Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

देखना

Труха⚡️Україна

देखना

Николаевский Ванёк

देखना

Выношу (из) себя / о браке, материнстве и кризисе 30+

Много много рефлексии о материнстве, браке, релокации, самотерапии. Иногда слезы, но все чаще смешно
Автор: @Liv_Boch
Instaзапрещенка: @liv_boch

TGlist रेटिंग

प्रकारसार्वजनिक

सत्यापन

असत्यापित

विश्वसनीयता

अविश्वसनीय

स्थानРосія

भाषाअन्य

चैनल निर्माण की तिथिЧерв 30, 2023

TGlist में जोड़ा गया

Серп 24, 2024

मैं चैनल का मालिक हूँ

बदलावों का इतिहास

संलग्न समूह

ВИ

ЛиБо Chat

टेलीग्राम चैनल Выношу (из) себя / о браке, материнстве и кризисе 30+ का आंकड़ा

विवरण

सदस्य

1 203

24 घंटों

6-0.5%सप्ताह

40-3.2%महीना

74-5.8%

उद्धरण सूचकांक

0

उल्लेख0चैनलों पर शेयर0चैनलों पर उल्लेख0

प्रति पोस्ट औसत दृश्य

65

12 घंटों190%24 घंटों650%48 घंटों840%

सगाई (ER)

6.15%

रिपोस्ट0टिप्पणियाँ22प्रतिक्रियाएँ4

सगाई दर (ERR)

5.38%

24 घंटों0%सप्ताह

0.1%महीना

1.79%

प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

69

1 घंटा00%1 - 4 घंटे00%4 - 24 घंटे00%

विवरण

हमारे बॉट को चैनल में जोड़ें और इस चैनल की दर्शक संख्या जानें।

24 घंटों में कुल पोस्ट

1

डायनेमिक्स

समूह "Выношу (из) себя / о браке, материнстве и кризисе 30+" में नवीनतम पोस्ट

सभी पोस्ट

13.04.202510:56

В рамках космо-уикенда рекомендую #мультфильм «Апполон 10 1/2»

Это мульт, который зайдет больше родителям, чем детям. Смотрим уже 2й раз.

Мальчишка 10 лет, чей папа работает в НАСА, рассказывает о запуске Апполон 11 (полет на луну) и своих фантазиях, как он побывал на Луне первым в секретной миссии Апполон 10,5.

Денджер: дети могут понахвататься того, что вы не планируете.

#моякультура

12.04.202512:02

10.04.202510:56

Напомню, я координирую местный Клуб маркетологов. И вчера провели встречу с дружественным Клубом предпринимателей.

Основатели — два психолога, которые на встречах прорабатывают личные блоки, которые мешают расти бизнесу.
То есть ты прокачал отдел продаж, загнал всех в срм, у тебя классное производство и эффективный маркетинг, а бизнес не растет. Возможно дело в том, что в детстве тебя мамка ругала 🤣

Смех смехом, а вчера говорили про синдром самозванца.

Есть еще похожий, но не то, эффект Даннинга-Крюгера, оставлю ссылку на вики, оч.интересно.

Синдром самозванца, это когда:
* все оценивают тебя высоко, а ты считаешь они ошибаются
* ты боишься, что сейчас вскроется твоя некомпетентность, и все узнают!
* тебе кажется, что твои успехи незначительны (хотя другие считают значительны), а неудачи велики
* тебе кажется, что твой вклад в общее дело маловажен (хотя другие считают важен)
* ты не можешь присвоить похвалу и положительный опыт, тебе кажется все преувеличивают
* тебе кажется, что тебе просто повезло
* тебе кажется, что все твои заслуги звучат круто, а на деле пустышка

Парочка и больше пунктов есть почти у всех миллениалов. Здоровая самооценка для слабаков! Обесценивание наше всё 😞

Там было много интересного, а знаете что мне помогло?

«Ты здесь не для того, чтобы тебя оценивали другие. Ты можешь все»

И я прозрела: да, другие могут думать обо мне лучше, чем я себя воспринимаю. Это их проблемы 🫡
Видимо очень боюсь разочаровать своего значимого взрослого в детстве (мамка ругала)

#выросла

04.04.202514:11

Божеееее
Я не могу молчать, простите.
Я восстановила инстаграм, который был утрачен в 2023-м.

Уууууии, какие там кружочки детские собраны.

Вот @liv_boch

31.03.202506:41

Читаем книгу «Кони и карманные деньги». Книга эта сподвигла Лёву пересчитать все свои деньги и все Евины деньги сейфах. Он даже записал сколько каких купюр и сколько каких монет у каждого. Конечно, мама гордится сыночкой 😍

Дано:
1. Сегодня утром попросил взять из копилки четыре 10-рублевые монеты, с наших слов он знает, что их хватит на булочку в пекарне.
2. И хочет эту булочку купить.
3. Также я знаю, что Ева тоже запросит булочку

Вопрос: кто платит за булочки?

Вариант 1️⃣
Купить булку Еве на мои деньги ➡️ будет нечестно по отношению к Леве.

Вариант 2️⃣
Я думала сказать, что это Евины деньги, а на самом деле заплатить своими деньгами. ➡️ 🦁 записал сколько каких денег у Евы в сейфе. И может в вычитание.

Вариант 3️⃣
Купи просто на Евины деньги — шепчет мне подсознание ➡️ Но с одной стороны это не её выбор, она просто хочет булочку, а не платить за булочку. И в четыре года это допустимо (жаль что не сейчас). А с другой стороны у неё и так там две денежки по 50 руб., в отличие от Льва, у которого полторы тыщи.

Вариант 4️⃣
Купить обоим на мои деньги ➡️ но Лев то хочет купить на свои. Иначе он бы просто попросил булочку и всё. Это же ритуал, процесс, взросление.

О чем я думаю вообще! Ё-моё, почему простое стало таким сложным! Что делать???

Пока писала, до меня дошло!
Вариант 5️⃣
Они купят булочки на свои, а я им потом дам по полтосику!

Хотя нахера бы. Пусть сидят без денег 😱

#ямама

27.03.202515:31

Не подумайте, я не продаю. Все таки это ограничено конкретным городом.
Просто хвастаюсь 😎

27.03.202509:33

Блин, эта заставляловка быть молодым уже не привлекает.

Общество требует от нас активности, но ментально мы меняемся. Было бы здорово, если бы система предлагала для людей разных возрастов соответствующие возможности:
* для юных — стажировки.
* для молодых 40-летних — места и должности, где они могут делиться опытом.
Какой-никакой есть у всех, кто дожил.

Если бы мне предложили деняг за то, что я болтаю юным умам как мудро я живу — я бы пошла. А че!

से पुनः पोस्ट किया:

бумеры смотрят телек

27.03.202509:26

Люди до 45 лет теперь молодёжь. ВОЗ пересмотрела возрастную классификацию, так что запоминайте: до 60 лет — средний возраст, а пожилой — до 75 лет. Бумера старше 90 лет можно классифицировать как долгожителя.

30-летние деды с метеозависимостью негодуют 😮

27.03.202506:01

Вот что значит мужа утром нет дома 🤣

Малыми шагами продолжаю 30 дней планки. Сегодня 3й день 🤣 ну и что! Лучше три дня вместо 10, чем 0. Поддерживаю себя всеми способами.

Красивый (ну красивый же!) комбез надеваю, не ленюсь.

И напоминаю, что еще работает мой промокод в FitStars: LivBo

Только до конца марта при покупке безлимита они дарят доступ к клубу Ольги Дерендеевой — топовым тренером FitStars, где мы все вместе будем двигаться к результату и готовиться к лету)
Она очень открытая и милая.
Что мне понравилось, скину в комменты.

Ссылка на бот придет в письме от FitStars. Не пугаемся названия (я испугалась), тыкаем старт-русский и далее чат и/или канал.

А в моем бесплатном мини-чатике снова мы все еще стоим в планке ближайший месяц, присоединяйтесь

25.03.202504:20

#рецепт лучший, я считаю!

Кто рискнет попробовать, ставьте 🔥

24.03.202511:46

Мне так чудесно насовали в выходные.

«Лев требует особенного подхода. То, что вы конфликтуете это плохо. Надо его спасать»

Ах, спасибо, блять. Так полегчало. Вы мне, дорогой друг, глаза открыли и все стало ясно. Теперь нас ждет рай и благодать.

Все благодаря вам. Целую ваши рученьки.

24.03.202505:51

Почему люди считают причину «не хочу» недостаточной?

Долгие годы моя сестра периодически пропускала тусовки по причине «не с кем оставить собаку» и «меня мама не отпускает» (в 20+ лет).

Теперь муж придумывает варианты «не так и не эдак» для сдающихся офисов. А пару раз говорил своим друзьям «меня Люба не отпускает» 😆

Я, наверное, неправильный миллениал 😅
Но причина
🙃🥹 😚😉😛😗
для меня необходима и достаточна!
Потому что, если я хочу, то все становится преодолимым: и собаку пристроить, и голова не болит, и офис снять.

Терпеть не могу ложные возражения, чтобы объяснить свое «не хочу» самим себе.

Потому если не хочу — то имею право не хотеть. Наверное, третий раз подряд отказать подруге по причине «не хочу» некрасиво, но первый — вполне! А потом надо идти через нехочу (если дело, конечно, не в самой подруге).

В рабочих чатах я заменяю слово «не хочу», на «не интересно». «Эта задача мне наименее интересна, поэтому я хочу ее делегировать/автоматизировать/упростить, вот смотрите как…». Или «эта задача ниже моей квалификации, я могу ее сделать, но вы заплатите зарплату руководителя за операционную задачу». И ни один еще директор не поручил после таких слов мне задачу, которую я делать не хочу.

Давайте признаваться в истинных причинах хотя бы самим себе!
Не хочу!

#жизнь

21.03.202507:33

Во вторник с подругой ездили в Казань на концерт. Билеты самые престижные — танцпол (и самые дешевые, но самые лучшие для потанцевать по моему скромному мнению!)

Вид прямо за звуко- и светоопепаторов. Одни мужчины (мальчишки?). И тут приходит одна девушка: в обтягивающем топе с рукавами и без бюстгальтера. Такие торчащие соски в своей жизни я видела только у Саманты в сбг, когда она купила накладные.

И две девушки тихо обсуждают:
1️⃣смотри, смотри, смотри.
2️⃣торчат отменно, у меня на гв такого не было
1️⃣ну вот проблемы бюстгалтер надеть нет — лонг же закрытый, почему не надела
2️⃣потому что захотела
1️⃣ я бы так не смогла, я бы стеснялась
2️⃣ значит тебе и не надо, а она не стесняется

У меня к вам 3 вопроса:
1. Как быстро вы поняли, что эти две девушки — мы
2. Вы на чьей стороне 1️⃣или2️⃣?
3. Сами бы такое надели? точнее не надели?

Мои ответы в комментарии 😈

#выросла

20.03.202511:22

Самый первый путь к выгоранию в ведении канала — писать о том, что тебе кажется интересным читателям.

Писать стоит о злободневном. То, что прямо сейчас заботит тебя. И напишешь лучше. И за отписки не так обидно 😅

Люблю вас, читающих мою злободневность. Искренне, надеюсь, что она вам иногда интересна)

20.03.202510:52

Работают ли БАДы?

Заходишь в аптеку — а там БАДы от всего на свете.
Хочешь волосы, как у Рапунцель? - вот баночка!
Плоский живот без тренировок? - лови пачку капсул!
Вечную молодость? Ну, почти…

Но вот вопрос: что из этого реально работает, а что — просто красивая упаковка?🔎

Мы расскажем всю правду о БАДах— честно, без маркетинговых уловок на бесплатных вебинарах Health Buddy х 4fresh топ-эксперты по нутрициологии и биохакингу разберут, какие добавки действительно меняют тело, а какие — деньги на ветер.

🎁 А еще разыграем реально ценные подарки среди участников!

📅 Старт вебинаров — 28 марта.
🔗 Жми на ссылку и регистрируйся!

https://click.wowblogger.ru/jwrYN3aEb9eJDbk?erid=2VSb5yFmuJQ

Реклама. ООО 'ХЕЛС БАДДИ', ИНН 7733376409, Erid:2VSb5yFmuJQ

Пожалуйста, будьте осторожны и не оставляйте данные своих банковских карт на незнакомых ресурсах.

सभी पोस्ट

कुछ नहीं मिला 😢

विवरण

रिकॉर्ड

21.03.202511:30

1.4Kसदस्य

25.10.202423:59

200उद्धरण सूचकांक

20.03.202511:30

114प्रति पोस्ट औसत दृश्य

07.03.202509:45

132प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य

20.02.202523:59

47.76%ER

06.09.202409:07

12.07%ERR

विकास

विवरण

सदस्य

उद्धरण सूचकांक

एक पोस्ट का औसत दृश्य

एक विज्ञापन पोस्ट का औसत दृश्य

ERR

विवरण