Имидж и умение держать лицо.
О, это самая сложная часть. Если с одеждой все более менее понятно, и можно наладить свои отношения с гардеробом с помощью стилиста, то наша мимика, жесты, позы, наша кинетика, нахождение тела в пространстве и все, что мы делаем руками, ногами, дыханием и так далее способны выдать нас с головой. Тревога, неуверенность - все будет чувствоваться и передаваться🙂
Нужно стараться обрести внешнюю устойчивость. Даже если страшно, хотя бы не вжимать инстинктивно голову в туловище, не убегать, как полоумная курица с отрубленной головой при любом неприятном вопросе, а находить в себе достоинство еще и пошутить на эту тему. Например, человек вас троллит или задевает. Что лучше бы сделать? Вернуть аккуратно ему обратно его троллинг.
Управление собой - это про стрессоустойчивость и про высокий эмоциональный интеллект.
Ты общаешься с людьми, но при этом подмечаешь все нюансы. Но ведь и они не лыком шиты. Они также наблюдают за тобой и делают свои выводы на каком-то бессознательном уровне.
Самое первое, что нужно сделать для успешной коммуникации - это открыть шею, лоб, показать ладони. Кто бы что ни говорил, а мы до сих пор общаемся как животные. И нам важно, чтобы вблизи нас не было никаких угроз.
Руки в положении «Все, что у меня есть - я отдаю!»
Лоб: «Я ничего не прячу и не скрываю».
Шея: «Самое ценное, что у меня есть - жизнь, и она сейчас на какое-то время в вашем распоряжении».
Еще несколько правил:
⚡️ Неспешность всему придает смысл, царственный смысл. Люди, не уверенные в себе, озабоченные - вот, кто дергается, суетится.
Принуждая себя к неспешности, чувствуешь, как входят в душу неведомые прежде уверенность и спокойствие.
⚡️ Человек силён не тогда, когда борется с Судьбой, а тогда, когда действует с ней в согласии: все силы можно употребить в одном направлении.
⚡️Никогда не убегай от призраков, незачем. Будь человеком - никто тебя не обидит.
⚡️Маскарад устраивает либо тот, кто с жиру бесится, либо тот, у кого ни гроша за душой. Поэтому никаких громких жестов лучше не производить. Звенит всегда пустая бочка.
Делюсь 😗
