Артём Рыженко|Спортивная Медицина

Врач @wfcsm
Онлайн, в комментариях и личных сообщениях не консультирую
VK: https://vk.com/art_ryzhenko
IG: https://www.instagram.com/art_ryzhenko
Сотрудничество: @ArtRyzhenko

TGlist रेटिंग

प्रकारसार्वजनिक

सत्यापन

सत्यापित

विश्वसनीयता

अविश्वसनीय

स्थानРосія

भाषाअन्य

चैनल निर्माण की तिथिDec 20, 2017

TGlist में जोड़ा गया

Sep 22, 2024

मैं चैनल का मालिक हूँ

बदलावों का इतिहास

संलग्न समूह

Спортмед чат

190

टेलीग्राम चैनल Артём Рыженко|Спортивная Медицина का आंकड़ा

विवरण

सदस्य

8 066

24 घंटों

7-0.1%सप्ताह

38-0.5%महीना

43-0.5%

उद्धरण सूचकांक

0

उल्लेख1चैनलों पर शेयर0चैनलों पर उल्लेख1

प्रति पोस्ट औसत दृश्य

0

12 घंटों6100%24 घंटों00%48 घंटों6100%

सगाई (ER)

0%

रिपोस्ट0टिप्पणियाँ0प्रतिक्रियाएँ0

सगाई दर (ERR)

0%

24 घंटों0%सप्ताह0%महीना

1.97%

प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

0

1 घंटा00%1 - 4 घंटे00%4 - 24 घंटे00%

विवरण

हमारे बॉट को चैनल में जोड़ें और इस चैनल की दर्शक संख्या जानें।

24 घंटों में कुल पोस्ट

1

डायनेमिक्स

समूह "Артём Рыженко|Спортивная Медицина" में नवीनतम पोस्ट

सभी पोस्ट

14.02.202511:20

Экскурсия по медицинскому кабинету, плюс не вошедшее в финальный монтаж

Второй выпуск влога со сборов тут. Там очень весело. Врубаем?

10.02.202523:04

Рыдаю

07.02.202511:51

Что общего у женской триады и Священной Римской Империи? Ответ в моём докладе о RED-S синдроме из Сочи.

Так как моё исследование уже приняли к публикации, могу с разрешения организаторов проекта Игра без травм выложить свой доклад в Сириусе.

В начале мая буду выступать уже на английском и в Мадриде, а для вас могу разместить уже здесь.

Купить запись всей конференции в Сочи

Получить специальные условия на конференцию в Мадриде и сэкономить более 300 евро

से पुनः पोस्ट किया:

ЖФК «Спартак»

22.01.202517:18

Урвали для вас немного послематчевых эмоций 😊

20.01.202520:40

Лина все мои секретики раскроет🤣 ладно, мне не жалко

Долго мучился и искал рабочие варианты с мозолями и их профилактикой. Обычные пластыри не рассчитаны на спорт. Клей и пленки – на влагу натуральных полей. А просто налепить тейп это только усугубить.

Поэтому достаточно полезная штука такая схема – вторая кожа, на нее одна полоска кинезии вдоль, и потом поддерживающая горизонтальная. Хорошо держит, уменьшает трение. По сути мы получаем очень большой пластырь с гидрогелем

А презентация по уходу за ногами уже 2 года как в закрепе

19.01.202519:42

Когда набрал штанов на пол команды

19.01.202510:30

Девиз медицинского кабинета

मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी

से पुनः पोस्ट किया:

Финикланд

18.01.202511:35

Тебе всегда 31

💔

Если бы слезы помогали, мы бы наплакали целый океан.
Очень сильно тебя не хватает. Всем нам.
Будь счастлив, где бы ты ни был.

मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी

23.12.202420:15

Марина или бунт

17.12.202411:06

Положительный тест Михаил сдал в сборной. В Англии мельдоний не купить с 2016 года, с момента запрета. Только полулегальными путями.

Тогда вопросы: где, как и зачем?

12.11.202416:08

И тут я буду. Предварительно, закрываю день 1. В общем, после сезона ищите меня по всем конференциям, какие есть 😅

28.10.202417:59

Все обсуждают кто получит ЗМ, но по мне выбор очевиден

18.10.202409:48

Рублев чуть не лишился яичка. На самом деле ему очень повезло сразу по нескольким причинам. Но давайте по порядку.

Что такое перекрут яичка? Это состояние, при котором семенной канатик, рядом с которым идут сосуды и нервы по какой-либо причине совершает один или несколько оборотов, в результате перекрывая кровоток. Причиной может быть физическая нагрузка, особенности анатомии, слишком плотное белье, перенапряжение кремастерной мышцы во время полового акта, проще говоря, любая активность, связанная с пахом.

Насколько это опасно? Как можно догадаться, блок кровотока в любом месте приводит к некрозу и если своевременно не восстановить его, то орган уже не сможет функционировать

Как распознать? Начинается всё с тянущей боли в паху. Часто её начало можно связать с каким-то действием, но не всегда. Боль может как нарастать, так и оставаться достаточно слабой. Вокруг пострадавшего органа можно увидеть отек, посинение, а затем и почернение тканей.

Что делать? Немедленно обратиться за медициной помощью. Как правильно сказал теннисист, счет идет на часы. Тут все конечно зависит от деталей, но откладывать точно нельзя такое

И да, плюс фобия😅

16.10.202417:43

Так что там с Алабой? Он заканчивает?

Впервые появились инсайды, связанные с тем, что австриец может не вернуться в футбол вообще на прошлой неделе. Связали это с разрушением хряща. Насколько это правдивый сценарий? Подавляющее большинство футболистов старше 30 сталкиваются с остеоартритом (разрушением хряща) после хирургического вмешательства. Но, конечно, не прямо во время реабилитации. Так что, эти проблемы либо уже были, либо операция их усугубила. В обоих ситуациях "стандартные" 6 месяцев тут явно не сработают. Нужно куда больше времени. Зачем и что делаем?

В первую очередь, укрепление мышц бедра — именно они снижают нагрузку на колено и даже при выраженных изменениях суставного хряща и неоднократных операциях сильные мышцы бедра могут спасти.

Можно использовать инъекции гиалуроновой кислоты, в качестве "подушки" снижающей трение в поврежденном суставе. Её ещё называют поэтому "протез суставной жидкости", что не совсем корректно, но да ладно.

Также существует ряд различных хирургических методик по пластике небольших дефектов хряща. Что тоже может помочь. Но, что важно, всё это косвенные методы без 100% гарантии, так как полностью восстанавливать хрящ не научились. Иными словами, при значительном разрушении сустава и крупных дефектах не факт что это принесет необходимый эффект.

Кроме того, ресерч по соцсетям австрийца даёт понять — всю беговую работу, даже спустя 10 месяцев, он всё ещё выполняет в кроссовках, если выполняет вообще. Что это значит? Что до общей группы ему ещё в среднем не меньше 3 месяцев, так как этот этап самый первый при переходе к беговой работе. Зал > Дорожка > Поле в кроссовках > Бутсы.

Что всё-таки может говорить за возвращение и оправдать такие долгие сроки? У Алабы, как и у Куртуа во время реабилитации возникла необходимость в повторной операции. Причём у обоих по поводу мениска — Тибо его умудрился порвать на финальных этапах (уж не знаю как), а Давиду, как я понял из открытых источников, понадобилась повторная ревизия — скорее всего, когда делали операцию на ПКС, выполняли также и шов мениска, который оказался несостоятельным, в результате чего нужно было провести частичную резекцию. Что прибавляет к восстановлению месяц-два. Но всё равно, отсутствие какой-либо значимой работы с мячом на 10й месяц после операции точно говорит, что, как минимум, случай нетипичный и требует большего времени на восстановление.

Я думаю, что Романо прав — Алаба всё-таки вернётся на поле в начале 2025 года, но может столкнуться с постоянными болями и воспалением сустава, если хрящ действительно настолько сильно поврежден и скорее всего, не продлит контракт с Реалом, который закончится летом 2026 года. Но пока «Слухи о моей смерти сильно преувеличены»