
Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Реальний Київ | Украина

Реальна Війна

Україна Online: Новини | Політика

Телеграмна служба новин - Україна

Резидент

Креативный аналитик
Говорим про красивое и удобное, а еще про работу в хорошем смысле этого слова
📨 @Faensa
📨 @Faensa
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateMar 11, 2022
Added to TGlist
Feb 18, 2025Linked chat

Валерия | Креативный аналитик
0
Records
18.02.202523:59
1.5KSubscribers28.02.202523:59
200Citation index11.01.202523:59
85Average views per post22.04.202523:47
0Average views per ad post13.03.202500:40
87.50%ER19.01.202502:27
4.27%ERRGrowth
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR


13.04.202504:50
Если вы думаете куда я пропала, то вот ⤵️
🎚 Мы закончили раскладывать вещи и теперь у всего есть свое место, даже у меня появился уютный уголок с книгами и новой подушкой под спину - простое человеческое счастье.
🤩фото выложу как только отмою диван от детского пюре 🤩
🎚 В декрете мы с мужем были оба - кто-то по желанию, а кто-то по обстоятельствам (угадайте кто из нас кто 😂)
Не спешите завидовать - это означает, что мы оба не работали почти 1.5 года, а это значит:
🤩Казна пустеет, милорд 🤩
🎚 Я исследовала биржи фриланса и скажу вам, что ситуация стала еще хуже, чем была 6 лет назад:
Во-вторых, сами цифры меня добили:
4500р/месяц за размещение на площадке
+ комиссия 30% от стоимости услуги
+ за 30 откликов на заявки еще 2400 рублей
Это не значит, что вас выберут 30 раз, это значит что вы 30 заказчикам предложите свои услуги
📚 Есть у меня еще идея, но страшно жесть как. Есть среди нас те, кто читал книжку "Иди туда, где страшно"?
😔Вы часто делаете то, что страшно?
Что, кроме дисциплины, помогает?
🎚 Мы закончили раскладывать вещи и теперь у всего есть свое место, даже у меня появился уютный уголок с книгами и новой подушкой под спину - простое человеческое счастье.
🤩фото выложу как только отмою диван от детского пюре 🤩
🎚 В декрете мы с мужем были оба - кто-то по желанию, а кто-то по обстоятельствам (угадайте кто из нас кто 😂)
Не спешите завидовать - это означает, что мы оба не работали почти 1.5 года, а это значит:
🤩Казна пустеет, милорд 🤩
🎚 Я исследовала биржи фриланса и скажу вам, что ситуация стала еще хуже, чем была 6 лет назад:
Во-первых,информацию на FL о комиссиях вы сразу не увидите, а когда прячут, значит уже есть проблемы.
Во-вторых, сами цифры меня добили:
4500р/месяц за размещение на площадке
+ комиссия 30% от стоимости услуги
+ за 30 откликов на заявки еще 2400 рублей
Это не значит, что вас выберут 30 раз, это значит что вы 30 заказчикам предложите свои услуги
📚 Есть у меня еще идея, но страшно жесть как. Есть среди нас те, кто читал книжку "Иди туда, где страшно"?
😔Вы часто делаете то, что страшно?
Что, кроме дисциплины, помогает?


23.03.202505:05
💛💛💛💛
Эта тема в опросе заняла второе место, значит сделаем еженедельную рубрику.
🏡 Мы несколько месяцев пытались продать квартиру, но рынок мертв. Нас задолбали риелторы, которые хотели в среднем 500 000 рублей за "помощь".
🏠Поэтому мы решили улучшать, что есть. Для начала заказали новые верхние шкафы в кухню - практичность победила.
🐱 Еще я купила шкаф-гардероб на озон. Услуга интересная - выбираешь стандартный шкаф по размерам, но можешь кастомизировать наполнение за отдельные деньги. Сэкономили мы порядка 1/3 цены.
📖 Пришлось забрать лекцию и буткемп с онлайн-школы, на которой мы раньше размещались. Лекцию выложу как эпизод подкаста - так у большего количества людей будет к ней доступ.
🌥️ Мы начали гулять каждый день - это ТОП-достижение, раньше мы могли выйти 1-2 раза в месяц (ребенок боится ветра). Возможно, мое лицо перестанет быть цвета ленденцов от горла 🤓 может быть даже появится румянец...
Вообще, столько всего происходит, что тут весь блог можно заполнить только лайфом, но я постараюсь сдержаться 🫶
Эта тема в опросе заняла второе место, значит сделаем еженедельную рубрику.
🏡 Мы несколько месяцев пытались продать квартиру, но рынок мертв. Нас задолбали риелторы, которые хотели в среднем 500 000 рублей за "помощь".
🏠Поэтому мы решили улучшать, что есть. Для начала заказали новые верхние шкафы в кухню - практичность победила.
🐱 Еще я купила шкаф-гардероб на озон. Услуга интересная - выбираешь стандартный шкаф по размерам, но можешь кастомизировать наполнение за отдельные деньги. Сэкономили мы порядка 1/3 цены.
📖 Пришлось забрать лекцию и буткемп с онлайн-школы, на которой мы раньше размещались. Лекцию выложу как эпизод подкаста - так у большего количества людей будет к ней доступ.
🌥️ Мы начали гулять каждый день - это ТОП-достижение, раньше мы могли выйти 1-2 раза в месяц (ребенок боится ветра). Возможно, мое лицо перестанет быть цвета ленденцов от горла 🤓 может быть даже появится румянец...
Вообще, столько всего происходит, что тут весь блог можно заполнить только лайфом, но я постараюсь сдержаться 🫶
04.04.202507:10
Я невероятно логичный и последовательный человек, но
〰〰〰〰 🤩🤩🤩 〰〰〰〰
Еще на прошлой неделе я была в огне и ничего не успевала, да и вообще все тлен, но все немного подуспокоилось и у меня образовался час свободного времени 🥳
Что делает уставшая мама в декрете, когда у нее появляется свободное время?
Спит?
Ест?
Убирается?
Идет на маникюр?
Развивается?
Тупит в телефоне?
Правильный ответ:
берет курс финского языка 🇫🇮
Не, вы не подумайте, я не совсем 🤬
Просто мне очень нравится этот язык и я даже прошла в duolingo полный курс, но на что-то большее я не решилась.
➖А тут череда случайностей
➖привела меня к чудесному
➖преподавателю и я не
➖устояла.
Продолжая тему сопротивления - тут оно нулевое 👌 , все будто само складывается.
🎚 Так что, иду по приборам - пока все нравится.
🤩Предлагаю вам на досуге пробежаться по различным сферам жизни, возможно, где-то вы теряете много сил на сопротивление🤩
〰〰〰〰 🤩🤩🤩 〰〰〰〰
Еще на прошлой неделе я была в огне и ничего не успевала, да и вообще все тлен, но все немного подуспокоилось и у меня образовался час свободного времени 🥳
Что делает уставшая мама в декрете, когда у нее появляется свободное время?
Спит?
Ест?
Убирается?
Идет на маникюр?
Развивается?
Тупит в телефоне?
Правильный ответ:
берет курс финского языка 🇫🇮
Не, вы не подумайте, я не совсем 🤬
Просто мне очень нравится этот язык и я даже прошла в duolingo полный курс, но на что-то большее я не решилась.
➖А тут череда случайностей
➖привела меня к чудесному
➖преподавателю и я не
➖устояла.
Продолжая тему сопротивления - тут оно нулевое 👌 , все будто само складывается.
🎚 Так что, иду по приборам - пока все нравится.
🤩Предлагаю вам на досуге пробежаться по различным сферам жизни, возможно, где-то вы теряете много сил на сопротивление🤩


02.04.202507:50
Теория сопротивления (R, Ом)
Будет нечестным сказать, что в том 2004 я не хотела поступить на дизайн, но вступительный творческий конкурс был как тот Гэндальф:
You shall not pass!
Родители, кстати, придерживались взглядов Гэндальфа.
В старших классах я позвонила в платную художественную школу, хотела узнать возьмутся ли они меня научить...
Успешных людей
отличает упорство
Поэтому 20 лет спустя я сделала вторую попытку научиться академической живописи.
➖Тут важно:
➖не научиться рисовать.
➖Это я умею.
➖Это все умеют.
Любопытно, но ответ обоих девушек был практически одинаковым - даже не видя человека, не видя его работ, они мне...скажем так, отказали.
К - Клиентоориентированность
П - Продажи
Уровень: Эксперт
Вот такие ситуации я рассматриваю как сопротивление.
Мне нравится преодолевать сложности, но если сопротивление становится слишком высоким, то я прекращаю "копать" в этом направлении.
➖К счастью, с возрастом
➖становится больше мудрости
➖в определении момента, когда
➖бОльшие усилия не дают
➖бОльших результатов.
Тут главное не сдаваться с ощущением поражения, нужно хорошо осмыслить ситуацию, сделать выводы
⤵️⤵️⤵️
Перейти от R к Ом*
* Сопротивление обозначается буквой R и измеряется в Омах.
А еще "Ом" - это наивысшая мантра в индуизме.
А насколько прямой ваш путь к работе мечты?
Будет нечестным сказать, что в том 2004 я не хотела поступить на дизайн, но вступительный творческий конкурс был как тот Гэндальф:
You shall not pass!
Родители, кстати, придерживались взглядов Гэндальфа.
В старших классах я позвонила в платную художественную школу, хотела узнать возьмутся ли они меня научить...
Успешных людей
отличает упорство
Поэтому 20 лет спустя я сделала вторую попытку научиться академической живописи.
➖Тут важно:
➖не научиться рисовать.
➖Это я умею.
➖Это все умеют.
Любопытно, но ответ обоих девушек был практически одинаковым - даже не видя человека, не видя его работ, они мне...скажем так, отказали.
Я вам прям целиком скрин разговора пришлю в комментариях - это шик!
К - Клиентоориентированность
П - Продажи
Уровень: Эксперт
Вот такие ситуации я рассматриваю как сопротивление.
Мне нравится преодолевать сложности, но если сопротивление становится слишком высоким, то я прекращаю "копать" в этом направлении.
➖К счастью, с возрастом
➖становится больше мудрости
➖в определении момента, когда
➖бОльшие усилия не дают
➖бОльших результатов.
Тут главное не сдаваться с ощущением поражения, нужно хорошо осмыслить ситуацию, сделать выводы
⤵️⤵️⤵️
Перейти от R к Ом*
* Сопротивление обозначается буквой R и измеряется в Омах.
А еще "Ом" - это наивысшая мантра в индуизме.
А насколько прямой ваш путь к работе мечты?


04.04.202512:10
Гений господствует над хаосом


25.03.202508:04
На учебе разбирали причины депрессивных состояний при выходе на пенсию:
⏺ Потеря идентичности: больше НЕ инженер/ учитель/ врач
⏺ Невозможность структурировать свой день (без рабочего графика)
⏺ Новый этап жизни = стресс от перемен
И я подумала, что это подходит во многих ситуациях.
➖Например, при окончании
➖школы/ института, выходе
➖в декрет или переходе
➖на фриланс из найма
Психологам запрещено давать советы, поэтому нам их тоже не дали. В целом, осознание проблемы - это уже половина пути к ее решению.
🎚 Для профилактики можно подумать в следующих направлениях:
✔️ Кто я, если не __тут название вашей профессии__
✔️ Какой я человек в отрыве от моей должности/ профессии?
✔️ Есть ли у меня занятия или хобби помимо работы?
✔️ Есть ли у меня общение, кроме работы? О чем мы говорим, кроме работы?
✔️ Что и кому я могу давать? Чем быть полезным?
✔️ Могу ли я заполнить свой день значимыми делами? а не лежать на диване и смотреть сериалы или листать ленты соц.сетей
✔️ Как я отношусь к переменам, которые инициирую сам? Как часто я вношу изменения в свою жизнь?
✔️ Как я отношусь к переменам, которые продиктованы извне? Что я делаю/чувствую/говорю/думаю в таких ситуациях?
Постарайтесь быть максимально честными с собой. Лучше предупредить, чем лечить ☕️
⏺ Потеря идентичности: больше НЕ инженер/ учитель/ врач
⏺ Невозможность структурировать свой день (без рабочего графика)
⏺ Новый этап жизни = стресс от перемен
И я подумала, что это подходит во многих ситуациях.
➖Например, при окончании
➖школы/ института, выходе
➖в декрет или переходе
➖на фриланс из найма
Психологам запрещено давать советы, поэтому нам их тоже не дали. В целом, осознание проблемы - это уже половина пути к ее решению.
🎚 Для профилактики можно подумать в следующих направлениях:
✔️ Кто я, если не __тут название вашей профессии__
✔️ Какой я человек в отрыве от моей должности/ профессии?
✔️ Есть ли у меня занятия или хобби помимо работы?
✔️ Есть ли у меня общение, кроме работы? О чем мы говорим, кроме работы?
✔️ Что и кому я могу давать? Чем быть полезным?
✔️ Могу ли я заполнить свой день значимыми делами? а не лежать на диване и смотреть сериалы или листать ленты соц.сетей
✔️ Как я отношусь к переменам, которые инициирую сам? Как часто я вношу изменения в свою жизнь?
✔️ Как я отношусь к переменам, которые продиктованы извне? Что я делаю/чувствую/говорю/думаю в таких ситуациях?
Постарайтесь быть максимально честными с собой. Лучше предупредить, чем лечить ☕️
24.03.202504:49
Приветствую, коллеги ☕️
У меня любовь к "манифистирующим" футболкам, вдруг вам тоже пригодится 💛
Не знаю кто автор первой, но вторая от мастера Nicki Needle (по ссылке вариации этого шедевра).
Вот вам и 🎧песня подходящая для поднятия рабочего настроя
Ну что? Кофеек и понеслась 🧑💻
У меня любовь к "манифистирующим" футболкам, вдруг вам тоже пригодится 💛
Не знаю кто автор первой, но вторая от мастера Nicki Needle (по ссылке вариации этого шедевра).
Вот вам и 🎧песня подходящая для поднятия рабочего настроя
Ну что? Кофеек и понеслась 🧑💻
Log in to unlock more functionality.