Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

देखना

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария

Психология и мотивация 💡
Люблю готовить 💡и лечу животных 💡
Адм. https://clck.ru/3FS5qV
С-во ⤵️
https://clck.ru/3FRzmM
https://golnk.ru/J5RB9
https://golnk.ru/a2qDn
https://knd.gov.ru/license?id=67707acd4de6c3684521c049®istryType=bloggersPermiss

TGlist रेटिंग

प्रकारसार्वजनिक

सत्यापन

असत्यापित

विश्वसनीयता

अविश्वसनीय

स्थान

भाषाअन्य

चैनल निर्माण की तिथिApr 14, 2025

TGlist में जोड़ा गया

Apr 14, 2025

मैं चैनल का मालिक हूँ

बदलावों का इतिहास

टेलीग्राम चैनल Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария का आंकड़ा

विवरण

सदस्य

314 630

24 घंटों

10%सप्ताह

940%महीना

1 1500.4%

उद्धरण सूचकांक

0

उल्लेख1चैनलों पर शेयर0चैनलों पर उल्लेख1

प्रति पोस्ट औसत दृश्य

50 722

12 घंटों46 9070%24 घंटों50 7220%48 घंटों63 1720%

सगाई (ER)

2.7%

रिपोस्ट799टिप्पणियाँ0प्रतिक्रियाएँ568

सगाई दर (ERR)

0%

24 घंटों0%सप्ताह

0.01%महीना0%

प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

50 722

1 घंटा10 45420.61%1 - 4 घंटे2 6565.24%4 - 24 घंटे37 61274.15%

विवरण

हमारे बॉट को चैनल में जोड़ें और इस चैनल की दर्शक संख्या जानें।

24 घंटों में कुल पोस्ट

0

डायनेमिक्स

समूह "Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария" में नवीनतम पोस्ट

सभी पोस्ट

19.04.202508:19

Этот лосось , который тает во рту

ингредиенты:

1,5 кг лосося
соль, черный перец
2 столовые столовые каперсы, дренированные
6 филе анчоусов, грубо нарезанный
2 гвоздика чеснока, грубо нарезанный
изюминка и сок 1 лимон
1 чайная перцев
1 4 стакана оливкового масла
8 огурцов, нарезанных
Большая горстка плоская петрушка, листья мяты, грубо нарезанный
2 столовые столовые каперсы, дренированные
1 3 стакана жареных кедровых орехов
¼ чашки смородины
изюминка 1 🍋

Готовим :

Разогрейте духовку до 200C и выровняйте большой противень с помощью выпечки бумаги и выньте лосося из холодильника за 30 минут до приготовления.

Положите лосось кожу вниз, на поднос и приправьте солью и перцем.

В небольшой миске смешайте каперсы, анчоус, чеснок, цедру лимона, сок, паприку и оливковое масло.

Выложите это на лосося, убедившись, что анчоус и каперсы остались на лососе.

Жарайте это в духовке в течение 15-20 минут, а затем оставьте в течение 10 минут, чтобы просто закончить приготовление.

Тем временем объедините огурцы, травы, каперсы, кедровые орехи, смородины и лимон в миске.

Осторожно перенесите лосося в блюдо для выпечки, затем осторожно сдвиньте форму для выпечки под рыбой. Вы хотите удержать все маринад на рыбе на блюдо.

Ваш Рома

मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी

14.04.202520:08

🙋‍♂️🗣Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

🎭 ТКЗ «ЦДКЖ» - Театрально-концертный зал «Центральный дом культуры железнодорожников» - лучшие антрепризы России, спектакли для взрослых и детей, концерты, творческие студии, залы в аренду. Подпишитесь и будьте в курсе.

💼Строптивый адвокат - канал легендарного адвоката Виталия Буркина. Виталий учит побеждать в самых сложных и заказных делах. Подписывайтесь - и узнавайте, как защищать свою свободу, капитал и репутацию

🔺Аркадий Пилоян – Раскрой мужской код саморазвития! 🔑 Канал от мужчины о любви к себе❤️, честно и без прикрас. Подпишись, чтобы понимать, вдохновлять и строить крепкие отношения!

🌟Диана Хакуз – Меняй жизнь вместе с автором ретритов для 10 000+ женщин! ✨ На этом канале – вдохновение для каждой. Подписывайся и начни свой путь к счастливой и уверенной себе!

⚜️Roma life – Психология и мотивация 💡
Люблю готовить 💡
и лечу животных 💡

📷 ФотоКочевник - Авторский канал про вдохновляющие путешествия, необычные места, интересные кадры, советы по фотосъемке и идеи для поездок.

📐 Гид по Строительству —
Добро пожаловать в наш канал! Здесь мы делимся полезной информацией, советами и актуальными новостями из мира строительства.

💄Твоя лучшая подруга - женский журнал о красоте, стиле и здоровье

🔨 Сделай сам! - для тех, кто привык работать руками и ценит качество. Лучшие DIY-проекты: ремонт, мебель, самоделки. Только проверенные решения, минимум слов — максимум дела. Присоединяйся, если руки растут оттуда, откуда надо!

📝Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram .

14.04.202506:05

07.04.202508:43

29.03.202513:35

Доброе утро, друзья 👋

Сегодня я решил позавтракать вместе с вами. Кстати, я больше всего предпочитаю хрустящие тосты с ароматным чаем! Как раз, хочу рассказать об Эколинейке Philips. С такими помощниками даже обычный завтрак становится особенным! А знаете почему?

Этот чайник не просто стильный, он сделан из переработанного пластика, полученного из растительного масла. То есть, масло уже однажды использовалось, а потом его собрали и превратили в пластик. Производство такого пластика снижает выбросы углекислого газа на 21% 👍🏻

☝️Тостер у меня, не менее интересный! Такой же современный и с заботой о природе. Упаковка экологичная, материалы выбраны с умом. Philips действительно думает о будущем нашей планеты.

Так что мой завтрак сегодня не только вкусный, но и полезный для экологии. Такой стильный сет, может стать отличным дополнением для любой кухни ✨

Приобрести стильную экопару чайник и тостер Philips можно на маркетплейсах:
Ozon:
Тостер - https://clck.ru/3Jw4dN
Чайник - https://clck.ru/3Jw4xk
WB:
Тостер - https://clck.ru/3Jw5qN
Чайник - https://clck.ru/3Jw6Va

28.03.202518:45

Вкусно и быстро

24.03.202510:42

Как приготовить сочную и вкусную индейку в духовке. Если Вы готовите индейку целиком в первый раз или уже пробовали другие рецепты индейки, предложенный рецепт Вас не подведет! В этом видео расскажу как долго готовить целую индейку в духовке. Индейка это действительно большое и праздничное блюдо для Праздничного стола! Вкусная индейка подойдет на любой повод! Приятного аппетита друзья и жду от Вас отзывов!

Рецепт индейки в духовке:
Индейка 5.5 кг.
Петрушка 5 веточек
Эстрагон 5 веточек
Тимьян, Розмарин и Шалфей - несколько веточек
Чеснок 2-3 зубчика
Сливочное масло 7 столовых ложек + смазать индейку сверху
Цедра лимона
Лимон 1/2 шт
Лук
Морковь
Сельдерей
Соль и перец по вкусу
Подсолнечное масло

20.03.202515:19

Паста со сливочно-сырным соусом 🍝😋🥰 - вкусно, просто и быстро 💨
Нам понадобятся;
оливковое масло
-1 луковица
-1 зубчик чеснока
-150 г помидоров черри
-кусочек масла
-горсть базилика
-1 ст.л. томатная паста
-250 г пасты
-приблизительно 500 мл воды
-1 ст.л. сливочного сыра
-Моцарелла
-специи (соль, перец, петрушка, орегано)
Остальное , как на видео 🤝

#легкиерецепты