Lena Perminova
Реклама +7 916 934-37-76
ФСН-N- 5160199986
ФСН-N- 5160199986
TGlist रेटिंग
0
0
प्रकारसार्वजनिक
सत्यापन
सत्यापितविश्वसनीयता
अविश्वसनीयस्थानРосія
भाषाअन्य
चैनल निर्माण की तिथिЛют 06, 2025
TGlist में जोड़ा गया
Серп 23, 2024संलग्न समूह
रिकॉर्ड
23.04.202523:59
65.7Kसदस्य02.02.202523:59
0उद्धरण सूचकांक23.04.202523:59
85.3Kप्रति पोस्ट औसत दृश्य15.04.202511:34
14.6Kप्रति विज्ञापन पोस्ट औसत दृश्य09.04.202501:19
12.67%ER22.04.202523:59
86.15%ERR
23.04.202514:26
Сегодня весь день фридайвили 🤿
Это всегда погружение в себя, глубже, чем ты думаешь. Полная, оглушающая тишина. Нет звуков дыхания, нет шума оборудования. Только ты и океан.
Нашла видео, где мы с Тарасом погрузились вместе еще в Мексике. Для него это был первый опыт фридайвинга. Я опустилась на 20 метров, а он на 17 ! Что очень и очень круто!
Кстати снимать что-то красивое в сенотах очень сложно, ледяная вода, ты весь трясешься от холода, кожа колышется 😅 двигаться нужно степенно и аккуратно. Фридайвинг учит слушать свое тело. Вот такой у нас получился импровизированный танец под водой💙
Если что-то интересно про это узнать, задавайте вопросы. Я с радостью отвечу
Это всегда погружение в себя, глубже, чем ты думаешь. Полная, оглушающая тишина. Нет звуков дыхания, нет шума оборудования. Только ты и океан.
Нашла видео, где мы с Тарасом погрузились вместе еще в Мексике. Для него это был первый опыт фридайвинга. Я опустилась на 20 метров, а он на 17 ! Что очень и очень круто!
Кстати снимать что-то красивое в сенотах очень сложно, ледяная вода, ты весь трясешься от холода, кожа колышется 😅 двигаться нужно степенно и аккуратно. Фридайвинг учит слушать свое тело. Вот такой у нас получился импровизированный танец под водой💙
Если что-то интересно про это узнать, задавайте вопросы. Я с радостью отвечу
+4
18.04.202507:40
Незабываемые дни вдвоем на Мальдивах🩵🌴🥥
+3
07.04.202513:25
Сегодня день, когда мое сердце переполняет такая нежность, радость и гордость, что словами не передать. Моя доченька, такая трогательная, такая порядочная, заботливая. Кажется в тебе, такой еще малышке, собрана вся мудрость и справедливость человечества.
Я помню каждый миг, проведенный с тобой. Как увидела тебя впервые и не могла поверить, что моя мечта сбылась. Ты всегда для меня не просто дочка, ты лучшая подруга и мой личный источник вдохновения.💓
Я хочу, чтоб каждый день твоей жизни был наполнен счастьем, любовью, радостью и яркими красками. Чтобы ты всегда шла к своей мечте, не боялась трудностей и верила в себя. Я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя, обнять и сказать, что я бесконечно люблю тебя !
И сегодня, как и всегда, дома невероятная праздничная атмосфера. Мы все постарались, чтоб ты проснулась с улыбкой и запомнила этот день 🩷
Я помню каждый миг, проведенный с тобой. Как увидела тебя впервые и не могла поверить, что моя мечта сбылась. Ты всегда для меня не просто дочка, ты лучшая подруга и мой личный источник вдохновения.💓
Я хочу, чтоб каждый день твоей жизни был наполнен счастьем, любовью, радостью и яркими красками. Чтобы ты всегда шла к своей мечте, не боялась трудностей и верила в себя. Я всегда буду рядом, чтобы поддержать тебя, обнять и сказать, что я бесконечно люблю тебя !
И сегодня, как и всегда, дома невероятная праздничная атмосфера. Мы все постарались, чтоб ты проснулась с улыбкой и запомнила этот день 🩷
05.04.202514:52
mood выходного дня 🍗🌸🥕👼🏼
+2
18.04.202511:16
3 дня до любимого праздника Пасхи🥹 обожаю это волшебное время.
Вся команда @lenandgrechka трудится 🐝 без остановки, и Аришка с нами , mini me ❤️- в этому году захотела попробовать украсить сама. Лапочка моя, смотрю и радуюсь. Так приятно, когда детки тоже сопричастны, видят и ценят труд всей команды.
В этом году коллекция получилось такая нежная, а наша новинка «творожная Пасха» уже стала бестселлером😍 она идеальная и творог без лактозы! Это моя мечта!
Всё ручной труд, пока еще можно заказать доставку на любой день, но скоро уже закончим прием заказов - количество куличей ограничено ❤️ традиционно будем ждать ваших восторженных отзывов!
Заказывайте срочно на lenandgrechka.com количество сильно ограничено
Реклама
ООО «ГарантСервис»
ИНН 7728331032
Erid: 2W5zFG7tBkc
Вся команда @lenandgrechka трудится 🐝 без остановки, и Аришка с нами , mini me ❤️- в этому году захотела попробовать украсить сама. Лапочка моя, смотрю и радуюсь. Так приятно, когда детки тоже сопричастны, видят и ценят труд всей команды.
В этом году коллекция получилось такая нежная, а наша новинка «творожная Пасха» уже стала бестселлером😍 она идеальная и творог без лактозы! Это моя мечта!
Всё ручной труд, пока еще можно заказать доставку на любой день, но скоро уже закончим прием заказов - количество куличей ограничено ❤️ традиционно будем ждать ваших восторженных отзывов!
Заказывайте срочно на lenandgrechka.com количество сильно ограничено
Реклама
ООО «ГарантСервис»
ИНН 7728331032
Erid: 2W5zFG7tBkc
14.04.202515:49
Все мы девушки любим 🌸🌸🌸
+23
20.04.202512:51
Эти пасхальные мгновения, когда счастье пахнет куличом и любовью. Когда традиции переплетаются с любовью, а простые вещи становятся волшебными.
В этом году, как и всегда, подготовка к Пасхе это особенный семейный ритуал 🐣 в котором принимают участие все мои дети, под руководством главного, Сашеньки конечно 😁 и несмотря на то, что в этом году меня нет рядом, счастлива видеть , что сумела привить эту трогательную любовь к светлому дню 🥹
В этом году Сашенька захватил кухню и инициативу в свои руки 😁 красил яйца со знанием дела, выбирал цвета и с помощью старшего брата творил красоту ! А после первый дегустировал куличи 😁🧑🍳
Так здорово создавать общие воспоминания с самого детства! Сколько радости в глазах детей. Сколько ожидания ! И вот этот день настал 🕊️
Пусть светлый праздник Пасхи принесет в ваши дома мир, тепло и благодать!
Пусть ваши сердца наполнятся любовью и надеждой.
Христос Воскресе!
В этом году, как и всегда, подготовка к Пасхе это особенный семейный ритуал 🐣 в котором принимают участие все мои дети, под руководством главного, Сашеньки конечно 😁 и несмотря на то, что в этом году меня нет рядом, счастлива видеть , что сумела привить эту трогательную любовь к светлому дню 🥹
В этом году Сашенька захватил кухню и инициативу в свои руки 😁 красил яйца со знанием дела, выбирал цвета и с помощью старшего брата творил красоту ! А после первый дегустировал куличи 😁🧑🍳
Так здорово создавать общие воспоминания с самого детства! Сколько радости в глазах детей. Сколько ожидания ! И вот этот день настал 🕊️
Пусть светлый праздник Пасхи принесет в ваши дома мир, тепло и благодать!
Пусть ваши сердца наполнятся любовью и надеждой.
Христос Воскресе!
+1
18.04.202513:23
Ну просто Pinterest 💛
23.04.202509:07
Тут рай для гедониста! От разнообразия еды глаза разбегаются ! Иногда я позволяю себе немного расслабиться и попробовать что-то новое и вкусное. Но все-таки всегда стараюсь следить за качеством питания и своим рационом.
Да, может немного странно) Ехать в другую страну и есть пельмени, яйца всмятку и гречку😅 Но что поделать, если мой желудок - патриот?😂
Кстати, я абсолютный фанат гречки, до такой степени, что взяла целую упаковку сухой гречки в Париж, и варила сама каждое утро на плите вкуснейшую кашу 😅
Интересно, вы следите за питанием в поездках ? Или позволяете себе расслабиться ?
Да, может немного странно) Ехать в другую страну и есть пельмени, яйца всмятку и гречку😅 Но что поделать, если мой желудок - патриот?😂
Кстати, я абсолютный фанат гречки, до такой степени, что взяла целую упаковку сухой гречки в Париж, и варила сама каждое утро на плите вкуснейшую кашу 😅
Интересно, вы следите за питанием в поездках ? Или позволяете себе расслабиться ?
08.04.202519:38
Кто это тут у нас 🧸🤎
18.04.202517:58
Русская душа требует именно вот такого разнообразия на Мальдивах😅 третий день подряд на обед едим пельмени и вареники с салом 🥟😜
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।
