Basilikum:
Basilikum lindert Entzündungen und kann vor Darminfektionen schützen er beruhigt den Magen,regt den Appetit an,ist hilfreich bei Magenkrämpfen, Blähungen und Verstopfung.
Auch Basilikum hat durch den Wirkstoff Cineol eine schleimlösende ,antibakterielle Wirkung dadurch kann er bei Heuschnupfen, Atemwegserkrankungen ,Asthma sowie COPD die Lungenfunktion verbessern.
Durch seine blutverdünnende Wirkung kann er bei Migräne und Kopfschmerzen hilfreich sein.
Auch bei Schwindel, geistiger Überlastung, Schlaflosigkeit und Nervosität kann er zur Besserung beitragen.
Basilikum kann sogar multiresistente Bakterien in die Schranken weisen.
Basilikum enthält viel Vitamin K und B auch B12 ,Calcium, Kalium, Magnesium Eisen und Beta- Carotin
