذاری بر نظرات، احساسات و نیازهای یکدیگر است. زمانی که زوج‌ها به یکدیگر احترام می‌گذارند، می‌توانند به‌راحتی با چالش‌ها و اختلاف‌نظرها مواجه شوند.”
بر اساس تحقیقات گاتمن، وقتی زوج‌ها دوستی عمیقی را در رابطه خود پایه‌گذاری می‌کنند، در مواجهه با چالش‌ها و بحران‌های زندگی زناشویی توانایی بیشتری در حل مشکلات و مدیریت اختلافات خواهند داشت.
“دوستی در ازدواج به معنای شناخت عمیق یکدیگر، احترام به نیازها و احساسات یکدیگر و حمایت متقابل است. هنگامی که زوج‌ها به عنوان بهترین دوستان عمل می‌کنند، می‌توانند در برابر چالش‌ها و مشکلات زندگی با هم متحد شوند.”
هفت اصل اخلاقی گاتمن کلیدهایی کاربردی و موثر برای دستیابی به ازدواجی موفق محسوب می‌شوند
“موفقیت در ازدواج به میزان درک و احترام متقابل بستگی دارد. زوج‌ها باید یاد بگیرند که به یکدیگر گوش دهند و احساسات و نیازهای یکدیگر را جدی بگیرند.”
این افراد با تحقیر دیگران و بزرگ‌نمایی خود، سعی در پوشاندن ضعف‌های درونی‌شان دارند
