Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
МедКрай avatar

МедКрай

Главный по медицине Краснодарского края. Только для своих:
💰акции и скидки клиник
💉рейтинги врачей и больниц
🗣️медновости
🤬жалобы
💊лекарства почти даром
Реклама: https://telega.in/c/med_kray
Приемная: @medkray_bot
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
असत्यापित
विश्वसनीयता
अविश्वसनीय
स्थानРосія
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिЧерв 25, 2022
TGlist में जोड़ा गया
Черв 23, 2024
संलग्न समूह

रिकॉर्ड

11.02.202522:42
4.7Kसदस्य
23.06.202423:59
0उद्धरण सूचकांक
26.03.202515:26
7.4Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य
11.01.202509:37
478प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य
27.03.202523:59
7.14%ER
08.03.202523:59
81.62%ERR

विकास

सदस्य
उद्धरण सूचकांक
एक पोस्ट का औसत दृश्य
एक विज्ञापन पोस्ट का औसत दृश्य
ER
ERR
ЛИП '24ЖОВТ '24СІЧ '25КВІТ '25

МедКрай के लोकप्रिय पोस्ट

🔔3 факта о мужском здоровье и алкоголе!

Токсическое воздействие на нервную систему
Алкоголь разрушает центры головного мозга, отвечающие за половую функцию. Это может привести к долгосрочным проблемам с эрекцией и либидо.

Гормональный дисбаланс
Алкоголь снижает уровень тестостерона — главного мужского гормона. Это ведет к уменьшению полового влечения, ухудшению качества спермы и даже к развитию эректильной дисфункции. Более того, алкоголь повышает уровень эстрогенов (женских гормонов), что еще больше нарушает баланс.

Удар по сердцу и сосудам
Сужение сосудов из-за алкоголя затрудняет кровоток, а хроническое употребление повышает риск гипертонии и атеросклероза. Эти заболевания не только опасны для жизни, но и напрямую влияют на эректильную функцию.

🔴ВНИМАНИЕ! Даже умеренное употребление алкоголя может снизить уровень тестостерона на 6,8% всего за месяц? А при регулярном злоупотреблении этот показатель может достигать 20-30%!

Берегите свое здоровье — оно у вас одно. 💪

МедКрай💊Ваше здоровье
🟣Сегодня День рождения отмечает министр здравоохранения Краснодарского края Филиппов Евгений Федорович.

Евгений Федорович! Команда канала МедКрай - от всей души поздравляет вас! Желаем вам крепкого здоровья, быть преданным своему делу и только преумножать победы! Не останавливайтесь на достигнутом и будьте маяком между людьми и врачами!

Спасибо за Ваш труд, который меняет жизни к лучшему!

МедКрай💊Ваше здоровье
🔴В Индии мужчина решил самостоятельно прооперировать себе живот, следуя урокам с YouTube.

Во время так называемой операции, он слишком глубоко ввёл скальпель и начал сильно кровоточить. Попытался зашить рану сам, но не справился — в итоге всё же вызвал скорую и позвал родных.

Хочешь сделать хорошо, сделай это сам - не про оперативное вмешательство🤭

МедКрай💊Ваше здоровье
⚠️ТикТок и беспощадные тренды

У девушки застряла рука во рту её парня. Пара из Китая хотела повторить вирусное видео из местных соцсетей, но что-то пошло не так

Их друзья не придумали ничего лучше, чем рассмешить бедолагу с рукой во рту — парень еле сдерживается. В итоге им пришлось ехать в больницу, чтобы выйти из патовой ситуации.

Лампочка уже не интересно🙈

МедКрай💊Ваше здоровье
⚠️6 апреля отмечается Всемирный день физической активности

Недостаточная физическая активность является независимым фактором риска развития хронических болезней и приводит к 1,9 миллиона случаев смерти во всем мире.
Физическая активность — это любые телодвижения, совершаемые при помощи мышц и сопровождающиеся расходом энергии.

✅Это могут быть как занятия в спортивном или танцевальном зале, так и прогулка с ребенком или собакой, работа по дому, в саду.

Регулярная активность позволит сохранить здоровье сердца и сосудов, нормализовать артериальное давление и уровень холестерина, укрепить мышцы и кости. Упражнения снижают уровень тревоги и стресса, улучшают настроение. Ну, и, конечно же, физическая активность способствует снижению веса.

➡️Физическая активность необходима всем, а в особенности — людям «сидячих» профессий. Движение — прекрасная профилактика многих заболеваний. Старайтесь чаще выходить из кабинета и отвлекаться от компьютера, не стесняйтесь делать в офисе гимнастику.

МедКрай💊Ваше здоровье
Грейпфрут + лекарства: когда сочетание опасно?

Любите грейпфрутовый сок? Тогда вам следует знать: этот цитрус может превратить обычное лекарство в опасный препарат.

Грейпфрут блокирует ферменты печени, которые расщепляют лекарства.

➡️ В результате:
• препарат накапливается в крови, что приводит к передозировке и побочным действиям;
• лекарство усваивается хуже, от чего лечение становится неэффективно.

⚠️Осторожно, несовместимость!

❗️Для сердца и давления
- Статины: повышенный риск разрушения мышц и поражения печени.
- Препараты от давления: может произойти резкое падение давления, слабость, головокружение.
- Антиаритмики: имеется риск опасных нарушений сердечного ритма.

❗️Для нервной системы
- Антидепрессанты: усиление седативного эффекта, утомляемость, заторможенность.
- Успокоительные (транквилизаторы): сильная сонливость, угнетение дыхания.

❗️Для лечения инфекций и иммунитета
- Антибиотики: увеличивается риск побочных эффектов.
- Иммунодепрессанты: возможна передозировка, токсичность, проблемы с почками.

Как избежать рисков?
- Читайте инструкцию! Если есть запрет на продукт – полностью исключите его.
- Не запивайте лекарства грейпфрутовым соком. Лучше всего – чистая вода.
- Помните, что эффект грейпфрута сохраняется до 72 часов. Даже если вы ели его вчера, он может повлиять на действие лекарства.
- Поговорите с лечащим врачом о совместимости любимых продуктов с назначенными препаратами

Будьте внимательны!


❗️Даже один фрукт изменить действие лекарства.

Проверьте свои лекарства – совместимы ли они с вашими привычными продуктами? Это поможет избежать неприятных последствий.

МедКрай💊Ваше здоровье
☄️Инсульт побеждён!

Учёные обнаружили препарат DDL-920, который позволяет полностью восстановиться после кровоизлияния в мозг.

Тестирования проводились на мышах, и их двигательные функции полностью восстановились. Препарат восстанавливает поврежденные нейронные связи.

✔️Совсем скоро ученые начнут испытывать этот препарат на людях.

МедКрай💊Ваше здоровье
🔔Лето не за горами! 5 способов привести себя в форму без спортзала

Хотите сделать свою жизнь активнее, но не тратить деньги и время на спортзал? Вот несколько простых и эффективных способов поддерживать форму без тренажеров и гантелей.

1️⃣Бегайте трусцой

Начните с пробежки в комфортном темпе – даже 5-10 минут могут дать результат. Постепенно увеличивайте время. Можно начать с быстрого шага: 30 минут ходьбы 5 раз в неделю снижают риск смерти на 31%.

2️⃣Считайте шаги

Увеличение числа шагов – лучший способ расходовать калории без интенсивных нагрузок. Определите, сколько шагов вы делаете сейчас, и старайтесь увеличивать их на 10-15% каждую неделю. Например, если ваш уровень – 5000 шагов, стремитесь к 5500 на следующей неделе, затем к 6500 и так далее.

3️⃣Не сидите на месте

Долгое сидение вредно для здоровья. Старайтесь вставать каждые 50 минут и делать небольшие перерывы для движения. Это не только улучшит физическое состояние, но и поможет справляться со стрессом и формировать полезные привычки.

4️⃣Тренируйтесь дома

Силовые упражнения без оборудования помогут нарастить мышцы и продлить жизнь. Достаточно двух тренировок в неделю с базовыми упражнениями – приседаниями, отжиманиями и подтягиваниями.

5️⃣Ешьте больше белка

Белок – важный элемент питания, который помогает восстанавливать мышцы, дает энергию и сохраняет чувство сытости. Чем чаще вы делаете его основой своего рациона, тем легче держать себя в форме, даже если у вас дефицит калорий.

МедКрай💊Ваше здоровье
🔔Минздрав предложил обновить порядок передачи функций лечащего врача фельдшеру и акушеру

ℹ️Минздрав представил доработанный проект Порядка возложения на фельдшера и акушера (акушерку) функций лечащего врача, в том числе по назначению наркотических и психотропных препаратов, при оказании первичной медико-санитарной помощи и скорой медицинской помощи (подготовлен Минздравом России от 21 февраля 2025 г.).

Проект Порядка расширяет перечень наименований должностей медработников, на которые могут быть возложены такие функции: к фельдшерам и акушеркам ФАП и фельдшерского здравпункта планируется добавить фельдшеров фельдшерского пункта, врачебной амбулатории и поликлиники, оказывающих первичную доврачебную медико-санитарную помощь.

Кроме того, на фельдшеров медорганизаций будут возлагать обязанности не только ВОП, терапевтов и педиатров в случае их нехватки, но и врачей-акушеров-гинекологов.

Как и сейчас, возложение обязанностей лечащего врача будет оформляться приказом руководителя медорганизации, а сами возлагаемые функции предложено определять из должностных обязанностей, предусмотренных для врачей профстандартами.

Новый Порядок планируют ввести в действие с 1 сентября 2025 года.

МедКрай💊Ваше здоровье
☄️Учёные из РУДН представили технологию по увеличению полового органа на 2–3 см при помощи силиконового импланта.

Разработчики импланта заявляют: процедура подразумевает вживление силиконовой проставки в ткани и растяжение связок. Довольных обладателей уже 35 человек. Сама процедура стоит около 80 тысяч рублей и в первую очередь поможет тем, кто не относится к норме по медицинским показаниям.

Со слов психологов-сексологов, мужчин избаловали порно и актёры с трансмиссиями во весь экран. Поэтому комплексовать не стоит, но если всё же да — сходите ко врачу.

МедКрай💊Ваше здоровье
❗️Высокий уровень холестерина может практически никак себя не проявляет. Но кардиологи говорят, что есть четыре признака, которые помогут вам его заподозрить!

🟣Возникает боль в области сердца, стенокардия

🟣Вы начинаете ощущать тяжесть и боли в ногах даже после небольшой физической активности

🟣Появляются видимые сгустки крови при кровотечении, например, при сильном порезе (специально, конечно же, проверять не стоит)

🟣На коже становятся заметны жировики, желтые пятна, часто они локализованы вокруг глаз

Если собрали хотя бы два из четырёх признаков — время проверить холестерин!

МедКрай💊Ваше здоровье
🔴Спать лицом в подушку — вредно: это повышает риск кошмаров и депрессии, предупреждают учёные.

Поза на животе вредит позвоночнику и мешает нормальной циркуляции. К тому же, по данным исследований, она чаще провоцирует тревожные сны.

Оптимально — на спине или левом боку. А вот правый бок ухудшает пищеварение и мешает оттоку содержимого из желудка.

МедКрай💊Ваше здоровье
⚠️Туберкулез остаётся одним из самых серьезных инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем от человека к человеку – при кашле и даже разговоре.

Классический туберкулез, который характеризуется образованием одного или множества очагов воспаления в легких, встречается чаще всего (88% случаев). Микобактерии также могут поражать кости, глаза, кожу, кишечник, лимфоузлы, мочеполовую систему, мозговые оболочки и другие органы, приводя к внелёгочной форме заболевания.

По словам специалистов, когда палочка Коха попадает в организм, она вызывает изменения в иммунной системе и образование очагов воспаления, которые со временем могут зажить, но бактерии в них могут не погибнуть, а остаться в «дремлющем» состоянии. В благоприятных условиях бактерии могут активизироваться и вызвать вторичный туберкулез, разрушая ткани и распространяясь по всему организму.

МедКрай💊Ваше здоровье
🔔Минздрав разрабатывает новые стандарты оказания первой помощи

Министерство здравоохранения активно работает над изменением законодательства и созданием условий, при которых каждый гражданин сможет оказать помощь в экстренной ситуации. В сентябре прошлого года были внесены важные поправки в закон "Об основах охраны здоровья граждан", значительно расширяющие возможности оказания первой помощи обычными людьми.

Минздрав уже утвердил новый Порядок оказания первой помощи и разработал составы аптечек, укладок и наборов. По словам министра, эффективность оказания помощи напрямую зависит от наличия необходимых, качественных и безопасных медицинских изделий.

Разработанная Концепция представляет собой долгосрочный план, направленный на обеспечение доступности навыков первой помощи для всех жителей страны. Документ предусматривает расширение сети учебных центров, внедрение инновационных технологий и онлайн-платформ для обучения. Особое внимание уделяется повышению информированности населения о важности первой помощи и разработке единых стандартов ее оказания.

МедКрай💊Ваше здоровье
⚠️Сезон электросамокатов и его ужасные последствия

Самокатчик лишился лица после того, как попал в ДТП с другим самокатчиком в Подмосковье. В Мытищинскую больницу доставили 56-летнего пострадавшего почти с перемолотой головой: ушибы мозга, разрушенные кости лица, глаза в пазухах и разорванное нёбо. Из-за серьёзных травм врачи использовали титановые пластины для восстановления лба, скул, орбит и нёба. Лицо мужчины буквально собирали по частям.

Бедолага провёл неделю в реанимации, после чего перенёс сложную пятичасовую операцию.

МедКрай💊Ваше здоровье
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।