А надо совсем по другому:
освободить мышечные зажимы, запустить кровообращение,
45-65 лет – многие связывают старение с менопаузой, а это не так.
1️⃣0️⃣- Агрессивные повреждающие косметологические процедуры , основанные на деструкции- на создании
«контролируемого повреждения»- цитата, механическим, химическим или лазерным путем.
С помощью них стирают, выжигают, растворяют эпидермис и ждут регенерации и омоложения.
Еще используются филеры, иньекции, создается фиброз, выраженный отек.
В итоге капилляры , буквально ,тонут в этих средствах по уходу, они сдавливаются отечной жидкостью, заменяются соединительной тканью, и напрочь забывают о своей основной функции- доставка кислорода клеткам.
65+ бабушка. – проблемы с опорно-двигательным аппаратом нарастают.
1️⃣1️⃣- хроническая нехватка кровоснабжения приводит к системным поломкам в организме.
Во всех изменениях кожи виноват не возраст, не менопауза, а отеки, морщины, старческие пятна- это результат тех поломок, которые следуют с нами с юности.
РЕКОМЕНДАЦИИ:
1. Наладить кровоснабжение- работа с шеей, самомассаж лица, гимнастика. Если запустим хорошее кровоснабжение, то поломки, проблемы будут чиниться сами собой.
2. Наладить питание- ограничить простые углеводы и гидрогенизированные жиры- они приносят только отеки, лишний вес и старение кожи.
3. Беречь липидный слой как зеницу ока. Никаких спиртовых растворов, ПАВ, ацетона, мыла, только подкисленные, с РН 5.0-5,5
4. Тщательно очищать кожу.
5. Отказаться от косметики с парабенами, силиконами, фталатами, ртути, свинца, с синтетическими отдушками и консервантами. Пользуйтесь натуральной косметикой с природными антиоксидантами, минералами, пептидами.
6. Защита кожи хорошими СПФ.
