11.05.202516:19
Сегодня Анна побывала в ресторане Анна 💗
Ресторан французской кухни Анна только недавно открылся в самом центре Москвы и, конечно же, мы решили его посетить.
Внутри так уютно и красиво. То, что надо, в эти серые дни.
📍Анна
г. Москва, ул. Большая Дмитровка, 10, стр. 4
Ресторан французской кухни Анна только недавно открылся в самом центре Москвы и, конечно же, мы решили его посетить.
Внутри так уютно и красиво. То, что надо, в эти серые дни.
Как ценитель сладкого, от всей души рекомендую тут попробовать блинчики Креп Сюзетт. Они подаются в апельсиновом соусе, а внутри - сливочный крем.
📍Анна
г. Москва, ул. Большая Дмитровка, 10, стр. 4
09.05.202519:21
07.05.202508:11
Все успели подписаться на канал Ирины?
Скоро удаляю! 💋
Скоро удаляю! 💋
06.05.202507:23
04.05.202513:31
Хочу поделиться с вами личным.
Собравшись с силами доехала до тренировки в @reshape_family 💗
Сегодня это далось особенно тяжело по причине того, что уже несколько дней я нахожусь в лютом срыве.
Кто читает меня давно, тот знает, что я РППшница с огромным стажем и страдаю компульсивными перееданиями. Это проходит красной нитью через всю мою жизнь.
Да, я научилась с этим жить и мне уже не так трудно, как раньше. Но все равно тяжело…
Раньше во время срывов у меня даже речи не шло о том, чтобы пойти на спорт. Потому что спорт - это обтягивающая одежда и большое скопление людей. А во время срыва ты выглядишь отекше и некрасиво (хотя это видишь только ты сама).
И это триггерит ещё больше.
Сейчас я сильно работаю над тем, чтобы не замыкаться в себе и не запираться дома во время очередного срыва. И у меня получается. Мне некомфортно, сразу кажется, что все смотрят на тебя и будто бы обсуждают. Но это не так. Я знаю, что всем плевать. Но мозгу тяжело.
Поэтому сегодняшний поход на спорт - ещё один шажок в сторону лучшей себя. Лучшей в физическом и моральном плане.
Такие вот сегодня мысли.
Всех люблю и обнимаю 🫂
Собравшись с силами доехала до тренировки в @reshape_family 💗
Сегодня это далось особенно тяжело по причине того, что уже несколько дней я нахожусь в лютом срыве.
Кто читает меня давно, тот знает, что я РППшница с огромным стажем и страдаю компульсивными перееданиями. Это проходит красной нитью через всю мою жизнь.
Да, я научилась с этим жить и мне уже не так трудно, как раньше. Но все равно тяжело…
Раньше во время срывов у меня даже речи не шло о том, чтобы пойти на спорт. Потому что спорт - это обтягивающая одежда и большое скопление людей. А во время срыва ты выглядишь отекше и некрасиво (хотя это видишь только ты сама).
И это триггерит ещё больше.
Сейчас я сильно работаю над тем, чтобы не замыкаться в себе и не запираться дома во время очередного срыва. И у меня получается. Мне некомфортно, сразу кажется, что все смотрят на тебя и будто бы обсуждают. Но это не так. Я знаю, что всем плевать. Но мозгу тяжело.
Поэтому сегодняшний поход на спорт - ещё один шажок в сторону лучшей себя. Лучшей в физическом и моральном плане.
Такие вот сегодня мысли.
Всех люблю и обнимаю 🫂
02.05.202512:52
Девочки, решила сделать вам подборку своих самых любимых средств для чувствительной кожи 💗
Каждое из этих средств я пробовала на себе и готова повторять их постоянно.
Поэтому обладательницы чувствительной кожи - сохраняем обязательно.
Расскажите, есть ли тут знакомые для вас средства?
Каждое из этих средств я пробовала на себе и готова повторять их постоянно.
Поэтому обладательницы чувствительной кожи - сохраняем обязательно.
Расскажите, есть ли тут знакомые для вас средства?
11.05.202511:40
Секрет того, что я никогда не опаздываю: я пользуюсь духами La Sultane de Saba и таксисты мчат так быстро, как могут, чтобы поскорее высадить меня и проветрить машину…🤣🤣🤣


09.05.202506:01
С праздником Великой Победы!
Всем мирного неба над головой и светлых дней 🙏🏻
Всем мирного неба над головой и светлых дней 🙏🏻
07.05.202506:12
Один из ритулов утренней бьюти-рутины — расчесывание волос 🪮
Поэтому решила показать вам свои любимые расчески:
🩷TANGLE TEEZER the large ultimate wet detangler pink hibiscus
🩷SOLOMEYA aroma brush mini peach aroma
Расческу от Tangle Teezer использую дома, а от Solomeya ношу с собой в сумочке и на спорт (заменяет мне ароматизатор 😁).
Расскажите, какой расческой пользуетесь сейчас?
Поэтому решила показать вам свои любимые расчески:
🩷TANGLE TEEZER the large ultimate wet detangler pink hibiscus
Думаю, что расчески от тангл тизер не нуждаются в представлении. Она со мной уже лет 5-6. Зубчики немного износились, но расчесывает по прежнему шикарно. Не рвет волосы и идеальна для расчесывания влажных волос.
🩷SOLOMEYA aroma brush mini peach aroma
Познакомилась с ней относительно недавно и это была любовь с первого взгляда. Точнее с первого аромата. Когда я впервые достала её вечером и положила на прикроватную тумбочку, то всю ночь не могла понять, откуда так пахнет персиком. А на утро поняла - это она. Аромат шикарный. Так же чудесного расчесывает влажные и сухие волосы. Удобный мини-формат, помещающийся в сумочку.
Расческу от Tangle Teezer использую дома, а от Solomeya ношу с собой в сумочке и на спорт (заменяет мне ароматизатор 😁).
Расскажите, какой расческой пользуетесь сейчас?
06.05.202506:04
Доброе утро 💗
Решила показать вам своё лицо на утро после инъекций. Никаких покраснений и папул. Вот, что значит, когда у врача легкая рука.
С утра у меня легкий завтрак в виде протеинового батончика и кофе, так как сразу сейчас еду на утреннюю тренировку.
А я не могу плотно есть перед тренировками 😪
Делитесь, как началось ваше утро 💋
Решила показать вам своё лицо на утро после инъекций. Никаких покраснений и папул. Вот, что значит, когда у врача легкая рука.
С утра у меня легкий завтрак в виде протеинового батончика и кофе, так как сразу сейчас еду на утреннюю тренировку.
А я не могу плотно есть перед тренировками 😪
Делитесь, как началось ваше утро 💋
03.05.202514:34
Стоило один раз изменить своему любимому цвету ногтей и понеслась…😁
Решила сегодня сделать розовые «зефирки» на ногтях!
Нравятся очень, такие милые и женственные.
И, по традиции, делимся фотографиями своего прекрасного маникюра в комментариях 💋
Решила сегодня сделать розовые «зефирки» на ногтях!
Нравятся очень, такие милые и женственные.
И, по традиции, делимся фотографиями своего прекрасного маникюра в комментариях 💋
02.05.202507:39
Телепортирую себя этим утром в весну благодаря аромату тиаре у лосьона Ligne St Barth… 🌺
А что ещё остается делать, когда в мае на улице снег?!
Сегодня в планах были шашлыки, но чувствую, что придется остаться дома.
А какие у вас планы на сегодня? Показывайте кадры вашего утра 💋
А что ещё остается делать, когда в мае на улице снег?!
Сегодня в планах были шашлыки, но чувствую, что придется остаться дома.
А какие у вас планы на сегодня? Показывайте кадры вашего утра 💋
11.05.202511:07
Сегодня такой серый, холодный и ленивый день, что решила скрасить его поездкой в новый французский ресторан 💗
Показываю вам одно из своих любимых липкомбо —
плампер Charlotte Tilbury оттенок Pillow talk fair-medium + карандаш Shik оттенок Bellagio 👄
А вы что делаете сегодня?
Показываю вам одно из своих любимых липкомбо —
плампер Charlotte Tilbury оттенок Pillow talk fair-medium + карандаш Shik оттенок Bellagio 👄
А вы что делаете сегодня?


07.05.202516:27
Что посмотреть вечером ❤️🔥
Наткнулась на ютубе на канал Влада Аганова «Интересный подкаст».
И включила там видео про философию жизни японцев с востоковедом-японистом Ниной Ворониной.
Девочки, это ТАК ИНТЕРЕСНО.
Если даже вас не интересует Япония, то очень рекомендую посмотреть. Девушка настолько увлекательно рассказывает про их жизнь, быт и традиции, что невозможно оторваться.
Для себя услышала несколько интересных японских терминов:
Наткнулась на ютубе на канал Влада Аганова «Интересный подкаст».
И включила там видео про философию жизни японцев с востоковедом-японистом Ниной Ворониной.
Девочки, это ТАК ИНТЕРЕСНО.
Если даже вас не интересует Япония, то очень рекомендую посмотреть. Девушка настолько увлекательно рассказывает про их жизнь, быт и традиции, что невозможно оторваться.
Для себя услышала несколько интересных японских терминов:
хикикомори- необычное психологическое явление, при котором человек испытывает нежелание общаться с людьми и находится в полной социальной изоляции
кароси
- японский термин, означавший смерть от переработки. Япония - одна из немногих стран, в которой собирается специальная статистика по кароси
синдзю
- совместное самоубийство двух влюбленных, которые не видят другого способа остаться вместе
06.05.202514:17
Видеть красоту везде 📷
Моя любимая студия RESHAPE находится рядом с метро Маяковская и я каждый раз не могу перестать любоваться красотой этой станции. Вот где ещё в метро будут написаны стихи..? 💔
Тренировка прошла просто прекрасно, потому что после отпуска вернулась мой любимый тренер Злата.
Каждый раз убеждаюсь, что я дикий однолюб во всём. Если кто-то или что-то мне понравилось, то не променяю это никогда.
А как прошел ваш день? Делитесь 💋
Моя любимая студия RESHAPE находится рядом с метро Маяковская и я каждый раз не могу перестать любоваться красотой этой станции. Вот где ещё в метро будут написаны стихи..? 💔
Тренировка прошла просто прекрасно, потому что после отпуска вернулась мой любимый тренер Злата.
Каждый раз убеждаюсь, что я дикий однолюб во всём. Если кто-то или что-то мне понравилось, то не променяю это никогда.
А как прошел ваш день? Делитесь 💋
05.05.202513:49
Помните я вам рассказывала, что ходила обновлять ботулотоксин?
Сегодня пришла на контрольный осмотр в клинику CosMos.
Препарат встал шикарно! И всё благодаря золотым рукам моего врача Ксении.
Решила, что раз приехала в клинику, то сделаю инъекции препарата COLLOST micro (коллагеностимуляция).
Я уже делала курс коллоста микро год назад и осталась в полном восторге.
За счет выработки своего коллагена повышается тургор кожи, лицо подтягивается и убираются мелкие морщинки.
Процедура проводится под местной анестезией и проколы почти не чувствуются. Сначала кожа немного красная, но уже спустя несколько часов краснота спадает.
Безоговорочно доверяю свое лицо @cosmetologmoscowcosmos 💋
📍клиника CosMos
г. Москва, Космодамианская набережная, 4/22, корпус Б
Сегодня пришла на контрольный осмотр в клинику CosMos.
Препарат встал шикарно! И всё благодаря золотым рукам моего врача Ксении.
Решила, что раз приехала в клинику, то сделаю инъекции препарата COLLOST micro (коллагеностимуляция).
COLLOST micro— это препарат, который содержит большую концентрацию коллагена и наиболее близок по составу к коллагену человека. При введении препарата начинается активная выработка коллагена, формируется коллагеновый каркас, который не только визуально корректирует морщины, но и позволяет качественно поработать над состоянием кожи. Кожа становится упругой, эластичной, визуально более молодой и красивой.
Я уже делала курс коллоста микро год назад и осталась в полном восторге.
За счет выработки своего коллагена повышается тургор кожи, лицо подтягивается и убираются мелкие морщинки.
Процедура проводится под местной анестезией и проколы почти не чувствуются. Сначала кожа немного красная, но уже спустя несколько часов краснота спадает.
Безоговорочно доверяю свое лицо @cosmetologmoscowcosmos 💋
📍клиника CosMos
г. Москва, Космодамианская набережная, 4/22, корпус Б
03.05.202509:23
Позднее ленивое утро 🛌
В планах лежать в кровати, пить чай и смотреть новый выпуск Натальной карты.
К вечеру выберусь на маникюр.
Кстати, девочки, очень рекомендую этот чай. Очень вкусный и в удобном формате саше.
А как там ваш день? Ленитесь или на активе?
В планах лежать в кровати, пить чай и смотреть новый выпуск Натальной карты.
К вечеру выберусь на маникюр.
Кстати, девочки, очень рекомендую этот чай. Очень вкусный и в удобном формате саше.
А как там ваш день? Ленитесь или на активе?
01.05.202513:24
Мир, труд, май 💗
И я уже во всю тружусь в своем любимом RESHAPE.
Немного про мою дисциплину:
мне крайне важно, чтобы спорт в моей жизни был структурирован.
Если я запланировала потренироваться 3 раза в неделю - я должна это сделать. Исключения состоят только в плохом самочувствии и форс-мажорах.
Как только я начинаю давать себе поблажки в формате «на улице такая плохая погода, схожу в другой раз» - у меня сразу всё летит в пропасть 🥲
Поэтому сегодня, несмотря на ливень и ветер, я <strike>доехала</strike> доплыла до тренировки!
@reshape_family 💋
А как у вас обстоят дела с дисциплиной, девочки?
И я уже во всю тружусь в своем любимом RESHAPE.
Немного про мою дисциплину:
мне крайне важно, чтобы спорт в моей жизни был структурирован.
Если я запланировала потренироваться 3 раза в неделю - я должна это сделать. Исключения состоят только в плохом самочувствии и форс-мажорах.
Как только я начинаю давать себе поблажки в формате «на улице такая плохая погода, схожу в другой раз» - у меня сразу всё летит в пропасть 🥲
Поэтому сегодня, несмотря на ливень и ветер, я <strike>доехала</strike> доплыла до тренировки!
@reshape_family 💋
А как у вас обстоят дела с дисциплиной, девочки?
10.05.202514:19
Кадры этих праздничных выходных 📸
• парад - посмотрен
• салют - увиден
• шашлык - съеден
Считаю, что план на майские выполнен полностью!
Показывайте фотографии ваших выходных 💗
• парад - посмотрен
• салют - увиден
• шашлык - съеден
Считаю, что план на майские выполнен полностью!
Показывайте фотографии ваших выходных 💗


07.05.202510:10
Пока небезызвестный магазин Monochrome исходится желчью из-за задержки открытия магазина по причине проведения парада, цветочный магазин «WHY NOT?» уже 4 года подряд проводит акцию и выставляет бесплатные гвоздики, чтобы люди могли почтить память.
Невероятное уважение 🙏🏻
Невероятное уважение 🙏🏻


06.05.202509:14
На рынке недвижимости вечно какая-то неопределённость и всё меняется🤯
Не переживайте! Оказывается есть способы купить выгодно!
Ирина Асоулюк - ваш личный эксперт по недвижимости, и она поможет:
⚪️Добиться скидки на квартиру до 10 млн рублей!💰
⚪️ Найти самую выгодную ипотеку, даже в нестабильной ситуации!📊
⚪️ Сэкономить на ежемесячных платежах до 4 млн рублей!💸
⚪️ Получить доступ к закрытым продажам и акционным квартирам!🔑
А еще она:
➡️ Помогает оформить ипотеку для многодетных семей!
➡️ Знает, как получить субсидию от государства - <strike>450 000</strike> 900 000 рублей на погашение ипотеки!💰
🔗 Подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе всех новинок рынка недвижимости и открыть доступ к эксклюзивным предложениям! 🔥
Не переживайте! Оказывается есть способы купить выгодно!
Ирина Асоулюк - ваш личный эксперт по недвижимости, и она поможет:
⚪️Добиться скидки на квартиру до 10 млн рублей!💰
⚪️ Найти самую выгодную ипотеку, даже в нестабильной ситуации!📊
⚪️ Сэкономить на ежемесячных платежах до 4 млн рублей!💸
⚪️ Получить доступ к закрытым продажам и акционным квартирам!🔑
А еще она:
➡️ Помогает оформить ипотеку для многодетных семей!
➡️ Знает, как получить субсидию от государства - <strike>450 000</strike> 900 000 рублей на погашение ипотеки!💰
🔗 Подписывайтесь на канал, чтобы быть в курсе всех новинок рынка недвижимости и открыть доступ к эксклюзивным предложениям! 🔥
05.05.202507:17
Если вы хотите начать знакомство с брендом Hadat, но не знаете с чего начать, то я сейчас вам помогу 💗
• маска для волос HADAT COSMETICS hydro liquid silk treatment
• спа-маска для волос HADAT COSMETICS hydro spa hair treatment
Берите одну из этих масок и обещаю - вы не пожалеете!
Оба средства направлены на восстановление волос. После применения волосы, как после салонного ухода 💔
После Hadat мой домашний уход за волосами разделился на «до/после»…
А какие у вас сейчас любимые средства для волос?
• маска для волос HADAT COSMETICS hydro liquid silk treatment
• спа-маска для волос HADAT COSMETICS hydro spa hair treatment
Берите одну из этих масок и обещаю - вы не пожалеете!
Оба средства направлены на восстановление волос. После применения волосы, как после салонного ухода 💔
После Hadat мой домашний уход за волосами разделился на «до/после»…
А какие у вас сейчас любимые средства для волос?
02.05.202516:20
Если мы не едем на шашлык, то шашлык едет к нам.
И не забываю напоминать, как выглядит истинная женская энергия 😁
Показывайте кадры ваших выходных!
И не забываю напоминать, как выглядит истинная женская энергия 😁
Показывайте кадры ваших выходных!
01.05.202511:38
Когда мужчина сказал, что я секси: 🥴👹🤡
Когда девушка с тренировки сказала, что я секси: 🥰😻✨🥹
Девочки, ну скажите же, что комплименты от девушек всегда получать гораздо приятнее? Я прям расцветаю вся 💔
Давайте говорить друг другу приятности чаще!
Когда девушка с тренировки сказала, что я секси: 🥰😻✨🥹
Девочки, ну скажите же, что комплименты от девушек всегда получать гораздо приятнее? Я прям расцветаю вся 💔
Давайте говорить друг другу приятности чаще!
दिखाया गया 1 - 24 का 166
अधिक कार्यक्षमता अनलॉक करने के लिए लॉगिन करें।