Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
PSYCHOLOGY_KARAZIN avatar
PSYCHOLOGY_KARAZIN
शिक्षा
PSYCHOLOGY_KARAZIN avatar
PSYCHOLOGY_KARAZIN
शिक्षा
Рубрика "Зрозумій себе ✨"
Дитинство – це фундамент, на якому будується все наше доросле життя. Здавалося б, дитинство минуло, але його відбиток супроводжує нас кожного дня.

📌 Виховання батьків впливає на наші цінності, ставлення до себе й інших. Наприклад, якщо дитина відчувала підтримку та любов, у дорослому віці вона буде впевненою та відкритою до світу. Натомість брак уваги чи жорстокість можуть призводити до емоційної замкнутості чи низької самооцінки.

📌Позитивні чи негативні емоції, пережиті у дитинстві, теж не минають безслідно. Наприклад, успіхи в школі можуть стимулювати вміння ставити й досягати цілей. І навпаки, повторюваний страх чи стрес можуть впливати на рівень тривожності у майбутньому.

📌Діти спостерігаючи за дорослими, переймають їхню модель поведінки і формують основи наших звичок, етики та ставлення до життя.

Проте важливо пам’ятати: хоча дитинство формує нас, ми не є заручниками минулого. Доросле життя - це шанс переосмислити те, що було закладено в ранні роки.
से पुनः पोस्ट किया:
КІМВ та ТБ | ХНУ імені В. Н. Каразіна avatar
КІМВ та ТБ | ХНУ імені В. Н. Каразіна
⚡️ Терміновий збір на допомогу нашому студенту

Сьогодні вранці внаслідок чергового жахливого російського обстрілу Харкова постраждав студент Каразінського інституту міжнародних відносин та туристичного бізнесу – Ніколаєв Євгеній. Ворожа ракета влучила поряд із будинком, де він проживав

Ми оголошуємо терміновий збір коштів, аби допомогти Євгенію та його родині в цей надзвичайно складний момент. Будь-яка ваша підтримка – надзвичайно важлива ❤️‍🩹

📌 Реквізити для допомоги: 4149609058225980

У єдності – наша сила 🫂
Рубрика "Зрозумій себе✨"
Страх – це наш захисник у критичних ситуаціях. Але що робити, коли він починає керувати нами, заважаючи жити повноцінно та приймати важливі рішення?

✅Усвідомте, що страх – це нормально. Він не ворог, а підказка, на що варто звернути увагу.

👣Маленькі кроки. Страх перед чимось можна зменшити, розбиваючи проблему на дрібні завдання. Наприклад, боїтеся публічних виступів? Спробуйте почати з презентації перед друзями.

🌬🧘‍♀Дихальні практики та медитація допомагають повернути спокій та зменшити напругу.

📝Звернення до спеціаліста. Психолог або психотерапевт допоможе глибше розібратися в причинах страху та знайти ефективні методи боротьби.

🫣Часто ми боїмося невідомого. Спробуйте вийти за межі комфорту і подивіться, чи справді є, чого боятися.

✨ Спробуйте впоратися зі своїми страхами, крок за кроком. Ви – сильніші, ніж думаєте!🤍
Привіт! 🎭

Маємо для вас чудову новину! 🤫
Ви так захопилися «Психологічною мафією», що ми не могли не повторити цю подію!

«Психологічна мафія 2.0» вже тут! 🔥

Не зволікайте з реєстрацією — кількість місць обмежена!

📍 Деталі заходу:
🕛 Коли? 6 квітня (неділя), початок о 12:00
📍 Де? Cats and Coffee
💰 Вхід — донат від 100 грн (усі кошти підуть на допомогу тваринам у притулку @alimals_help_kh)

📌 Посилання на банку:
Монобанка
💳 Номер карти: 4441 1111 2125 9208

📌 Реєстрація:
Заповнити форму

🎭 Дрес-код: Вільний, але тематичний образ додасть атмосфери!

Особлива подяка Cats and Coffee за підтримку нашого заходу! Ми дуже просимо вас підтримати їх затишний заклад, насолодившись чашкою улюбленого чаю або кави.

Чекаємо на вас! 💫
24.03.202512:29
🔹 Тиждень кар'єри на факультеті психології: можливості, досвід, натхнення! 🔹
Цього тижня на вас чекають зустрічі з експертами, корисні майстер-класи та знайомство з кар'єрними можливостями у сфері психології.

Спікер: Марія Малихіна – перинатальна, сімейна, дитяча психологиня,
авторка 5 книг з дитячої і сімейної психології.
Професія перинатального психолога.
26.03 о 14.00 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Олена Миколенко – психолог, тренер, психотерапевт у методах:
транзакційний аналіз (t-CTA), клієнт-центрована і екзистенційна терапії.
Досвід роботи психотерапевта.
27.03 о 13.40 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Ксенія Малікова – психолог, психотерапевт.
Досвід початку психотерапевтичної практики.
28.03 о 15.00 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Олена Ронжес – практичний психолог, засновниця і керівниця студії
творчого розвитку "Креатив Студія" в м. Кельн, Німеччина. Авторка і ведуча групових та індивідуальних соціально-психологічних проектів з елементами арт-терапії, цифровізації, кататимного переживання образів та екзистенційного аналізу.
Поєднання психологічної практики та соціальних проектів для особистісного розвитку.
31.03 о 13.30 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Анастасія Пупкова – практичний психолог Освітній центр державної
установи ."Школа супергероїв", розташованого в закладах охорони здоровʼя,
засновником яких є Харківська міська рада.
Практичний психолог у Школі супергероїв: особливості роботи в лікарні.
01.04 о 13.40 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Ксенія Оборонова – психолог центру життєствйкості та ГО
"ВетеранХаб".
Проектна діяльність для психологів.
01.04 о 15.00 https://meet.google.com/dio-rosp-ehg

Спікер: Євген Отченашко – практичний психолог.
Психотерапія психологічної травми.
02.04 о 15.00 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Спікер: Анастасія Ангелова – психологиня, поведінкова терапевтка,
експертка з інклюзії та прав людини.
Підтримка молоді з аутизмом та їх родин: психологічний вимір.
3.04 о 13.40 https://meet.google.com/nsg-iygt-giy

Не пропустіть шанс дізнатися більше про перспективи професійного розвитку!
17.03.202509:10
🤩 Брифінг з СВК

Хочеш дізнатися, що це за виборча комісія така? Чим ми займаємося та детальніше про напрями роботи в команді? Що можеш отримати саме ТИ і як доєднатися до нас?

Запрошуємо тебе на наш брифінг, де ми про все розкажемо без формальностей, а після поспілкуємося у невимушеній атмосфері й відповімо на всі твої запитання 🫂😉

🗓 17.03
19:00
📍
Google Meet (для зручності просимо доєднатися з корпоративної пошти)

Тож бери чайочок — і до зустрічі на брифінгу ☕️💚
З Днем психолога, дорогі колеги та студенти! 🧠💛

Сьогодні — день тих, хто вміє чути більше, ніж слова, бачити глибше, ніж погляд, і підтримувати тоді, коли здається, що сил більше немає. День тих, хто обрав непростий, але такий важливий шлях — шлях розуміння, прийняття, емпатії.
Психолог — це не просто професія. Це покликання. Це вміння залишатися поруч, бути опорою, навіть коли світ навколо здається хаотичним 🌍

Нехай знання, які ми здобуваємо, приносять користь іншим і зміцнюють нас самих. Нехай серце не вигорає ❤️‍🔥 А робота дарує натхнення, віру і сенс ✨
Обіймаємо кожного з вас — з вдячністю, гордістю і теплом 🤗

Зі святом, психомаги! 🪄
Рубрика "Зрозумій себе ✨"
Прокрастинація — це невидимий супутник багатьох із нас, який зупиняє наші кроки до мети. Вона ховається у вигляді "п’ятихвилинної перерви" та нескінченному перегляді соцмереж. АЛЕ ми можемо навчитися долати цей бар'єр.

🧠Зрозумій причину.Що стоїть за твоїм бажанням відкласти справи? Страх помилок, відсутність чіткої мети чи, можливо перевантаження? Чесно поговори з собою, адже знання причини — перший крок до її вирішення.

⛓‍💥Розбий велике на мале
Велике завдання часто лякає своєю масштабністю. Спробуй розділити його на дрібніші. Наприклад якщо треба написати статтю, спочатку визначте тему, потім складіть план, і вже потім беріться за статтю.

Правило "5 хвилин"
Пообіцяйте собі, що працюватимете над завданням хоча б 5 хвилин. Найскладніше — почати, а далі ви можете непомітно зануритися в роботу.

Приберіть усе зайве. Соціальні мережі, повідомлення та музика можуть відволікати вашу увагу.

Дозвольте собі бути людиною: це нормально часом зупинятися, але головне — знову йти вперед.
Привіт! 🎭

Маємо для вас чудову новину! 🤫
Ви так захопилися «Психологічною мафією», що ми не могли не повторити цю подію!

«Психологічна мафія 2.0» вже тут! 🔥

Не зволікайте з реєстрацією — кількість місць обмежена!

📍 Деталі заходу:
🕛 Коли? 6 квітня (неділя), початок о 12:00
📍 Де? Cats and Coffee
💰 Вхід — донат від 100 грн (усі кошти підуть на допомогу тваринам у притулку @alimals_help_kh)

📌 Посилання на банку:
Монобанка
💳 Номер карти: 4441 1111 2125 9208

📌 Реєстрація:
Заповнити форму

🎭 Дрес-код: Вільний, але тематичний образ додасть атмосфери!

Особлива подяка Cats and Coffee за підтримку нашого заходу! Ми дуже просимо вас підтримати їхній затишний заклад, насолодившись чашкою улюбленого чаю або кави.

📌 Важливо!
Друзі, що реєструвалися на гру в психомафію 10 листопада, можуть надати скріншот оплати, зроблений у той період.

Чекаємо на вас! 💫
🎓 Чи достатньо я знаю для того аби допомагати? А що, якщо в мене не вийде? Треба було сказати по-іншому? А якщо не допоможе?

Час переставати сумніватись у собі, знецінювати власні досягнення та почати рухатись вперед.

Запрошуємо тебе на лекцію від випускниці факультету психології ХНУ імені В.Н. Каразіна, практикуючої психологині Марії Секішової: "Від студента до спеціаліста: як подолати внутрішні бар'єри та здобути впевненість у своїй компетентності", де розберемо:

🔹 Чому перфекціонізм та знецінення власних успіхів заважають твоєму розвитку
🔹 Найпоширеніші страхи майбутнього психолога (і як їх приручити)
🔹 Маленькі ритуали, які допоможуть почуватися професіоналом навіть у моменти сумнівів

📆 Дата: 31.03.2025

⏰ Час: 18:00

📍 Місце: ZOOM (посилання буде надіслано учасникам перед лекцією)

❓Як потрапити?: донат від 50 грн на збір для пухнастих друзів, і ти - учасник зустрічі

Реквізити банки:
🔗 https://send.monobank.ua/jar/8wg79Mcvgr
💳 4441 1111 2125 9208

👉 Реєструйся за посиланням 🙈
Рубрика "Зрозумій себе ✨"
В сучасному шаленому ритмі життя навчання чи робота часто стають головними пріоритетами, просте не слід забувати, що надмірне надмірне занурення у роботу може призвести до вигорання. Тому ось декілька порад як уникнути цього:

🗒Чіткий розклад. Визначте конкретний час, для навчання , роботи і відпочинку, це допоможе зберегти енергію.

📌Чіткі пріоритети. Робіть в першу чергу тільки найважливіше і не соромтесь говорити "ні" завданням, які можуть почекати.

🧡Час для себе. Обов'язково виділяйте час для хобі та відпочинку. Дозвольте собі відновлюватись та насолоджуватись моментами.

🌻Піклуйтеся про себе. Збалансоване харчування, сон і фізична активність – це запорука продуктивності й хорошого настрою.

🌒Підсумовуйте день. Виділіть кілька хвилин ввечері, щоб обдумати, чим ви пишаєтесь за цей день і що треба вдосконалити. Це зміцнить вашу впевненість та допоможе зробити реальні висновки.
से पुनः पोस्ट किया:
Karazin Student 🇺🇦🎓 avatar
Karazin Student 🇺🇦🎓
15.03.202510:22
Karazin Meet Up повертається🤩

Хочеш провести час у чудовій компанії та теплій атмосфері? Зустрітитися з каразінцями і познайомитись з кожним та кожною поближче?

Приходь на Karazin Meet Up!

Тут на тебе чекатиме безліч активностей: нетворкінг, танці, розіграш мерчу Студентської ради і затишна, дружня атмосфера.

А ще кожен охочий зможе виступити на open mic і показати свої таланти! Це буде справді незабутньо 🥰

💳 благодійний внесок — 100 грн
🗓 22.03
🕒 15:00
📍в кінці реєстрації

Зібрані кошти підуть на наш спільний збір із БФ Волонтерська на підтримку 429-го окремого полку безпілотних систем «АХІЛЛЕС».

Переходь за посиланням нижче і реєструйся, поки є місця.

До зустрічі💙
से पुनः पोस्ट किया:
Студрада ННІ КФЕ avatar
Студрада ННІ КФЕ
Наш студент 4 курсу, Шорко Данііл, потребує термінової медичної допомоги. Внаслідок серйозної травми колінного суглоба Данііл потребує операції, яка відбудеться зовсім скоро, але коштів не вистачає.
https://send.monobank.ua/jar/3VSzDLBuPr
Арт-терапія: простір для себе🎨

Вже незабаром ми святкуватимемо професійне свято - День психолога! І запрошуємо усіх охочихх відвідати арт-терапевтичну зустріч, яку проведе студентка 4 курсу факультету психології Марія Кисельова, де ми разом зможемо:
🔸 відчути, як стрес «поселяється» в тілі, і зможете дати цьому стану простір.
🔸 візуалізувати дискомфорт у вигляді абстрактного малюнка.
🔸 через колір і форму знайти шлях до внутрішнього ресурсу.
🔸 повернути собі відчуття контролю, опори й турботи про себе.

📆 Дата: 23.04.2025

⏰ Час: 18:00

📍 Місце: ZOOM (посилання буде надіслано учасникам перед лекцією)

❓Як потрапити?: вільний донат на збір для пухнастих друзів, і ти - учасник зустрічі

Реквізити банки:
🔗 https://send.monobank.ua/jar/8wg79Mcvgr

💳 4441 1111 2125 9208

👉 Реєстрація за посиланням 🙈
01.04.202505:49
Всім тихої ночі!
Дякуємо нашим військовим за захист і оборону нашої держави! Нажаль деякі з них віддають найцінніше - своє життя! У нашої студентки Шатійової Дар'ї з групи ПС-12 загинув батько на фронті! Виражаємо найщиріші співчуття всій родині! Світла пам'ять!
Є можливість підтримати нашу студентку та її родину. Нижче надаємо посилання на збір, який ініціювали наші студенти.

https://send.monobank.ua/jar/4TD9Ep4nab
25.03.202510:35
🎮 Хочеш пограти у гру? Освоїти нові скіли та перейти на наступний рівень?

Тоді запрошуємо тебе на корпоративне навчання СВК, де ти зможеш зануритися в усі тонкощі виборчого процесу та зрозуміти, як працює наша команда!

🗓 Розклад лекцій:
🔹 25.03 о
19:00 – Що таке СВК та документація в роботі
🔹 26.03 о 19:00 – SMM #1: про головне + копірайтинг
🔹 27.03 о 19:00 – Інформація та її аналіз
🔹 28.03 о 19:00 – SMM #2: як задизайнити вибори
🔹 29.03 о 19:00 – Платформа для голосування

Протягом цього тижня ти зможеш відвідати окремі лекції та дізнатися більше про роботу кожного відділу нашої команди під час виборчої кампанії, а також про інструменти, якими ми користуємося 😉

💚 Реєструйся за посиланням нижче і приєднуйся до нашого чату, аби нічого не пропустити!


📩 Детальніше про кожну лекцію та посилання на неї ти отримаєш у день її проведення. Слідкуй за оновленнями!
🔊 21 березня — Всесвітній день поезії, і з цієї нагоди ми запрошуємо вас на особливу подію!

📃 Книжковий клуб від ННІ КН та ШІ організовує поетичні посиденьки, де ви зможете поринути у світ віршів, натхнення та творчості.

📅 21 березня о 17:00
🎧 Онлайн (Google Meet – посилання отримаєте на пошту в день події).

⭐️ Запрошена гостя:
Марія Родінко — доцент кафедри моделювання систем і технологій, а також талановита поетка, чия збірка вийшла у видавництві «Відкриття».

Що на вас чекає?
🔹 Читання віршів – Марія та всі охочі зможуть декламувати власну поезію.
🔹 Відкрита тематика – від гостросоціальних питань до краси буденності.
🔹 Дискусія про поезію та все, що з нею пов’язано.

🔗 Реєстрація

✨ Це чудова можливість поділитися своєю творчістю, знайти однодумців і просто гарно провести час!

❤️ Будемо раді бачити саме вас!
11.03.202507:56
​​📚 Літературний вечір "Літературник 2.0" 🎙

Пам'ятаєш, як круто пройшов "Перший літературник"? Ми відновили його, але вже у новому форматі
Шукаєш, куди подіти свій творчий запал? Хочеш поділитись власними текстами або надихнутись від інших? Тоді запрошуємо тебе на наш офлайн літературний вечір, який ми підготували спеціально для таких самих творчих та неординарних особистостей, як ти!

Що? Літературник — це неформальна зустріч, де можна:
🔹декламувати свої / чи які запали тобі в душу вірші, прозу, есе тощо;
🔹представити авторські пісні чи виконати кавери;
🔹поділитись своїми історіями або роздумами про життя.

Мета заходу — це простір для самовираження, де кожен може бути почутим. Ми створюємо комфортну атмосферу для творчого діалогу, взаємної підтримки та обміну ідеями. Тут ти зможеш не тільки показати свої роботи, але й познайомитися з новими людьми, завести цікаві знайомства та знайти натхнення!

Також цього разу на наших учасників чекають приємні подарунки

Коли і де?
🗓 Дата: 30.03
Час: 13:00
📍 Місце: повідомимо за декілька днів до заходу, але це буде в Харкові.

💳Організаційний внесок
мінімальна сума 100 гривень, але можете й більше (кожна гривня йде на забезпечення вашого комфорту на заході та подальшу діяльність організації)

Кількість місць обмежена! Поспішай, щоб зайняти своє місце в крутій атмосфері мистецтва та свободи слова!

Декілька правила літературника:
📍 заборонено виступати російською мовою чи толерувати російську творчість;
📍 не можна поширювати ідеї, що базуються на ненависті, та потенційно можуть когось образити;
📍 просимо поважати та підтримувати людей, що виступають.

Заповню гугл форму за посиланням 👇 — і до зустрічі на Літературнику! 🔥

Якщо виникли питання з організаційного процесу тощо, звертайтесь до @Anna_B0rtnyk
से पुनः पोस्ट किया:
Socio Family 💙💚 avatar
Socio Family 💙💚
22.04.202508:54
📍 Ми вже готуємося до серії зустрічей про те, як правильно говорити з військовими.

Гортай карусель — там уся програма, умови, дати та знайомство зі співавторками проєкту 💚💙

Вхід за вільний донат від 100 грн на допоміжну банку до збору на потреби 429 окремого полку безпілотних систем «АХІЛЛЕС»

Реєструйся тут
07.04.202509:35
Реєстрацію на Посіпачні вибори офіційно відкрито! 🎉

Це твій шанс не просто увійти в історію університету, а стати частиною найбільш бананової події року!

Кого обираємо?
🔹Головного банана університету
🔹3-х Бананових науковців

Окрім переможців цієї події, активних банано-виборців також чекає розіграш подарунків, а саме — Каразінський мерч 🤫

А якщо ти хочеш впевнитися, що голоси пораховані справедливо — реєструйся як Агент студентської бананової безпеки (АСББ)! Саме вони слідкують за прозорістю та чесністю всього виборчого процесу 👀

Тицяй на посилання нижче та реєструйся!👇

📬 Маєш питання? Пиши нам на пошту: banana.vote2025@gmail.com
💚 Або стукай у наш чат обговорень!
Увага!
❗️Лекція від випускниці факультету психології ХНУ імені В.Н. Каразіна, практикуючої психологині Марії Секішової: "Від студента до спеціаліста: як подолати внутрішні бар'єри та здобути впевненість у своїй компетентності" переноситься на 9.04.2025 о 18:00 ❗️

На лекції ми дізнаємося
🔹 Чому перфекціонізм та знецінення власних успіхів заважають твоєму розвитку.
🔹 Найпоширеніші страхи майбутнього психолога (і як їх приручити).
🔹 Маленькі ритуали, які допоможуть почуватися професіоналом навіть у моменти сумнівів.

Не зволікайте з реєстрацією!

Посилання на реєстрацію тут ❣️

❓Як зареєструватися: вільний донат на збір для пухнастих друзів, і ти - учасник зустрічі!

Реквізити банки:
🔗 https://send.monobank.ua/jar/8wg79Mcvgr
💳 4441 1111 2125 9208

Чекаємо саме на тебе!
МИСТЕЦТВО БУТИ СОБОЮ 2.0

Раді вам оголосили, що ми перезапускаємо наш проєкт «Мистецтво бути собою» для учнів 9-11 класів та студентів. Це простір, де студенти факультету психології ХНУ імені В. Н. Каразіна допоможуть кожному відчути підтримку, поділитися своїми думками та знайти однодумців 💛

Ми створили цей проєкт, щоб допомогти підліткам та молоді краще розуміти себе, підвищити рівень обізнаності у важливих темах психології, навчитися справлятися з труднощами та просто мати місце, де тебе слухають і розуміють 🫂

Приєднуйтесь! Деталі та реєстрація – за посиланням 🌟

І памʼятайте, що БУТИ СОБОЮ – ЦЕ МИСТЕЦТВО 🎨
Амбітні та відважні, ви тут? 🔥
Команда СВК чекає на вас!

Якщо мрієте:
🔹прокачати свої лідерські навички
🔹дізнатися більше про цікаві бамажкі 
🔹вивчити закляття в Excel
🔹реалізувати власні ідеї через SMM
🔹навіть увійти в історію Каразінського

Це ваш шанс! Пропустили вчорашній брифінг? Не хвилюйтесь, двері все ще відчинені!

📌 Не зволікайте — заповнюйте форму прямо зараз і долучайтеся до нас!

P.S. Не бійтеся пробувати щось нове! Ніхто не змусить вас працювати день і ніч або підписувати контракт кров’ю 😆

СВК — це про вибір, свободу дій та дружню атмосферу!

Досвідчені учасники, які вже пройшли весь процес виборів, допоможуть вам розібратися у всьому та покажуть, як це працює зсередини 💚

Також запрошуємо всіх охочих дізнатися, як організовані вибори в нашому університеті, приєднатися до нашого корпоративного навчання 😉
07.03.202513:18
💌 Нагадуємо, що Весняна пошта вже чекає на твої побажання!

Не забудь заповнити форму та порадувати особливу людину теплою листівкою до 8 березня!

📬 Форма тут

Даруй радість словами! 💖
दिखाया गया 1 - 24 का 916
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।