Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

देखना

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Шабаш

Место силы каждой женщины
Ссылка для подруги:
https://t.me/+BeMmEGZniAZiZDAy
Бот обратной связи: @shabash_woman_bot
Владелец: @hamster47
Закупщик: @armentrout03
Менеджеры: @AE_Selling2, @olesyamndgr, @Mingard_tg

TGlist रेटिंग

प्रकारनिजी

सत्यापन

असत्यापित

विश्वसनीयता

अविश्वसनीय

स्थानРосія

भाषाअन्य

चैनल निर्माण की तिथिЛют 06, 2025

TGlist में जोड़ा गया

Черв 29, 2024

मैं चैनल का मालिक हूँ

बदलावों का इतिहास

संलग्न समूह

Чат Шабаш

593

टेलीग्राम चैनल Шабаш का आंकड़ा

विवरण

सदस्य

54 966

24 घंटों

2390.4%सप्ताह

1900.3%महीना

1 9753.7%

उद्धरण सूचकांक

0

उल्लेख0चैनलों पर शेयर0चैनलों पर उल्लेख0

प्रति पोस्ट औसत दृश्य

4 837

12 घंटों3 513

32%24 घंटों4 837

9.3%48 घंटों4 822

14.7%

सगाई (ER)

5.17%

रिपोस्ट33टिप्पणियाँ7प्रतिक्रियाएँ280

सगाई दर (ERR)

8.06%

24 घंटों

0.03%सप्ताह

0.15%महीना

0.4%

प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

5 720

1 घंटा95116.63%1 - 4 घंटे2885.03%4 - 24 घंटे4 76983.37%

विवरण

हमारे बॉट को चैनल में जोड़ें और इस चैनल की दर्शक संख्या जानें।

24 घंटों में कुल पोस्ट

7

डायनेमिक्स

समूह "Шабаш" में नवीनतम पोस्ट

सभी पोस्ट

21.04.202515:00

Перестань глотать ЭТО от ~~мужчины~~ муд@чины!

Он не звонит, не пишет и не приезжает. А ты ведешься — ждешь и просишь внимания. Пойми: ты в его власти, но нужна ему не ты, а просто секс с тобой.

Но стоит тебе понять, как мыслят мужчины и освоить техники отличия дурачины от настоящего мужчины — муд@ки начнут бегать от тебя, а достойный — за тобой и влюбится до безумия.

Если хочешь построить счастливые отношения с мужчиной, который будет заботиться о тебе и носить на руках, подписывайся на канал Акула об отношениях.

Подпишись, здесь о том, как встретить достойного и получать от него цветы и подарки, а не ждать подачек: 👉 ссылка (активна только 24 часа)

21.04.202512:03

Девочки, а хоть кто-нибудь выздоравливал после того, как вам написали «не болей, я не разрешаю»?

Шабаш 💣Наш чат

21.04.202509:04

5 признаков, что мужчина будет изменять

Все отношения начинаются одинаково: цветы, комплименты, страсть. А потом — кому-то весь мир к ногам и кольцо на палец, а кому-то — разбитое сердце и измена с какой-нибудь коллегой из офиса.

Хочешь понять заранее, стоит ли с ним связываться? Держи чек-лист из 5 пунктов. Если совпало хотя бы три — беги, пока не поздно.

1. Он живёт ради внимания

Если ему жизненно важно, чтобы на него смотрели, восхищались, делали комплименты — это звоночек. Такой тип флиртует даже в очереди за кофе. Его самооценка на 90% состоит из женского внимания. Сегодня ты ему улыбаешься — завтра кто-то ещё.

2. Он зовёт в ЗАГС на второй неделе

Если он через пару свиданий уже представляет тебя в белом платье, готов нести на руках к алтарю и выбирает имена вашим детям — не торопись умиляться. Это не романтика, а театр. Он влюблён в картинку, в процесс охоты, в эйфорию начала. А когда адреналин спадёт, ему снова захочется новой «дозы».

3. Он ненавидит своих бывших

«Все они были истеричками», «только тратили мои деньги», «сломали мне психику» — если слышишь такое, знай: в следующем сезоне он будет рассказывать это уже про тебя. Неспособность взять ответственность за свои прошлые отношения — прямой путь к повтору того же сценария. С изменами в комплекте.

4. Его окружение оправдывает измены

Если его кореша считают, что "все мужики изменяют" и каждую пятницу проводят не дома, а у кого-то на хате — поздравляю, ты в зоне риска. Мужчина равняется на окружение. Если среди них измены — это норма, то и он долго не продержится.

5. Он не может жить спокойно

Азартные игры, постоянная смена планов, частая смена работы — это не страсть к жизни. Это импульсивность. А импульсивные парни — чемпионы по изменам. Они чаще поддаются сиюминутным желаниям.

Девочки, мораль проста: он может казаться принцем в начале, но если ты видишь эти признаки — не закрывай на них глаза. Иначе потом будешь собирать себя по кусочкам.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в среду я опубликую ещё один «4 вещи, которые убивают желание у мужчины»

Шабаш 💣Наш чат

21.04.202508:00

Почему мужчины влюбляются в тихонь?

Девушки, запомните одно правило: мужчинам плевать на вашу заботу и модельную внешность

Чтобы стать той, ради которой они готовы бросить семьи и делать всё ради минуты вашего внимания, достаточно читать канал
Ой, всё! Про мужчин!

Там девушка-сердцеедка рассказывает как грамотно давить на слабости мужчин, чтобы за минуту запасть в их сердца и получить ухаживания на всю жизнь, а не на одну ночь

Читайте её посты и вы будете 24/7 в его голове:
https://t.me/+v8E8Btidnpk2YzIy

21.04.202505:01

Дорогая, никогда не сомневайся в том, что сейчас прочитаешь:

Ты заслуживаешь любви, в которой не нужно выпрашивать внимание, доказывать свою ценность или бояться быть собой.

Ты заслуживаешь отношений, в которых тебя слышат, уважают и принимают такой, какая ты есть.

И ты обязательно встретишь такого человека. Потому что ты этого достойна.

С добрым утром! ❤️

Шабаш 💣Наш чат

21.04.202502:00

❤️ — Я прекрасна!

⭐ Готовы узнать, что ждет вас сегодня? Гороскоп уже здесь

Читать гороскоп на сегодня

20.04.202516:03

😄 От создателей «в душ и без меня?»

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202515:00

Я схожу с ума по нашем с*ксу...🔞

Нет, это не история про измену. Это реакция моего мужчины после того, как я подписалась на канал Валерии Вернер. Там я нашла:

➖Манипуляции, благодаря которым ты будешь желанной 24/7

➖ Секс-техники из-за которых он будет стонать громче тебя

➖ Правила ведения переписке, чтобы он постоянно скучал
И многое другое

Как будто зажила заново, после подписки! 😄

Сама попробуй, не пожалеешь: @dushevnosleroi

20.04.202512:04

Если вам грустно из-за того, что у вас проблемы в отношениях, знайте:
Парень, с которым моя подруга встречается уже 7 месяцев, только что спросил у неё, почему у неё нет парня...

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202509:05

Женщина со здоровой психикой никогда не будет так проявляться к мужчине

Есть один тип женщин — они растворяются в отношениях.
Подстраиваются, угадывают желания, стараются быть удобными.
В итоге мужчина расслабляется, теряет интерес, а она — себя.

А есть другие.
Их уважают, хотят, боятся потерять.

Вот как ведёт себя женщина, которая уверена в себе:

1. Не боится потерять

Хочешь уйти? Флаг в руки.
Она не будет унижаться, умолять и тащить отношения на себе.
Потому что знает: нормальный мужик не захочет уйти, а хренового — не жалко.

2. Не ставит его в центр вселенной

Он — приятный бонус, а не главный приз.
У неё есть подруги, цели, хобби, жизнь.
И ей есть чем заняться, кроме как ждать, когда он напишет.

3. Не играет в «бедную несчастную»

Не перекладывает ответственность, не просит, чтобы её спасли — она сама себе спасение.

4. Не заслуживает любовь — она её выбирает

Она не пишет километровые тексты и не объясняет, как с ней надо обращаться.
Понимаешь — оставайся. Не тянешь — до свидания.

5. Не ревнует без причины

Она знает, чего стоит.
Если мужчина даёт повод для недоверия — она говорит.
А если «любовь» вызывает больше паранойи, чем удовольствия — она уходит.

6. Не контролирует

Она не выносит мозг, не учит его жить.
Она не воспитатель, коуч или терапевт. Она женщина.
А если он хочет мамочку рядом — пусть звонит своей.

7. Не придумывает оправдания

«Он просто устал», «у него тяжёлое детство», «он не готов» — это всё сказки.
Если мужчина хочет быть с тобой — он будет.
Не звонит, не пишет, не старается? Значит, ему не надо. Всё просто.

Вывод:

Никакой мужчина не стоит того, чтобы ты теряла себя.

Запомни: ты не должна страдать, чтобы заслужить любовь.
Ты достойна её просто потому, что ты есть.

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202508:00

Тут бывший женский психолог в щепки разносит советы коллег и рассказывает, как кружить голову мужикам на самом деле.

Девочки, 90% информации про отношения — реально дичь, поэтому рекомендуем подписаться на Евдокию. У нее и оборжётесь, и взаправду приведете личную жизнь в порядок.

Один канал вместо тысячи душных психологов: @Evdokia_Emotional

20.04.202505:00

В жизни будут дни, когда будет непросто.
Моменты, когда захочется закрыться, лечь на пол и просто выплакать всё.
Когда покажется, что сил нет. Что выхода нет.

Но ты справишься.
Ты не сломаешься. Ты сильнее, чем думаешь. Ты не одна.

И у тебя всё получится.

❤️ С добрым утром, милая!

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202502:00

❤️ — Принимаю послание!

⭐ Готовы узнать, что ждет вас сегодня? Гороскоп уже здесь

Читать гороскоп на сегодня

19.04.202516:02

😁 кручу верчу запутать хочу

Шабаш 💣Наш чат

19.04.202515:00

Если каждый вечер вы задаетесь вопросом, что приготовить на ужин или в какой ресторан заглянуть на этот раз, то смело подписывайтесь на канал Уставшей готовить.

Обзоры на лучшие заведения столицы и не только, а так же все, что хотели бы знать о еде, винах и сервировки.

И бонусом, что украсть из ресторана, что бы не чувствовать себя виноватым? Читайте!

सभी पोस्ट

विज्ञापित1 घंटा

03.12.202408:03Идеальная фигура | Похудение

49.9K

विवरण

रिकॉर्ड

21.04.202523:59

55Kसदस्य

30.06.202423:59

33उद्धरण सूचकांक

24.03.202516:08

6.4Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य

06.03.202507:56

6.3Kप्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

10.03.202523:04

56.00%ER

30.06.202420:06

15.42%ERR

विकास

विवरण

सदस्य

उद्धरण सूचकांक

एक पोस्ट का औसत दृश्य

एक विज्ञापन पोस्ट का औसत दृश्य

ERR

विवरण

Шабаш के लोकप्रिय पोस्ट

सभी पोस्ट

21.04.202505:01

18.04.202509:04

Почему женщины, которые умеют игнорировать, получают всё (и даже больше)

Одни женщины вымаливают внимание, стараются быть «удобными», всегда на связи, угадывают его желания — а остаются у разбитого корыта.

Другие ведут себя «холодно», их называют «стервами», загадками или даже «равнодушными» — и именно к ним бегут, ради них стараются, им достаётся больше и в любви, и в жизни.

Но под «игнорированием» я не имею в виду надменный взгляд или токсичное молчание. Речь о глубинной женской способности не цепляться, не сливать энергию на тех, кто этого не заслуживает, не доказывать свою ценность — а просто быть ценной по умолчанию.

Разберёмся, почему женщины, которые владеют этим искусством, получают всё — и даже больше, чем просили.

1. Игнор — это про силу

Если женщина не бросает всё по первому зову, не отвечает через секунду на сообщения и не живёт по принципу «я всегда тут для тебя» — она транслирует:
«У меня есть своя жизнь. Я не в дефиците. И ты — не центр моей вселенной».

Мужчины чувствуют эту силу. Им важно добиваться. Им нужно ощущение, что они завоевали что-то по-настоящему ценное. А женщина, которую нельзя «получить с первой попытки», — ценится выше. Это базовая мужская психология.

2. Игнор — это фильтр от слабых и манипуляторов

Если ты умеешь игнорировать:

— Ты не ведёшься на «привет, малышка» в 2:00 ночи
— Не начинаешь отношения с тем, кто «не готов, но ты подожди»
— Не реагируешь на провокации, обесценивание и эмоциональные качели

Мужчина, которому нужна лёгкая добыча, отвалится сам. А тот, кто серьёзен, будет добиваться.

3. Игнор — это про самоценность

Женщина, которая умеет игнорировать, не боится потерять. Она знает, чего стоит. Она понимает: если кто-то уходит — это освобождает место для того, кто по-настоящему увидит её ценность.

И вот тогда случается главное: мужчина чувствует, что она не нуждается, а выбирает.

4. Это не холод. Это границы.

Такая женщина не злая и не мстительная. Она взрослая. Она не раздаёт своё внимание кому попало. Её энергия — не бесплатный ресурс. Её внимание — привилегия.

Это как дорогой ресторан: туда не приходят в шлёпанцах и с разменной монетой. Туда идут с уважением, намерением и готовностью платить по-настоящему.

Вывод:

Игнор — это выбор: не быть там, где не ценят.

И именно к такой женщине возвращаются. Её уважают. Её ценят.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в воскресенье я опубликую ещё один «Женщина со здоровой психикой никогда не будет так проявляться к мужчине»

Шабаш 💣Наш чат

16.04.202509:03

Если не хочешь, чтобы мужчины пользовались тобой, соблюдай эти правила

В начале мы такие терпеливые, добрые, понимающие.
А потом сидим с разбитым сердцем и читаем: «я одинокий волк, не готов сейчас к отношениям».
Классика.

Сценарий один и тот же: он получил своё — и растворился.

А ты снова сидишь и думаешь: почему опять не тот?

Вот база, с которой ты больше не будешь «удобной».
Будешь — ценной.

1. Границы — это не каприз. Это сигнал: «со мной так нельзя»

Он пишет в час ночи? Исчезает на неделю?
Переходит к намёкам на секс на втором свидании?

Если ты молчишь и улыбаешься — он понимает: ага, с ней можно как угодно.
Нельзя. И он должен это понять сразу.

Говори «нет». Кто не понял — свободен.

2. Не дал заботу — не получит тело

Секс — не приманка и не способ удержать.

Он либо вкладывается и уважает — либо просто пользуется тобой, пока ищет ту самую.

Близость — только после того, как он показал, что ты ему реально важна. Не словами — действиями.

3. Не будь психологом для мужчины

Ты лечишь его травмы, спасаешь от депрессии, вытаскиваешь из кризиса —
а он потом идёт к той, с кем легко.
Удивительно, да?

Поддерживать — да. Но не «тянуть» на себе. Тебе не нужен проект. Тебе нужен партнёр.

4. Не бойся потерять его — бойся потерять себя

Самая уязвимая женщина — та, что боится остаться одна.
Мужчины это чувствуют и начинают вести себя так, как им удобно.

А когда ты внутренне готова уйти, если тебя не уважают —
они начинают держаться.

5. Не фантазируй — смотри, что он делает

«Он просто занят», «у него сложный период», «на самом деле он хороший»...
Ох уж эти сказки, которые мы сами для себя сочиняем.

Он не пишет. Не зовёт. Не вкладывается.
Он просто не хочет.
И не надо за него додумывать.

Оценивай не слова, а факты.
Любовь — это не боль и сомнения. Это ясность.

Вывод:

Ты — не запасной или временный вариант.
Не бесплатный психотерапевт с бонусом в виде секса.

Начни выбирать себя — и рядом будет не кто попало,
а действительно достойный мужчина.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в пятницу я опубликую ещё один «Почему женщины, которые умеют игнорировать, получают всё (и даже больше)»

Шабаш 💣Наш чат

17.04.202505:05

Гугл считает самой красивой женщиной Анджелину Джоли…

Но все мы знаем правду: самая красивая и потрясающая женщина сейчас читает этот текст.

💋 С добрым утром, королева!

Шабаш 💣Наш чат

02.04.202509:06

4 мелочи, из-за которых мужчина привязывается к женщине всем сердцем

Девочки, вы же не думаете, что мужчина влюбляется в женщину только из-за внешности, секса или удобства?

Хм… Если бы всё было так просто, идеальные красавицы и заботливые жёны не сталкивались бы с изменами, потерей интереса и внезапными «Я люблю другую».

Тогда в чём секрет? Что делает женщину той самой, о которой мужчина думает даже во сне?

Ответ прост: эмоции. Они решают всё.

Сегодня разберём 4 мелочи, которые делают женщину незаменимой в его глазах.

1. Ты даёшь ему чувство победителя

Мужчине нужно чувствовать себя успешным — особенно рядом с той, кто ему дорога. Когда ты умеешь замечать его победы (даже самые мелкие), вдохновлять и подчёркивать его значимость, ты становишься для него источником энергии.

Как это работает? Он повесил полку — ты искренне восхитилась, а не обесценила фразой «Ну наконец-то». Он закрыл важную сделку — ты предложила отметить.

Если рядом с тобой он ощущает себя круче, сильнее, успешнее — он привязывается.

2. Ты вызываешь у него правильные эмоции

Можно быть самой красивой, умной и удобной, но если ты не даёшь мужчине эмоции — привязанности не будет.

Комфортная, заботливая, «понимающая» женщина? Окей. Но это скучно.

Будь спонтанной, удивляй, чуть подразнивай, делай моменты особенными: внезапные свидания, неожиданные сообщения, совместные приключения.

3. Ты не слишком предсказуема

Когда он всегда знает, что ты скажешь, сделаешь и как отреагируешь — он теряет интерес.

Ты не должна превращаться в актрису и устраивать шоу, но лёгкий элемент неожиданности — это 🔥.

Например, вместо привычного «Доброе утро» — интригующее голосовое: «А знаешь, кто снился мне всю ночь?»

Иногда говори «нет». Иногда делай по-своему. Это сводит с ума.

4. Ты не растворяешься в нём, но с тобой тепло

Как только ты превращаешься в «идеальную женщину» и полностью посвящаешь себя ему — ты становишься удобной.

Знаешь, к кому привязываются? К тем, кто умеет быть заботливой и тёплой, но при этом у них есть своя жизнь, свои интересы.

С тобой классно, уютно, но ты не зависишь от него. И это держит в тонусе.

Вывод:

Мужчины привязываются не к красоте и не к удобству. Они привязываются к тем, кто даёт им эмоции, чувство ценности и лёгкий элемент непредсказуемости.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в пятницу я опубликую ещё один «5 признаков, что ваши отношения — временные»

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202509:05

21.04.202512:03

20.04.202505:00

16.04.202505:01

Ты — невероятная.

Красивая. Умная. Добрая. Чуткая. Ты умеешь слушать и слышать. Люди вокруг становятся лучше благодаря тебе.

Никогда не сомневайся в своей ценности.

И кстати — у тебя потрясающая улыбка!

😍 С добрым утром, милая!

Шабаш 💣Наш чат

07.04.202508:59

Как мужчины незаметно тестируют женщин на слабость?

Некоторые мужики не могут просто наслаждаться отношениями. Им надо проверить, насколько ты устойчива, легко ли тобой манипулировать и можно ли использовать тебя в своих целях.

Если он чувствует силу — он уважает и вкладывается. Чувствует слабость? Либо пользуется, либо теряет интерес. Разберём, какие скрытые проверки он проводит — и как на них реагировать, чтобы он раз и навсегда понял, с кем имеет дело.

1. Проверка на границы

Просит о мелочах, которые тебе неудобны. Опаздывает. Нарушает договорённости. Шутит на грани фола, чтобы посмотреть, засмеёшься ты или дашь отпор.

Как реагировать: Спокойно, но чётко обозначай рамки.
— «Я не жду больше 15 минут, если не предупредили заранее».
— «Давай уважать друг друга. Такой тон мне не нравится».

Не оправдывайся. Не пытайся понравиться. Границы должны быть очевидными.

2. Проверка на самооценку

То проявляет активность, то пропадает. Двусмысленные комплименты в стиле: «Ты хорошенькая, но если бы похудела, была бы вообще огонь».

Как реагировать: Оставаться спокойной и не пытаться доказать, что ты «достаточно хороша». Он сказал: «Ты могла бы быть лучше» — ответь: «Ты тоже».

3. Проверка на зависимость от него

Не пишет первым, задерживает ответ, отменяет планы — просто чтобы посмотреть, начнёшь ли ты нервничать и бежать за ним.

Как реагировать: Жить своей жизнью. Уверенная женщина не сидит и не считает минуты до его сообщения. Если он пропал — у тебя миллион других интересных дел. Не пиши первой, не выясняй отношения.

4. Проверка на эмоциональную устойчивость

Лёгкая провокация — спор, выпад, попытки зацепить за больное. Ему интересно, легко ли тебя вывести из равновесия.

Как реагировать: Держать эмоциональный баланс. Если он цепляет — не реагируй сразу и выдержи паузу 3–5 секунд перед ответом.

5. Проверка на нуждаемость

Проверяет, бросишь ли всё ради него. Например, пишет в последний момент: «Заезжай ко мне, посмотрим фильм».

Как реагировать: Уважать своё время. Спокойно ставить границы:
— «Я планирую вечер заранее. Давай договоримся в следующий раз».

Главное правило

Если мужчина постоянно проверяет тебя и пытается прогнуть, предлагаю проверить, как далеко он сможет уйти, если послать его в известном направлении.

Уважение начинается с тебя. Если ты уверена в себе, мужчина это чувствует и либо принимает твои правила, либо уходит — и это только к лучшему.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в среду я опубликую ещё один «Почему одна женщина приковывает взгляды, а другую не замечают?»

Шабаш 💣Наш чат

31.03.202509:05

Для девушек, которые быстро привязываются

Сидишь с телефоном в руке, смотришь, когда он был в сети, и ждёшь сообщения, как манну небесную. Сердце замирает, когда видишь его имя на экране. Он пишет: «Давай увидимся» – и ты уже готова отменить все планы.

Думаешь о нём с утра до ночи. Анализируешь каждое слово. А если вдруг он охладел – паника.

И кажется, что это судьба. Что он – тот самый.

Но если честно, это не про любовь. Это про пустоту внутри.

Быстрая и болезненная привязанность – это:

— Голод по любви и заботе. Не его внимание тебя влечёт, а то, что ты давно не чувствовала, что кто-то хоть немного о тебе заботится.

— Страх быть одной. Чем быстрее ты привязываешься, тем больше внутри тревоги и меньше самодостаточности.

— Потребность в подтверждении своей ценности. Кажется, что если он выберет тебя, то это сделает тебя значимой.

— Боязнь отвержения. Держишься за мужчину, потому что его исчезновение воспринимается как личная катастрофа.

И пока ты не разберёшься с этим, будешь растворяться в каждом, кто просто посмотрит в твою сторону.

Быстрая привязанность – это не любовь. Это сигнал, что пора влюбляться не в него, а в себя.

Понравился пост? Ставь ❤️ и в среду я опубликую ещё один «4 мелочи, из-за которых мужчина привязывается к женщине всем сердцем»

Шабаш 💣Наш чат

20.04.202502:00

11.04.202509:02

Ты и твой мужчина должны попробовать это, даже если у вас всё хорошо в отношениях

Отношения — как костёр. Можно сидеть рядом, греясь у угасающего пламени, а можно подбрасывать дрова и смотреть, как огонь разгорается с новой силой.

Большинство пар уверены: если всё хорошо, значит, ничего менять не нужно. А потом удивляются, откуда взялась скука, почему пропало влечение и почему вместо страсти — привычка.

Что делать? Есть простой метод, который укрепит вашу связь и заставит мужчину смотреть на тебя так же, как в начале. Попробуйте правило 7 часов.

Что такое правило 7 часов?

Этот метод используют психологи для укрепления эмоциональной и сексуальной связи в паре. Суть проста:

— Выделяйте 7 часов в неделю только для вас двоих. Без телефонов, работы и однообразной рутины.
— Делите это время на три категории: эмоциональная связь, новизна и телесный контакт.

Как это работает?

1. Эмоциональная связь (2 часа в неделю)

Здесь важно говорить о чувствах, мечтах, желаниях. Можно использовать игру «10 вопросов»:

— Что тебе больше всего нравится в наших отношениях?
— О чём ты мечтаешь, но ещё не пробовал?
— Когда ты чувствуешь себя особенно любимым?

Эти вопросы сближают, помогают мужчине раскрыться и почувствовать себя нужным.

2. Новизна (3 часа в неделю)

Рутина убивает влечение. Чтобы этого избежать, важно привносить в отношения элемент неожиданности. Примеры:

— Вместо обычного ужина закажите или приготовьте блюдо, которое никогда не пробовали.
— Вместо фильма — сходите на мастер-класс по танцам или живописи.
— Вместо привычных прогулок — отправьтесь в незнакомый район города.

Новизна в действиях = новизна в чувствах.

3. Телесный контакт (2 часа в неделю)

Интимная жизнь — это не только секс. Это ещё и объятия, касания, массаж. Попробуйте «правило 5 секунд»:

— Каждый раз, когда прикасаетесь друг к другу, задерживайте контакт минимум на 5 секунд.
— Поцелуй — минимум 5 секунд.
— Объятие — минимум 5 секунд.

Этот приём активирует гормон привязанности окситоцин и заставляет тело «вспоминать» первые этапы влюблённости.

Итог

Маленькие, но осознанные шаги способны разжечь огонь страсти даже в самых стабильных парах. Главное — не откладывать и не ждать, когда «что-то пойдет не так».

Понравился пост? Ставь ❤️ и в воскресенье я опубликую ещё один «Я бы заплатила любую сумму, если бы мне рассказали раньше, что в отношениях…»

Шабаш 💣Наш чат

19.04.202516:02

😁 кручу верчу запутать хочу

Шабаш 💣Наш чат

14.04.202511:33

Мир изменился.

Ушами теперь любят мужчины, а путь к сердцу женщины лежит через желудок 😅

Ставь ❤️, если согласна

Шабаш 💣Наш чат

अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।