Доктор Владислав Ченчак
Заявление в Роскомнадзор № 4777531548
Врач-терапевт, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию.
Основатель онлайн-школы ГлавМама: https://clck.ru/3GS5xo
По вопросам рекламы/сотрудничества:
https://t.me/juliavitchinnik
Врач-терапевт, неонатолог, консультант по грудному вскармливанию.
Основатель онлайн-школы ГлавМама: https://clck.ru/3GS5xo
По вопросам рекламы/сотрудничества:
https://t.me/juliavitchinnik
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
सत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थानРосія
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिКвіт 15, 2025
TGlist में जोड़ा गया
Квіт 15, 2025संलग्न समूह
समूह "Доктор Владислав Ченчак" में नवीनतम पोस्ट
22.04.202514:15
"Доктор, я просто не справляюсь..."
Часто слышу я от своих пациенток. И знаете, в большинстве случаев речь шла не о здоровье ребёнка. А о мамуле.
О женщине, которая любит своего малыша, но каждый день живёт на пределе.
Устаёт, теряет себя, злится на себя же — и снова устаёт.
Если бы у меня была возможность посоветовать курс для всех молодых мам, — это была бы Монтессори неделя 0–3 года от моих коллег из школы Монтессори Дети
Почему?
На курсе вы узнаете:
🎨 как выстроить развивающее и безопасное пространство
🧸 как научить малыша играть самостоятельно (и не срываться от вины),
👩 как находить время для себя даже с грудничком на руках,
👨👩👦 и как понимать своего ребенка глубже — не через советы из интернета, а по-настоящему.
Это не просто теория. Это работающие инструменты на каждый день, плюс чат поддержки, где тебя понимают без слов.
И да, он стоит всего 490 ₽.
👉Принять участие
🗓Старт уже 24 апреля
Часто слышу я от своих пациенток. И знаете, в большинстве случаев речь шла не о здоровье ребёнка. А о мамуле.
О женщине, которая любит своего малыша, но каждый день живёт на пределе.
Устаёт, теряет себя, злится на себя же — и снова устаёт.
Если бы у меня была возможность посоветовать курс для всех молодых мам, — это была бы Монтессори неделя 0–3 года от моих коллег из школы Монтессори Дети
Почему?
Потому что этот курс не про “модную методику”. Он про то, как маме выдохнуть. Как создать вокруг малыша среду, в которой он развивается, учится быть самостоятельным — а мама наконец-то может спокойно допить кофе, почитать книгу, просто побыть в тишине.
На курсе вы узнаете:
🎨 как выстроить развивающее и безопасное пространство
🧸 как научить малыша играть самостоятельно (и не срываться от вины),
👩 как находить время для себя даже с грудничком на руках,
👨👩👦 и как понимать своего ребенка глубже — не через советы из интернета, а по-настоящему.
Это не просто теория. Это работающие инструменты на каждый день, плюс чат поддержки, где тебя понимают без слов.
Это один из немногих курсов, которые я готов рекомендовать снова и снова
И да, он стоит всего 490 ₽.
👉Принять участие
🗓Старт уже 24 апреля
22.04.202512:29
👨⚕️ Мы открыли двери нашего невероятного ГЛАВМАМА Shop! 💜
Здесь вы найдёте то, что не купишь ни в одном другом магазине 😎
Листайте карточки, выбирайте все самое необходимое...
❓ Если бы можно было взять только один товар — что бы вы выбрали? Делитесь в комментариях 🤔
Здесь вы найдёте то, что не купишь ни в одном другом магазине 😎
Листайте карточки, выбирайте все самое необходимое...
❓ Если бы можно было взять только один товар — что бы вы выбрали? Делитесь в комментариях 🤔
+2
22.04.202507:18
👀🧐ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПОЯВИЛСЯ СИНЯК, И МОЖЕТ ЛИ ОН БЫТЬ ОПАСЕН?😨🩼
Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Наверное, нет таких детей, которые бы в раннем возрасте не набивали синяков. Но так как для мамочек любая «вавка» превращается в УГРОЗУ ДЛЯ ЖИЗНИ,😱 вот вам инструкция, чтобы и ляльке помочь, и самой подуспокоиться.
🟡Если кратко, то синяк — это скопление крови, вызванное разрывом сосудиков. Никакую экстренную помощь здесь оказывать не нужно, 💁🏻♂️но некоторые рекомендации все же есть:
- Успокоить ребенка. Осмотреть и исключить более серьезные травмы.
- Как можно скорее приложить холод🧊 и посидеть так минут 15, чтобы приостановить формирование гематомы.
- Держать ушибленное место выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.
- При сильных жалобах дать обезболивающее.💊
- Противовоспалительные мази и крема не использовать (многие противопоказаны детям до 2-х лет) и йод с «зеленкой» тоже.
На третий-шестой день после ушиба цвет синяка меняется от синего к желто-зеленому. Если этого не происходит, кожа краснеет и становится горячей на ощупь — бегом к врачу❗️
🔜Кстати, врач нужен и в следующих случаях:
- Синяки появляются без видимых причин, малыш не падал, не ударялся, а они есть.
- Синяки под обоими глазами, что говорит об обезвоживании или дефицитах;
- Гематома начала кровоточить, ребенок стал вялым, слабым, и у него поднялась температура.
❓Мамочки, а ваша лялька набивала синяки?
❓Какой самый странный или бесполезный совет вы получали от близких, чтоб «быстрее зажило»?
Привет, мои дорогие мамочки! 💜
Наверное, нет таких детей, которые бы в раннем возрасте не набивали синяков. Но так как для мамочек любая «вавка» превращается в УГРОЗУ ДЛЯ ЖИЗНИ,😱 вот вам инструкция, чтобы и ляльке помочь, и самой подуспокоиться.
🟡Если кратко, то синяк — это скопление крови, вызванное разрывом сосудиков. Никакую экстренную помощь здесь оказывать не нужно, 💁🏻♂️но некоторые рекомендации все же есть:
- Успокоить ребенка. Осмотреть и исключить более серьезные травмы.
- Как можно скорее приложить холод🧊 и посидеть так минут 15, чтобы приостановить формирование гематомы.
- Держать ушибленное место выше уровня сердца, чтобы уменьшить отек.
- При сильных жалобах дать обезболивающее.💊
- Противовоспалительные мази и крема не использовать (многие противопоказаны детям до 2-х лет) и йод с «зеленкой» тоже.
На третий-шестой день после ушиба цвет синяка меняется от синего к желто-зеленому. Если этого не происходит, кожа краснеет и становится горячей на ощупь — бегом к врачу❗️
🔜Кстати, врач нужен и в следующих случаях:
- Синяки появляются без видимых причин, малыш не падал, не ударялся, а они есть.
- Синяки под обоими глазами, что говорит об обезвоживании или дефицитах;
- Гематома начала кровоточить, ребенок стал вялым, слабым, и у него поднялась температура.
❓Мамочки, а ваша лялька набивала синяки?
❓Какой самый странный или бесполезный совет вы получали от близких, чтоб «быстрее зажило»?
21.04.202512:32
Дарим 🎁 новым «тусовщицам» Клуба ГлавМАМА!
Где лучшие тусовки? У нас в Клубе! Где лучше подготовлены мамы? У нас в Клубе!😎
И мы ничуть не преувеличиваем, когда говорим, что в Клубе ГлавМАМА – самые прокаченные и осознанные родители!
Во-первых, почти каждую неделю они слушают эфиры от узких специалистов (детских неврологов, аллергологов, нутрициологов и др.).👌🏻 Во-вторых, изучают материалы о здоровье детей, которых нет в открытом доступе. В-третьих, они пользуются нашим суперским изобретением — Антитревожным ботом.🤖 Это сервис, куда можно писать свои вопросы 24/7 и получать ответы от педиатров, акушера-гинеколога, консультантов по сну и грудному вскармливанию.
Вспомните, сколько раз на дню вам хочется узнать:🤔«А это норма? А вот это я делаю правильно?». И если обычной маме приходится заранее записываться и идти за советом в поликлинику, то участницы Клуба получают ответ в течение дня, не выходя из 🏡
Если хотите вступить в Клуб, сейчас самое время! Ведь при оформлении подписки до 30 апреля, вы получите бесплатные месяцы в подарок!
⏺При выборе 3 месяцев + 1 месяц в подарок.
⏺При выборе 6 месяцев + 2 месяца в подарок.
⏺При выборе 12 месяцев + 3 месяца в подарок.
✔️ Стать «тусовщицей» нашего Клуба и оформить подписку можно здесь ✔️
Где лучшие тусовки? У нас в Клубе! Где лучше подготовлены мамы? У нас в Клубе!😎
И мы ничуть не преувеличиваем, когда говорим, что в Клубе ГлавМАМА – самые прокаченные и осознанные родители!
Во-первых, почти каждую неделю они слушают эфиры от узких специалистов (детских неврологов, аллергологов, нутрициологов и др.).👌🏻 Во-вторых, изучают материалы о здоровье детей, которых нет в открытом доступе. В-третьих, они пользуются нашим суперским изобретением — Антитревожным ботом.🤖 Это сервис, куда можно писать свои вопросы 24/7 и получать ответы от педиатров, акушера-гинеколога, консультантов по сну и грудному вскармливанию.
Вспомните, сколько раз на дню вам хочется узнать:🤔«А это норма? А вот это я делаю правильно?». И если обычной маме приходится заранее записываться и идти за советом в поликлинику, то участницы Клуба получают ответ в течение дня, не выходя из 🏡
Если хотите вступить в Клуб, сейчас самое время! Ведь при оформлении подписки до 30 апреля, вы получите бесплатные месяцы в подарок!
⏺При выборе 3 месяцев + 1 месяц в подарок.
⏺При выборе 6 месяцев + 2 месяца в подарок.
⏺При выборе 12 месяцев + 3 месяца в подарок.
✔️ Стать «тусовщицей» нашего Клуба и оформить подписку можно здесь ✔️
21.04.202507:47
😄Люблю ваши каверзные вопросики. Что ж, буду отвечать.👨⚕️
⠀
ПРАВДА ЛИ, ЧТО СПРОСИТЬ ВРАЧА ПРОЩЕ, ЧЕМ «ГОНЯТЬСЯ ЗА КУРСАМИ»?
⠀
Да, если вы планово записаны на прием, и попадете на него сегодня- завтра. Потому что очереди в наших поликлиниках, сами знаете какие.🙈
⠀
Но всё, что сделает доктор, — это быстро осмотрит ребенка и ответит на конкретные жалобы. У него нет времени объяснять каждой мамочке, как делать массажики, как наладить ГВ🤱🏼или уложить плачущую ляльку спать. У медиков мы получаем ответы точечно. Но задав один вопрос, следом появляются другие. И что вы будете делать? Каждый день бегать к педиатру? Вряд ли. Скорее начнете искать ответы самостоятельно.
⠀
А вот теперь вопрос к вам, рыбоньки...🧐
⠀
❓ГДЕ вы будете это искать? На мамских форумах, в которых 100500 советов, противоречащих друг другу? Или у бабушек, которые лечили вас горчичниками и заставляли парить ножки в ведре с горячей водой?🥴
⠀
Вы же у меня не глупые, и, конечно, нуждаетесь в проверенной информации, которая не навредит ляльке. И хотите хотя бы немного разбираться в вопросах здоровья, питания,🍼🥦гигиены ребенка, чтобы знать НОРМЫ и вовремя распознать SOS-ситуации.
⠀
Этим мои курсы и хороши, что они дают достаточно полную картинку, что и как должно быть. Они помогают:
⠀
— Отсеить кучу устаревшего, вредного и бесполезного;
— Услышать «второе мнение» (на тарифах с обратной связью есть чаты с ДокМед экспертами)
— Сэкономить кучу времени и денег на ненужные препараты и посещение платных клиник.
А вот пользоваться всеми этими преимуществами или нет — решать уже вам.😉
⠀
ПРАВДА ЛИ, ЧТО СПРОСИТЬ ВРАЧА ПРОЩЕ, ЧЕМ «ГОНЯТЬСЯ ЗА КУРСАМИ»?
⠀
Да, если вы планово записаны на прием, и попадете на него сегодня- завтра. Потому что очереди в наших поликлиниках, сами знаете какие.🙈
⠀
Но всё, что сделает доктор, — это быстро осмотрит ребенка и ответит на конкретные жалобы. У него нет времени объяснять каждой мамочке, как делать массажики, как наладить ГВ🤱🏼или уложить плачущую ляльку спать. У медиков мы получаем ответы точечно. Но задав один вопрос, следом появляются другие. И что вы будете делать? Каждый день бегать к педиатру? Вряд ли. Скорее начнете искать ответы самостоятельно.
⠀
А вот теперь вопрос к вам, рыбоньки...🧐
⠀
❓ГДЕ вы будете это искать? На мамских форумах, в которых 100500 советов, противоречащих друг другу? Или у бабушек, которые лечили вас горчичниками и заставляли парить ножки в ведре с горячей водой?🥴
⠀
Вы же у меня не глупые, и, конечно, нуждаетесь в проверенной информации, которая не навредит ляльке. И хотите хотя бы немного разбираться в вопросах здоровья, питания,🍼🥦гигиены ребенка, чтобы знать НОРМЫ и вовремя распознать SOS-ситуации.
⠀
Этим мои курсы и хороши, что они дают достаточно полную картинку, что и как должно быть. Они помогают:
⠀
— Отсеить кучу устаревшего, вредного и бесполезного;
— Услышать «второе мнение» (на тарифах с обратной связью есть чаты с ДокМед экспертами)
— Сэкономить кучу времени и денег на ненужные препараты и посещение платных клиник.
А вот пользоваться всеми этими преимуществами или нет — решать уже вам.😉
20.04.202513:26
Контакт кожа к коже сразу после родов
+1
20.04.202506:21
🌸 С пасхой, дорогие! 🐣
Пусть этот светлый день принесёт в ваши дома тепло, радость и душевное спокойствие.
Желаем вам семейного уюта, детского смеха и побольше моментов, которые хочется запомнить навсегда 💜
А как вы отмечаете Пасху?✨
Рассказывайте как отмечаете и какие у вас традиции — давайте вдохновлять друг друга! 🌷🥚🍞
P.S. Девочки, все посмотрел! Красота! Вы умнички 💜
Пусть этот светлый день принесёт в ваши дома тепло, радость и душевное спокойствие.
Желаем вам семейного уюта, детского смеха и побольше моментов, которые хочется запомнить навсегда 💜
А как вы отмечаете Пасху?✨
Рассказывайте как отмечаете и какие у вас традиции — давайте вдохновлять друг друга! 🌷🥚🍞
P.S. Девочки, все посмотрел! Красота! Вы умнички 💜
19.04.202507:34
Рыбки мои, книга уже в пути! 👨⚕️
Она вышла в продажу и отправилась к тем, кто оформил предзаказ.
Спасибо вам за доверие и поддержку — скоро вы будете держать книгу в руках 😍
😎 И есть отличная новость:
Теперь кингу вы можете приобрести на любимой вбшчке💜
А ТАК ЖЕ В:
❤️Буквоед
❤️OZON
⭐️BOOK24
📕Читай-город
Она вышла в продажу и отправилась к тем, кто оформил предзаказ.
Спасибо вам за доверие и поддержку — скоро вы будете держать книгу в руках 😍
😎 И есть отличная новость:
Теперь кингу вы можете приобрести на любимой вбшчке💜
А ТАК ЖЕ В:
❤️Буквоед
❤️OZON
⭐️BOOK24
📕Читай-город
19.04.202507:22
😎😎
से पुनः पोस्ट किया:
СОН ляльки
18.04.202513:32
Меньше дневного сна — лучше ночь?
Спойлер: нет. Но этот миф до сих пор мешает многим семьям высыпаться.
В новом подкасте консультант по сну Ксения Шаверина коротко и по делу объясняет,
почему дневной сон напрямую влияет на ночной
и как избежать «вечного перегула».
Ночной сон начинается с дневного.
Дневной отдых не мешает ночному — он его поддерживает.
📌Тайм-коды для вашего удобства:
0:01 — Почему идея «меньше днём — лучше ночью» не работает?
0:23 — Как дневной сон влияет на глубину и стабильность ночного?
0:35 — Что происходит, если ребёнок переспит днём?
0:48 — Что делать, если малыш не досыпает днём и становится капризным?
1:08 — Как найти ту самую золотую середину?
Послушайте подкаст и поделитесь в комментариях: что нового узнали из подкаста? Удалось найти ответ на свой вопрос?
Спойлер: нет. Но этот миф до сих пор мешает многим семьям высыпаться.
В новом подкасте консультант по сну Ксения Шаверина коротко и по делу объясняет,
почему дневной сон напрямую влияет на ночной
и как избежать «вечного перегула».
Ночной сон начинается с дневного.
Дневной отдых не мешает ночному — он его поддерживает.
📌Тайм-коды для вашего удобства:
0:01 — Почему идея «меньше днём — лучше ночью» не работает?
0:23 — Как дневной сон влияет на глубину и стабильность ночного?
0:35 — Что происходит, если ребёнок переспит днём?
0:48 — Что делать, если малыш не досыпает днём и становится капризным?
1:08 — Как найти ту самую золотую середину?
Послушайте подкаст и поделитесь в комментариях: что нового узнали из подкаста? Удалось найти ответ на свой вопрос?
18.04.202513:32
Хотите разбираться в детском сне?
Наш канал «СОН ляльки» — это пошаговая помощь родителям: проверенные советы и готовые решения частых проблем ☑️
Присоединяйтесь — сон под контролем, нервы в порядке! 🤗
Наш канал «СОН ляльки» — это пошаговая помощь родителям: проверенные советы и готовые решения частых проблем ☑️
Присоединяйтесь — сон под контролем, нервы в порядке! 🤗
18.04.202512:51
❤️YT: https://youtu.be/xSTH2ehJwEc
❤️VK: https://vk.com/video-139623632_456241791
🔥Dzen: https://dzen.ru/video/watch/67fb9c67700f5a5d673b3a17
Можно ли пить кофе и есть орехи при грудном вскармливании? Что насчёт сладкого, рыбы, чеснока и алкоголя? В этом видео врач-неонатолог и консультант по грудному вскармливанию Владислав Ченчак развенчивает мифы о “запрещённой” еде при ГВ. Простыми словами — что реально опасно, а что можно есть без страха. Гарвардская тарелка, доказательная медицина и здравый смысл — вот три кита питания кормящей мамы!
❤️VK: https://vk.com/video-139623632_456241791
🔥Dzen: https://dzen.ru/video/watch/67fb9c67700f5a5d673b3a17
Можно ли пить кофе и есть орехи при грудном вскармливании? Что насчёт сладкого, рыбы, чеснока и алкоголя? В этом видео врач-неонатолог и консультант по грудному вскармливанию Владислав Ченчак развенчивает мифы о “запрещённой” еде при ГВ. Простыми словами — что реально опасно, а что можно есть без страха. Гарвардская тарелка, доказательная медицина и здравый смысл — вот три кита питания кормящей мамы!
18.04.202507:21
Почему канал ГлавПапа — спасение для молодых отцов 💪
Дорогие родители, у нас появился канал для молодых отцов ГлавПАПА! Это закрытая территория, где эксперты-мужчины делятся информацией о здоровье, развитии и воспитании детей.👨🏻🍼
В канале будет чисто «папский» контент, без женских разговорчиков и излишней эмоциональности.
Здесь мы расскажем:
👉🏻 Что из себя представляет маленький ребенок и как за ним ухаживать;
👉🏻 Как поддерживать жену во время беременности и после родов;
👉🏻 Как по-новому выстраивать отношения и распределять обязанности в семье;
👉🏻 Как научиться понимать и принимать женщину, которая полностью погрузилась в ребенка, и избегать с ней конфликтов.
ГлавПАПА — это спасение для молодых отцов, которым некогда часами смотреть ролики на детскую тематику. Они любят информацию четко по делу и без «воды».😎И наши эксперты-мужчины: врач-неонатолог, педиатр и семейный психолог — дадут именно то, что реально пригодится на практике.
Канал работает в формате ежемесячной подписки, и попасть туда можно двумя способами.
Способ 1️⃣ Оформить подписку только на ГлавПАПА
Способ 2️⃣ Оформить Семейную подписку и получить доступ к каналу ГлавПАПА и в закрытый Клуб ГлавМАМА. Контент везде разный и дублироваться не будет.
Выбирайте удобный для себя вариант, переходите по ссылке и подключайтесь к классному сообществу!
Дорогие родители, у нас появился канал для молодых отцов ГлавПАПА! Это закрытая территория, где эксперты-мужчины делятся информацией о здоровье, развитии и воспитании детей.👨🏻🍼
В канале будет чисто «папский» контент, без женских разговорчиков и излишней эмоциональности.
Здесь мы расскажем:
👉🏻 Что из себя представляет маленький ребенок и как за ним ухаживать;
👉🏻 Как поддерживать жену во время беременности и после родов;
👉🏻 Как по-новому выстраивать отношения и распределять обязанности в семье;
👉🏻 Как научиться понимать и принимать женщину, которая полностью погрузилась в ребенка, и избегать с ней конфликтов.
ГлавПАПА — это спасение для молодых отцов, которым некогда часами смотреть ролики на детскую тематику. Они любят информацию четко по делу и без «воды».😎И наши эксперты-мужчины: врач-неонатолог, педиатр и семейный психолог — дадут именно то, что реально пригодится на практике.
Канал работает в формате ежемесячной подписки, и попасть туда можно двумя способами.
Способ 1️⃣ Оформить подписку только на ГлавПАПА
Способ 2️⃣ Оформить Семейную подписку и получить доступ к каналу ГлавПАПА и в закрытый Клуб ГлавМАМА. Контент везде разный и дублироваться не будет.
Выбирайте удобный для себя вариант, переходите по ссылке и подключайтесь к классному сообществу!
17.04.202518:24
Ошибки при грудном вскармливании и как их избежать
+1
हटा दिया गया18.04.202515:47
17.04.202513:01
Секс, оргазмы и прочие «безобразия» со стороны доказательной медицины
Есть один сексолог, который ведёт блог, пишет научно и при этом не скучно!
Надя Ястребова — сексолог из докторантуры по клинической сексологии (США) рассказывает:
🏥 Как йога, алкоголь, антидепрессанты и паразиты влияют на сексуальность?
🏥 Какие половые инфекции передаются при оральном сексе?
🏥Что такое сквирт и что входит в его состав?
🏥 Почему анальный секс может привести к бесплодию и глистам в матке?
Все это уже в закрепе её канала! Там же вы найдете бесплатный альманах «Кончай!» о пробуждении зоны G и оргазмов с партнёром!
Сексолог Надя Ястребова 18+
Скорее подписывайтесь и переходите в закреп!
Есть один сексолог, который ведёт блог, пишет научно и при этом не скучно!
Надя Ястребова — сексолог из докторантуры по клинической сексологии (США) рассказывает:
🏥 Как йога, алкоголь, антидепрессанты и паразиты влияют на сексуальность?
🏥 Какие половые инфекции передаются при оральном сексе?
🏥Что такое сквирт и что входит в его состав?
🏥 Почему анальный секс может привести к бесплодию и глистам в матке?
Все это уже в закрепе её канала! Там же вы найдете бесплатный альманах «Кончай!» о пробуждении зоны G и оргазмов с партнёром!
Сексолог Надя Ястребова 18+
Скорее подписывайтесь и переходите в закреп!
रिकॉर्ड
22.04.202523:59
58.3Kसदस्य15.04.202515:02
100उद्धरण सूचकांक18.04.202519:39
6.7Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य15.03.202515:12
6.4Kप्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य19.04.202516:18
4.41%ER18.04.202519:39
11.57%ERR19.04.202507:22
😎😎
+2
17.04.202518:24
Ошибки при грудном вскармливании и как их избежать
+2
15.04.202515:32
Как сохранить и восстановить форму груди после грудного вскармливания
19.04.202507:34
Рыбки мои, книга уже в пути! 👨⚕️
Она вышла в продажу и отправилась к тем, кто оформил предзаказ.
Спасибо вам за доверие и поддержку — скоро вы будете держать книгу в руках 😍
😎 И есть отличная новость:
Теперь кингу вы можете приобрести на любимой вбшчке💜
А ТАК ЖЕ В:
❤️Буквоед
❤️OZON
⭐️BOOK24
📕Читай-город
Она вышла в продажу и отправилась к тем, кто оформил предзаказ.
Спасибо вам за доверие и поддержку — скоро вы будете держать книгу в руках 😍
😎 И есть отличная новость:
Теперь кингу вы можете приобрести на любимой вбшчке💜
А ТАК ЖЕ В:
❤️Буквоед
❤️OZON
⭐️BOOK24
📕Читай-город
+2
20.04.202513:26
Контакт кожа к коже сразу после родов
से पुनः पोस्ट किया:СОН ляльки
18.04.202513:32
Меньше дневного сна — лучше ночь?
Спойлер: нет. Но этот миф до сих пор мешает многим семьям высыпаться.
В новом подкасте консультант по сну Ксения Шаверина коротко и по делу объясняет,
почему дневной сон напрямую влияет на ночной
и как избежать «вечного перегула».
Ночной сон начинается с дневного.
Дневной отдых не мешает ночному — он его поддерживает.
📌Тайм-коды для вашего удобства:
0:01 — Почему идея «меньше днём — лучше ночью» не работает?
0:23 — Как дневной сон влияет на глубину и стабильность ночного?
0:35 — Что происходит, если ребёнок переспит днём?
0:48 — Что делать, если малыш не досыпает днём и становится капризным?
1:08 — Как найти ту самую золотую середину?
Послушайте подкаст и поделитесь в комментариях: что нового узнали из подкаста? Удалось найти ответ на свой вопрос?
Спойлер: нет. Но этот миф до сих пор мешает многим семьям высыпаться.
В новом подкасте консультант по сну Ксения Шаверина коротко и по делу объясняет,
почему дневной сон напрямую влияет на ночной
и как избежать «вечного перегула».
Ночной сон начинается с дневного.
Дневной отдых не мешает ночному — он его поддерживает.
📌Тайм-коды для вашего удобства:
0:01 — Почему идея «меньше днём — лучше ночью» не работает?
0:23 — Как дневной сон влияет на глубину и стабильность ночного?
0:35 — Что происходит, если ребёнок переспит днём?
0:48 — Что делать, если малыш не досыпает днём и становится капризным?
1:08 — Как найти ту самую золотую середину?
Послушайте подкаст и поделитесь в комментариях: что нового узнали из подкаста? Удалось найти ответ на свой вопрос?
+3
22.04.202512:29
👨⚕️ Мы открыли двери нашего невероятного ГЛАВМАМА Shop! 💜
Здесь вы найдёте то, что не купишь ни в одном другом магазине 😎
Листайте карточки, выбирайте все самое необходимое...
❓ Если бы можно было взять только один товар — что бы вы выбрали? Делитесь в комментариях 🤔
Здесь вы найдёте то, что не купишь ни в одном другом магазине 😎
Листайте карточки, выбирайте все самое необходимое...
❓ Если бы можно было взять только один товар — что бы вы выбрали? Делитесь в комментариях 🤔
22.04.202514:15
"Доктор, я просто не справляюсь..."
Часто слышу я от своих пациенток. И знаете, в большинстве случаев речь шла не о здоровье ребёнка. А о мамуле.
О женщине, которая любит своего малыша, но каждый день живёт на пределе.
Устаёт, теряет себя, злится на себя же — и снова устаёт.
Если бы у меня была возможность посоветовать курс для всех молодых мам, — это была бы Монтессори неделя 0–3 года от моих коллег из школы Монтессори Дети
Почему?
На курсе вы узнаете:
🎨 как выстроить развивающее и безопасное пространство
🧸 как научить малыша играть самостоятельно (и не срываться от вины),
👩 как находить время для себя даже с грудничком на руках,
👨👩👦 и как понимать своего ребенка глубже — не через советы из интернета, а по-настоящему.
Это не просто теория. Это работающие инструменты на каждый день, плюс чат поддержки, где тебя понимают без слов.
И да, он стоит всего 490 ₽.
👉Принять участие
🗓Старт уже 24 апреля
Часто слышу я от своих пациенток. И знаете, в большинстве случаев речь шла не о здоровье ребёнка. А о мамуле.
О женщине, которая любит своего малыша, но каждый день живёт на пределе.
Устаёт, теряет себя, злится на себя же — и снова устаёт.
Если бы у меня была возможность посоветовать курс для всех молодых мам, — это была бы Монтессори неделя 0–3 года от моих коллег из школы Монтессори Дети
Почему?
Потому что этот курс не про “модную методику”. Он про то, как маме выдохнуть. Как создать вокруг малыша среду, в которой он развивается, учится быть самостоятельным — а мама наконец-то может спокойно допить кофе, почитать книгу, просто побыть в тишине.
На курсе вы узнаете:
🎨 как выстроить развивающее и безопасное пространство
🧸 как научить малыша играть самостоятельно (и не срываться от вины),
👩 как находить время для себя даже с грудничком на руках,
👨👩👦 и как понимать своего ребенка глубже — не через советы из интернета, а по-настоящему.
Это не просто теория. Это работающие инструменты на каждый день, плюс чат поддержки, где тебя понимают без слов.
Это один из немногих курсов, которые я готов рекомендовать снова и снова
И да, он стоит всего 490 ₽.
👉Принять участие
🗓Старт уже 24 апреля
18.04.202507:21
Почему канал ГлавПапа — спасение для молодых отцов 💪
Дорогие родители, у нас появился канал для молодых отцов ГлавПАПА! Это закрытая территория, где эксперты-мужчины делятся информацией о здоровье, развитии и воспитании детей.👨🏻🍼
В канале будет чисто «папский» контент, без женских разговорчиков и излишней эмоциональности.
Здесь мы расскажем:
👉🏻 Что из себя представляет маленький ребенок и как за ним ухаживать;
👉🏻 Как поддерживать жену во время беременности и после родов;
👉🏻 Как по-новому выстраивать отношения и распределять обязанности в семье;
👉🏻 Как научиться понимать и принимать женщину, которая полностью погрузилась в ребенка, и избегать с ней конфликтов.
ГлавПАПА — это спасение для молодых отцов, которым некогда часами смотреть ролики на детскую тематику. Они любят информацию четко по делу и без «воды».😎И наши эксперты-мужчины: врач-неонатолог, педиатр и семейный психолог — дадут именно то, что реально пригодится на практике.
Канал работает в формате ежемесячной подписки, и попасть туда можно двумя способами.
Способ 1️⃣ Оформить подписку только на ГлавПАПА
Способ 2️⃣ Оформить Семейную подписку и получить доступ к каналу ГлавПАПА и в закрытый Клуб ГлавМАМА. Контент везде разный и дублироваться не будет.
Выбирайте удобный для себя вариант, переходите по ссылке и подключайтесь к классному сообществу!
Дорогие родители, у нас появился канал для молодых отцов ГлавПАПА! Это закрытая территория, где эксперты-мужчины делятся информацией о здоровье, развитии и воспитании детей.👨🏻🍼
В канале будет чисто «папский» контент, без женских разговорчиков и излишней эмоциональности.
Здесь мы расскажем:
👉🏻 Что из себя представляет маленький ребенок и как за ним ухаживать;
👉🏻 Как поддерживать жену во время беременности и после родов;
👉🏻 Как по-новому выстраивать отношения и распределять обязанности в семье;
👉🏻 Как научиться понимать и принимать женщину, которая полностью погрузилась в ребенка, и избегать с ней конфликтов.
ГлавПАПА — это спасение для молодых отцов, которым некогда часами смотреть ролики на детскую тематику. Они любят информацию четко по делу и без «воды».😎И наши эксперты-мужчины: врач-неонатолог, педиатр и семейный психолог — дадут именно то, что реально пригодится на практике.
Канал работает в формате ежемесячной подписки, и попасть туда можно двумя способами.
Способ 1️⃣ Оформить подписку только на ГлавПАПА
Способ 2️⃣ Оформить Семейную подписку и получить доступ к каналу ГлавПАПА и в закрытый Клуб ГлавМАМА. Контент везде разный и дублироваться не будет.
Выбирайте удобный для себя вариант, переходите по ссылке и подключайтесь к классному сообществу!
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।