Emelyanova
22.04.202515:08
🌱🪨Что скрывается в архивах?
Ваши любимые темы, глубокие мысли и уют. Собрала совсем немного своих постов, которые вы, возможно, пропустили:
Теплые, погружающие:
• Моргнула, а уже и жизнь прошла
• Мы пришли к тому, с чего начинали
• Атмосфера моего дома
• О чем я буду думать в старости
На подумать:
• Себя не находят, себя создают
• Напоминание для тех, кому сейчас трудно
• 4 мысли расширяющие сознание
• Связка притягательности моего блога
• Не верь всему, о чем думаешь
• 6 поддерживающих мыслей
Мой безумный коктейль:
• Под бархатной лапкой — когти
• Классическое пальто. Скриптонит. Том ям. Диссонанс
• Видео рецепт курочки с лаймом в кокосовом молоке
→ здесь остальное❤️
Ваши любимые темы, глубокие мысли и уют. Собрала совсем немного своих постов, которые вы, возможно, пропустили:
Теплые, погружающие:
• Моргнула, а уже и жизнь прошла
• Мы пришли к тому, с чего начинали
• Атмосфера моего дома
• О чем я буду думать в старости
На подумать:
• Себя не находят, себя создают
• Напоминание для тех, кому сейчас трудно
• 4 мысли расширяющие сознание
• Связка притягательности моего блога
• Не верь всему, о чем думаешь
• 6 поддерживающих мыслей
Мой безумный коктейль:
• Под бархатной лапкой — когти
• Классическое пальто. Скриптонит. Том ям. Диссонанс
• Видео рецепт курочки с лаймом в кокосовом молоке
→ здесь остальное❤️
14.04.202514:57
К белому вину — белое мясо.. к красному — красное
Или как слово «норма» убивает уникальность, становясь коробкой для бабочки:
Нормы одежды
Нормы поведения
Нормы сна
Нормы внешности
Нормы успеха
Нормы количества воды
Нормы калорий
Нормы жизни
У каждого своя «норма», а какая она, знаете только вы и ваш организм
❤️Комментарии ждут ваших историй о свободе, о стереотипах, которые вы игнорируете, или о том, что вас раздражает в этих шаблонах
Или как слово «норма» убивает уникальность, становясь коробкой для бабочки:
Нормы одежды
Нормы поведения
Нормы сна
Нормы внешности
Нормы успеха
Нормы количества воды
Нормы калорий
Нормы жизни
Что, если жить по собственному наитию? Когда крылья не бьются о картонные стенки🦋
У каждого своя «норма», а какая она, знаете только вы и ваш организм
❤️Комментарии ждут ваших историй о свободе, о стереотипах, которые вы игнорируете, или о том, что вас раздражает в этих шаблонах
28.03.202516:08
🌱🦋Доброе утро, добрый день, добрый вечер, мои телеграмные
• День рождения прошел в любви! Благодарю вас за поздравления
Хочу запечатлеть буквами
самый сладкий момент:
Пожалуй, я даже не смогу в полном мере описать подобные ощущения словами, когда все границы стираются, оставляя за собой чистое восприятие
Чтобы поймать такой момент (он называется «осознанное присутствие» — mindfulness, понятие из буддизма🪬), достаточно позволить себе:
I. быть здесь и сейчас
II. открыть свое сердце для восприятия гармонии и красоты окружающего мира
III. наслаждаться процессом
❤️Посмотрите на фото неба и задумайтесь, что вы — часть этой бесконечности, звездочка, способная осветить мир
Я соскучилась. Делитесь фотографиями и рассказами, как проходит ваша неделя
• День рождения прошел в любви! Благодарю вас за поздравления
Хочу запечатлеть буквами
самый сладкий момент:
Приятно уставшая и счастливая, я вышла на улицу, запрокинула голову и увидела звездное небо — бесконечное количество мерцающих огоньков, словно бриллиантовая россыпь на бархатном полотне. Именно в этой тишине я почувствовала себя частью чего-то большего, чем просто земная жизнь. Все заботы отошли на второй план, уступая место чувству блаженства, умиротворения и благодарности..)
Пожалуй, я даже не смогу в полном мере описать подобные ощущения словами, когда все границы стираются, оставляя за собой чистое восприятие
Чтобы поймать такой момент (он называется «осознанное присутствие» — mindfulness, понятие из буддизма🪬), достаточно позволить себе:
I. быть здесь и сейчас
II. открыть свое сердце для восприятия гармонии и красоты окружающего мира
III. наслаждаться процессом
❤️Посмотрите на фото неба и задумайтесь, что вы — часть этой бесконечности, звездочка, способная осветить мир
Я соскучилась. Делитесь фотографиями и рассказами, как проходит ваша неделя
18.03.202512:31
🌱Мечта исполнена
Увидела и влюбилась в это пианино. Сразу же, без размышлений. Мое воплощение женской красоты, уюта и элегантности 🦢
*Отстук клавиш, который вы слышите, возникает из-за того, что выставлена низкая громкость
Хочу вернуться к этому посту через время, для того чтобы вспомнить и улыбнуться своим начинаниям с нуля❤️
Тогда я уже буду играть композицию свободно, с легкими и уверенными движениями. Аминь..))
Увидела и влюбилась в это пианино. Сразу же, без размышлений. Мое воплощение женской красоты, уюта и элегантности 🦢
«История любви»* — единственная мелодия из музыкальной школы, которую помнит моя правая рука (и то 5 секунд). Два дня по 2 часа училась совмещать с левой. Оказалось намного сложнее, чем я думала. Ум теряется, пальцы путаются..)
Видео прерывается на самом интересном. Во время исполнения, под конец у меня даже сердце быстрее забилось, но эту эмоциональную часть произведения мне еще предстоит выучить
*Отстук клавиш, который вы слышите, возникает из-за того, что выставлена низкая громкость
Хочу вернуться к этому посту через время, для того чтобы вспомнить и улыбнуться своим начинаниям с нуля❤️
Тогда я уже буду играть композицию свободно, с легкими и уверенными движениями. Аминь..))
11.03.202512:06
«Как стать музой для мужчины и вдохновлять его зарабатывать больше?»
Я хочу, чтобы женщины никогда не задавались этим вопросом. Потому что в первую очередь, муза — это сама для себя интересная личность, с богатым внутренним миром и собственными увлечениями. Она искренняя и настоящая, остается собой и не пытается подстроиться под ожидания мужчины. У нее не возникает вопроса «Как бы мне прокачать женскую энергию, чтобы наполнить своего партнера?», она живет в свое удовольствие
Самодостаточная женщина — это в первую очередь про состояние. Она уверена в себе, но не высокомерна. Она открыта к новому, но верна своим принципам. Она щедра на эмоции, но не расточает их попусту. Она умеет любить, но не растворяется в любви. Она не боится одиночества, потому что знает, как быть счастливой наедине с собой. Ее жизнь наполнена смыслом и интересом, даже когда рядом нет партнера
🐍Ответ на вопрос:
Когда женщина начнет жить ради себя, для себя и во имя себя, тогда и мужчина захочет положить мир к ее ногам..)
Я хочу, чтобы женщины никогда не задавались этим вопросом. Потому что в первую очередь, муза — это сама для себя интересная личность, с богатым внутренним миром и собственными увлечениями. Она искренняя и настоящая, остается собой и не пытается подстроиться под ожидания мужчины. У нее не возникает вопроса «Как бы мне прокачать женскую энергию, чтобы наполнить своего партнера?», она живет в свое удовольствие
И тогда, ее магнетизм самодостаточности, привлекает достойного мужчину, который ценит ее личность, а не видит в ней лишь источник подпитки
Самодостаточная женщина — это в первую очередь про состояние. Она уверена в себе, но не высокомерна. Она открыта к новому, но верна своим принципам. Она щедра на эмоции, но не расточает их попусту. Она умеет любить, но не растворяется в любви. Она не боится одиночества, потому что знает, как быть счастливой наедине с собой. Ее жизнь наполнена смыслом и интересом, даже когда рядом нет партнера
🐍Ответ на вопрос:
Когда женщина начнет жить ради себя, для себя и во имя себя, тогда и мужчина захочет положить мир к ее ногам..)
01.03.202520:30
Первый день весны..) пушистый снежок — прощальный поцелуй зимы
18.04.202515:11
Наслаждаюсь этой песней уже вторую неделю❤️
Тем временем моя лента превратилась в ярмарку праздничных куличей. Вы видели, какие сейчас делают куличи с начинкой? Покажу в комментариях. В «мое время» мы ели сухое тесто с изюмом..))
Делитесь, отмечаете Пасху? Выпекаете куличи своими руками или делегируете это дело кондитерским и доставкам?
Тем временем моя лента превратилась в ярмарку праздничных куличей. Вы видели, какие сейчас делают куличи с начинкой? Покажу в комментариях. В «мое время» мы ели сухое тесто с изюмом..))
Делитесь, отмечаете Пасху? Выпекаете куличи своими руками или делегируете это дело кондитерским и доставкам?
13.04.202507:05
Я так счастлива, что комьюнити ежедневных домашних тренировок, созданное в феврале, живет и развивается
Участницы сами создают свои проекты! И конечно, я их в этом поддерживаю, потому что когда люди хотят делиться с миром своими идеями и знаниями, мое сердце трепещет от восторга
🌱Таким образом, у нас появился книжный челлендж, где мы читаем каждый день и делимся мыслями & цитатами из книг — тренируем не только тело, но и ум. А уже на следующей неделе одна из девушек, связанная с медициной, выразила свое желание рассказать нам о гормонах
Вступайте — это бесплатно, но бесценно❤️Можно просто быть, как малинка в видео..)
Участницы сами создают свои проекты! И конечно, я их в этом поддерживаю, потому что когда люди хотят делиться с миром своими идеями и знаниями, мое сердце трепещет от восторга
🌱Таким образом, у нас появился книжный челлендж, где мы читаем каждый день и делимся мыслями & цитатами из книг — тренируем не только тело, но и ум. А уже на следующей неделе одна из девушек, связанная с медициной, выразила свое желание рассказать нам о гормонах
Вступайте — это бесплатно, но бесценно❤️Можно просто быть, как малинка в видео..)
23.03.202508:33
Сегодня у меня день рождения
Мои 29 лет — это как будто ты стоишь на вершине холма, оглядываешься назад, видишь свои глупости и шалости, а потом смотришь вперед и думаешь: «А что, если совершить еще пару?». И мне не стыдно за эти мысли. Это кайф жизни. Моей❤️
Мои 29 лет — это как будто ты стоишь на вершине холма, оглядываешься назад, видишь свои глупости и шалости, а потом смотришь вперед и думаешь: «А что, если совершить еще пару?». И мне не стыдно за эти мысли. Это кайф жизни. Моей❤️
17.03.202517:33
— Ты спрашиваешь, во что я верю?
«Я верю в нежный шепот, проникающий в самые потаенные уголки сознания, минуя броню разума, чтобы коснуться сердца
Я верю в невидимые нити, связывающие людей, пусть и на определенный срок
Я верю в слезы, смывающие пепел разочарований
Я верю в то, что мои мурашки возникают как отклик на что-то глубоко затрагивающее мою душу
Я верю в доброту, живущую в каждом сердце, даже в самом черством
Я верю в то, что в молчании можно услышать правду, скрытую за ложью и масками. И в то, что глаза говорят больше, чем тысячи фраз
Я верю в то, что звезды, отражаясь в ночной воде, хранят в себе чьи-то тайны и мудрость веков
Я верю в магию рассветов и закатов, напоминающих о хрупкости времени и важности каждого момента
Я верю в искру взглядов, когда замирает дыхание, и в мимолетное касание рук, оставляющее горячий след
Я верю в то, что «навсегда» ничего не бывает и все когда-нибудь проходит
А во что веришь ты?»
«Я верю в нежный шепот, проникающий в самые потаенные уголки сознания, минуя броню разума, чтобы коснуться сердца
Я верю в невидимые нити, связывающие людей, пусть и на определенный срок
Я верю в слезы, смывающие пепел разочарований
Я верю в то, что мои мурашки возникают как отклик на что-то глубоко затрагивающее мою душу
Я верю в доброту, живущую в каждом сердце, даже в самом черством
Я верю в то, что в молчании можно услышать правду, скрытую за ложью и масками. И в то, что глаза говорят больше, чем тысячи фраз
Я верю в то, что звезды, отражаясь в ночной воде, хранят в себе чьи-то тайны и мудрость веков
Я верю в магию рассветов и закатов, напоминающих о хрупкости времени и важности каждого момента
Я верю в искру взглядов, когда замирает дыхание, и в мимолетное касание рук, оставляющее горячий след
Я верю в то, что «навсегда» ничего не бывает и все когда-нибудь проходит
А во что веришь ты?»
08.03.202511:29
🌱Мои любимые, роскошные женщины, с праздником вас!
Расцветайте, как самый нежный цветок под лучами солнца. Сияйте, как звезды. Освещайте мир своей неповторимой уникальностью. Не позволяйте никому умалить вашу ценность и никогда не соглашайтесь на меньшее
Любите себя безмерно. Наш день — каждый, а не только сегодня..)
Расцветайте, как самый нежный цветок под лучами солнца. Сияйте, как звезды. Освещайте мир своей неповторимой уникальностью. Не позволяйте никому умалить вашу ценность и никогда не соглашайтесь на меньшее
Любите себя безмерно. Наш день — каждый, а не только сегодня..)
27.02.202520:03
Обожаю ваши комментарии
14.04.202518:21
🐍Стейк, вино, «низкие вибрации» и лжедуховность. Почему навязывание моральных норм — это маска для самоутверждения?
1,5х комфортно
Кто я & Навигация
Поддержать канал
1,5х комфортно
Кто я & Навигация
Поддержать канал
05.04.202519:47
Видели видео, где люди спрашивали у ИИ, какой будет их жизнь через 5 лет?
Сегодня я вновь увидела чужую трогательную историю и тоже решилась на этот экспириенс. Мне понравилось..)
Из интересного: у меня теперь есть пошаговый план, что мне нужно начать делать уже сейчас для своего развития и улучшения каждой сферы в жизни. Да и в целом, есть над чем подумать
Попробуйте❤️
Инструкция в комментариях
Сегодня я вновь увидела чужую трогательную историю и тоже решилась на этот экспириенс. Мне понравилось..)
Из интересного: у меня теперь есть пошаговый план, что мне нужно начать делать уже сейчас для своего развития и улучшения каждой сферы в жизни. Да и в целом, есть над чем подумать
Попробуйте❤️
Инструкция в комментариях
18.03.202516:19
🌱🪬Дружеское напоминание
себе и вам:
Великие дела начинаются с малого, но именно «терпение, упорство, труд и вера» — являются фундаментом и приводят к триумфу
Помни об этом и не отчаивайся, если путь кажется долгим и сложным. Вспомни о фундаменте, который ты закладываешь, о каждом кирпичике в основании величественного успеха.. и продолжай двигаться вперед
себе и вам:
Великие дела начинаются с малого, но именно «терпение, упорство, труд и вера» — являются фундаментом и приводят к триумфу
Помни об этом и не отчаивайся, если путь кажется долгим и сложным. Вспомни о фундаменте, который ты закладываешь, о каждом кирпичике в основании величественного успеха.. и продолжай двигаться вперед
14.03.202517:59
«Недооцененное ныне качество — терпение»
И ведь правда, в эпоху быстрых удовлетворений желаний, терпение будто постепенно утрачивает свою ценность. Мы привыкли получать все здесь и сейчас: ответы на вопросы, доставку товаров, развлечения. Даже обучения и результаты.. а-ля «станьте психологом за 3 месяца с нуля» прости господи, что это за пиздец?
Терпение — это то, с чем я сегодня столкнулась, когда прикоснулась к своей красоте — фортепиано
Покажу позже! Пока делюсь свежими эмоциями: я не помню базы, нот. Ничего. Как слепой котенок, мне предстоит обучаться, долго. Я путаюсь, сбиваюсь, но все равно получаю непередаваемое словами удовольствие ошибаться и пробовать снова
Вдруг осознала, что терпение — знамя моего года: ремонт, переезд, новое увлечение, ежедневный спорт, все это связано именно с ним
Немного инфантильности и уязвимости: я овен (так проще описать свои основные качества). Нужно ли говорить о том, как сложно мне даются ожидания и медлительность? Эти двое — моя слабость
❤️Может, и вы уже ощущаете, каким одним словом можно описать ваш год?
И ведь правда, в эпоху быстрых удовлетворений желаний, терпение будто постепенно утрачивает свою ценность. Мы привыкли получать все здесь и сейчас: ответы на вопросы, доставку товаров, развлечения. Даже обучения и результаты.. а-ля «станьте психологом за 3 месяца с нуля» прости господи, что это за пиздец?
🪬🌱А ведь именно терпение лежит в основе многих великих достижений. Научные открытия, произведения искусства, построение крепких отношений — все это требует времени и усилий. В конечном итоге, именно терпение приносит самые ценные плоды
Терпение — это то, с чем я сегодня столкнулась, когда прикоснулась к своей красоте — фортепиано
Покажу позже! Пока делюсь свежими эмоциями: я не помню базы, нот. Ничего. Как слепой котенок, мне предстоит обучаться, долго. Я путаюсь, сбиваюсь, но все равно получаю непередаваемое словами удовольствие ошибаться и пробовать снова
Вдруг осознала, что терпение — знамя моего года: ремонт, переезд, новое увлечение, ежедневный спорт, все это связано именно с ним
Немного инфантильности и уязвимости: я овен (так проще описать свои основные качества). Нужно ли говорить о том, как сложно мне даются ожидания и медлительность? Эти двое — моя слабость
❤️Может, и вы уже ощущаете, каким одним словом можно описать ваш год?
06.03.202516:07
🌱👼Природа, музыка, ремонт
Или что нового на этой неделе:
• Забронировала домик на день рождения. Буду отдыхать в чане. Пока пишу, вспомнила, что с прошлого года хотела (посмотрите пост, это восторг) попробовать чан в холод.
Пар от горячей воды, студеный воздух и я, счастливая женщина, нежащаяся в горячей воде — кайф..) очень жду этого момента. Ощущаю потребность качественно расслабиться и побыть в тишине
• Сегодня встретились с дизайнерами квартиры, собирали итоговую планировку (делюсь и возмущаюсь темой ремонта в отдельном канале)
Осталось самое приятное и сложное: выбрать фортепиано
Рассказывала недавно, что это моя маленькая мечта. Буду учиться заново играть.. В наушниках, чтобы соседи не страдали. На прощание, при переезде, уже подучусь и устрою им небольшой концерт..))
Предвкушаю первые неуклюжие аккорды, фальшивые ноты, неизбежные ошибки. Сквозь которые будет пробиваться та самая искра, то самое чувство, которое я так давно потеряла. И пусть это будет звучать наивно, по-детски, зато это будет честно и искренне — мелодиями моей души
Поделитесь со мной и другими, чего хочется, о чем мечтаете?❤️
Или что нового на этой неделе:
• Забронировала домик на день рождения. Буду отдыхать в чане. Пока пишу, вспомнила, что с прошлого года хотела (посмотрите пост, это восторг) попробовать чан в холод.
Пар от горячей воды, студеный воздух и я, счастливая женщина, нежащаяся в горячей воде — кайф..) очень жду этого момента. Ощущаю потребность качественно расслабиться и побыть в тишине
• Сегодня встретились с дизайнерами квартиры, собирали итоговую планировку (делюсь и возмущаюсь темой ремонта в отдельном канале)
Осталось самое приятное и сложное: выбрать фортепиано
Которое будет вдохновлять одним лишь взглядом на него
Рассказывала недавно, что это моя маленькая мечта. Буду учиться заново играть.. В наушниках, чтобы соседи не страдали. На прощание, при переезде, уже подучусь и устрою им небольшой концерт..))
Предвкушаю первые неуклюжие аккорды, фальшивые ноты, неизбежные ошибки. Сквозь которые будет пробиваться та самая искра, то самое чувство, которое я так давно потеряла. И пусть это будет звучать наивно, по-детски, зато это будет честно и искренне — мелодиями моей души
Поделитесь со мной и другими, чего хочется, о чем мечтаете?❤️
27.02.202520:02
И это
14.04.202514:57
02.04.202516:11
🌱Мы пришли к тому,
с чего начинали
Мое детство пахло свежескошенной травой и бабушкиными пирожками. В то время еще не существовало безлимитных минут, как и понятия «инфодетокс»
С годами наступила эпоха развития социальных сетей, а за ней и успешного успеха — эра присвоения себе чужих мечт и желаний. В глянцевом мире идеальной жизни, в бесконечной гонке за регалиями, лайками и признанием, мы потеряли искренность & настоящесть, а кто-то и вовсе себя
Сейчас 2025 год. Время безграничных возможностей. Наш мир удивительно прекрасен и технологичен: в один клик у тебя есть все, что ты пожелаешь. Однако у людей что-то внутри надрывно тоскует по той самой простоте
Усталость, накопленная годами от идеальности и успеха, привела к вполне ожидаемому итогу: достигаторство вызывает лишь сочувствие. Отсутствие деловых созвонов в календаре и молчащий телефон — теперь не признак неуспеха, а возможность, позволяющая расслабиться и насладиться моментом
Люди жаждут подлинности, искренности, реальной жизни без прикрас. Ищут смысл не в количестве подписчиков, а в глубине человеческих связей
Ретро снова в моде, от посуды до фотоаппаратов, в то время как люксовые бренды постепенно теряют свою востребованность, растворившись в повседневности медиа ленты. То, что раньше было символом исключительности, стало размытой обыденностью. Эпоха потребления уходит в прошлое, уступая место более осознанному, практичному отношению к вещам. Все больше начинает цениться ручная работа, уникальность, история. Так же, как и мысли, опыт, мировоззрение других людей
Мы снова учимся ценить тишину, вкус настоящей еды, тепло человеческого общения, живые встречи, совместные трапезы без залипания в экраны, связь с природой — не только внешней, но и внутренней. Пробуем, каково это — «быть здесь и сейчас», между «уже» и «потом». Отказываемся от бесконечной сводки новостей и выбираем жизнь вместо шума. Все чаще делаем фотографии для себя, а не для социальных сетей. Или не делаем их вовсе, забывая и растворяясь в счастливых мгновениях
Мы пришли к тому, с чего начинали: к тому, что действительно важно
Чувствуете?
с чего начинали
Мое детство пахло свежескошенной травой и бабушкиными пирожками. В то время еще не существовало безлимитных минут, как и понятия «инфодетокс»
С годами наступила эпоха развития социальных сетей, а за ней и успешного успеха — эра присвоения себе чужих мечт и желаний. В глянцевом мире идеальной жизни, в бесконечной гонке за регалиями, лайками и признанием, мы потеряли искренность & настоящесть, а кто-то и вовсе себя
Сейчас 2025 год. Время безграничных возможностей. Наш мир удивительно прекрасен и технологичен: в один клик у тебя есть все, что ты пожелаешь. Однако у людей что-то внутри надрывно тоскует по той самой простоте
Усталость, накопленная годами от идеальности и успеха, привела к вполне ожидаемому итогу: достигаторство вызывает лишь сочувствие. Отсутствие деловых созвонов в календаре и молчащий телефон — теперь не признак неуспеха, а возможность, позволяющая расслабиться и насладиться моментом
Люди жаждут подлинности, искренности, реальной жизни без прикрас. Ищут смысл не в количестве подписчиков, а в глубине человеческих связей
Ретро снова в моде, от посуды до фотоаппаратов, в то время как люксовые бренды постепенно теряют свою востребованность, растворившись в повседневности медиа ленты. То, что раньше было символом исключительности, стало размытой обыденностью. Эпоха потребления уходит в прошлое, уступая место более осознанному, практичному отношению к вещам. Все больше начинает цениться ручная работа, уникальность, история. Так же, как и мысли, опыт, мировоззрение других людей
Мы снова учимся ценить тишину, вкус настоящей еды, тепло человеческого общения, живые встречи, совместные трапезы без залипания в экраны, связь с природой — не только внешней, но и внутренней. Пробуем, каково это — «быть здесь и сейчас», между «уже» и «потом». Отказываемся от бесконечной сводки новостей и выбираем жизнь вместо шума. Все чаще делаем фотографии для себя, а не для социальных сетей. Или не делаем их вовсе, забывая и растворяясь в счастливых мгновениях
Мы пришли к тому, с чего начинали: к тому, что действительно важно
Чувствуете?
18.03.202512:31
13.03.202517:24
03.03.202516:28
🌱🪨PULSE
— какая же радость, получать такую обратную связь на идею комьюнити для тех, кто хочет улучшить дисциплину и здоровье
И это работает! Все благодаря атмосфере, которую мы создаем вместе: поддерживаем друг друга, делимся отчетами о тренировках, выполняем челленджи и просто общаемся. А самое главное — это реальные люди, которые так же встречаются с трудностями..
С любовью, от сердца, пульс: https://t.me/+dLsz-BjRF3s2ZmQy
— какая же радость, получать такую обратную связь на идею комьюнити для тех, кто хочет улучшить дисциплину и здоровье
И это работает! Все благодаря атмосфере, которую мы создаем вместе: поддерживаем друг друга, делимся отчетами о тренировках, выполняем челленджи и просто общаемся. А самое главное — это реальные люди, которые так же встречаются с трудностями..
Наблюдая за тем, как они действуют и достигают результатов (порой преодолевая себя), ты понимаешь, что не одинок на своем пути => создается эффект синергии, когда общая цель объединяет и усиливает каждого участника. И именно эта взаимоподдержка делает комьюнити таким ценным❤️
С любовью, от сердца, пульс: https://t.me/+dLsz-BjRF3s2ZmQy
27.02.202520:02
Как красиво..)
Shown 1 - 24 of 46
Log in to unlock more functionality.