Блог My_little_fish🏊♂️
26.03.202512:51
Почему клиенты не всегда готовы идти к другому тренеру !
Когда ребенок начинает посещать занятия в бассейне🏊♂️, родители стараются ходить к одному и тому же тренеру, так как ребенок привыкает и начинает доверять именно этому тренеру ♥️
Ребенок подрастает и в целом можно ходить к разным тренерам.
Но человек так устроен, что он не хочет что-то менять, он так привык, ему так удобно. Он знает как устроено занятие, он знает чего ждать от тренера.
Потом дети настолько привязываются к тренеру, что им совсем не хочется его менять. И это нормально!
У меня есть один клиент, который сначала заходил к бассейн ко мне с опаской👀, потом плавал с опаской👀. Вроде все, расслабился и стал отлично плавать, когда он один в бассейне👍. Но вот как только на него обращали внимание другие дети или тренер, начинался ор выше гор и наше занятие на этом заканчивалось😒. Так как его было просто не реально успокоить.
Поэтому если вам и вашему ребенку комфортно с вашим тренером, то это отлично.
Но если ребенок активный и с удовольствием принимает других людей, можно смело идти к другому тренеру, когда ваш отсутствует♥️
Когда ребенок начинает посещать занятия в бассейне🏊♂️, родители стараются ходить к одному и тому же тренеру, так как ребенок привыкает и начинает доверять именно этому тренеру ♥️
Ребенок подрастает и в целом можно ходить к разным тренерам.
Но человек так устроен, что он не хочет что-то менять, он так привык, ему так удобно. Он знает как устроено занятие, он знает чего ждать от тренера.
Потом дети настолько привязываются к тренеру, что им совсем не хочется его менять. И это нормально!
У меня есть один клиент, который сначала заходил к бассейн ко мне с опаской👀, потом плавал с опаской👀. Вроде все, расслабился и стал отлично плавать, когда он один в бассейне👍. Но вот как только на него обращали внимание другие дети или тренер, начинался ор выше гор и наше занятие на этом заканчивалось😒. Так как его было просто не реально успокоить.
Поэтому если вам и вашему ребенку комфортно с вашим тренером, то это отлично.
Но если ребенок активный и с удовольствием принимает других людей, можно смело идти к другому тренеру, когда ваш отсутствует♥️
से पुनः पोस्ट किया:
Муми-мама.Н.
21.02.202506:07
🛍️ Дарим подарки!🤩
👍 Дорогие девушки! 🫦
Мы решили подарить несколько сертификатов на выбор:
🔳 Золотое яблоко
🔳 Детский мир
🔳 Wildberries
🔳 Ozon
📔 Условия простые. Нужно подписаться на наши каналы:
🤘 Такая же как ты
👍 Дневник дебютантки
🤘 Муми-мама. Н.
👍 KAISA.BLOG
Нажать на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»
🌊 Будет 🤘 победителя, которые смогут выбрать один любой сертификат:
🔳 1 место на сумму 1500р
🔳 2 место на сумму 800р
🔳 3 место на сумму 500р
🤩 Результаты появятся в этом посте. Всем удачи! 💋
🐦 На всех каналах установлен бот-защитник, если Вы отписались от канала, подписаться на него снова не получится.
Участников: 107
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 25.02.2025 MSK (7 дней)
👍 Дорогие девушки! 🫦
Мы решили подарить несколько сертификатов на выбор:
🔳 Золотое яблоко
🔳 Детский мир
🔳 Wildberries
🔳 Ozon
📔 Условия простые. Нужно подписаться на наши каналы:
🤘 Такая же как ты
👍 Дневник дебютантки
🤘 Муми-мама. Н.
👍 KAISA.BLOG
Нажать на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»
🌊 Будет 🤘 победителя, которые смогут выбрать один любой сертификат:
🔳 1 место на сумму 1500р
🔳 2 место на сумму 800р
🔳 3 место на сумму 500р
🤩 Результаты появятся в этом посте. Всем удачи! 💋
🐦 На всех каналах установлен бот-защитник, если Вы отписались от канала, подписаться на него снова не получится.
Участников: 107
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 25.02.2025 MSK (7 дней)
12.02.202514:48
Плавание на спине имеет уникальные положительные стороны:
💦 Плавание на спине оказывает самое сильное влияние на формирование осанки, укрепляются широчайшие мышцы спины, поэтому плавание на спине особенно актуально для детей дошкольного возраста, кому скоро предстоит много времени проводить за партой 📖
💦 Этот стиль плавания менее энергозатратный, что позволяет юному пловцу отдохнуть, восстановить дыхание. При этом плавание на спине задействует огромное количество мышц и не уступает в эффективности другим стилям плавания
💦 Ребёнок учится принимать правильное горизонтальное положение тела на воде и расслабляться, что является базой для обучения другим стилям плавания
💦 Плавание на спине помогает отработать правильную технику работы ног
💦 Только во время плавания на спине раскрывается и растягивается грудная мускулатура
Посещение бассейна с первых лет жизни ребенка, позволит не только обучиться разным стилям плавания, но и заложить крепкий фундамент здоровья 👍🏻
На фото Ульяна - 2г.
💦 Плавание на спине оказывает самое сильное влияние на формирование осанки, укрепляются широчайшие мышцы спины, поэтому плавание на спине особенно актуально для детей дошкольного возраста, кому скоро предстоит много времени проводить за партой 📖
💦 Этот стиль плавания менее энергозатратный, что позволяет юному пловцу отдохнуть, восстановить дыхание. При этом плавание на спине задействует огромное количество мышц и не уступает в эффективности другим стилям плавания
💦 Ребёнок учится принимать правильное горизонтальное положение тела на воде и расслабляться, что является базой для обучения другим стилям плавания
💦 Плавание на спине помогает отработать правильную технику работы ног
💦 Только во время плавания на спине раскрывается и растягивается грудная мускулатура
Посещение бассейна с первых лет жизни ребенка, позволит не только обучиться разным стилям плавания, но и заложить крепкий фундамент здоровья 👍🏻
На фото Ульяна - 2г.
27.12.202406:44
С этой крошкой мы многое прошли. Сначала у нас вообще не хотели работать ноги, потом руки 😆 в итоге несколько занятий я посвятила на работу ног и бесконечные слова Мира- ногииии 🤩
Как итог, малышка сама доплывает с лестницы до поручня и без страха погружается под воду сама.
Мирослава, это маленькая очень утонченная, нежная и улыбчивая девчонка, которая при виде меня готова сразу запрыгнуть в бассейн 😆
Мира плавает у нас почти год, но у каждого ребенка свой период адаптации 👌 поэтому никогда не сравнивайте своих детей с чужими ❤️
✍ Для наилучшего результата родителям нужно расслабиться и довериться тренеру 💦🏊♀️
Как итог, малышка сама доплывает с лестницы до поручня и без страха погружается под воду сама.
Мирослава, это маленькая очень утонченная, нежная и улыбчивая девчонка, которая при виде меня готова сразу запрыгнуть в бассейн 😆
Мира плавает у нас почти год, но у каждого ребенка свой период адаптации 👌 поэтому никогда не сравнивайте своих детей с чужими ❤️
✍ Для наилучшего результата родителям нужно расслабиться и довериться тренеру 💦🏊♀️
23.08.202405:49
До школы осталась ровно неделя, а это значит что осень 🍁🍂приближается.
✅ В этом году я решила подготовиться к школе заранее и покупала все вещи Полине постепенно👌
Могу сказать, что к школе мы готовы, осталось купить новый рюкзак, так как старый нам уже не нравится😒
Я поняла, что готовиться заранее, это очень классно. Так вот так как в последней недели уже может не быть нужных тебе размеров и моделей😞
Я вообще все люблю делать заранее, вот например зимние куртки я закупила с хорошей скидкой 💚 детям ещё в апреле.
Конечно с обувью так не выйдет, так как не знаешь насколько нога вырастет даже за месяц❗️
P.S. А то в том году дети приехали в Москву в конце августа и мы с выпученными глазами бегали и все закупали☹️. Когда делаешь все постепенно, паника отсутствует🥰
А вы готовы к школе? Или все оставляете на последние деньки?
✅ В этом году я решила подготовиться к школе заранее и покупала все вещи Полине постепенно👌
Могу сказать, что к школе мы готовы, осталось купить новый рюкзак, так как старый нам уже не нравится😒
Я поняла, что готовиться заранее, это очень классно. Так вот так как в последней недели уже может не быть нужных тебе размеров и моделей😞
Я вообще все люблю делать заранее, вот например зимние куртки я закупила с хорошей скидкой 💚 детям ещё в апреле.
Конечно с обувью так не выйдет, так как не знаешь насколько нога вырастет даже за месяц❗️
P.S. А то в том году дети приехали в Москву в конце августа и мы с выпученными глазами бегали и все закупали☹️. Когда делаешь все постепенно, паника отсутствует🥰
А вы готовы к школе? Или все оставляете на последние деньки?
19.03.202511:32
Давно не было рубрики «Наши успехи»
Вы уже знакомы с Викторией, писала о ней выше. Теперь твердо могу заявить, что Виктория меньше чем за год научилась плавать 🏊♀️
Срок у всех разный, так как обстоятельства, которые привели в бассейн, тоже разные🫶
Вика плавает брассом, на спине и шикарно ныряет 🐬 (осваиваем кроль). Я очень горжусь детьми, которые не бросают начатое и много работают. А для того, чтобы был результат, как и везде, нужно много работать.
Я никогда не сдерживаю своих эмоций, особенно с детьми. Когда Вика сама переплыла большой бассейн, я ей аплодировала 👏👏👏и мама через экран телевизора это видела 🥰. Я ее всячески подбадривала и говорила, что я ей горжусь. Она самая крутая 🐳
Теперь Вика плавает и каждый раз я вижу, как она гордится собой и проделанной работой💥 и каждый раз мне повторят не держи меня, я сама, не повторяй-я помню 😍😍
Люблю своих маленьких клиентов 🥰
На видео Виктория- 5 лет 🐳
Вы уже знакомы с Викторией, писала о ней выше. Теперь твердо могу заявить, что Виктория меньше чем за год научилась плавать 🏊♀️
Срок у всех разный, так как обстоятельства, которые привели в бассейн, тоже разные🫶
Вика плавает брассом, на спине и шикарно ныряет 🐬 (осваиваем кроль). Я очень горжусь детьми, которые не бросают начатое и много работают. А для того, чтобы был результат, как и везде, нужно много работать.
Я никогда не сдерживаю своих эмоций, особенно с детьми. Когда Вика сама переплыла большой бассейн, я ей аплодировала 👏👏👏и мама через экран телевизора это видела 🥰. Я ее всячески подбадривала и говорила, что я ей горжусь. Она самая крутая 🐳
Теперь Вика плавает и каждый раз я вижу, как она гордится собой и проделанной работой💥 и каждый раз мне повторят не держи меня, я сама, не повторяй-я помню 😍😍
Люблю своих маленьких клиентов 🥰
На видео Виктория- 5 лет 🐳
20.02.202507:56
Во время плавания 🏊♀️ обмен веществ ускоряется на 50-75%. Это один из самых эффективных видов спорта для улучшения здоровья, настроения и похудения👍🏻
При плавании человек тренирует дыхательную и нервную систему, сердце, сосуды и мышцы, снимая при этом стресс и эмоциональную нагрузку:
1. При плавании работают почти все группы мышц. На какие из них нагрузка больше – зависит от выбранного стиля. Например, если плавать брассом, то тренируются бедра, ягодицы, икры. Кроль – это баланс – нагрузка распределяется равномерно. В зависимости от того, на какие системы организма нужно повлиять, можно использовать в процессе занятия разные стили.
2. Этот спорт развивает грудную клетку и легкие. Пловцы хорошо бегают 🏃♀️на длинные дистанции – они выносливы. Могут легко справиться с кроссом и не «задохнуться». Плавание – это профилактика пневмонии и неплохой способ восстановления после коронавируса. Ведь легкие 🫁 постоянно тренируются. Значит, они способны противостоять болезням 👍
3. В процессе плавания развивается гибкость. Во время занятий в воде приходится выполнять гребки, нырки, перевороты. Мышцы растягиваются, тело становится эластичным.
4. Укрепляются суставы, позвоночник. Плавание – профилактика сколиоза коксартроза и ряда других заболеваний спины, в том числе поясничного отдела тела, опорно-двигательного аппарата, тазобедренных суставов. В воде мышцы и расслабляются, и укрепляются. Формируется надежный «корсет», который не дает позвонкам смещаться, суставам «разбалтываться»
5. Развиваются координация и подвижность.
Водное пространство – бассейн или море – это не космос, но плавать можно в разных направлениях – на воде и под ней. Организму постоянно приходится фокусироваться на том, как он расположен в пространстве.
2⃣часть будет далее ⤵️
На видео невероятная Виктория 🐬-1 г.
При плавании человек тренирует дыхательную и нервную систему, сердце, сосуды и мышцы, снимая при этом стресс и эмоциональную нагрузку:
1. При плавании работают почти все группы мышц. На какие из них нагрузка больше – зависит от выбранного стиля. Например, если плавать брассом, то тренируются бедра, ягодицы, икры. Кроль – это баланс – нагрузка распределяется равномерно. В зависимости от того, на какие системы организма нужно повлиять, можно использовать в процессе занятия разные стили.
2. Этот спорт развивает грудную клетку и легкие. Пловцы хорошо бегают 🏃♀️на длинные дистанции – они выносливы. Могут легко справиться с кроссом и не «задохнуться». Плавание – это профилактика пневмонии и неплохой способ восстановления после коронавируса. Ведь легкие 🫁 постоянно тренируются. Значит, они способны противостоять болезням 👍
3. В процессе плавания развивается гибкость. Во время занятий в воде приходится выполнять гребки, нырки, перевороты. Мышцы растягиваются, тело становится эластичным.
4. Укрепляются суставы, позвоночник. Плавание – профилактика сколиоза коксартроза и ряда других заболеваний спины, в том числе поясничного отдела тела, опорно-двигательного аппарата, тазобедренных суставов. В воде мышцы и расслабляются, и укрепляются. Формируется надежный «корсет», который не дает позвонкам смещаться, суставам «разбалтываться»
5. Развиваются координация и подвижность.
Водное пространство – бассейн или море – это не космос, но плавать можно в разных направлениях – на воде и под ней. Организму постоянно приходится фокусироваться на том, как он расположен в пространстве.
2⃣часть будет далее ⤵️
На видео невероятная Виктория 🐬-1 г.
11.02.202503:57
УРА ПОДАРКИ! 🎁
Мы объединились что бы подарить вам:
1. Любую хотелку стоимостью до 1000 руб (ВБ, Ozon, ЯМ)
2. Косметичку как из Pinterest
✔️Подпишись на нас:
- La VOISINE: дом | уют | интерьеры | ремонт
- Мамино варенье
- Блог My_little_fish
- Выгодные траты
✔️Поставь ❤️ и нажми "Участвую"
✔️Проявляй активность на наших каналах
24 февраля в 20:00 мы узнаем имена счастливчиков!
Подарок будет отправлен по территории РФ
Удачи🍀
Мы объединились что бы подарить вам:
1. Любую хотелку стоимостью до 1000 руб (ВБ, Ozon, ЯМ)
2. Косметичку как из Pinterest
✔️Подпишись на нас:
- La VOISINE: дом | уют | интерьеры | ремонт
- Мамино варенье
- Блог My_little_fish
- Выгодные траты
✔️Поставь ❤️ и нажми "Участвую"
✔️Проявляй активность на наших каналах
24 февраля в 20:00 мы узнаем имена счастливчиков!
Подарок будет отправлен по территории РФ
Удачи🍀
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
30.10.202409:44
Сегодня прекрасный день - День тренера!!!
Спорт движет жизнь вперед, развивает тело и душу человека.
Тренерская деятельность непроста, но необходима 💪
Тренер — человек, который приносит огромную пользу людям. Его труд неоценим ❤️
Пусть же судьба щедро наградит вас за ваше трудолюбие!!! ❤️
〽️ Дорогие мои коллеги, хочу Вас поздравить с профессиональным праздником 🏊♂️❤️
Спорт движет жизнь вперед, развивает тело и душу человека.
Тренерская деятельность непроста, но необходима 💪
Тренер — человек, который приносит огромную пользу людям. Его труд неоценим ❤️
Пусть же судьба щедро наградит вас за ваше трудолюбие!!! ❤️
〽️ Дорогие мои коллеги, хочу Вас поздравить с профессиональным праздником 🏊♂️❤️
20.08.202406:25
Дорогие мои, напоминаю вам, что сегодня у Алёны состоится эфир на тему : «Как избавиться от панических атак, страха, тревоги и беспокойства»
Тема эфира очень крутая, будет полезно послушать каждому, ведь чувство вины, злости, страха, раздражение испытывает каждый.
✅ Переходите в чат по ссылке
https://t.me/+o8IWMhBrMsljMTc6
там собралось уже почти 150 человек👀
Я тоже буду слушать этот эфир!
📎 P.S. Эфир состоится 20 августа в 19:00 Мск.
Реклама: Юркевич А.А.
ИНН: 645400465989
erid: 2Vtzqv78U6q
Тема эфира очень крутая, будет полезно послушать каждому, ведь чувство вины, злости, страха, раздражение испытывает каждый.
✅ Переходите в чат по ссылке
https://t.me/+o8IWMhBrMsljMTc6
там собралось уже почти 150 человек👀
Я тоже буду слушать этот эфир!
📎 P.S. Эфир состоится 20 августа в 19:00 Мск.
Реклама: Юркевич А.А.
ИНН: 645400465989
erid: 2Vtzqv78U6q
12.03.202514:25
Закаливание
Важным средством укрепления здоровья детей является закаливание🫶. Его основной целью является повышение устойчивости организма к различным факторам окружающей среды.
Малышей рекомендуется закалять с первых недель их жизни👶
Средствами закаливания являются воздушные и солнечные ванны, водные процедуры💦
Закаливание неотделимо от физической культуры, поэтому они всегда рассматриваются комплексно👍🏻.
Физические упражнения 🤸🏼прекрасно сочетаются с пребыванием на холодном воздухе или прохладной воде, хождение босиком оказывается не только температурные воздействия, но и обеспечивают спупней массаж.
Закаливание в периоде новорождённости будет иметь сильный долговременные эффект👍
Когда ребёнок рождается, первых несколько месяцев у него присутствует естественный иммунитет, переданный ему от матери. Этот иммунитет позволяет малышу адаптироваться к огромному количеству микроорганизмов, окружающих его и активно заселяющихся на кожу, слизистых, в желудочно-кишечный тракт. Далее иммунитет уже становится приобретенным.
📎Спим с открытыми окнами, детки дома бегают босиком и главное не кутать ребенка на прогулке 🪁
На видео Соня - 7 лет.
Соня превосходно держится под водой 🐬
Важным средством укрепления здоровья детей является закаливание🫶. Его основной целью является повышение устойчивости организма к различным факторам окружающей среды.
Малышей рекомендуется закалять с первых недель их жизни👶
Средствами закаливания являются воздушные и солнечные ванны, водные процедуры💦
Закаливание неотделимо от физической культуры, поэтому они всегда рассматриваются комплексно👍🏻.
Физические упражнения 🤸🏼прекрасно сочетаются с пребыванием на холодном воздухе или прохладной воде, хождение босиком оказывается не только температурные воздействия, но и обеспечивают спупней массаж.
Закаливание в периоде новорождённости будет иметь сильный долговременные эффект👍
Когда ребёнок рождается, первых несколько месяцев у него присутствует естественный иммунитет, переданный ему от матери. Этот иммунитет позволяет малышу адаптироваться к огромному количеству микроорганизмов, окружающих его и активно заселяющихся на кожу, слизистых, в желудочно-кишечный тракт. Далее иммунитет уже становится приобретенным.
📎Спим с открытыми окнами, детки дома бегают босиком и главное не кутать ребенка на прогулке 🪁
На видео Соня - 7 лет.
Соня превосходно держится под водой 🐬
18.02.202510:37
Самый частый вопрос от родителей : «Как часто нужно посещать бассейн?»
Самое оптимальное, это 2-3 раза в неделю. Так как один раз в неделю будет самым сложным для ребенка. За такие длинные перерывы малыш очень плохо адаптируется и каждый раз, как в первый раз. Для психики и эмоционального состояния, такие качели не благоприятно влияют на состояние ребенка.
Когда ребенок ходит на любую секцию и посещает ее 2 раза в неделю, его мышцы быстрее все запоминают и результат не заставит себя ждать.
И конечно же ребенок будет счастлив и будет бежать на тренировку, когда будет видеть, что у него все получается 💪
📎 Самое важное, это поддержка родителей. И конечно же, больше хвалим ребенка за любые его достижения ❤️
Самое оптимальное, это 2-3 раза в неделю. Так как один раз в неделю будет самым сложным для ребенка. За такие длинные перерывы малыш очень плохо адаптируется и каждый раз, как в первый раз. Для психики и эмоционального состояния, такие качели не благоприятно влияют на состояние ребенка.
Когда ребенок ходит на любую секцию и посещает ее 2 раза в неделю, его мышцы быстрее все запоминают и результат не заставит себя ждать.
И конечно же ребенок будет счастлив и будет бежать на тренировку, когда будет видеть, что у него все получается 💪
📎 Самое важное, это поддержка родителей. И конечно же, больше хвалим ребенка за любые его достижения ❤️
10.02.202505:20
На днях ребенок после занятия прислал мне рисунок. Вот так ребенок видит нас с ней в бассейне💦❤️❤️
Вы только посмотрите, как тонко она все подметила. Сокровища на дне бассейна. У меня что-то вроде короны 👑 на голове, а у ребенка невероятной красоты крылышки.
Так мило получать такие подарки😍
А вчера она пришла ко мне в роскошном образе 🌟 🪄
Я просила ее только об одном😆, чтобы она меня не превратила в жабу 🐸
Дети, напитывают меня теплыми чувствами, яркими эмоциями и конечно же своими улыбками 🥰
📎 Как вам рисунок и костюм моей красотки ???
Вы только посмотрите, как тонко она все подметила. Сокровища на дне бассейна. У меня что-то вроде короны 👑 на голове, а у ребенка невероятной красоты крылышки.
Так мило получать такие подарки😍
А вчера она пришла ко мне в роскошном образе 🌟 🪄
Я просила ее только об одном😆, чтобы она меня не превратила в жабу 🐸
Дети, напитывают меня теплыми чувствами, яркими эмоциями и конечно же своими улыбками 🥰
📎 Как вам рисунок и костюм моей красотки ???
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
16.10.202407:04
Ну что дорогие мои берите попкорн🍿, садитесь поудобнее мы начинаем….
Когда я отучилась на консультанта по Грудному вскармливанию и стала помогать молодым мамам, я поняла, что я делаю благое дело👍🏻❤️
Я стала задумываться, как ещё больше можно помогать молодым родителям🤔
Я поняла, что тренер по грудничковому плаванию это отличный выход 👍. Приезжая домой с проблемами ГВ, я могла начинать плавать с ребёнком дома в их ванне🛁👶
Ну как всегда жизнь вносит свои коррективы и немного поработая на ваннах я решила уйти на работу в бассейне 🏊♂️там конечно масштаб совершенно другой.
Работая дома в ваннах, можно плавать с ребенком до 6-ти месяцев. А в бассейне открываются другие возможности.
Вот до сих пор я каждый день заряжаюсь энергией от своих крошечных пловцов и кайфую от того, чем я занимаюсь 💟
Может быть Вас тоже ваши дети сподвигли на новые свершения???
Конечно же на все новые начинания меня вдохновляют МОИ дети🫶
На консультанта по ГВ я отучилась благодаря проблемам с ГВ с моим первым ребёнком.
На тренера по грудничковому и раннему плаванию я пошла, когда родила второго ребёнка💥
Когда я отучилась на консультанта по Грудному вскармливанию и стала помогать молодым мамам, я поняла, что я делаю благое дело👍🏻❤️
Я стала задумываться, как ещё больше можно помогать молодым родителям🤔
Я поняла, что тренер по грудничковому плаванию это отличный выход 👍. Приезжая домой с проблемами ГВ, я могла начинать плавать с ребёнком дома в их ванне🛁👶
Ну как всегда жизнь вносит свои коррективы и немного поработая на ваннах я решила уйти на работу в бассейне 🏊♂️там конечно масштаб совершенно другой.
Работая дома в ваннах, можно плавать с ребенком до 6-ти месяцев. А в бассейне открываются другие возможности.
Вот до сих пор я каждый день заряжаюсь энергией от своих крошечных пловцов и кайфую от того, чем я занимаюсь 💟
Может быть Вас тоже ваши дети сподвигли на новые свершения???
24.02.202505:05
2⃣ часть ⤵️⤵️⤵️
6. Улучшается психологическое состояние. Посещение плавательного бассейна – это еще и метод борьбы со стрессом. Вода 💦тактильно воздействует на тело, успокаивает его, сигнал о расслаблении передается в мозг🧠
7. Активируется восстановление мышц, суставов. При помощи бассейна можно оправиться после травм. Плавать не противопоказано даже инвалидам. Вода поддерживает тело, нет ударных нагрузок, при этом мышцы все же напрягаются. Постепенно идет процесс восстановления 👍
8. При плавании сжигаются большое количество ккал. Занимаясь этим видом спорта, можно похудеть 🔮
Преимуществ много!!!
На видео упорный Сергей - 6 лет
Желаю вам приятного плавания !!!❤️
6. Улучшается психологическое состояние. Посещение плавательного бассейна – это еще и метод борьбы со стрессом. Вода 💦тактильно воздействует на тело, успокаивает его, сигнал о расслаблении передается в мозг🧠
7. Активируется восстановление мышц, суставов. При помощи бассейна можно оправиться после травм. Плавать не противопоказано даже инвалидам. Вода поддерживает тело, нет ударных нагрузок, при этом мышцы все же напрягаются. Постепенно идет процесс восстановления 👍
8. При плавании сжигаются большое количество ккал. Занимаясь этим видом спорта, можно похудеть 🔮
Преимуществ много!!!
На видео упорный Сергей - 6 лет
Желаю вам приятного плавания !!!❤️
14.02.202505:03
Чем полезно грудничковое плавание 🏊♂️?
Грудничковое плавание запускает нормальные процессы физического и психомоторного развития малыша, снимает повышенный тонус мышц, который есть практически у всех грудничков, благодаря чему ускоряется развитие двигательных навыков 👍
Также укрепляются мышцы спины, шеи, живота, рук и ног 👍
Наблюдается укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем малыша, активизируется работа легких, что очень важно у недоношенных детей.
Улучшается общее самочувствие, укрепляется иммунитет 🌟
При задержке дыхания во время ныряний стимулируется кровообращение мозга, и малыш развивается быстрее. Также раннее плавание полезно и слабым детям с гипотонусом, в том числе и недоношенным малышам 💕
Противопоказания к плаванию ⬇️⬇️⬇️:
Врожденные пороки сердца, острые инфекционные заболевания до выздоровления, неврологические расстройства, сопровождающиеся судорогами, гнойные заболевания кожи и патологии опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей.
📎 Пусть плавание приносит вашим детям только положительные эмоции и укрепление иммунитета 👍🏻
На видео Эмма- 1г.
Грудничковое плавание запускает нормальные процессы физического и психомоторного развития малыша, снимает повышенный тонус мышц, который есть практически у всех грудничков, благодаря чему ускоряется развитие двигательных навыков 👍
Также укрепляются мышцы спины, шеи, живота, рук и ног 👍
Наблюдается укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем малыша, активизируется работа легких, что очень важно у недоношенных детей.
Улучшается общее самочувствие, укрепляется иммунитет 🌟
При задержке дыхания во время ныряний стимулируется кровообращение мозга, и малыш развивается быстрее. Также раннее плавание полезно и слабым детям с гипотонусом, в том числе и недоношенным малышам 💕
Противопоказания к плаванию ⬇️⬇️⬇️:
Врожденные пороки сердца, острые инфекционные заболевания до выздоровления, неврологические расстройства, сопровождающиеся судорогами, гнойные заболевания кожи и патологии опорно-двигательного аппарата, требующие фиксации конечностей.
📎 Пусть плавание приносит вашим детям только положительные эмоции и укрепление иммунитета 👍🏻
На видео Эмма- 1г.
मीडिया सामग्री तक पहुँच नहीं हो सकी
06.01.202507:50
С Рождеством мои дорогие !!!
Все так ждут Нового года, этих длинных праздников. Хочется отдохнуть и насладиться семейным общением со своими родными и близкими.
Но вот я например, уже на 3-й день устала отдыхать. Устала находиться в состоянии поели-поспали. Хочется какого-то движения. Хочется на работу 🤩
Мы отмечали Новый год у моих родителей. Ездили к ним в гости. Это конечно бесценно проводить время со своими любимыми родителями❤️. Но я хочу домой, в свой дом 🏠!!!!
Уже пора налаживать режим, а то дети поздно ложатся и поздно встают. Осталось несколько дней, чтобы войти в рабочий режим.
Как прошли ваши праздники? Вы устали отдыхать ?
Все так ждут Нового года, этих длинных праздников. Хочется отдохнуть и насладиться семейным общением со своими родными и близкими.
Но вот я например, уже на 3-й день устала отдыхать. Устала находиться в состоянии поели-поспали. Хочется какого-то движения. Хочется на работу 🤩
Мы отмечали Новый год у моих родителей. Ездили к ним в гости. Это конечно бесценно проводить время со своими любимыми родителями❤️. Но я хочу домой, в свой дом 🏠!!!!
Уже пора налаживать режим, а то дети поздно ложатся и поздно встают. Осталось несколько дней, чтобы войти в рабочий режим.
Как прошли ваши праздники? Вы устали отдыхать ?
10.10.202405:54
Доброе утро дорогие мои!!!
Напоминаю Вам, что сегодня вечером будут определены победители розыгрыша 🍬🎉
Если Вы еще не приняли участие, то сейчас самое подходящее время это сделать ❤️.
Розыгрыш проходит у меня на канале!!!
Желаю Всем побед !!!! 🎉
Напоминаю Вам, что сегодня вечером будут определены победители розыгрыша 🍬🎉
Если Вы еще не приняли участие, то сейчас самое подходящее время это сделать ❤️.
Розыгрыш проходит у меня на канале!!!
Желаю Всем побед !!!! 🎉
दिखाया गया 1 - 18 का 18
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।