ЛІКАР У КИШЕНІ
Секрети міцного здоров'я ❤️
Найбільший канал в Україні!
Реклама та інші питання: @SerhiyVS
Запросити друзів: https://t.me/+pq8tz-dAZ5k1NDAy
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/hnoxJd
Найбільший канал в Україні!
Реклама та інші питання: @SerhiyVS
Запросити друзів: https://t.me/+pq8tz-dAZ5k1NDAy
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/hnoxJd
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारनिजी
सत्यापन
असत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थानУкраїна
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिЛют 19, 2025
TGlist में जोड़ा गया
Лип 22, 2024रिकॉर्ड
15.01.202516:29
80.8Kसदस्य22.07.202423:59
0उद्धरण सूचकांक19.02.202523:59
9.6Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य29.04.202519:28
0प्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य23.07.202423:59
1.72%ER24.07.202423:59
11.71%ERR
09.04.202518:40
Проста голка може врятувати життя при інсульті!
1. Потримайте голку (шпильку) над вогнем, щоб стерилізувати її, а потім використовуйте для проколу кінчиків усіх десяти пальців на руках хворого.
2. Немає жодних конкретних акупунктурних точок, просто уколіть кінчик пальця в одному міліметрі від нігтя.
3. Уколіть так, щоб випливала крапля крові розміром із маленьку горошину.
4. Якщо кров не починає капати, стисніть і помасажуйте проколотий палець.
5. Коли всі десять пальців кровоточитимуть, зачекайте кілька хвилин, після їх закінчення хворий, швидше за все, прокинеться.
6. Якщо рот хворого скривився, потягніть і помасажуйте вуха, доки вони не стануть червоними.
7. Уколіть мочку кожного вуха двічі так, щоб із кожної мочки вийшло по дві краплі крові. Через кілька хвилин хворий може прийти до тями.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
1. Потримайте голку (шпильку) над вогнем, щоб стерилізувати її, а потім використовуйте для проколу кінчиків усіх десяти пальців на руках хворого.
2. Немає жодних конкретних акупунктурних точок, просто уколіть кінчик пальця в одному міліметрі від нігтя.
3. Уколіть так, щоб випливала крапля крові розміром із маленьку горошину.
4. Якщо кров не починає капати, стисніть і помасажуйте проколотий палець.
5. Коли всі десять пальців кровоточитимуть, зачекайте кілька хвилин, після їх закінчення хворий, швидше за все, прокинеться.
6. Якщо рот хворого скривився, потягніть і помасажуйте вуха, доки вони не стануть червоними.
7. Уколіть мочку кожного вуха двічі так, щоб із кожної мочки вийшло по дві краплі крові. Через кілька хвилин хворий може прийти до тями.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
29.03.202511:50
Морква, мед та лимон для здоров'я очей
Морква – 2 шт. великі
Лимон – 1 шт.
Мед - 1 склянка
Моркву очистити, натерти на тертці. Викласти у банку. Лимон очистити від шкірки, дрібно нарізати, очистити від насіння.
Можна використовувати шкірку лимона, добре промиту.
Додати лимони до моркви. Залити медом. Перемішати. Закрити кришкою, поставити на 10 днів у холодильник.
Приймати по 1 ложці тричі на день за півгодини до їжі.
Цей рецепт корисний для очей, він очищає печінку від токсинів. Ця суміш допомагає людям з катарактою
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Морква – 2 шт. великі
Лимон – 1 шт.
Мед - 1 склянка
Моркву очистити, натерти на тертці. Викласти у банку. Лимон очистити від шкірки, дрібно нарізати, очистити від насіння.
Можна використовувати шкірку лимона, добре промиту.
Додати лимони до моркви. Залити медом. Перемішати. Закрити кришкою, поставити на 10 днів у холодильник.
Приймати по 1 ложці тричі на день за півгодини до їжі.
Цей рецепт корисний для очей, він очищає печінку від токсинів. Ця суміш допомагає людям з катарактою
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
06.04.202509:05
Лікуємося куркумою! ⛑
Від анемії
Змішати 1 ч. л. меду та ¼ ч.л. куркуми. Приймати суміш щоранку перед їжею.
Від цукрового діабету
Приймайте по ч.л. куркуми 3 рази у день перед їжею.
Антибактеріальний засіб
Досить нанести невелику кількість спеції на маленьку рану чи поріз, щоб прискорити процес загоєння.
Очищення організму від шлаків та токсинів
Випивайте на ніч 1 склянку молока з щіпкою спеції та 1 ч.л. меду.
Від болю у горлі
Змішайте 1 ч. л. солі, ½ ч.л. куркуми та 1 склянку теплої води. Цим розчином необхідно регулярно полоскати горло
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Від анемії
Змішати 1 ч. л. меду та ¼ ч.л. куркуми. Приймати суміш щоранку перед їжею.
Від цукрового діабету
Приймайте по ч.л. куркуми 3 рази у день перед їжею.
Антибактеріальний засіб
Досить нанести невелику кількість спеції на маленьку рану чи поріз, щоб прискорити процес загоєння.
Очищення організму від шлаків та токсинів
Випивайте на ніч 1 склянку молока з щіпкою спеції та 1 ч.л. меду.
Від болю у горлі
Змішайте 1 ч. л. солі, ½ ч.л. куркуми та 1 склянку теплої води. Цим розчином необхідно регулярно полоскати горло
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
23.04.202514:50
Користь вживання вина
▫️Один келих вина містить стільки ж антиоксидантів, скільки 20 склянок яблучного соку або 7 апельсинів.
▫️Помірне вживання червоного вина може знизити ризик розвитку раку та сприяти тривалому життю.
▫️Один келих вина на день може допомогти знизити кров'яний тиск, збільшити рівень корисного холестерину та зменшити в'язкість крові, що у свою чергу допомагає уповільнити запальні процеси в організмі.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
▫️Один келих вина містить стільки ж антиоксидантів, скільки 20 склянок яблучного соку або 7 апельсинів.
▫️Помірне вживання червоного вина може знизити ризик розвитку раку та сприяти тривалому життю.
▫️Один келих вина на день може допомогти знизити кров'яний тиск, збільшити рівень корисного холестерину та зменшити в'язкість крові, що у свою чергу допомагає уповільнити запальні процеси в організмі.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
12.04.202518:45
Розторопша – лікує все! ✅
⠀
1. При захворюваннях печінки, шлунково-кишкового тракту, вугрових висипаннях.
1 ст. ложку заливають 200 мл гарячої води та кип'ятять у закритій емальованій каструлі на водяній бані 30 хв. Відвар гарячим проціджують через 3 шари марлі та доливають окропом до 200 мл. П'ють 3 рази у день 1 ст. ложці за 20 хв. до їжі.
⠀
2. При гепатитах.
30 грам подрібненого насіння розторопші залити 500 мл води, кип'ятити на слабкому вогні до випаровування ½ рідини, настояти 10 хв. та процідити. Приймати по 1 ст. ложці щогодини починаючи з 8 до 20 годин. Курс лікування 21 день, 2 тижні перерва, і знову пити 21 день.
⠀
3. Для виведення токсичних речовин та запобігання ураженням печінки.
Відвар трави з корінням: 2 ст. л. подрібненої сировини залити 0,5 л окропу, настоювати ніч. Пити по пів склянки 3 рази у день
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
⠀
1. При захворюваннях печінки, шлунково-кишкового тракту, вугрових висипаннях.
1 ст. ложку заливають 200 мл гарячої води та кип'ятять у закритій емальованій каструлі на водяній бані 30 хв. Відвар гарячим проціджують через 3 шари марлі та доливають окропом до 200 мл. П'ють 3 рази у день 1 ст. ложці за 20 хв. до їжі.
⠀
2. При гепатитах.
30 грам подрібненого насіння розторопші залити 500 мл води, кип'ятити на слабкому вогні до випаровування ½ рідини, настояти 10 хв. та процідити. Приймати по 1 ст. ложці щогодини починаючи з 8 до 20 годин. Курс лікування 21 день, 2 тижні перерва, і знову пити 21 день.
⠀
3. Для виведення токсичних речовин та запобігання ураженням печінки.
Відвар трави з корінням: 2 ст. л. подрібненої сировини залити 0,5 л окропу, настоювати ніч. Пити по пів склянки 3 рази у день
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
04.04.202509:15
Вітаміни для кровоносних судин
Вітаміни B1, B6, B12
По 1 таблетці раз на добу (приймати разом з їжею). Kypc лікування – 30 днів.
Дуовіт
1 драже раз на день під час їжі. Тривалість прийому - місяць.
Фолієва кислота
По 1 таблетці двічі на добу протягом 30-45 днів.
Регулярний прийом вітамінів дозволяє запобігти скупченню бляшок, укріпити артерії , усунути ламкість судин.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Вітаміни B1, B6, B12
По 1 таблетці раз на добу (приймати разом з їжею). Kypc лікування – 30 днів.
Дуовіт
1 драже раз на день під час їжі. Тривалість прийому - місяць.
Фолієва кислота
По 1 таблетці двічі на добу протягом 30-45 днів.
Регулярний прийом вітамінів дозволяє запобігти скупченню бляшок, укріпити артерії , усунути ламкість судин.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
25.04.202515:24
Не запікайте їжу у фользі!
Алюміній визнаний сильним нейротоксином, здатним спричинити нервозність, депресію, погіршення пам'яті. Знайдено зв'язок надлишку алюмінію зі змінами в легенях, каменеутворенням у нирках, порушенням обміну фосфору та кальцію.
⠀
❗️При запіканні у фользі в їжу потрапляє близько 400 мг алюмінію. Сприяє цьому кисле середовище, яке створюється завдяки лимонному соку, оцту та спеціям. Вона підвищує вбирання частинок алюмінію в страву.
⠀⠀
✅ Краща альтернатива – спеціальний пергамент, скляні форми.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Алюміній визнаний сильним нейротоксином, здатним спричинити нервозність, депресію, погіршення пам'яті. Знайдено зв'язок надлишку алюмінію зі змінами в легенях, каменеутворенням у нирках, порушенням обміну фосфору та кальцію.
⠀
❗️При запіканні у фользі в їжу потрапляє близько 400 мг алюмінію. Сприяє цьому кисле середовище, яке створюється завдяки лимонному соку, оцту та спеціям. Вона підвищує вбирання частинок алюмінію в страву.
⠀⠀
✅ Краща альтернатива – спеціальний пергамент, скляні форми.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
20.04.202506:09
Христос Воскрес!
Дорогі підписники!
Вітаємо вас зі світлим святом Воскресіння Христового! Нехай ця Пасха принесе у ваші домівки мир, радість і духовне оновлення.
Бажаємо вам міцного здоров’я, енергії, гармонії в тілі й душі. Нехай кожен новий день дарує натхнення піклуватися про себе, своїх рідних і жити на повну силу!
Дякуємо, що ви з нами — разом до здорового, щасливого життя!
З повагою ваш Лікар у кишені ♥️
Дорогі підписники!
Вітаємо вас зі світлим святом Воскресіння Христового! Нехай ця Пасха принесе у ваші домівки мир, радість і духовне оновлення.
Бажаємо вам міцного здоров’я, енергії, гармонії в тілі й душі. Нехай кожен новий день дарує натхнення піклуватися про себе, своїх рідних і жити на повну силу!
Дякуємо, що ви з нами — разом до здорового, щасливого життя!
З повагою ваш Лікар у кишені ♥️
02.04.202514:33
Що такого міститься у фініках? 💥
➣ Фініки мають дуже солодкий смак, після п'яти з'їдених плодів вже не хочеться більше їсти, настає лише спрага.
➣ У фініках міститься фруктоза і глюкоза, а так само рибофлавін, ніацин, вітаміни В6, В1, В12, вітамін А і С. Також цілий набір солей і мікроелементів: цинк, магній, фосфор, мідь, залізо, натрій, марганець, бор, кобальт.
➣ Селен, що міститься в плодах фініків, сприяє зміцненню волосся, при цьому волосся не просто стає густим, воно набуває шовкового відблиску.
➣ Завдяки такому набору корисних речовин, фініки можуть замінити повноцінний обід, вечерю. У мусульманських країнах плодам фініка приписують чудодійні та лікувальні властивості. Цілий місяць можна прожити на фініках і воді, при цьому стан організму тільки покращає.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
➣ Фініки мають дуже солодкий смак, після п'яти з'їдених плодів вже не хочеться більше їсти, настає лише спрага.
➣ У фініках міститься фруктоза і глюкоза, а так само рибофлавін, ніацин, вітаміни В6, В1, В12, вітамін А і С. Також цілий набір солей і мікроелементів: цинк, магній, фосфор, мідь, залізо, натрій, марганець, бор, кобальт.
➣ Селен, що міститься в плодах фініків, сприяє зміцненню волосся, при цьому волосся не просто стає густим, воно набуває шовкового відблиску.
➣ Завдяки такому набору корисних речовин, фініки можуть замінити повноцінний обід, вечерю. У мусульманських країнах плодам фініка приписують чудодійні та лікувальні властивості. Цілий місяць можна прожити на фініках і воді, при цьому стан організму тільки покращає.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
04.04.202519:10
Чому необхідно піднімати ноги на стіну
Можливо комусь рекомендація тримати ноги піднятими протягом 20 хвилин щодня здасться дивною, але ця вправа має приголомшливий позитивний ефект.
Інструкція:
Лягайте на спину. Торкаючись обома сідницями стіни, витягни ноги вгору так, щоб вони були вищими за голову. Розслаб стопи, можна злегка розвести їх убік, п'яти спираються на стіну, ноги тримай разом або на ширині тазу. Притисни поперек до підлоги, розташуй руки по боках корпусу долонями догори і розслаб плечі і шию.
Переваги підйому ніг:
— Зменшить набряклість у ногах
— Зніме синдром втомлених ніг
— Покращить травлення
— Розслабить нервову систему
— Досягти психічного спокою
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Можливо комусь рекомендація тримати ноги піднятими протягом 20 хвилин щодня здасться дивною, але ця вправа має приголомшливий позитивний ефект.
Інструкція:
Лягайте на спину. Торкаючись обома сідницями стіни, витягни ноги вгору так, щоб вони були вищими за голову. Розслаб стопи, можна злегка розвести їх убік, п'яти спираються на стіну, ноги тримай разом або на ширині тазу. Притисни поперек до підлоги, розташуй руки по боках корпусу долонями догори і розслаб плечі і шию.
Переваги підйому ніг:
— Зменшить набряклість у ногах
— Зніме синдром втомлених ніг
— Покращить травлення
— Розслабить нервову систему
— Досягти психічного спокою
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
13.04.202510:00
Їжте кріп якнайчастіше
Кріп багатий вітамінами C, A, B2, B6, Р, РР, а також кальцієм, калієм, фосфором, залізом і магнієм, які легко засвоюються та сприяють кровотворенню.
Ця зелень має дезінфікуючий ефект у травному тракті та сечостатевій системі.
А ще кріп:
- сприятливо впливає дихальну систему;
- підтримує печінку;
- заспокоює нервову систему;
- Корисний при безсонні;
- знижує тиск та усуває набряки.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Кріп багатий вітамінами C, A, B2, B6, Р, РР, а також кальцієм, калієм, фосфором, залізом і магнієм, які легко засвоюються та сприяють кровотворенню.
Ця зелень має дезінфікуючий ефект у травному тракті та сечостатевій системі.
А ще кріп:
- сприятливо впливає дихальну систему;
- підтримує печінку;
- заспокоює нервову систему;
- Корисний при безсонні;
- знижує тиск та усуває набряки.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
12.04.202513:32
М'ята з лимоном ідеальна для серця, дуже благотворно діє на серце
1. Дрібно наріжте лимон і змішайте його з медом у пропорції 1:1.
2. Заваріть кілька листочків м'яти:
залийте окропом і настоюйте 15 хвилин.
3. Додайте до настою пару ложок лимонно-медової суміші.
Виходить смачний та корисний для серця напій.
Він нормалізує серцевий ритм, розширює коронарні судини та покращує харчування серцевого м'яза
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
1. Дрібно наріжте лимон і змішайте його з медом у пропорції 1:1.
2. Заваріть кілька листочків м'яти:
залийте окропом і настоюйте 15 хвилин.
3. Додайте до настою пару ложок лимонно-медової суміші.
Виходить смачний та корисний для серця напій.
Він нормалізує серцевий ритм, розширює коронарні судини та покращує харчування серцевого м'яза
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
06.04.202519:05
Чистий колаген - кістковий бульйон працює краще за всіх БАДів! ✅
Власне, кістковий бульйон — це гастрономічна альтернатива ін'єкціям ботокса.
Кістковий бульйон - це приготовлений на повільному вогні міцний бульйон з кісток (м'ясних, пташиних чи риб'ячих).
Вони є будівельним матеріалом усіх білків, формуючи клітини шкіри, кісток, суглобів.
З віком організму складніше виробляти необхідну кількість колагену природним шляхом.
Тому бульйон так подобається дієтологам - він ситний, смачний і має гарантований антиейдж-ефект, зміцнюючи суглоби і забезпечуючи пружну шкіру.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Власне, кістковий бульйон — це гастрономічна альтернатива ін'єкціям ботокса.
Кістковий бульйон - це приготовлений на повільному вогні міцний бульйон з кісток (м'ясних, пташиних чи риб'ячих).
Вони є будівельним матеріалом усіх білків, формуючи клітини шкіри, кісток, суглобів.
З віком організму складніше виробляти необхідну кількість колагену природним шляхом.
Тому бульйон так подобається дієтологам - він ситний, смачний і має гарантований антиейдж-ефект, зміцнюючи суглоби і забезпечуючи пружну шкіру.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
28.04.202509:18
Авокадо при стресі та безсонні
Магній, якого дуже багато в авокадо, справжня таємна зброя у боротьбі зі стресом. А ще в авокадо міститься амінокислота, триптофан сприяє виробленню мелатоніну, який позбавить вас від проблем з безсонням.
Так що якщо ви не можете заснути або часто прокидаєтеся ночами, з'їдайте ввечері трохи авокадо - у вигляді салату або соусу. Спатимете як немовля.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Магній, якого дуже багато в авокадо, справжня таємна зброя у боротьбі зі стресом. А ще в авокадо міститься амінокислота, триптофан сприяє виробленню мелатоніну, який позбавить вас від проблем з безсонням.
Так що якщо ви не можете заснути або часто прокидаєтеся ночами, з'їдайте ввечері трохи авокадо - у вигляді салату або соусу. Спатимете як немовля.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
16.04.202519:05
Чим корисна куряча печінка?
Сприяє зміцненню м'язів за допомогою великої кількості білка.
Покращує здоров'я серцево-судинної системи.
Бореться з авітамінозом.
Корисна для зору, що запобігає дегенерації жовтої плями.
Нормалізує роботу щитовидної залози.
Регулює відновлення всіх тканин.
Залізо у складі сприяє підвищенню гемоглобіну, допомагає в лікуванні та профілактиці анемії.
Поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
Сприяє зміцненню м'язів за допомогою великої кількості білка.
Покращує здоров'я серцево-судинної системи.
Бореться з авітамінозом.
Корисна для зору, що запобігає дегенерації жовтої плями.
Нормалізує роботу щитовидної залози.
Регулює відновлення всіх тканин.
Залізо у складі сприяє підвищенню гемоглобіну, допомагає в лікуванні та профілактиці анемії.
Поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту.
Приєднуйся 👉 Лікар у кишені 🚑
चैनल परिवर्तन इतिहास
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
