RUTUBE | Авторы
Официальный канал для авторов национального видеохостинга RUTUBE.
Узнавай всё самое интересное о платформе тут.
https://rutube.ru/for_creators/
Узнавай всё самое интересное о платформе тут.
https://rutube.ru/for_creators/
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
VerifiedTrust
Not trustedLocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateAug 27, 2024
Added to TGlist
Oct 02, 2024Linked chat
RUTUBE | Авторы - чат
30
Records
10.05.202511:49
2.4KSubscribers07.12.202423:59
100Citation index01.01.202523:59
510Average views per post31.10.202423:59
259Average views per ad post01.02.202523:59
22.37%ER15.12.202417:04
100.92%ERR
18.04.202514:02
❤️🩹 Творческое выгорание: как оставаться в ресурсе, когда ты создаешь контент
Выгорание — это не просто усталость. Это глубокая потеря мотивации, когда даже любимое дело начинает вызывать отвращение. Для авторов, блогеров и других творческих профессионалов выгорание особенно коварно: креативность требует эмоциональных затрат, а постоянный прессинг «быть оригинальным» только усугубляет стресс.
Типичные признаки:
▶️ Страх «чистого листа» — невозможно начать, кажется, что все идеи плохие.
▶️ Ощущение пустоты — нет радости от того, что раньше вдохновляло.
▶️ Перфекционизм и самокритика — кажется, что ничего не получается.
▶️ Прокрастинация — постоянное откладывание творческих задач.
Что делать?
✔️ Разреши себе «плохой» контент
Перфекционизм убивает креативность. Иногда лучше сделать что-то «нормально», чем не сделать вообще. Позволь себе эксперименты без ожидания вирального успеха.
✔️ Введи «творческий детокс»
Ограничивай входящий поток — меньше соцсетей, новостей, чужих работ.
Переключись на рутину — займись спортом, готовкой, уборкой. Монотонные действия дают мозгу отдохнуть.
✔️ Меняй контекст
Новые форматы — если надоели обзоры, попробуй видео-подкасты и лайфхаки.
Коллаборации — работа с другими авторами может дать свежий взгляд.
✔️ Восстанавливай ресурс
Сон и режим — без этого креативность невозможна.
«Не творческие» хобби — танцы, прогулки, музыка без цели «контента».
Поддержка сообщества — обсуди с коллегами их опыт, ты не один.
✔️ Дай себе время
Не заставляй себя, иногда пауза — лучший способ восстановиться.
❤️ Выгорание в творчестве — не приговор. Это сигнал организма о том, что нужно перезагрузиться. Главное — не винить себя, а найти баланс между творчеством и отдыхом.
Выгорание — это не просто усталость. Это глубокая потеря мотивации, когда даже любимое дело начинает вызывать отвращение. Для авторов, блогеров и других творческих профессионалов выгорание особенно коварно: креативность требует эмоциональных затрат, а постоянный прессинг «быть оригинальным» только усугубляет стресс.
Типичные признаки:
▶️ Страх «чистого листа» — невозможно начать, кажется, что все идеи плохие.
▶️ Ощущение пустоты — нет радости от того, что раньше вдохновляло.
▶️ Перфекционизм и самокритика — кажется, что ничего не получается.
▶️ Прокрастинация — постоянное откладывание творческих задач.
Что делать?
✔️ Разреши себе «плохой» контент
Перфекционизм убивает креативность. Иногда лучше сделать что-то «нормально», чем не сделать вообще. Позволь себе эксперименты без ожидания вирального успеха.
✔️ Введи «творческий детокс»
Ограничивай входящий поток — меньше соцсетей, новостей, чужих работ.
Переключись на рутину — займись спортом, готовкой, уборкой. Монотонные действия дают мозгу отдохнуть.
✔️ Меняй контекст
Новые форматы — если надоели обзоры, попробуй видео-подкасты и лайфхаки.
Коллаборации — работа с другими авторами может дать свежий взгляд.
✔️ Восстанавливай ресурс
Сон и режим — без этого креативность невозможна.
«Не творческие» хобби — танцы, прогулки, музыка без цели «контента».
Поддержка сообщества — обсуди с коллегами их опыт, ты не один.
✔️ Дай себе время
Не заставляй себя, иногда пауза — лучший способ восстановиться.
❤️ Выгорание в творчестве — не приговор. Это сигнал организма о том, что нужно перезагрузиться. Главное — не винить себя, а найти баланс между творчеством и отдыхом.
17.04.202512:27
🥹 Вы очень этого ждали
Мы увеличиваем шрифт интерфейса в web-версии RUTUBE. Обновление появилось на страницах видео и ТВ-эфиров, в табах, кнопках, карточках видео.
⌛ Со временем улучшение добавится в комментарии и прямые трансляции.
#отпродуктаслюбовью
Мы увеличиваем шрифт интерфейса в web-версии RUTUBE. Обновление появилось на страницах видео и ТВ-эфиров, в табах, кнопках, карточках видео.
⌛ Со временем улучшение добавится в комментарии и прямые трансляции.
#отпродуктаслюбовью
09.05.202507:10
С Днём Победы! 🎆
Сегодня особенный день — день памяти, гордости и бесконечной благодарности. 9 Мая — это не просто праздник, это священная дата, которая объединяет всех нас.
Мы склоняем головы перед подвигом героев, отстоявших мир ценой невероятных усилий. Их мужество, стойкость и любовь к Родине навсегда останутся в наших сердцах.
С праздником!
Сегодня особенный день — день памяти, гордости и бесконечной благодарности. 9 Мая — это не просто праздник, это священная дата, которая объединяет всех нас.
Мы склоняем головы перед подвигом героев, отстоявших мир ценой невероятных усилий. Их мужество, стойкость и любовь к Родине навсегда останутся в наших сердцах.
С праздником!
13.05.202509:12
❓ Это сейчас на каком языке?
Неважно! Даже если вы забыли поменять раскладку, обновленный поиск RUTUBE покажет контент по запросу.
Теперь можно писать английские слова русскими буквами и наоборот.
#отпродуктаслюбовью
Неважно! Даже если вы забыли поменять раскладку, обновленный поиск RUTUBE покажет контент по запросу.
Теперь можно писать английские слова русскими буквами и наоборот.
#отпродуктаслюбовью
14.05.202513:40
Что делает каждый креатор после отпуска?
🤍 10% времени — монтирует видео
🤍 90% — отвечает на вопрос, когда смонтирует видео
Ставь «🤣», если у тебя тоже лежит «тёпленькое видео».
🤍 10% времени — монтирует видео
🤍 90% — отвечает на вопрос, когда смонтирует видео
Ставь «🤣», если у тебя тоже лежит «тёпленькое видео».
11.05.202510:16
Как отличить конец майских от начала рабочей недели?
По количеству вздохов в минуту 😅
Пиши, к какому типу относишься ты 👇
По количеству вздохов в минуту 😅
Пиши, к какому типу относишься ты 👇
04.05.202508:38
Память сильнее времени 🕊
В преддверии 9 Мая мы запускаем особый проект в честь подвига наших героев! Загрузи свое видео, посвящённое Великой Отечественной войне, и попади на страницу раздела #Победа80.
При публикации видеоролика в Студии RUTUBE выбери категорию «80 лет Великой Победе».
Какие видео могут участвовать?
❤️ Истории ветеранов
❤️ Семейные воспоминания
❤️ Творческие поздравления
❤️ Чтение стихов
❤️ Места памяти
📅 Раздел будет доступен на #RUTUBE до 20 мая.
Давайте вместе сохраним память о подвиге народа 🇷🇺
В преддверии 9 Мая мы запускаем особый проект в честь подвига наших героев! Загрузи свое видео, посвящённое Великой Отечественной войне, и попади на страницу раздела #Победа80.
При публикации видеоролика в Студии RUTUBE выбери категорию «80 лет Великой Победе».
Какие видео могут участвовать?
❤️ Истории ветеранов
❤️ Семейные воспоминания
❤️ Творческие поздравления
❤️ Чтение стихов
❤️ Места памяти
📅 Раздел будет доступен на #RUTUBE до 20 мая.
Давайте вместе сохраним память о подвиге народа 🇷🇺
Log in to unlock more functionality.
