Центр “A”
🪖Центр Боевой Подготовки
«Хочешь мира - готовься к войне!»
«Хочешь мира - готовься к войне!»
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिMay 10, 2024
TGlist में जोड़ा गया
Dec 29, 2024रिकॉर्ड
24.03.202523:59
596सदस्य15.02.202523:59
400उद्धरण सूचकांक01.04.202512:48
3.5Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य26.03.202512:48
3.5Kप्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य06.02.202523:59
9.46%ER02.03.202512:48
615.61%ERR
14.03.202504:51
БЕГОВАЯ ПЕСНЯ
💪 На утренней физической зарядке и во время марш-бросков мы поём беговую песню «Кроха».
❓ Зачем петь во время бега?
✅ Во-первых, если петь песни с определённым ритмом, это задаёт темп движению (ритм бега).
✅ Во-вторых, это увеличивает потребления кислорода, легкие работают объемнее, что приводит к улучшению всех физиологических показателей.
✅ В-третьих это поднимает настроение, укрепляет боевой дух.
👊 В физической подготовке спецподразделений этот метод очень распространён.
Текст песни Центра “A”:
👊 «ПОБЕДИШЬ СЕБЯ - БУДЕШЬ НЕПОБЕДИМ!»
💪 На утренней физической зарядке и во время марш-бросков мы поём беговую песню «Кроха».
❓ Зачем петь во время бега?
✅ Во-первых, если петь песни с определённым ритмом, это задаёт темп движению (ритм бега).
✅ Во-вторых, это увеличивает потребления кислорода, легкие работают объемнее, что приводит к улучшению всех физиологических показателей.
✅ В-третьих это поднимает настроение, укрепляет боевой дух.
👊 В физической подготовке спецподразделений этот метод очень распространён.
Текст песни Центра “A”:
Кроха-сын к отцу пришёл
И сказала кроха:
Я в спецназ служить пошёл!
Папе стало плохо!
Десантура и морпех
Думают, что круче всех,
Но они не знают нас,
Нам название - спецназ!
Кто не курит и не пьёт,
Ровно дышит, сильно бьет
Чтим и любим ОФП!
Навсегда - спецназу ТЭ!
Я люблю свой автомат
Ведь в бою он мне как брат
Чистка, смазка и уход
Он меня не подведёт!
Раз, два, три, четыре, пять!
Мы идём врага искать!
Пять, четыре, три, два, раз!
Победит врага спецназ!
Бей врага! Врага коли!
Бей врага Родной земли!
Бей штыком, лопатой бей!
Бей, чем хочешь, но убей!
Коль увидим стан врага,
Закатаем рукава
И украсим мышцы шей
Ожерельем из ушей!
Если сгину я в бою,
Маму вспомните мою!
Пусть она гордится мной!
Воевал я, как Герой!
👊 «ПОБЕДИШЬ СЕБЯ - БУДЕШЬ НЕПОБЕДИМ!»
से पुनः पोस्ट किया:
ВАРБОСС ВИКИНГ
14.03.202504:19
Ещё одна моя личинка убывает на службу по контракту. Позывной - КАПРАЛ. Он был лучшим командиром Центра “A”!
Уверен, что через какое-то время он станет замечательным Варбоссом! Именно такие русские мужики должны управлять нашей страной и армией!
Работай, брат!
Уверен, что через какое-то время он станет замечательным Варбоссом! Именно такие русские мужики должны управлять нашей страной и армией!
Работай, брат!
13.03.202502:23
Славолюб Ковач - 16-летний Югославский партизан пойманый Гитлеровскими нацистами в 1942 году. Они ножом вырезали ему на лбу звезду, а позже пытали и убили т.к. Славолюб не выдал имен своих командиров.
О его работе в партизанском отряде известно из рассказа Зиворада Берика:
👊 Мальчишки из стали!
О его работе в партизанском отряде известно из рассказа Зиворада Берика:
В 1941 году я был командиром одного из отрядов в Богатиче. Местные массово шли к партизанам. Мы создали большую деревенскую группу, которая позже стала частью партизанского отряда Мачвана. Славолюб пришел одним из первых и сказал мне: «Зико, вот и я. Я хочу пойти в партизаны, чтобы сражаться. У меня нет винтовки, я принес эту машину, мне нужно будет шить и ремонтировать что-то для моих товарищей».
Я посмотрел, он принес швейную машину. И он ушел, я его больше не видел».
👊 Мальчишки из стали!
से पुनः पोस्ट किया:ВАРБОСС ВИКИНГ
12.03.202501:04
⚡️ На связи ЦЕРБЕР и Варбосс СТИЧ!
🤙🎻 Правильное патриотическое воспитание и обучение боевой подготовке в Центре “A” - даёт свои плоды!
🫡 Работайте, братья!
🤙🎻 Правильное патриотическое воспитание и обучение боевой подготовке в Центре “A” - даёт свои плоды!
🫡 Работайте, братья!
से पुनः पोस्ट किया:
Zлые 🅾️рки
08.03.202505:17
Варбосс СИЛЬВЕР делится видео с ТАНКОМ https://t.me/Mikle1On/30662.
✅ П-ПРАВИЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ
🙂 https://t.me/zov_orcs
✅ П-ПРАВИЛЬНОЕ ВОСПИТАНИЕ
🙂 https://t.me/zov_orcs
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
