Неспортивное Джиу-Джитсу
03.05.202507:09
Задняя подножка с колена.
Очень полезно пробовать один и тот же бросок выполнять с разных захватов, в стойке и с колена, без падения и с падением. Излюбленный, свой вариант всегда один, но пробовать надо разные - вдруг свой вариант вы именно так и откроете? Пробуйте, практикуйте!
Всем джиу.
Очень полезно пробовать один и тот же бросок выполнять с разных захватов, в стойке и с колена, без падения и с падением. Излюбленный, свой вариант всегда один, но пробовать надо разные - вдруг свой вариант вы именно так и откроете? Пробуйте, практикуйте!
Всем джиу.
28.04.202508:38
🏆Джон УИК инвитэйшнл - заруба в стильных костюмах!
✌️Прошел уже второй подобный турнир. И это все еще необычное событие в мире грэпплинга.
😎Здесь парни как бы продлили жизнь знаменитому фильму и усовершенствовали кино-бои, приблизив их к реальности грэпплинга в одежде. Сшитые на заказ и подогнанные к каждому участнику стильные костюмы - лишь первая нотка в копилке качества задумки. Как костюмированная вечеринка, включающая в себя грэпплинг, театральное мастерство и контролируемый хаос…
🕴Итак, первое - все участники турнира выступают в официальных костюмах. И это не просто хлам с чердака. Это сшитые на заказ и подогнанные по размеру модные комплекты пиджаков, галстуков и брюк! И если кто-то хотел увидеть пародию на джиу-джитсу, то «огорчился», увидев грэпплинг высокого уровня, но в новой «экипировке».
🔥Да еще и с изюминкой: если к 3:30 матча никто не постучал, монетка решала, будет ли брошен (бутафорский) пистолет или нож.
Оригинал
✌️Прошел уже второй подобный турнир. И это все еще необычное событие в мире грэпплинга.
😎Здесь парни как бы продлили жизнь знаменитому фильму и усовершенствовали кино-бои, приблизив их к реальности грэпплинга в одежде. Сшитые на заказ и подогнанные к каждому участнику стильные костюмы - лишь первая нотка в копилке качества задумки. Как костюмированная вечеринка, включающая в себя грэпплинг, театральное мастерство и контролируемый хаос…
🕴Итак, первое - все участники турнира выступают в официальных костюмах. И это не просто хлам с чердака. Это сшитые на заказ и подогнанные по размеру модные комплекты пиджаков, галстуков и брюк! И если кто-то хотел увидеть пародию на джиу-джитсу, то «огорчился», увидев грэпплинг высокого уровня, но в новой «экипировке».
🔥Да еще и с изюминкой: если к 3:30 матча никто не постучал, монетка решала, будет ли брошен (бутафорский) пистолет или нож.
Оригинал
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
22.04.202505:29
Ещё одна демонстрация нарабоки длинной защиты. Важно понимать, что это именно наработка, а не реальное применение в бою.
Если добавить сюда передвижение на ногах, встречные удары передней ногой, контратаки, смену углов, клинч и т.п. - то надёжность данной защиты возрастёт многократно.
Крайне не рекомендуется пользоваться одной и той же защитой подряд, чтобы избежать риска, что противник вас "прочитает" и воспользуется предсказуемостью. Пользуйтесь надёжными и хорошо наработанными техниками, но будьте разнообразны, будьте непредсказуемы!
Если добавить сюда передвижение на ногах, встречные удары передней ногой, контратаки, смену углов, клинч и т.п. - то надёжность данной защиты возрастёт многократно.
Крайне не рекомендуется пользоваться одной и той же защитой подряд, чтобы избежать риска, что противник вас "прочитает" и воспользуется предсказуемостью. Пользуйтесь надёжными и хорошо наработанными техниками, но будьте разнообразны, будьте непредсказуемы!
15.04.202506:48
Классика контроля позиции на спине (открытый гард).
Полезный набор упражнений (именно так можно перевсти слово дрилл) для его освоения.
Полезный набор упражнений (именно так можно перевсти слово дрилл) для его освоения.
02.05.202512:39
Вор в Барселоне попытался украсть камеру.
Владелец фотоаппарата взял вора на удушающий и держал под контролем, пока не приехала полиция.
Обратите внимание на испуганное лицо вора, очень наглядно видно, как воспринимается удушающий вне спортивного поединка - страшно до усрачки, кислород кончается, ты "плывёшь" и кажется вот-вот и вовсе помрёшь.
Владелец фотоаппарата взял вора на удушающий и держал под контролем, пока не приехала полиция.
Обратите внимание на испуганное лицо вора, очень наглядно видно, как воспринимается удушающий вне спортивного поединка - страшно до усрачки, кислород кончается, ты "плывёшь" и кажется вот-вот и вовсе помрёшь.
27.04.202508:36
Неочевидный для многих момент - сила важна! Тут не о чем спорить. Вопрос скорее к тому, где проходит граница сила/техника. А для этого надо вспомнить, что граница не только разделяет, но и связывает. Сила нужна для эффективного выполнения техники, техника нужна для экономии сил - такая вот диалектическая пара.
И ещё, сила зависит не только от гипертрофии мышц, но и от работы ЦНС. Мышечная масса - это сила в потенциале. Тренированная ЦНС - это реализация имеющегося потенциала.
И ещё, сила зависит не только от гипертрофии мышц, но и от работы ЦНС. Мышечная масса - это сила в потенциале. Тренированная ЦНС - это реализация имеющегося потенциала.
21.04.202508:18
В аэропорту Казахстана какой-то урод угрожал людям ножом. Всё закончилось хорошо, никто не пострадал, а нож у преступника отобрали.
Нож отобрал мужчина. Самое интересное как именно он его отобрал - взял за лезвие и отобрал, вот так вот просто и незатейливо.
Есть присказка "в теории нет разницы между теорией и практикой, на практике она есть".
Так вот, когда Вам очередные гуру будут рассказывать, что В НАСТОЯЩЕМ НОЖЕВОМ БОЮ и ... нужное подставить, что именно там у этих гуру не работает помните, что, в настоящем ножевом бою работает не техника, а живой человек. В настоящем бою важна своевременность и характер. Вот мужчина в аэропорту воспользовался слабым хватом и отобрал нож. Что же теперь, доказывать, что ЭТО ДРУГОЕ? Но это не другое, это именно правильное ситуативное поведение. Можно ли отобрать нож более безопасно и надёжно? Можно, всегда можно сделать лучше, вот только легко рассуждать за экраном смартфона, а в стрессовой ситуации получается как получается и в конечно итоге - практика критерий истины
Нож отобрал мужчина. Самое интересное как именно он его отобрал - взял за лезвие и отобрал, вот так вот просто и незатейливо.
Есть присказка "в теории нет разницы между теорией и практикой, на практике она есть".
Так вот, когда Вам очередные гуру будут рассказывать, что В НАСТОЯЩЕМ НОЖЕВОМ БОЮ и ... нужное подставить, что именно там у этих гуру не работает помните, что, в настоящем ножевом бою работает не техника, а живой человек. В настоящем бою важна своевременность и характер. Вот мужчина в аэропорту воспользовался слабым хватом и отобрал нож. Что же теперь, доказывать, что ЭТО ДРУГОЕ? Но это не другое, это именно правильное ситуативное поведение. Можно ли отобрать нож более безопасно и надёжно? Можно, всегда можно сделать лучше, вот только легко рассуждать за экраном смартфона, а в стрессовой ситуации получается как получается и в конечно итоге - практика критерий истины
14.04.202505:21
В данном случае поговорим не о конкретной технике, а о принципе. Есть группа бросков объёдинённая общим принципом подворота (по отношению к сопернику) при её выполнении.
Но эти же техники можно выполнять заставляя соперника забегать по кругу в нужном нам направлении, вместо того чтобы подворачиваться самим.
В неспортивном варианте заставить забегать можно с помощью болевого воздействия на сустав. Берите на вооружение и используйте.
Но эти же техники можно выполнять заставляя соперника забегать по кругу в нужном нам направлении, вместо того чтобы подворачиваться самим.
В неспортивном варианте заставить забегать можно с помощью болевого воздействия на сустав. Берите на вооружение и используйте.
29.04.202510:40
Неспортивные способы прохода ног (гарда) соперника.
Тут, с одной стороны, не стоит уповать на "смертоносность" подобных техник, а с другой, стоит учитывать, что и так тоже может быть и не увлекаться чрезмерно спортивными ограничениями.
Ограничения в борьбе нужны, чтобы снизить травматизм, но всегда нужно помнить, что есть опасные действия противника и за пределами спорта. Предупрежён - вооружён.
Тут, с одной стороны, не стоит уповать на "смертоносность" подобных техник, а с другой, стоит учитывать, что и так тоже может быть и не увлекаться чрезмерно спортивными ограничениями.
Ограничения в борьбе нужны, чтобы снизить травматизм, но всегда нужно помнить, что есть опасные действия противника и за пределами спорта. Предупрежён - вооружён.
25.04.202507:17
Интересное игровое упражнение для наработки атакующих действий не обходя ноги противника (находясь в его гарде). Для наработки можно использовать не только набивной мяч (медицинбол), но и обычный мяч для игровых видов спорта, тогда возрастают требования к точности ударов. Всем брать упражнение на вооружение - не только полезно, но и весело!
से पुनः पोस्ट किया:
MAXFOMICHEV_GLADIATOR
20.04.202508:33
🙌Экспресс техника👐
Вариации прохода закрытого гарда с возможными реакциями соперника.
При проходе гарда главное работать уверенно!
Сохраняй, пользуйся, осс!🤝
#gladiator_alliance #jiujitsu
Вариации прохода закрытого гарда с возможными реакциями соперника.
При проходе гарда главное работать уверенно!
Сохраняй, пользуйся, осс!🤝
#gladiator_alliance #jiujitsu
13.04.202513:17
Интересное упражнение для наработки Ко-учи-гари. Позволяет сэкономить время, которое без этого упражнения напарник бы тратил на падение и возврат в стойку.
P.S. Есть аналогичное упражение спиной у стены, оно также прекрсно экономит время для наработки самих подсечек.
P.S. Есть аналогичное упражение спиной у стены, оно также прекрсно экономит время для наработки самих подсечек.
28.04.202511:01
Тренировочный процесс должен быть построен сучетом биологических закономерностей. Вданной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого вкниге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теоретического мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются требования кпитанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок.
Эффективность концепции проверялась на сильнейших самбистах и дзюдоистах России при подготовке кглавным стартам сезона --- чемпионатам Европы и мира.
Монография может представлять интерес для студентов, магистрантов и аспирантов ИФК, специалистов по физическому воспитанию, тренеров по различным единоборствам.
Эффективность концепции проверялась на сильнейших самбистах и дзюдоистах России при подготовке кглавным стартам сезона --- чемпионатам Европы и мира.
Монография может представлять интерес для студентов, магистрантов и аспирантов ИФК, специалистов по физическому воспитанию, тренеров по различным единоборствам.
23.04.202512:13
Ситуация конечно, не пожелаешь никому, но борьба помогла (правда неясно чем закончилась история) - борьба против льва.
18.04.202511:52
Техника прохода защиты противника лежащего на спине (открытого гарда) от Рене Дрейфус в стиле Лео Виейра.
От простого к сложному. Сперва осваиваем проход Тореадор (Тореандо пасс). Учимся обходить ноги, протягивая ногу (или проталкивая колено) соперника и ставить колено на живот.
После учимся преодолевать щиты (голени) и рамки (руки) соперника.
От простого к сложному. Сперва осваиваем проход Тореадор (Тореандо пасс). Учимся обходить ноги, протягивая ногу (или проталкивая колено) соперника и ставить колено на живот.
После учимся преодолевать щиты (голени) и рамки (руки) соперника.
11.04.202517:27
Хороший понт дороже денег.
Главное совершить минимум прыжков на скакалке!
Главное совершить минимум прыжков на скакалке!
दिखाया गया 1 - 16 का 16
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।