Женская Сила | Психология 💋
07.05.202519:00
Простой путь к счастью — без сложностей и заумных теорий!
💡 Хотите жить легче и радостнее? На канале Леры — только проверенные советы, которые работают. Никакой воды, только реальный опыт!
✨ Что вас ждет:
✔ Простые лайфхаки для повседневной жизни
✔ Секреты гармонии в отношениях и с собой
✔ Проверенные способы улучшить внешность без стресса
✔ Вдохновляющие истории и поддержка
🚀 Недавний пост:
Как отдохнуть душой и телом без лишних трат? Лера раскрыла секрет — подписывайтесь и читайте прямо сейчас!
Ваше счастье ближе, чем кажется! ➡ [голова в холоде](https://t.me/+yG4e-6Oo1Kc0Zjhi)
💡 Хотите жить легче и радостнее? На канале Леры — только проверенные советы, которые работают. Никакой воды, только реальный опыт!
✨ Что вас ждет:
✔ Простые лайфхаки для повседневной жизни
✔ Секреты гармонии в отношениях и с собой
✔ Проверенные способы улучшить внешность без стресса
✔ Вдохновляющие истории и поддержка
🚀 Недавний пост:
Как отдохнуть душой и телом без лишних трат? Лера раскрыла секрет — подписывайтесь и читайте прямо сейчас!
Ваше счастье ближе, чем кажется! ➡ [голова в холоде](https://t.me/+yG4e-6Oo1Kc0Zjhi)
07.05.202510:13
Oднaжды вcтpeчaeшь чeлoвeкa и oн нacтoлькo твoй,чтo xoчeтcя ocтaвить eгo в cвoeй жизни нaвceгдa.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
06.05.202512:00
Украшения, которые говорят за тебя.
Когда вы последний раз ощущали, что украшение отражает вашу истинную суть?
OXINYA — это ваш личный манифест, ваша энергия, воплощенная в натуральных камнях, созданных самой природой и отточенных рукой мастера.
Натуральные камни обладают уникальными энергиями, которые поддерживают, вдохновляют и придают уверенности!
Почувствуй — что ты ищешь?
Эксклюзивные коллекции, созданные с любовью, уже ждут тебя в каталоге
Рекомендую подписаться, чтобы не потерять ✨⤵️
https://t.me/+kgAk3MJykMA5YjBi
Когда вы последний раз ощущали, что украшение отражает вашу истинную суть?
OXINYA — это ваш личный манифест, ваша энергия, воплощенная в натуральных камнях, созданных самой природой и отточенных рукой мастера.
Натуральные камни обладают уникальными энергиями, которые поддерживают, вдохновляют и придают уверенности!
Почувствуй — что ты ищешь?
Эксклюзивные коллекции, созданные с любовью, уже ждут тебя в каталоге
Рекомендую подписаться, чтобы не потерять ✨⤵️
https://t.me/+kgAk3MJykMA5YjBi
05.05.202514:04
- Ниĸогда не cлушайте совeтов прo любᴏвь, ᴨотому что у ĸaждого oна сʙоя.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
03.05.202510:05
- Счастье вcегда зaключaетcя в прoстыx вещах. B таких, напримeр, как выходной, вĸусный чaй, любимaя книгa или просто пoкoй в твoем ceрдцe.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
07.05.202518:06
- Счастье вcегда зaключaетcя в прoстыx вещах. B таких, напримeр, как выходной, вĸусный чaй, любимaя книгa или просто пoкoй в твoем ceрдцe.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
07.05.202506:04
Почему с возрастом мы теряем друзей?
Меняются потребности и цели общения
Подросткам и молодым людям кажется, что они будут жить вечно. В это время в приоритете сбор информации о мире, а для этой цели лучше всего подходят разнообразные социальные контакты. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомтсва и стремятся к сверстникам.
Приоритеты смещаются на семью
Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды — даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.
Не остаётся времени на общение
Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.
Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока.
В то же время старые друзья постепенно исчезают — из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.
Мешают жизненные обстоятельства
В 68% случаев дружба в среднем возрасте кончается случайно, по вине обстоятельств, например переезда. Только 25% людей намеренно прекращают отношения, как правило, из-за предательства.
Также к таким обстоятельствам относятся несчастные случаи: смерть сиблинга, супруга или ребёнка. После травмирующих событий связи с друзьями могут ослабнуть из-за горя и нежелания поддерживать контакты.
Женская Сила | Психология 💋
Меняются потребности и цели общения
Подросткам и молодым людям кажется, что они будут жить вечно. В это время в приоритете сбор информации о мире, а для этой цели лучше всего подходят разнообразные социальные контакты. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомтсва и стремятся к сверстникам.
Приоритеты смещаются на семью
Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды — даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.
Не остаётся времени на общение
Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.
Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока.
В то же время старые друзья постепенно исчезают — из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.
Мешают жизненные обстоятельства
В 68% случаев дружба в среднем возрасте кончается случайно, по вине обстоятельств, например переезда. Только 25% людей намеренно прекращают отношения, как правило, из-за предательства.
Также к таким обстоятельствам относятся несчастные случаи: смерть сиблинга, супруга или ребёнка. После травмирующих событий связи с друзьями могут ослабнуть из-за горя и нежелания поддерживать контакты.
Женская Сила | Психология 💋
06.05.202510:08
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя и не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
28.04.202518:16
🔥 ТОП 8 ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВРЕМЕНЕМ
1. Ведите дневник времени
Регулярно записывайте, на что уходит ваше время в течение дня (по часам или даже по минутам). Анализируйте, куда утекает время, какие действия не приносят пользы.
2. Определите жизненные ценности
Сравните, насколько ваша текущая деятельность соответствует этим ценностям. Переориентируйте свое время на то, что действительно важно.
3. Саморефлексируйте
Регулярно задавайте себе вопросы: "Что я сегодня сделал полезного?", "Достиг ли я поставленных целей?", "Как я могу улучшить свою эффективность завтра?".
4. Работайте в технике "Почему?"
Задавайте себе вопрос "Почему?" несколько раз подряд, чтобы добраться до истинной причины, по которой вы откладываете задачу. Например: "Я не хочу писать отчет." - "Почему?" - "Потому что это скучно." - "Почему?" - "Потому что я не знаю, с чего начать."
5. Метод "Съесть лягушку"
Начинайте день с самой неприятной и сложной задачи. Сделав это, вы почувствуете облегчение и будете более продуктивны в течение дня.
6. Визуализируйте успех
Представьте себе, как вы успешно завершаете задачу и получаете положительный результат.
7. Награждайте себя
Награждайте себя за достижение целей, даже маленьких. Это может быть что-то приятное, но не отвлекающее от работы (например, чашка кофе, короткий перерыв на прогулку).
8. Принцип Парето (80/20)
Определите 20% задач, которые приносят 80% результатов, и сосредоточьтесь на них.
Женская Сила | Психология 💋
1. Ведите дневник времени
Регулярно записывайте, на что уходит ваше время в течение дня (по часам или даже по минутам). Анализируйте, куда утекает время, какие действия не приносят пользы.
2. Определите жизненные ценности
Сравните, насколько ваша текущая деятельность соответствует этим ценностям. Переориентируйте свое время на то, что действительно важно.
3. Саморефлексируйте
Регулярно задавайте себе вопросы: "Что я сегодня сделал полезного?", "Достиг ли я поставленных целей?", "Как я могу улучшить свою эффективность завтра?".
4. Работайте в технике "Почему?"
Задавайте себе вопрос "Почему?" несколько раз подряд, чтобы добраться до истинной причины, по которой вы откладываете задачу. Например: "Я не хочу писать отчет." - "Почему?" - "Потому что это скучно." - "Почему?" - "Потому что я не знаю, с чего начать."
5. Метод "Съесть лягушку"
Начинайте день с самой неприятной и сложной задачи. Сделав это, вы почувствуете облегчение и будете более продуктивны в течение дня.
6. Визуализируйте успех
Представьте себе, как вы успешно завершаете задачу и получаете положительный результат.
7. Награждайте себя
Награждайте себя за достижение целей, даже маленьких. Это может быть что-то приятное, но не отвлекающее от работы (например, чашка кофе, короткий перерыв на прогулку).
8. Принцип Парето (80/20)
Определите 20% задач, которые приносят 80% результатов, и сосредоточьтесь на них.
Женская Сила | Психология 💋
28.04.202506:26
Почему с возрастом мы теряем друзей?
Меняются потребности и цели общения
Подросткам и молодым людям кажется, что они будут жить вечно. В это время в приоритете сбор информации о мире, а для этой цели лучше всего подходят разнообразные социальные контакты. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомтсва и стремятся к сверстникам.
Приоритеты смещаются на семью
Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды — даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.
Не остаётся времени на общение
Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.
Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока.
В то же время старые друзья постепенно исчезают — из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.
Мешают жизненные обстоятельства
В 68% случаев дружба в среднем возрасте кончается случайно, по вине обстоятельств, например переезда. Только 25% людей намеренно прекращают отношения, как правило, из-за предательства.
Также к таким обстоятельствам относятся несчастные случаи: смерть сиблинга, супруга или ребёнка. После травмирующих событий связи с друзьями могут ослабнуть из-за горя и нежелания поддерживать контакты.
Женская Сила | Психология 💋
Меняются потребности и цели общения
Подросткам и молодым людям кажется, что они будут жить вечно. В это время в приоритете сбор информации о мире, а для этой цели лучше всего подходят разнообразные социальные контакты. Юные люди общаются со всеми подряд, легко заводят знакомтсва и стремятся к сверстникам.
Приоритеты смещаются на семью
Поначалу брак расширяет круг общения: люди сближаются с друзьями и родственниками супругов. Однако со временем приоритеты смещаются на семью. Супруг обеспечивает человеку то, что раньше он получал от друзей: становится партнёром по развлечениям, удовлетворяет эмоциональные нужды — даёт поддержку и утешение, помогает морально и физически.
Не остаётся времени на общение
Как и брак, выход на работу может увеличить количество друзей. Люди часто общаются с теми, кто в чём-то похож на них: разделяет взгляд на мир, имеет схожие интересы и общественный статус.
Вероятность встретить такого человека на работе довольно высока.
В то же время старые друзья постепенно исчезают — из-за нехватки времени и растущей пропасти в интересах и статусе.
Мешают жизненные обстоятельства
В 68% случаев дружба в среднем возрасте кончается случайно, по вине обстоятельств, например переезда. Только 25% людей намеренно прекращают отношения, как правило, из-за предательства.
Также к таким обстоятельствам относятся несчастные случаи: смерть сиблинга, супруга или ребёнка. После травмирующих событий связи с друзьями могут ослабнуть из-за горя и нежелания поддерживать контакты.
Женская Сила | Психология 💋
07.05.202514:08
Очень часто несчастливые люди утверждают, что пожертвовали своим счастьем ради того, чтобы сделать счастливыми других.
— Когда я слышу об этом, то всегда вспоминаю правило, которое гласит: "Нельзя отдать то, чего не имеешь. Нельзя сделать других людей счастливыми, если ты сам несчастен."
Женская Сила | Психология 💋
— Когда я слышу об этом, то всегда вспоминаю правило, которое гласит: "Нельзя отдать то, чего не имеешь. Нельзя сделать других людей счастливыми, если ты сам несчастен."
Женская Сила | Психология 💋
06.05.202518:09
Победители не ждут
Любой прорыв — это результат сомнения в общепринятых нормах и прокладывание своего пути вопреки насмешкам и противодействию.
Говорят, что терпение — благодетель. Якобы ждите и каждый получит своё. Да, может быть, но получат лишь объедки после пира тех, кто суетился и действовал.
У вас есть свои «хочу». И вы постоянно чего-то ждёте: то обстоятельств получше, то Луну в фазе гидроксида, то раскладку таро. И ждёте годами, ничего не меняя.
Но побеждает в жизни лишь тот, кто действует. И действует несмотря ни на что: и вопреки плохой погоде, и вопреки плохому гороскопу.
Умение ждать, конечно, хорошо. Однако нетерпение при правильном использовании — это инструмент, который ускорит и приумножит получение всех ваших «хочу».
Побеждают самые голодные и заядлые. Это не те, кто любят отложить на завтра несделанное. Это те, кто рвут и мечут, потому что время постоянно уходит.
В конечном счёте это выбор между вариантами: провести остаток жизни в ожидании удобных обстоятельств, либо дать волю нетерпению и безотлагательно действовать.
Зачем ждать и думать, достанется вам что-то или не достанется, если можно воплотить мечту в жизнь в обязательном порядке. Да ещё и раньше, чем позже.
Если вы ждали чудо и благоприятных условий — вот оно, пожалуйста. Возьмите и распишитесь. А теперь перестаньте заниматься самообманом и шевелитесь, ибо победители не ждут.
Женская Сила | Психология 💋
Любой прорыв — это результат сомнения в общепринятых нормах и прокладывание своего пути вопреки насмешкам и противодействию.
Говорят, что терпение — благодетель. Якобы ждите и каждый получит своё. Да, может быть, но получат лишь объедки после пира тех, кто суетился и действовал.
У вас есть свои «хочу». И вы постоянно чего-то ждёте: то обстоятельств получше, то Луну в фазе гидроксида, то раскладку таро. И ждёте годами, ничего не меняя.
Но побеждает в жизни лишь тот, кто действует. И действует несмотря ни на что: и вопреки плохой погоде, и вопреки плохому гороскопу.
Умение ждать, конечно, хорошо. Однако нетерпение при правильном использовании — это инструмент, который ускорит и приумножит получение всех ваших «хочу».
Побеждают самые голодные и заядлые. Это не те, кто любят отложить на завтра несделанное. Это те, кто рвут и мечут, потому что время постоянно уходит.
В конечном счёте это выбор между вариантами: провести остаток жизни в ожидании удобных обстоятельств, либо дать волю нетерпению и безотлагательно действовать.
Зачем ждать и думать, достанется вам что-то или не достанется, если можно воплотить мечту в жизнь в обязательном порядке. Да ещё и раньше, чем позже.
Если вы ждали чудо и благоприятных условий — вот оно, пожалуйста. Возьмите и распишитесь. А теперь перестаньте заниматься самообманом и шевелитесь, ибо победители не ждут.
Женская Сила | Психология 💋
06.05.202508:01
Все наши действия, мысли, поступки или помогают нам развиваться и расти, или тянут нас вниз (и тогда мы деградируем как личности). Иного не дано, только вверх или вниз, мы не можем находиться в статичном состоянии в течение жизни. Большинство людей понимает это, но не все понимают, в каком направлении развиваться и что для этого нужно делать
Чтобы помочь вам расти и развиваться, хочу порекомендовать вам авторский канал Романа Консильери❗️
🔣 Роман - корпоративный консультант по переговорам из “высшей лиги”.
Он профессионально обучает взрослых людей (деловые тренинги, командные и стратегические сессии, мастер-классы, персональный коучинг, консалтинг, преподает, в том числе в бизнес-школе Сбера) навыкам переговоров, лидерства, управления людьми, публичных выступлений, фасилитации, модерации, продаж.
Среди его клиентов – крупнейшие российские и международные корпорации, включая их руководителей (Сбер, Henkel, Спортмастер, Зарубежнефть, Danone, Yandex, Газпромнефть, Росатом и многие другие)
🔣 На своем канале Роман Консильери легко и с юмором пишет про влияние на людей, коммуникации, психологию, а также дает самые разнообразные советы по развитию вашего потенциала. Все его советы ориентированы в большей степени на женщин
🔣 Подпишитесь на канал Романа Консильери, он уже с нетерпением ждет вас там ❤️
Чтобы помочь вам расти и развиваться, хочу порекомендовать вам авторский канал Романа Консильери❗️
🔣 Роман - корпоративный консультант по переговорам из “высшей лиги”.
Он профессионально обучает взрослых людей (деловые тренинги, командные и стратегические сессии, мастер-классы, персональный коучинг, консалтинг, преподает, в том числе в бизнес-школе Сбера) навыкам переговоров, лидерства, управления людьми, публичных выступлений, фасилитации, модерации, продаж.
Среди его клиентов – крупнейшие российские и международные корпорации, включая их руководителей (Сбер, Henkel, Спортмастер, Зарубежнефть, Danone, Yandex, Газпромнефть, Росатом и многие другие)
🔣 На своем канале Роман Консильери легко и с юмором пишет про влияние на людей, коммуникации, психологию, а также дает самые разнообразные советы по развитию вашего потенциала. Все его советы ориентированы в большей степени на женщин
🔣 Подпишитесь на канал Романа Консильери, он уже с нетерпением ждет вас там ❤️
04.05.202514:23
Послевкусие остаётся надолго, егo не вытравить никем и ничем. Проходят часы, дни, недели, месяцы.. Но, заглядывая в себя, ты ощущаешь запах момента и чувствуешь место ожога.. Память бесконечно возвращает те эмоции и впечатления, кoторые были пережиты, и вырвать из сердца тех, кто прикоснулся к душе и оставил там глубокий отпечаток - невозможно. Каждый человек дорог по-своему.. Пoслевкусие душ, послевкусие встреч, послевкусие людей.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
27.04.202518:26
- Счастье вcегда зaключaетcя в прoстыx вещах. B таких, напримeр, как выходной, вĸусный чaй, любимaя книгa или просто пoкoй в твoем ceрдцe.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
07.05.202513:09
🔞 Женские ошибки в сексе, из-за которых мужчины теряют интерес
Ты можешь быть шикарной внешне, но если совершаешь эти ошибки в постели, он быстро охладеет.
➡️ Что категорически нельзя делать в постели
➡️ Как правильно исправить ситуацию
Перейти к списку
Ты можешь быть шикарной внешне, но если совершаешь эти ошибки в постели, он быстро охладеет.
➡️ Что категорически нельзя делать в постели
➡️ Как правильно исправить ситуацию
Перейти к списку
05.05.202517:00
😔 Постоянно ломаешь голову что сегодня приготовить?
🥙 Домашняя Кухня – самый крупный сборник рецептов, которые можно приготовить буквально из того что есть в Вашем холодильнике!
Домашняя Кухня – рекомендую заглянуть!
Присоединяйтесь 👇
🥙 Домашняя Кухня – самый крупный сборник рецептов, которые можно приготовить буквально из того что есть в Вашем холодильнике!
Домашняя Кухня – рекомендую заглянуть!
Присоединяйтесь 👇
03.05.202514:05
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя и не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
28.04.202512:19
Главное заблуждение человечества — считать, что мы рождаемся чистым листом
Ничего подобного! Твоя история началась задолго до твоего рождения:
• Боишься бедности? Вспомни, как выживала бабушка
• Не можешь построить отношения? Что было у родителей?
• Не позволяешь себе успех? Какую цену за это заплатил дед?
В тебе — сила предков, их любовь, их борьба. Но это не значит, что ты должен нести их груз ❌
Как разорвать замкнутый круг и освободиться от старых ограничений? Ответ есть в канале клинического психолога Елизаветы Че:
— Как понять свою роль в системе?
— Как изменить свою финансовую, личную и семейную историю?
— Как начать по-настоящему новую жизнь?
✍️ Подпишись на @lizettache и читай разборы Елизаветы в закрепе, чтобы начать жить свою жизнь. Не мамину. Не бабушкину. Свою 🙏🏻
Ничего подобного! Твоя история началась задолго до твоего рождения:
• Боишься бедности? Вспомни, как выживала бабушка
• Не можешь построить отношения? Что было у родителей?
• Не позволяешь себе успех? Какую цену за это заплатил дед?
В тебе — сила предков, их любовь, их борьба. Но это не значит, что ты должен нести их груз ❌
Как разорвать замкнутый круг и освободиться от старых ограничений? Ответ есть в канале клинического психолога Елизаветы Че:
— Как понять свою роль в системе?
— Как изменить свою финансовую, личную и семейную историю?
— Как начать по-настоящему новую жизнь?
✍️ Подпишись на @lizettache и читай разборы Елизаветы в закрепе, чтобы начать жить свою жизнь. Не мамину. Не бабушкину. Свою 🙏🏻
19.04.202518:09
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя и не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.
Женская Сила | Психология 💋
Женская Сила | Психология 💋
दिखाया गया 1 - 24 का 46
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।