Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Лачен пише
Nairaland Pulse | News
Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Лачен пише
Nairaland Pulse | News
Анатолий Шарий
Реальний Київ | Украина
Лёха в Short’ах Long’ует
Humanities | علوم انسانی
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थान
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिFeb 09, 2024
TGlist में जोड़ा गया
Jan 24, 2025रिकॉर्ड
15.05.202508:21
1.6Kसदस्य19.04.202523:59
200उद्धरण सूचकांक11.04.202509:20
327प्रति पोस्ट औसत दृश्य27.02.202515:17
327प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य21.05.202500:24
17.44%ER27.02.202515:17
138.84%ERR20.05.202521:56
فیلم سیاسی « آشیل » نسخه لو رفته
📥کیفیت 360p
🔰 ژانر: درام | جنایی
👤 کارگردان: فرهاد دلارام
✍️خلاصه داستان: آشیل؛ فیلمی سینمایی که از مقاومت مردم ایران می‌گوید و فیلم سینمایی "آشیل" داستان جوانی فیلمسازی است که در بیمارستان کار می‌کند. او در بیمارستان با یک زن زندانی سیاسی آشنا می‌شود و با او فرار می‌کند. داستان فیلم درباره فرار این دو و پیگیری آنهاست
این فیلم به دلیل موارد غیراخلاقی و اقدام علیه امنیت ملی مجوز انتشار نگرفت
@Humanities2024 | علوم انسانی
📥کیفیت 360p
🔰 ژانر: درام | جنایی
👤 کارگردان: فرهاد دلارام
✍️خلاصه داستان: آشیل؛ فیلمی سینمایی که از مقاومت مردم ایران می‌گوید و فیلم سینمایی "آشیل" داستان جوانی فیلمسازی است که در بیمارستان کار می‌کند. او در بیمارستان با یک زن زندانی سیاسی آشنا می‌شود و با او فرار می‌کند. داستان فیلم درباره فرار این دو و پیگیری آنهاست
این فیلم به دلیل موارد غیراخلاقی و اقدام علیه امنیت ملی مجوز انتشار نگرفت
@Humanities2024 | علوم انسانی
15.05.202507:41
🟡مدرسه : میعادگاه ایدئولوژی یا آزادی؟ ... ده اصل برای آموزش و پرورش کارآمد
@Humanities2024 | علوم انسانی
@Humanities2024 | علوم انسانی
15.05.202521:54
✅فیلم خشخاش هم گلی است
گل شیطان
دوبله
@Humanities2024 | علوم انسانی
گل شیطان
دوبله
@Humanities2024 | علوم انسانی
13.05.202519:58
📺سینمایی غرور آفرین سردار سورنا - کابوس روم
🔴این سریال رو باید تمام مردم ایران ببینن! لطفا این سریال رو به تمام گروه ها و دوستان ارسال کنید
💗❤️🧡
🔴این سریال رو باید تمام مردم ایران ببینن! لطفا این سریال رو به تمام گروه ها و دوستان ارسال کنید
💗❤️🧡
14.05.202509:43
🖼️ روح الله زم چگونه دستگیر شد!؟
رازگشایی از عجیب‌ترین تله اطلاعاتی
➕در سحرگاه ۲۲ آذر ۱۳۹۹ طناب دار به زندگی کسی پایان داد که در سه سال آخر زندگی اش، مسئولان جمهوری اسلامی را با یک کانال تلگرامی و اخبار راست و دروغ خود به ستوه آورده بود. فرزند یک روحانی نامدار که روزگاری ارتباطات نزدیکی با بلندپایگان نظام داشت، اکنون به عنوان "مفسد فی‌الارض" مجازات می‌شد. او روح الله زم بود. مردی که با کانال تلگرامی آمدنیوز، سیاست و امنیت را در جمهوری اسلامی بهم ریخته بود. اما فرزند یک روحانی انقلابی چگونه به دشمن جمهوری اسلامی تبدیل شد و در نهایت او چگونه به دام نیروهای امنیتی افتاد. ما در این ویدیو داستان زندگی روح الله زم را برایتان روایت می کنیم. جوانی بلندپرواز و ماجراجو که فریب یک عملیات پیچیده اطلاعاتی خورده و به دام افتاد.
📫 پروفایل
رازگشایی از عجیب‌ترین تله اطلاعاتی
➕در سحرگاه ۲۲ آذر ۱۳۹۹ طناب دار به زندگی کسی پایان داد که در سه سال آخر زندگی اش، مسئولان جمهوری اسلامی را با یک کانال تلگرامی و اخبار راست و دروغ خود به ستوه آورده بود. فرزند یک روحانی نامدار که روزگاری ارتباطات نزدیکی با بلندپایگان نظام داشت، اکنون به عنوان "مفسد فی‌الارض" مجازات می‌شد. او روح الله زم بود. مردی که با کانال تلگرامی آمدنیوز، سیاست و امنیت را در جمهوری اسلامی بهم ریخته بود. اما فرزند یک روحانی انقلابی چگونه به دشمن جمهوری اسلامی تبدیل شد و در نهایت او چگونه به دام نیروهای امنیتی افتاد. ما در این ویدیو داستان زندگی روح الله زم را برایتان روایت می کنیم. جوانی بلندپرواز و ماجراجو که فریب یک عملیات پیچیده اطلاعاتی خورده و به دام افتاد.
📫 پروفایل
21.05.202514:46
🖼️بهمن جادویه یا ابن ملجم مرادی؟ کدامیک قاتل علی ابن ابی طالب بود
@Humanities2024 | علوم انسانی
@Humanities2024 | علوم انسانی
13.05.202512:24
❤️ چرا همیشه بی حوصله ایم!؟
اگر این 5 اصل رواقیون را بدانید، هیچ اتفاقی نمی‌تواند برنامه های شما را خراب کند !؟
➕در این ویدیو به بررسی مفهوم بیش فکری یا همون overthinking میپردازیم و از دیدگاه فلسفی و علم عصب شناسی راه حل های کاربردی اش رو تمرین میکنیم.
📫 قدرت کلام
اگر این 5 اصل رواقیون را بدانید، هیچ اتفاقی نمی‌تواند برنامه های شما را خراب کند !؟
➕در این ویدیو به بررسی مفهوم بیش فکری یا همون overthinking میپردازیم و از دیدگاه فلسفی و علم عصب شناسی راه حل های کاربردی اش رو تمرین میکنیم.
📫 قدرت کلام
16.05.202507:07
📺 داستان شگفت‌انگیز مردی که دبی را ساخت؛ شیخ محمد بن راشد
🔴 هنگامی که هواپیما برای فرود در فرودگاه بین‌المللی دبی کاهش ارتفاع می‌دهد، منظره‌ای که پیش روی مسافران گسترده می‌شود، باورکردنی نیست. جنگلی از آسمان‌خراش‌ها، جزایر مصنوعی غول‌پیکر، هتل‌های هفت ستاره، مراکز خرید عظیم، و اتوبان‌های چندلاینه‌ای که از میان صحرا کشیده شده‌اند. شهری که انگار از آینده به امروز آمده است.
🔘 اما واقعیت شگفت‌انگیز این است که تا همین ۷۰ سال پیش، این منطقه چیزی بیش از یک روستای ماهیگیری با جمعیتی کمتر از ۶۰ هزار نفر نبود. ساکنانش در خانه‌های سنگی و گلی زندگی می‌کردند و اقتصادشان بر صید مروارید، ماهیگیری و تجارت محدود متکی بود. نه آب لوله‌کشی داشتند، نه برق قابل اعتماد، و نه حتی یک فرودگاه مناسب. اما چگونه چنین تحول خیره‌کننده‌ای در کمتر از نیم قرن رخ داد؟ چه کسی این ابرشهر را از دل شن‌های صحرا بیرون کشید؟ و مهم‌تر از همه، به چه قیمتی؟
⚪️ پروفایل
@Humanities2024 | علوم انسانی
🔴 هنگامی که هواپیما برای فرود در فرودگاه بین‌المللی دبی کاهش ارتفاع می‌دهد، منظره‌ای که پیش روی مسافران گسترده می‌شود، باورکردنی نیست. جنگلی از آسمان‌خراش‌ها، جزایر مصنوعی غول‌پیکر، هتل‌های هفت ستاره، مراکز خرید عظیم، و اتوبان‌های چندلاینه‌ای که از میان صحرا کشیده شده‌اند. شهری که انگار از آینده به امروز آمده است.
🔘 اما واقعیت شگفت‌انگیز این است که تا همین ۷۰ سال پیش، این منطقه چیزی بیش از یک روستای ماهیگیری با جمعیتی کمتر از ۶۰ هزار نفر نبود. ساکنانش در خانه‌های سنگی و گلی زندگی می‌کردند و اقتصادشان بر صید مروارید، ماهیگیری و تجارت محدود متکی بود. نه آب لوله‌کشی داشتند، نه برق قابل اعتماد، و نه حتی یک فرودگاه مناسب. اما چگونه چنین تحول خیره‌کننده‌ای در کمتر از نیم قرن رخ داد؟ چه کسی این ابرشهر را از دل شن‌های صحرا بیرون کشید؟ و مهم‌تر از همه، به چه قیمتی؟
⚪️ پروفایل
@Humanities2024 | علوم انسانی
22.05.202506:53
«ترورهای مقدس»؛ پیامبر اسلام چگونه مخالفانش را حذف می‌کرد؟
@Humanities2024 | علوم انسانی
@Humanities2024 | علوم انسانی
22.04.202508:56
22.04.202506:45
دورهٔ دنیای شگفت‌انگیز خواب
قسمت 2
قسمت 2
22.04.202506:44
دورهٔ دنیای شگفت‌انگیز خواب
قسمت 1
کتاب «دنیای شگفت‌انگیز خواب»نوشته متیو واکر
این کتاب به بررسی علم خواب و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی افراد می‌پردازد. منحصراً به اهمیت خواب کافی و کیفیت آن در زندگی روزمره توجه شده و بهبود عملکرد مغز و تأثیر خواب بر مسائل عاطفی و رفتاری بررسی شده است.
موضوعات کلیدی کتاب:
1️⃣ چرخه‌های خواب و مراحل مختلف آن
خواب به چندین مرحله تقسیم می‌شود: خواب سبک، خواب عمیق و خواب REM (حرکت سریع چشم). هرکدام وظایف مخصوص به خود را دارند و واکر به اهمیت یک الگوی خواب سالم تأکید می‌کند.
2️⃣ تأثیر خواب بر حافظه و یادگیری
خواب در تقویت حافظه و یادگیری نقشی اساسی دارد. خواب REM به تقویت ارتباطات عصبی و پردازش اطلاعات جدید کمک می‌کند.
3️⃣ رابطه خواب و سلامت جسمی
خواب ناکافی می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت شود. هر فرد باید بر اساس نیازهای بدن خود، الگوی خواب را تنظیم کند.
4️⃣ خواب و سیستم ایمنی بدن
خواب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد.
5️⃣ راهکارهای علمی برای بهبود کیفیت خواب
- ایجاد یک الگوی خواب منظم
- ایجاد محیطی آرام برای خواب
- اجتناب از مصرف کافئین و الکل قبل از خواب
- کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی
کتاب «دنیای شگفت‌انگیز خواب» نه تنها به جنبه‌های علمی خواب پرداخته بلکه به صورت عملی راهنمایی‌های ارزشمندی برای بهبود کیفیت خواب ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب می‌تواند به تغییر نگرش افراد درباره خواب کمک کند.
در تاریخ علم کسی نتوانسته است به یک سوال ساده پاسخ دهد و آن سوال این است که اصلا «چرا ما می‌خوابیم؟» برای یافتن پاسخ این سوال، متیو «آزمایشگاه مطالعات خواب» خود را راه اندازی کرد.
دو سوم از بزرگسالان درتمام کشورهای توسعه یافته، قادر نیستند تا هشت ساعت خواب شبانه کامل ومفید داشته باشند.
اگر به طور معمول در هفته کمتر از6 یا 7 ساعت خواب شبانه دارید، بدانید که کمبود خواب شبانه، روی سیستم ایمنی بدن شما آثارمخربی به جا می‌گذارد و عملکرد آن راتحت تاثیر قرار می‌دهد.
از طرفی اختلال درسیستم ایمنی بدن، ریسک ابتلا به سرطان را دو برابر می‌کند.
اختلال درخواب شبانه به دامن زدن به سایر اختلالات نیز ازجمله افسردگی، اضطراب و حتی اقدام به خودکشی کمک می‌کند.
دکتر متیو واکر به عنوان مشاور علوم خواب برای شرکت «پیکسار» و «گوگل» و شرکت‌های دیگر مشغول به کار است. او همچنین عضو «آکادمی ملی علوم» است و اخیراً جایزه معتبر «کارل ساگان» برای محبوبیت علوم را دریافت کرده است. متیو قصد دارد تا در کلاس خواب خود، هرچه بیشتر شما را با دنیای شگفت انگیزخواب آشنا کند.
قسمت 1
کتاب «دنیای شگفت‌انگیز خواب»نوشته متیو واکر
این کتاب به بررسی علم خواب و تأثیر آن بر سلامت جسمی و روانی افراد می‌پردازد. منحصراً به اهمیت خواب کافی و کیفیت آن در زندگی روزمره توجه شده و بهبود عملکرد مغز و تأثیر خواب بر مسائل عاطفی و رفتاری بررسی شده است.
موضوعات کلیدی کتاب:
1️⃣ چرخه‌های خواب و مراحل مختلف آن
خواب به چندین مرحله تقسیم می‌شود: خواب سبک، خواب عمیق و خواب REM (حرکت سریع چشم). هرکدام وظایف مخصوص به خود را دارند و واکر به اهمیت یک الگوی خواب سالم تأکید می‌کند.
2️⃣ تأثیر خواب بر حافظه و یادگیری
خواب در تقویت حافظه و یادگیری نقشی اساسی دارد. خواب REM به تقویت ارتباطات عصبی و پردازش اطلاعات جدید کمک می‌کند.
3️⃣ رابطه خواب و سلامت جسمی
خواب ناکافی می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت شود. هر فرد باید بر اساس نیازهای بدن خود، الگوی خواب را تنظیم کند.
4️⃣ خواب و سیستم ایمنی بدن
خواب به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد.
5️⃣ راهکارهای علمی برای بهبود کیفیت خواب
- ایجاد یک الگوی خواب منظم
- ایجاد محیطی آرام برای خواب
- اجتناب از مصرف کافئین و الکل قبل از خواب
- کاهش استفاده از وسایل الکترونیکی
کتاب «دنیای شگفت‌انگیز خواب» نه تنها به جنبه‌های علمی خواب پرداخته بلکه به صورت عملی راهنمایی‌های ارزشمندی برای بهبود کیفیت خواب ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب می‌تواند به تغییر نگرش افراد درباره خواب کمک کند.
در تاریخ علم کسی نتوانسته است به یک سوال ساده پاسخ دهد و آن سوال این است که اصلا «چرا ما می‌خوابیم؟» برای یافتن پاسخ این سوال، متیو «آزمایشگاه مطالعات خواب» خود را راه اندازی کرد.
دو سوم از بزرگسالان درتمام کشورهای توسعه یافته، قادر نیستند تا هشت ساعت خواب شبانه کامل ومفید داشته باشند.
اگر به طور معمول در هفته کمتر از6 یا 7 ساعت خواب شبانه دارید، بدانید که کمبود خواب شبانه، روی سیستم ایمنی بدن شما آثارمخربی به جا می‌گذارد و عملکرد آن راتحت تاثیر قرار می‌دهد.
از طرفی اختلال درسیستم ایمنی بدن، ریسک ابتلا به سرطان را دو برابر می‌کند.
اختلال درخواب شبانه به دامن زدن به سایر اختلالات نیز ازجمله افسردگی، اضطراب و حتی اقدام به خودکشی کمک می‌کند.
دکتر متیو واکر به عنوان مشاور علوم خواب برای شرکت «پیکسار» و «گوگل» و شرکت‌های دیگر مشغول به کار است. او همچنین عضو «آکادمی ملی علوم» است و اخیراً جایزه معتبر «کارل ساگان» برای محبوبیت علوم را دریافت کرده است. متیو قصد دارد تا در کلاس خواب خود، هرچه بیشتر شما را با دنیای شگفت انگیزخواب آشنا کند.
11.05.202504:02
💗 عنوان ویدیو : صدمات جبران ناپذیر صدام حسین به کل کشورهای منطقه
22.04.202509:00
مروری بر تصاویر دیده نشده از انقلابیون ۵۷
15.05.202521:44
🟡 آتیلا : پادشاهی که با مرگش هم معما ساخت!
@Humanities2024 | علوم انسانی
@Humanities2024 | علوم انسانی
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
