Беседы с Эмми
24.04.202516:56
Много дел. Много мыслей. Мало присутствия.
Последнее время произошло столько событий, и впереди ещё больше🤍
И каждый раз я заново учусь возвращать себя — в тело, в момент, в жизнь. Учусь наслаждаться настоящим.
Когда я теряю связь с собой, начинаю жить на автомате.
Но сейчас я снова выбираю себя.
Я вернулась к танцам и йоге.
Моя цель на ближайшее время — заземлиться и восстановить энергию.
Я больше не убегаю от себя. Не ищу ответы снаружи. Все ответы уже внутри. Нужно просто прислушаться к себе.
Но я безумно счастлива и горжусь собой🥹
Самое важное — быть рядом с собой. Всегда 🤍
Последнее время произошло столько событий, и впереди ещё больше🤍
И каждый раз я заново учусь возвращать себя — в тело, в момент, в жизнь. Учусь наслаждаться настоящим.
Когда я теряю связь с собой, начинаю жить на автомате.
Но сейчас я снова выбираю себя.
Я вернулась к танцам и йоге.
Моя цель на ближайшее время — заземлиться и восстановить энергию.
Я больше не убегаю от себя. Не ищу ответы снаружи. Все ответы уже внутри. Нужно просто прислушаться к себе.
Но я безумно счастлива и горжусь собой🥹
Самое важное — быть рядом с собой. Всегда 🤍
14.04.202509:22
Я стала чувственной, яркой.
И речь сейчас не про внешность и образ, а про то, как я живу.
Ярко — это не громко.
Я стала жить вкусно. Замечать прикосновения ветра, взгляд, что зацепил, музыку, которая пошла по коже.
Научилась быть в контакте с собой, с телом, с желаниями, с дыханием.
Я позволила себе быть настоящей — не фильтруя то, что хочется, не убирая эмоции подальше "на потом".
Мир любит живых. Чувствующих. Ярких.
Не тех, кто старается быть "правильным", а тех, кто осмеливается быть собой.
И речь сейчас не про внешность и образ, а про то, как я живу.
Ярко — это не громко.
Я стала жить вкусно. Замечать прикосновения ветра, взгляд, что зацепил, музыку, которая пошла по коже.
Научилась быть в контакте с собой, с телом, с желаниями, с дыханием.
Я позволила себе быть настоящей — не фильтруя то, что хочется, не убирая эмоции подальше "на потом".
Мир любит живых. Чувствующих. Ярких.
Не тех, кто старается быть "правильным", а тех, кто осмеливается быть собой.
04.04.202514:37
🎙️Итак, подытожим!
23.03.202511:40
16.03.202510:46
Девочки, так хочется поделиться с вами тем, над чем я сейчас работаю, но пока ещё рано😭
Я полгода вынашивала эту идею в голове. Даже делилась ей в блоге, но всё никак не могла решиться начать. Страхи, полное непонимание, с чего начать, каша в голове — всё это тормозило меня. Но я старалась не давить на себя.
Я просто чувствовала и знала одно: это моё, и я обязательно воплощу свою мечту в жизнь💔
И вот сейчас я поняла — хватит думать, анализировать и откладывать на потом. Пора сделать шаг в неизвестность и просто начать. А дальше я разберусь по пути.
Я полгода вынашивала эту идею в голове. Даже делилась ей в блоге, но всё никак не могла решиться начать. Страхи, полное непонимание, с чего начать, каша в голове — всё это тормозило меня. Но я старалась не давить на себя.
Я просто чувствовала и знала одно: это моё, и я обязательно воплощу свою мечту в жизнь💔
И вот сейчас я поняла — хватит думать, анализировать и откладывать на потом. Пора сделать шаг в неизвестность и просто начать. А дальше я разберусь по пути.
10.03.202512:10
Меня всегда пугала дисциплина. Я избегала её, как могла, потому что верила: жизнь должна приносить удовольствие, а любое действие должно идти из желания, а не из обязанности.
Когда становилось трудно, я начинала себя жалеть.
Давала себе возможность расслабиться, если не было настроения или мотивации.
В этом не было ничего страшного… до тех пор, пока это не превращалось в привычку. А затем — в лень, в бесконечное откладывание дел и ожидание того самого «подходящего момента», который никогда не наступает.
Сейчас я понимаю, что без дисциплины я никогда не добьюсь того, чего действительно хочу.
Желания, мечты, цели — всё это прекрасно, но без регулярных действий они остаются просто красивыми картинками в голове.
Только дисциплина показывает Вселенной, что ты готова, что ты не просто мечтаешь, а действительно идёшь к своей цели, несмотря на настроение, обстоятельства и усталость🔑
Когда становилось трудно, я начинала себя жалеть.
Давала себе возможность расслабиться, если не было настроения или мотивации.
В этом не было ничего страшного… до тех пор, пока это не превращалось в привычку. А затем — в лень, в бесконечное откладывание дел и ожидание того самого «подходящего момента», который никогда не наступает.
Сейчас я понимаю, что без дисциплины я никогда не добьюсь того, чего действительно хочу.
Желания, мечты, цели — всё это прекрасно, но без регулярных действий они остаются просто красивыми картинками в голове.
Только дисциплина показывает Вселенной, что ты готова, что ты не просто мечтаешь, а действительно идёшь к своей цели, несмотря на настроение, обстоятельства и усталость🔑
21.04.202509:16
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ!
Я знаю, как важна поддержка и как сильно на нас влияет окружение. Иногда так хочется просто выговориться, чтобы тебя услышали и поняли.
Мы с замечательным тарологом @mnebezsaxara приглашаем на живую встречу, где каждая сможет открыться и поговорить о том, что на самом деле беспокоит:
✨ Страхи, которые сдерживают.
✨ Сомнения, которые мешают идти к целям.
✨ Переживания, которые хочется отпустить.
✨ Расклады Таро на тему «что мешает — и что поможет»
📅 Дата: 26 апреля
🕒 Время: 14:00
📍 Место:Ресторан Марчеллис,
наб. канала Грибоедова, 18-20
Стоимость: за донат (любая сумма от сердца)
Для записи напишите мне в личку «ВСТРЕЧА» @emmi_z
Я знаю, как важна поддержка и как сильно на нас влияет окружение. Иногда так хочется просто выговориться, чтобы тебя услышали и поняли.
Мы с замечательным тарологом @mnebezsaxara приглашаем на живую встречу, где каждая сможет открыться и поговорить о том, что на самом деле беспокоит:
✨ Страхи, которые сдерживают.
✨ Сомнения, которые мешают идти к целям.
✨ Переживания, которые хочется отпустить.
✨ Расклады Таро на тему «что мешает — и что поможет»
📅 Дата: 26 апреля
🕒 Время: 14:00
📍 Место:Ресторан Марчеллис,
наб. канала Грибоедова, 18-20
Стоимость: за донат (любая сумма от сердца)
Для записи напишите мне в личку «ВСТРЕЧА» @emmi_z
12.04.202513:42
Важное напоминание:
Мы не всегда можем выбрать, что с нами случается.
Но мы всегда можем выбрать — как на это отреагировать.
Можно обидеться, можно отпустить.
Можно обвинить, а можно услышать.
Можно сжаться в страхе, а можно сказать: "Хорошо. Значит, так и надо. Я справлюсь."
Мы не всегда можем выбрать, что с нами случается.
Но мы всегда можем выбрать — как на это отреагировать.
Можно обидеться, можно отпустить.
Можно обвинить, а можно услышать.
Можно сжаться в страхе, а можно сказать: "Хорошо. Значит, так и надо. Я справлюсь."
Это и есть та внутренняя свобода, которую никто не может отнять.
Свобода — быть в согласии с собой, даже когда мир вокруг не согласен.
Свобода — выбирать не реакцию "по привычке", а отклик "по душе".
04.04.202514:37
🎙️Путь к себе: как найти предназначение и не потеряться
00:00 Вступление
00:48 Какие ошибки мы совершаем, когда ищем себя?
3:50 Почему мы начинаем искать себя?
5:03 Выбирайте свое окружение
5:45 Как встать на свой путь?
00:00 Вступление
00:48 Какие ошибки мы совершаем, когда ищем себя?
3:50 Почему мы начинаем искать себя?
5:03 Выбирайте свое окружение
5:45 Как встать на свой путь?
22.03.202506:49
Душа ничего не боится.
У души нет страха, боли, сомнений или мыслей о том, что она "неправильная" или "не нужна этому миру". Душа просто есть — чистая, свободная, наполненная светом.
А вот страх… Страх — это голос нашего эго.
Эго боится быть отвергнутым. Боится не оправдать ожидания. Боится потерять контроль. Именно оно заставляет нас сомневаться в себе, занижать свои мечты и прятать свою истинную суть.
Душа не умеет страдать.
Душа проживает опыт. И когда вы действительно смотрите на мир из Сердца, то вы видите в тех, кто причиняет вам боль, великих учителей, показывающих вам ваши внутренние установки, не позволяющие принять изобилие и Любовь мира.
Пусть ведёт нас душа — она знает путь🙏
У души нет страха, боли, сомнений или мыслей о том, что она "неправильная" или "не нужна этому миру". Душа просто есть — чистая, свободная, наполненная светом.
А вот страх… Страх — это голос нашего эго.
Эго боится быть отвергнутым. Боится не оправдать ожидания. Боится потерять контроль. Именно оно заставляет нас сомневаться в себе, занижать свои мечты и прятать свою истинную суть.
Душа не умеет страдать.
Душа проживает опыт. И когда вы действительно смотрите на мир из Сердца, то вы видите в тех, кто причиняет вам боль, великих учителей, показывающих вам ваши внутренние установки, не позволяющие принять изобилие и Любовь мира.
Пусть ведёт нас душа — она знает путь🙏
16.03.202510:46
08.03.202509:05
Мои прекрасные дамы, поздравляю вас с этим светлым и чудесным днем!❤️🔥
Всегда помните о своей ценности — каждая из вас уникальна, неповторима и бесценна.
Берегите себя, лелейте свою душу и тело, наполняйте жизнь радостью.
Вы не должны выпрашивать любовь, внимание или доказывать кому-то свою значимость — вся сила уже внутри вас. Дарите себе заботу, восхищение и уважение каждый день, и пусть в вашем сердце всегда живет уверенность в собственной ценности!
С любовью, Эмма🤍
Всегда помните о своей ценности — каждая из вас уникальна, неповторима и бесценна.
Берегите себя, лелейте свою душу и тело, наполняйте жизнь радостью.
Вы не должны выпрашивать любовь, внимание или доказывать кому-то свою значимость — вся сила уже внутри вас. Дарите себе заботу, восхищение и уважение каждый день, и пусть в вашем сердце всегда живет уверенность в собственной ценности!
С любовью, Эмма🤍
18.04.202517:00
Это нормально, что ты медленно идешь, ищешь себя, путаешься, боишься опоздать.
В нашем мире, легко почувствовать себя потерянной.
Но ты не опаздываешь. Ты просто идёшь в своём ритме.
И это — единственный правильный путь.
Главное — не останавливаться.
Продолжать двигаться, пусть даже на ощупь.
Продолжать выбирать себя.
Продолжать возвращаться к себе — снова и снова.
Ведь каждый шаг, даже самый неуверенный, приближает тебя к себе настоящей.
Ты успеешь. Ты всё успеешь. Просто иди.
В нашем мире, легко почувствовать себя потерянной.
Но ты не опаздываешь. Ты просто идёшь в своём ритме.
И это — единственный правильный путь.
Главное — не останавливаться.
Продолжать двигаться, пусть даже на ощупь.
Продолжать выбирать себя.
Продолжать возвращаться к себе — снова и снова.
Ведь каждый шаг, даже самый неуверенный, приближает тебя к себе настоящей.
Ты успеешь. Ты всё успеешь. Просто иди.
11.04.202504:10
Когда мы пытаемся всё контролировать, продумать до мелочей, угадать на сто шагов вперёд — мы выдыхаемся. Мы не живём — мы выживаем.
А когда начинаем внимательно слышать, что просит сердце, когда позволяем себе менять планы, делать паузы, идти в неизвестность — что-то меняется. Жизнь начинает подсказывать. Подталкивать. Направлять. И всё, что нужно — быть в контакте. С собой. С реальностью. С тишиной внутри.
Доверять — значит не сопротивляться потоку, а учиться плыть в нём осознанно.
А когда начинаем внимательно слышать, что просит сердце, когда позволяем себе менять планы, делать паузы, идти в неизвестность — что-то меняется. Жизнь начинает подсказывать. Подталкивать. Направлять. И всё, что нужно — быть в контакте. С собой. С реальностью. С тишиной внутри.
Доверять — значит не сопротивляться потоку, а учиться плыть в нём осознанно.
29.03.202508:54
Быть яркой — значит быть смелой. А быть смелой — значит быть честной.
Нужна смелость, чтобы открыто выражать свои мысли и чувства, не боясь осуждения.
Нужна смелость, чтобы говорить «нет» и не чувствовать вины за это.
Нужна смелость, чтобы выбирать себя, когда это необходимо, даже если кто-то ждет от тебя другого.
Нужна смелость, чтобы сделать шаг в пустоту, в неизвестность, когда никто не верит в тебя.
Нужна смелость, чтобы позволить себе ошибаться и не прятаться за иллюзией идеальности.
Нужна смелость, чтобы сказать «люблю» и смелость сказать «прости» и «прощай».
Нужна смелость, чтобы взглянуть своему страху прямо в глаза и осознать, что он — это просто часть тебя, а не ты сама.
Смелость — это выбор. Выбор быть собой.
Нужна смелость, чтобы открыто выражать свои мысли и чувства, не боясь осуждения.
Нужна смелость, чтобы говорить «нет» и не чувствовать вины за это.
Нужна смелость, чтобы выбирать себя, когда это необходимо, даже если кто-то ждет от тебя другого.
Нужна смелость, чтобы сделать шаг в пустоту, в неизвестность, когда никто не верит в тебя.
Нужна смелость, чтобы позволить себе ошибаться и не прятаться за иллюзией идеальности.
Нужна смелость, чтобы сказать «люблю» и смелость сказать «прости» и «прощай».
Нужна смелость, чтобы взглянуть своему страху прямо в глаза и осознать, что он — это просто часть тебя, а не ты сама.
Смелость — это выбор. Выбор быть собой.
20.03.202510:28
Почему я выбираю сама познавать себя, а не иду к психологам?
Не всем подходит работа с психологами. Кому-то это помогает, а кто-то, как я, не любит, когда кто-то копается в его голове. У этого может быть много причин, но главное — мне нравится процесс самостоятельного погружения в себя. Меня это очень сильно вдохновляет и заряжает🔥
Когда я сама раскрываю свои эмоции, страхи и блоки — я не просто узнаю что-то новое. Я становлюсь сильнее, мудрее и глубже понимаю себя. Эта связь со мной самой становится крепче, и я чувствую внутреннюю опору.
Мне важно пройти свой путь самой, чтобы делиться с вами не чужими знаниями, а собственными, прожитыми инсайтами.
Однажды одна девушка сказала мне: "У тебя есть уникальная способность вести за собой, быть примером и вдохновлять людей через свой опыт и путь — даже когда он неудачный."
Тогда я засмеялась и перевела всё в шутку:
"Как я могу кого-то вдохновить? Я же ходячая катастрофа!" 😂
Сейчас мне стыдно перед собой за те слова. Раньше я правда чувствовала себя неудачницей, которой никогда не везёт.
Теперь, когда я смотрю на свой путь, я понимаю — он не был неудачным. Он был моим, и каждый "провал" привёл меня туда, где я сейчас. И я горжусь собой!
Каждый раз, вспоминая тот момент, я мысленно извиняюсь перед собой за то, что не верила в себя тогда❤️🩹
Не всем подходит работа с психологами. Кому-то это помогает, а кто-то, как я, не любит, когда кто-то копается в его голове. У этого может быть много причин, но главное — мне нравится процесс самостоятельного погружения в себя. Меня это очень сильно вдохновляет и заряжает🔥
Когда я сама раскрываю свои эмоции, страхи и блоки — я не просто узнаю что-то новое. Я становлюсь сильнее, мудрее и глубже понимаю себя. Эта связь со мной самой становится крепче, и я чувствую внутреннюю опору.
Мне важно пройти свой путь самой, чтобы делиться с вами не чужими знаниями, а собственными, прожитыми инсайтами.
Однажды одна девушка сказала мне: "У тебя есть уникальная способность вести за собой, быть примером и вдохновлять людей через свой опыт и путь — даже когда он неудачный."
Тогда я засмеялась и перевела всё в шутку:
"Как я могу кого-то вдохновить? Я же ходячая катастрофа!" 😂
Сейчас мне стыдно перед собой за те слова. Раньше я правда чувствовала себя неудачницей, которой никогда не везёт.
Теперь, когда я смотрю на свой путь, я понимаю — он не был неудачным. Он был моим, и каждый "провал" привёл меня туда, где я сейчас. И я горжусь собой!
Каждый раз, вспоминая тот момент, я мысленно извиняюсь перед собой за то, что не верила в себя тогда❤️🩹
12.03.202513:49
Полмесяца болела и никак не могла прийти в себя.
И вот, что я из этого извлекла👇🏽
Болезнь — это способ организма выпустить накопленный стресс, который наш организм больше не может удерживать внутри.
Наше тело помнит всё. Если мы его критикуем, не принимаем и игнорируем его потребности, оно начинает «кричать» через боль и недомогания.
Любовь к себе — это не только уход за внешностью, спа и шопинг. Это про бережное отношение к своему телу, здоровью, организму. Когда мы игнорируем болезни, заливаем в себя алкоголь, питаемся вредной пищей, курим — наш организм медленно умирает. Он изо всех сил пытается справиться с нагрузкой и выводить токсины, но рано или поздно силы заканчиваются. И это уже не про любовь к себе.
Тело — наш главный союзник. И чем бережнее мы к нему относимся, тем здоровее и счастливее становимся❤️
И вот, что я из этого извлекла👇🏽
Болезнь — это способ организма выпустить накопленный стресс, который наш организм больше не может удерживать внутри.
Наше тело помнит всё. Если мы его критикуем, не принимаем и игнорируем его потребности, оно начинает «кричать» через боль и недомогания.
Любовь к себе — это не только уход за внешностью, спа и шопинг. Это про бережное отношение к своему телу, здоровью, организму. Когда мы игнорируем болезни, заливаем в себя алкоголь, питаемся вредной пищей, курим — наш организм медленно умирает. Он изо всех сил пытается справиться с нагрузкой и выводить токсины, но рано или поздно силы заканчиваются. И это уже не про любовь к себе.
Тело — наш главный союзник. И чем бережнее мы к нему относимся, тем здоровее и счастливее становимся❤️
06.03.202515:16
Не люблю снимать тренды, но захотелось сделать это в формате поста 😄
Мой блог о духовности и осознанности, но мне не стыдно признаться, что:
✨Я тоже выгораю и иногда не понимаю, чего хочу.
Но я научилась слышать себя и не загонять в рамки.
✨ Я никогда не довожу дело до конца, если потеряла интерес.
Потому что для меня важно гореть, а не просто делать ради результата.
✨ У меня много страхов.
Но я не позволяю им управлять мной — я выхожу за пределы привычного, даже когда страшно.
✨ Я не постоянна и не люблю планировать.
Сегодня мне хочется одно, а завтра — собрать чемодан и переехать в другую страну.
✨ Я не всегда могу медитировать.
Бывает, что у меня столько энергии, что я становлюсь неуправляемой 😄
✨ Я принципиальна, упряма и всегда делаю по-своему.
Но никогда не жалею о своих решениях и стараюсь слушать себя.
Но при этом я люблю себя. Разрешаю себе быть разной. Ошибаться. Сомневаться. Меняться.
У меня есть внутренний стержень и опора внутри себя🤍
Мой блог о духовности и осознанности, но мне не стыдно признаться, что:
✨Я тоже выгораю и иногда не понимаю, чего хочу.
Но я научилась слышать себя и не загонять в рамки.
✨ Я никогда не довожу дело до конца, если потеряла интерес.
Потому что для меня важно гореть, а не просто делать ради результата.
✨ У меня много страхов.
Но я не позволяю им управлять мной — я выхожу за пределы привычного, даже когда страшно.
✨ Я не постоянна и не люблю планировать.
Сегодня мне хочется одно, а завтра — собрать чемодан и переехать в другую страну.
✨ Я не всегда могу медитировать.
Бывает, что у меня столько энергии, что я становлюсь неуправляемой 😄
✨ Я принципиальна, упряма и всегда делаю по-своему.
Но никогда не жалею о своих решениях и стараюсь слушать себя.
Но при этом я люблю себя. Разрешаю себе быть разной. Ошибаться. Сомневаться. Меняться.
У меня есть внутренний стержень и опора внутри себя🤍
16.04.202508:30
Мне раньше казалось, что вдохновение приходит извне: красивые места, мудрые люди, правильные слова.
Но по-настоящему оно рождается внутри.
Когда мы соединяемся с собой — тёплой, настоящей, живой.
Когда не прячем чувства, а проживаем.
Когда не убегаем от жизни, а встречаем её с открытым сердцем.
Тогда и чудеса — не исключение, а следствие🤎
Но по-настоящему оно рождается внутри.
Когда мы соединяемся с собой — тёплой, настоящей, живой.
Когда не прячем чувства, а проживаем.
Когда не убегаем от жизни, а встречаем её с открытым сердцем.
Тогда и чудеса — не исключение, а следствие🤎
07.04.202515:49
Я переехала в новую квартиру🎉
Дорогие, я немного выпала из блога. Потому что в моей жизни сейчас происходит очень много — на уровне событий, ощущений, трансформаций.
И в этом потоке я учусь быть, проживать, а не просто фиксировать.
Самое важное — я переехала в новую квартиру🤩
Но за этим переездом стоит не просто факт, а целая внутренняя история.
Я переехала не только физически — я перешла в новое состояние.
Состоянии, где я больше не держусь изо всех сил за контроль. Где я отпускаю тревожность и не пытаюсь всё предусмотреть заранее. Я начала доверять. Миру, себе, своим ощущениям.
И это стало точкой перелома.
Я вижу, как желания начинают сбываться, когда я не сжимаю их в кулаке, а отпускаю с любовью.
Когда мы отпускаем — не цепляемся — не ждём, как спасения — а выбираем себя, поддерживаем себя, действуем — тогда всё приходит. Иногда иначе, чем мы себе представляли. Но всегда — во благо.
Если вы чувствуете, что мир зовёт вас в новую точку — доверьтесь. Не потому что это просто, а потому что это честно🤩
Дорогие, я немного выпала из блога. Потому что в моей жизни сейчас происходит очень много — на уровне событий, ощущений, трансформаций.
И в этом потоке я учусь быть, проживать, а не просто фиксировать.
Самое важное — я переехала в новую квартиру🤩
Но за этим переездом стоит не просто факт, а целая внутренняя история.
Я переехала не только физически — я перешла в новое состояние.
Состоянии, где я больше не держусь изо всех сил за контроль. Где я отпускаю тревожность и не пытаюсь всё предусмотреть заранее. Я начала доверять. Миру, себе, своим ощущениям.
И это стало точкой перелома.
Я вижу, как желания начинают сбываться, когда я не сжимаю их в кулаке, а отпускаю с любовью.
Когда мы отпускаем — не цепляемся — не ждём, как спасения — а выбираем себя, поддерживаем себя, действуем — тогда всё приходит. Иногда иначе, чем мы себе представляли. Но всегда — во благо.
Если вы чувствуете, что мир зовёт вас в новую точку — доверьтесь. Не потому что это просто, а потому что это честно🤩
23.03.202511:47
Кусочек с вчерашней съемки❤️
Хотелось создать образ, который отразит меня настоящую.
Работать с такими потрясающими женщинами — одно удовольствие! Лёгкость, атмосфера, комфорт… Мы много смеялись и зарядились невероятной энергией💋
Хотелось создать образ, который отразит меня настоящую.
Работать с такими потрясающими женщинами — одно удовольствие! Лёгкость, атмосфера, комфорт… Мы много смеялись и зарядились невероятной энергией💋
17.03.202507:48
Не хотела записывать длинное видео, поэтому решила донести главную мысль:
Благодарность нельзя использовать как средство манипулирования Богом и Вселенной.
Наш разум всегда знает истинные мотивы наших мыслей и чувств.
Вера в себя. Вера и терпение.
Когда внутри есть настоящая вера — всё обязательно придёт в своё время.
Будьте открыты миру и доверьтесь жизни. Тогда она откроется вам в ответ. ♥️
Благодарность нельзя использовать как средство манипулирования Богом и Вселенной.
Наш разум всегда знает истинные мотивы наших мыслей и чувств.
Вера в себя. Вера и терпение.
Когда внутри есть настоящая вера — всё обязательно придёт в своё время.
Будьте открыты миру и доверьтесь жизни. Тогда она откроется вам в ответ. ♥️
10.03.202512:10
Буду работать над своей дисциплиной, но по-женски✍️
Главное — не превращать это в жёсткий контроль и давление на себя.
Женская дисциплина — это про заботу, мягкость и любовь к себе. Это когда ты выстраиваешь режим, но оставляешь место для гибкости.
Если подходить к дисциплине слишком жёстко, можно легко уйти в мужскую энергию — строгие рамки, постоянное давление, жизнь «через надо».
Главное — не превращать это в жёсткий контроль и давление на себя.
Женская дисциплина — это про заботу, мягкость и любовь к себе. Это когда ты выстраиваешь режим, но оставляешь место для гибкости.
Если подходить к дисциплине слишком жёстко, можно легко уйти в мужскую энергию — строгие рамки, постоянное давление, жизнь «через надо».
04.03.202517:04
🎙️Как выйти из состояния опустошенности?
दिखाया गया 1 - 24 का 67
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।