Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ avatar

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

Новая Медицина, основанная на 5 Биологических Законах доктора Хамера
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verified
Trust
Not trusted
LocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateOct 10, 2024
Added to TGlist
Apr 11, 2025

Records

12.05.202523:59
1.3KSubscribers
24.03.202523:59
0Citation index
11.04.202523:59
485Average views per post
13.05.202516:16
0Average views per ad post
11.04.202523:59
21.44%ER
11.04.202523:59
43.58%ERR
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR
MAR '25APR '25APR '25APR '25APR '25MAY '25MAY '25

Popular posts ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ

ТЕАТРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Или Психодрама по Морено. Разрешить конфликт иногда помогает разыгрывание (воспроизведение) ранее пережитой конфликтной ситуации, но с иным исходом. Приведенный ниже пример взят с сайта germanische-heilkunde.at:

🤱 Младенец в возрасте шести месяцев перенес операцию по поводу анальной трещины. Для очистки раны родители должны были держать ребенка вдвоем за ноги и руки. Ребенок при этом кричит, как потерпевший (моторный конфликт, невозможность убежать.) В последующие месяцы у ребенка наблюдается явное отставание в моторном развитии. Родители, знакомые с 5 Биологическими Законами Природы, через шесть месяцев обнаруживают конфликт и разрешают его путем воспроизведения:

Рассказ отца: «Итак, мы снова уложили его. Я снова держал его за ножки, а моя жена слегка нажимала на ягодицы, чтобы он вспомнил ситуацию. Как только я взял его за ножки, вся радость и улыбка исчезли с его лица. Его глаза были широко раскрыты в ожидании боли. Это было так ясно видно. Моя жена слегка надавила на давно зажившие ягодицы. Он был абсолютно напряжен, в панике, готов закричать. Я ослабил хватку.

Я ослабил хватку настолько, что мои руки едва касались его. На самом деле я ожидал, что он сейчас начнет пинаться, но он не шевелил ногами, лежал неподвижно.
Я ждал. Затем я почувствовал небольшое движение в его ножках. Я притворился, что мои руки были оттолкнуты, поднял руки и шагнул назад.

Он только смотрел на меня. Я снова подошел и крепко взял его за ноги – не так сильно, как раньше. Моя жена снова слегка надавила на его попку. Теперь его ножки зашевелились чуть сильнее – я снова отпустил его. Его глаза снова были прикованы ко мне. Я повторил это, наверное, 10-15 раз. Каждый раз его ножки шевелились все сильнее, а из его глаз постепенно исчезали страх и паника.

В конце ему даже стало весело, и он засмеялся. Сейчас, когда я пишу об этом, я вспоминаю слова доктора Хамера: «Конфликт разрешен, когда пострадавший может над ним смеяться». Как верно сказано! На его лице появилась улыбка.
Пока я держал его, он выпрямил ножки, и я откинулся назад на спину. Было прекрасно видеть, как он «освободился». В его ножках почти не было силы. Но он делал выпрямляющие движения ногами, как будто «отталкивался». Нам было так приятно видеть, как он изменился.
Был поздний вечер, и скоро пора было ложиться спать.

Мы решили повторять эту игру в ближайшие дни. На следующее утро мы были удивлены: он проспал всю ночь. Впервые за несколько месяцев. Днем мы также заметили, что его ручки стали теплее и что он был гораздо более уравновешенным, гораздо меньше капризничал, чем раньше. Мы снова сыграли в эту игру. В его глазах больше не было паники, он сразу же хотел начать играть, «сбивая» меня с ног.

Примерно через 2 дня мы прекратили игру, не хотели делать это слишком часто. Следующие ночи он также спал без пробуждения. Так что это не было случайностью. Его ползание начало улучшаться очень медленно, примерно через 2 недели после разрешения конфликта. Было ясно видно, что он становился все более активным, когда поворачивался, ползал, поднимался, а затем даже бегал. Через 6-7 недель после разрешения конфликта он сделал свои первые шаги, держась за маленькую коляску для кукол. Вскоре он начал ходить самостоятельно, не падая часто. Сейчас ему два с половиной года, и он наверстал все упущенное. Обследования подтверждают нормальный уровень развития».

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
11.05.202510:40
ОКТАВА - МЕДИТАЦИЯ М.С. НОРБЕКОВА
Для того, чтобы помочь своему организму в стадии восстановления быстрее прийти в свою норму можно использовать различные способы самотерапии. И чем больше чувств при этом будет задействовано, тем эффективнее будет проходить терапия. Потому что для окончательного решения задачи, связанного с нашим здоровьем, часто одного сознания не достаточно, всем управляет наше подсознание, установки в которое мы закладывали годами и десятилетиями. И только с помощью чувств мы можем достучаться до нашего подсознания, и начать его изменять.

✅ «Октава» Мирзакарима Норбекова — это особое упражнение для тренировки духа, направленное на пробуждение скрытых внутренних ресурсов человека. Она представляет собой медитативную практику, сочетающую в себе элементы уверенности, решительности, силы, нежности, любви и радости. Цель «Октавы» — сознательное формирование в душе уверенности и могущества, что способствует достижению поставленных целей и управлению своим телом и эмоциями.

Мирзакарим Санакулович называет силу, которую необходимо использовать и активировать в ходе терапии, «октавой». «Октава» – это самое прекрасное эмоциональное состояние, которое мы можем себе представить или которое мы испытали в своей жизни: например, большой успех, когда мы чувствовали себя «на седьмом небе», прекрасный закат с любимым человеком, момент, когда мы взяли на руки маленького ребенка, или незабываемо красивый вид реки.
«Октава — это соединение убежденности, решимости, силы, твердости с нежностью, любовью, добротой, с ощущением полета и радости». С таким настроем мы можем излечиться от хронических заболеваний. С таким настроем мы больше не маленькие человечки, которые «получают по голове» один конфликт за другим, а возвышаемся до творцов своей судьбы.

Мирзакарим Санакулович Норбеков — автор уникальной учебно-оздоровительной методики, включающей в себя 18 запатентованных методик и фундаментальное открытие в области психофизиологии. Его система предлагает различные пути выхода из состояния недомогания, включая суставную гимнастику, мышечную гимнастику, тренировку сосудов, гимнастику воли и воображения, укрепление восстановительных функций организма, а также восстановление зрения, слуха и обоняния.

Источник

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
20.04.202518:54
Шаг 2: Базовые упражнения
1️⃣ Упражнение "Наклон вперед"
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
Медленно наклонитесь вперед, позволяя рукам свободно свисать вниз.
Позвольте голове и шее полностью расслабиться.
Оставайтесь в этом положении 30–60 секунд, дышите глубоко.
Вернитесь в исходное положение.
Эффект: Это упражнение помогает расслабить мышцы спины, шеи и плеч, готовя тело к дальнейшей работе.

2️⃣ Растяжка бедер и ягодиц
Лягте на спину, согните колени и поставьте стопы на пол.
Подтяните одно колено к груди, обхватив его руками.
Задержитесь на 20–30 секунд, затем поменяйте ногу.
После этого подтяните оба колена к груди одновременно.
Эффект: Это упражнение расслабляет мышцы тазового дна и бедер, которые часто хранят эмоциональное напряжение.

3️⃣ "Бабочка"
Сядьте на пол, согните колени и соедините стопы вместе.
Прижмите пятки как можно ближе к телу.
Держите спину прямо, а локти положите на внутреннюю часть бедер.
Мягко надавливайте локтями на бедра, чтобы создать легкую растяжку.
Оставайтесь в этом положении 30–60 секунд.
Эффект: Упражнение помогает расслабить мышцы тазового дна и подготовить их к тремор

4️⃣ "Мостик"
Лягте на спину, согните колени и поставьте стопы на пол, близко к ягодицам.
Медленно поднимите таз вверх, создавая прямую линию от плеч до коленей.
Задержитесь в этом положении на 5–10 секунд, затем опуститесь.
Повторите 5–7 раз.
Эффект: Это упражнение активирует мышцы тазового дна и нижней части спины, что важно для запуска тремора.

5️⃣ Поза "Плуг"
Лягте на спину, поднимите ноги вверх и медленно опустите их за голову.
Позвольте ногам коснуться пола (или просто тянитесь в этом направлении).
Руки могут оставаться вдоль тела или поддерживать спину.
Оставайтесь в этом положении 30–60 секунд.
Эффект: Это упражнение глубоко расслабляет мышцы спины и таза, способствуя высвобождению напряжения.

Шаг 3: Активация тремора

После выполнения базовых упражнений переходите к финальному шагу — активации тремора:

Лягте на пол, положив под голову и шею небольшую подушку. Согните колени и поставьте стопы на ширине плеч. Либо вы можете соединить стопы вместе как в упражнении Бабочка.

Медленно опустите колени в сторону, позволяя тазу расслабиться.
Полностью отпустите контроль над телом и позвольте ему начать дрожать.
Тремор может начаться в ногах, животе или других частях тела. Это абсолютно нормально!
Продолжайте дрожать 5–10 минут, дышите глубоко и наблюдайте за процессом.
Важно: Если тремор не начинается сразу, не переживайте. Это нормально! Продолжайте практиковать, и ваше тело научится доверять этому процессу.

Шаг 4: Завершение
После завершения тремора:

Медленно верните тело в исходное положение.
Полежите на спине несколько минут, делая глубокие вдохи.
Почувствуйте, как меняется ваше тело и эмоции.
Что может произойти?
Вы можете почувствовать тепло или покалывание в теле.
Возможны легкие эмоциональные реакции (слезы, смех, вздохи).
После упражнений многие отмечают чувство легкости, расслабления и внутренней свободы.

🤓Советы для новичков
✔️ Не торопитесь: TRE — это процесс, который требует времени. Начинайте с коротких сессий (5–10 минут) и постепенно увеличивайте длительность.
✔️ Слушайте тело: Если чувствуете дискомфорт или сильные эмоции, сделайте паузу.
✔️ Регулярность: Для достижения лучших результатов практикуйте TRE 2–3 раза в неделю.
✔️ Поддержка: Если вы работаете с травматическим опытом, рекомендуется выполнять упражнения под руководством сертифицированного тренера по TRE.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
КАМНИ В ПОЧКАХ, ЖЕСТКАЯ ВОДА И ГНМ
В простонародье, да и в научных кругах бытует мнение, что якобы жесткая вода является причиной образования камней в почках. Давайте попробуем взглянуть на это объективно.

Если бы это было так, то в местах, где жесткая вода - у всех бы образовывались камни в почках. Однако на практике мы этого не видим. Небольшая корреляция есть, но и есть масса исключений. Официальные источники говорят: "Например, в некоторых регионах с мягкой водой уровень мочекаменной болезни также высок из-за жаркого климата или особенностей и питания."

Чем отличается ГНМ от старой медицины, так это тем, что она дает четкие и конкретные (а не вероятностные) причины различных "заболеваний", и их не сложно проверить и верифицировать. Какова же настоящая причина мочекаменной болезни? Есть ли какой-то один фактор, который мы сможем обнаружить у всех 100% людей с этим симптомом? И ответ - да, есть. Давайте разбираться.

БИОЛОГИЧЕСКИЙ СМЫСЛ ПОЧЕК В КОНТЕКСТЕ ГНМ
Почки играют ключевую роль в регуляции жидкости и электролитов, а также в ощущении «жизненного пространства» и «территории». Поэтому в ГНМ они тесно связаны с переживаниями, касающимися территориальных конфликтов, утраты, изоляции и страха быть оставленным.

Камни в почках: не болезнь, а восстановление

Согласно ГНМ, камни в почках формируются не во время конфликта, а в фазе восстановления, которая следует за решением конфликта. Но чтобы понять, откуда они берутся, важно сначала рассмотреть, что происходит в активной фазе.

Конфликт может быть связан с темой:

⚡️ «Я потерял свою территорию» (например, дом, работу, авторитет);

⚡️«Кто-то вторгся в мою зону» (например, вмешательство в личную жизнь);

⚡️«Меня бросили, забыли, оставили одного».

В это время организм, в частности почечные канальцы, реагируют снижением функции, изменением ткани, что внешне может никак не проявляться или проявляться в виде слабости, отёков, изменения артериального давления.

Фаза восстановления
Когда конфликт внезапно разрешается (например, человек смирился с ситуацией, возвращает территорию, получает поддержку или уходит источник конфликта), организм запускает биологическую программу восстановления:

✔️ Усиленное восстановление ткани в почках;

✔️Повышенное кровоснабжение и воспалительная реакция;

✔️ В это время и происходит осаждение минеральных солей и формирование кристаллов.

Если конфликт прошел однократно, то и эти соли свободно выйдут из организма. Если же во время ФВ происходит новый всплеск конфликта, то в следующей ФВ на те соли, что остались не вымытыми в предыдущей накладываются новые, и начинают формироваться кристаллы — именно так появляются камни. То есть только рецидивирующий, многократно повторяющийся конфликт будет способствовать образованию "мочекаменной болезни".

Это может сопровождаться болью (например, при прохождении камня), спазмами, воспалением, температурой — всё это признаки активного восстановления, а не "болезни" в традиционном понимании.

👆 Вот что вы обязательно обнаружите у всех людей с камнями в почках, если внимательно изучите контекст их жизни. Поэтому уровень жесткости воды тут не играет никакой роли, хотя может и немного ускорять данный процесс. Однако у людей, свободных от этих конфликтов, камни образовываться не будут вовсе - какую бы воду они не пили.

Что делать с точки зрения ГНМ?

Найти эмоциональный конфликт, который стал триггером. Он часто случается за несколько месяцев или даже лет до появления симптомов.

Осознать, как именно он был воспринят: кто или что воспринимался как угроза территории, стабильности, принадлежности?

Понять, разрешён ли конфликт, или он всё ещё активен. Если симптом появился — значит, он уже разрешался, и тело входило в фазу восстановления.

Поддерживать организм мягкими методами: достаточное питьё, отдых, внимательное отношение к своим чувствам.

👉 Важно: ГНМ не отвергает медицинскую помощь, но предлагает рассматривать симптомы как сигналы о внутренних эмоциональных процессах, а не как врага, которого нужно немедленно подавить.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
ТЕРАПИЯ В ГНМ - ЭТО РАССЛЕДОВАНИЕ
Выясняя первопричину запустившегося симптома в терапии нам необходимо проводить тщательное изучение всех аспектов текущего физического и эмоционального состояния, а также тех переживаний, которые были накануне и в сам момент проявления симптома.

Бьерн Айбель рассказывает такой пример "допроса с пристрастием" из своей практики, который постепенно приводит к нужному выводу.

БОЛЬ В ЗАТЫЛКЕ
🧓 48-летняя праворукая, незамужняя, бездетная стройная пациентка работает офисным работником.
Ровно год назад, в Страстную пятницу, внезапно появилась боль, распространяющаяся от правой части затылка до челюсти и всего лица. В МРТ ничего не обнаружено. Проведено множество обследований, безрезультатно удален зуб.

Кожа не была и не является чувствительной, не покраснела и не имеет других заметных изменений.
Вывод: кожной СБП нет.

Лицевые мышцы (мимика) в норме, нет признаков паралича или подергиваний.
Вывод: нет моторных нарушений лицевого нерва (конфликт «выставить себя дураком, потерять лицо»).

Значит, я делаю такой вывод (ошибочный): костная СБП – конфликт интеллектуального самобесценивания.
Вопрос: «Что положительного произошло в эту Страстную пятницу или в предыдущие дни?»
Ответ: «Ничего – наоборот, я точно помню, как плохо я себя чувствовала в тот день. Я чувствовала себя несчастной, крайне одинокой, брошенной всеми, особенно партнером».
Вывод: Мимо – конфликта самообесценивания нет. Боль появилась в активной фазе. Тут возможна только СБП костной оболочки (надкостницы).

Вопрос: «Вы страдаете от холодных ног?» Ответ: «Да».
Вопрос: «Помогают ли обезболивающие?» Ответ: «Нет, совсем».
Вывод: холодные ноги, а также неэффективность обезболивающих = указание на надкостницу. Обезболивающие уменьшают боль, появляющуюся только в стадии восстановления.

Вопрос: «Боль сильнее в покое или в стрессовых ситуациях?»
Ответ: «Во время стресса и днем боли есть, ночью они проходят, в выходные тоже лучше».
Вывод: явные боли при симпатикотонии > костная СБП окончательно исключается.

👉 В дальнейшей беседе выясняется, что три года назад пациентка очень болезненно рассталась со своим партнером. В тот вечер, через два года после разрыва, она особенно сильно ощущает боль разлуки. Все это всплывает на поверхность, тем более что у нее все еще нет новых отношений, а на работе тоже не все гладко. = Интенсивный конфликт разлуки, затрагивающий надкостницу затылочной кости. Активен ровно год.

✅ Только таким образом, проводя тщательное расследование эмоциональных и физических переживаний, мы можем докопаться до настоящей первопричины симптома.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ КОЛЕСО РОБЕРТА ПЛУТЧИКА И ГНМ
В ГНМ центральную роль играет понимание того, как острые психоэмоциональные конфликты, превращаясь в Биологические Конфликты, становятся отправной точкой для развития "заболеваний". Чтобы глубже осознавать и своевременно работать с такими внутренними процессами, важно уметь точно распознавать свои чувства. Здесь на помощь приходит инструмент, известный как эмоциональное колесо Роберта Плутчика.

Что такое эмоциональное колесо Плутчика?
Роберт Плутчик — американский психолог, посвятивший свою жизнь исследованию эмоций. Он предложил модель, известную как "колесо эмоций", где чувства организованы по принципу спектра: от базовых к более сложным.

По Плутчику существует восемь базовых эмоций:

1️⃣ Радость
2️⃣ Доверие
3️⃣ Страх
4️⃣ Удивление
5️⃣ Печаль
6️⃣ Отвращение
7️⃣ Злость
8️⃣ Ожидание

Посмотрите на рисунке. Каждая эмоция может проявляться в разных степенях интенсивности — от лёгкого оттенка до мощного всплеска. Чем насыщеннее цвет, тем ярче эмоция. Базовые эмоции отображены цветом средней насыщенности. Все эти эмоции могут сочетаться друг с другом, образуя более сложные состояния (например, радость + доверие = любовь, страх + удивление = трепет - эти сочетания отображены на белом фоне).

Колесо наглядно демонстрирует, как разные чувства связаны между собой и как одно состояние может перетекать в другое.

СВЯЗЬ МЕЖДУ ЭМОЦИЯМИ И ТЕЛЕСНЫМИ ПРОЦЕССАМИ В ГНМ
Согласно Германской Новой Медицине, каждое "заболевание" начинается с внезапного, драматического и изолированно переживаемого психоэмоционального конфликта (Шок Дирка Хамера, DHS). Конфликт запускает биологическую программу в теле, адаптированную к конкретной природе эмоциональной травмы.

Примеры:

✔️ Конфликт утраты (грусть) может затронуть яичники.

✔️ Конфликт "грязной атаки" (отвращение) может вовлечь кожу.

✔️ Конфликт страха за существование (страх) активирует почки.

Чем точнее человек способен распознать своё чувство в моменте, тем быстрее он может понять природу внутреннего конфликта и выйти из программы болезни.

Почему важно отслеживать эмоции здесь и сейчас?
В реальной жизни многие эмоции протекают фоном. Мы можем не осознавать, что раздражение, затаённая обида или чувство одиночества начинают копиться. Если вовремя не обратить внимание на переживание, оно может закрепиться в теле через биологический механизм адаптации, который в ГНМ и описывается как СБП.

РАБОТА С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ КОЛЕСОМ ПОМОГАЕТ:

✅ Тонко распознавать свои состояния, различать их оттенки.

✅ Понимать, что стоит за общей тревогой или печалью: страх потери, страх неизвестности, одиночество, ощущение отверженности?

✅ Осознанно проживать эмоции, не подавляя и не вытесняя их.

✅ Предотвращать развитие биологических программ, если конфликт уже произошёл, за счёт своевременного осознания и проработки.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО КОЛЕСА В ПОДХОДЕ ГНМ
1. Остановка и самонаблюдение: Когда возникает внутреннее напряжение — остановитесь и спросите себя: что именно я сейчас чувствую?

2. Использование колеса: Посмотрите на карту Плутчика и попробуйте найти наиболее близкую эмоцию.

3. Уточнение: Найдите нюансы. Например, если это страх — это страх потери или страх разрушения?

4. Связь с телом: Задайте себе вопрос: где в теле я ощущаю это чувство? Есть ли телесный отклик?

5. Принятие: Позвольте чувству быть, не убегайте от него. Это позволяет не "запечатывать" его в теле. Проживите его до конца, и тогда сможете его отпустить.

6. Понимание конфликта: Если чувство яркое — задайтесь вопросом, какой жизненной ситуации оно соответствует? Это может дать ключ к обнаружению конфликта по ГНМ.

✅ Эмоциональное колесо Плутчика — это не просто теория эмоций. В контексте ГНМ это мощный инструмент самопознания, саморегуляции и профилактики заболеваний. Чем более чуткими мы становимся к своим чувствам, тем быстрее замечаем внутренние конфликты и можем мягко, бережно помочь себе восстановить здоровье, ещё до того как тело начнёт «кричать» через симптомы.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
TRE - ПРАКТИКА ТРЕМОРА
🔥 Освобождение тела от травм: почему TRE может стать вашим ключом к исцелению

Хочу поделиться с вами телесной практикой, которая в русскоязычном пространстве еще мало кому известна, хотя на западе уже вовсю используется многими терапевтами, и стала очень популярной благодаря своей простоте и эффективности.

Метод TRE - trauma release exercises (упражнения по высвобождению травмы) был создан для освобождения от последствий травматического опыта. Автор метода - специалист по работе с психотравмой доктор Дэвид Берсели (David Berceli), который много лет работал в зонах военных действий и стихийных катастроф и изобрел его, чтобы помогать людям справляться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) самостоятельно.

Основная идея заключается в том, что организм сам знает, как восстановиться после стресса, и делает это через так называемую нейрогенную дрожь. Он изучил этот механизм в животном мире, где после сильного стресса у животных наблюдается непроизвольная дрожь в теле. У людей в силу их более высокой организации травматическое событие отпечатывается не только в теле, но и в психике. Благодаря этому тело воспринимает это событие как продолжающееся, даже если оно завершилось. Соответственно, на уровне тела разрядки не происходит, или она недостаточная, и напряжение остается, развивается ПТСР.

Берсели придумал способ искусственно вызывать нейрогенную дрожь в теле с терапевтической целью. Это несколько простых упражнений, после которых человек ложится и позволяет телу непроизвольно трястись. Дрожь начинается с ног и таза и распространяется выше по телу (в идеале).

🤔 Что такое TRE?
TRE — это набор простых физических упражнений, которые помогают активировать естественные механизмы тела для снятия стресса и травматического напряжения. Эти упражнения направлены на то, чтобы вызвать непроизвольные мышечные вибрации (тремор), которые являются природным способом организма "перезагрузиться" после стресса.

Да-да, вы не ослышались! Тремор — это не что-то странное или пугающее. Это естественная реакция вашего тела, которая позволяет освободить застрявшие эмоции и напряжение.

🌱 Как это связано с ГНМ?
В рамках Германской Новой Медицины мы знаем, что каждое "заболевание" начинается с конфликта души — эмоционального потрясения, которое запускает биологическую программу. Когда конфликт разрешен, тело входит в процесс восстановления. Однако, если напряжение или стресс остаются "запертыми" в теле, этот процесс может затянуться или осложниться.

TRE помогает:

* Освободить тело от застрявших эмоций, которые могут поддерживать хронические состояния.
* Снизить уровень стресса
* Ускорить процесс восстановления, позволяя телу вернуться в состояние гармонии.
Как это работает? 💪
1️⃣ Выполняете несколько простых упражнений, которые расслабляют глубокие мышцы тазового дна.
2️⃣ Позволяете своему телу войти в состояние тремора — легкой дрожи, которая распространяется по мышцам.
3️⃣ Просто наблюдаете за процессом, позволяя телу делать свою работу.

Этот процесс абсолютно безопасен и доступен каждому. TRE — это как "перезагрузка" для вашей нервной системы.

✨ Многие, кто попробовал TRE, отмечают:

✅ Исчезновение хронических болей в спине и шее.
✅ Улучшение качества сна.
✅ Снижение тревожности и уровня стресса.
✅ Ощущение легкости и внутренней свободы.

Готовы попробовать?
Начать можно прямо сейчас! TRE не требует специального оборудования или подготовки. Достаточно найти тихое место, где вас никто не побеспокоит, и начать с базовых упражнений.

Важно помнить: TRE — это процесс, который требует внимательного отношения к себе. Начинайте медленно, слушайте свое тело и не торопитесь. Если чувствуете дискомфорт или сильные эмоции, сделайте паузу и продолжите позже.

Шаг 1: Подготовка
Прежде чем начать, создайте комфортную обстановку:

Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит.
Наденьте удобную одежду.
Снимите обувь и украшения.
Сядьте или встаньте на пол, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Позвольте своему телу расслабиться.
ПРОБЛЕМЫ С РЕЧЬЮ У ДЕТЕЙ
Иногда бывают из-за того, что у родителей есть какая-то тема, о которой они запретили себе говорить. Дети часто считывают наши конфликты, и таким образом подсвечивают их нам. Приведу один пример из практики терапевта Габи Раммер.

👫 В детском саду девочка не произносит ни слова. После того, как ее забирают домой, она снова начинает говорить. Так продолжается уже три года. Мать опасается, что такое поведение продолжится и в школе, поэтому приходит ко мне на прием. Когда я спросил, когда в жизни матери «закрылся рот», выяснилась история тайного выкидыша, который произошел до зачатия не говорящего ребенка. Мать полностью вытеснила эту историю из памяти.
За один сеанс эмоциональной терапии удалось избавиться от травмы. Во время сеанса мать наконец-то нашла слова для того, о чем нельзя было говорить – она никогда раньше никому не рассказывала о выкидыше.

✅ Мать с радостью и удивлением рассказала, что уже на следующий день ее ребенок в детском саду говорил совершенно нормально, как будто это было всегда. (Из практики энергетического терапевта Габи Раммер)

👉 Некоторые думают: «Это же нормально, что о таких вещах не говорят». Да, возможно, но таким образом это не может исцелиться. Дети часто высвечивают такие недостатки и служат более великой силе, которая хочет нас исцелить и сделать целостными.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
27.04.202515:00
СИЛА СТАИ
Посмотрите это видео. Невероятно, насколько мощной может быть поддержка родной стаи. Любое живое существо обретает здоровье, силу и могущество, ощущая поддержку своих сородичей.

"Для человека, как и для животного, потеря стаи или изгнание из неё равнозначны смертельной опасности. Наш биологический мозг воспринимает одиночество как угрозу жизни и включает чрезвычайные программы на выживание.

Человек не может существовать изолированно без последствий для здоровья. Поддержка со стороны семьи, друзей, сородичей восстанавливает биологический баланс и позволяет завершить специальные биологические программы природы."

Р. Г. Хамер, Научные Таблицы ГНМ

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
ДОКТОР ХАМЕР: САМЫЙ НЕУДОБНЫЙ ДОКТОР
Вот уже на протяжении нескольких десятилетий официальная медицина старательно замалчивала, высмеивала и игнорировала имя доктора Рика Герда Хамера. Почему? Потому что его открытие — 5 Биологических Законов — способно снести до основания всю аллопатическую модель, построенную на страхе, невежестве и, конечно же, гигантской прибыли. Именно по этой причине Хамер оказался слишком "неудобным": он не только увидел сквозь ширму, но и дерзнул её сорвать.

Мир до сих пор живёт в плену медицинской диктатуры, где вместо здравого смысла — протокол, вместо понимания природы человека — химия, а вместо настоящего исцеления — бизнес. Открытия Хамера — это прямой вызов системе, которая убивает миллионы, чтобы заработать миллиарды.

🚾 Нобелевская фикция

С 1901 года Нобелевские премии по физиологии и медицине вручались как подтверждение "высшего научного авторитета". Но где среди лауреатов имя Хамера? Его нет. И не будет. Потому что признание Хамера — это не просто вручение медали. Это — приговор всей индустрии, основанной на лжи.

Если завтра кто-то из ВОЗ решится на независимую экспертизу Биологических Законов, придётся аннулировать добрую половину предыдущих нобелевских наград в области медицины. Потому что то, что один человек открыл под давлением репрессий, в одиночку и с риском для жизни, переворачивает всё, за что награждали в XX и XXI веках. Список врученный нобелевок вы можете посмотреть на картинке выше. Тот, кто знаком с 5БЗ увидит, что подавляющее большинство этих открытий ложны.

Доктор Хамер объяснил логику "болезней", роль мозга, функционирование органов, биологический смысл симптомов, развенчал миф об "иммунной защите" и раскрыл, почему микробы — не враги, а союзники. И, пожалуй, самое болезненное для системы — он показал, что рак и другие тяжёлые состояния можно понять, прожить и... пережить — без химиотерапии, морфина и радиоактивного облучения.

БигФарма и её армия

Современная медицина превратилась в культ. Культ белых халатов, в котором инакомыслие наказывается, а сомнения — клеймятся как ересь. Любой, кто смеет ставить под сомнение "официальную науку", тут же становится врагом государства. Потому что государство давно спит в одной постели с Big Pharma.

Система не даст сломать саму себя. Её жрецы — нобелевские лауреаты, профессора, акулы фармбизнеса — будут до последнего защищать свою империю, выстроенную на страданиях миллионов. Им не выгодно, чтобы вы знали правду. Потому что здоровый человек — это потерянный клиент, это финансовый крах для индустрии современной медицины.

✅ Что делать?


Единственный путь — просвещение. Не сверху вниз, а горизонтально. Критическая масса пробуждённых людей — вот что обрушит этот карточный домик. Когда станет очевидно, что "болезни" — это не ошибки тела, а осмысленные биологические процессы, когда страх уйдёт, а знание займет его место, — тогда исчезнет и власть системы, которая паразитирует на нашей боли. Распространяйте эти знания без страха и упрека. Тот, кто готов проснуться от морока, выйти из сумрака, почувствует в этих знаниях силу, вселяющую радость и покой в сердце.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
ВИТИЛИГО МАЙКЛА ДЖЕКСОНА
Многие полагают, что изменение цвета кожи у короля поп-музыки было вызвано искусственным путем с помощью пластических операций, однако это не так. Майкл неоднократно заявлял в интервью, что гордится своей расой, тем, что он чернокожий. А постепенная потеря пигментации его кожного покрова была вызвана заболеванием, с которым он безуспешно пытался бороться в течении 25 лет своей жизни.

А безуспешными были эти старания всех самых дорогих дерматологов мира только потому, что они не знали ГНМ, и не подозревали об истинной причине появления таких симптомов, которые современные врачи называют красивым словом ВИТИЛИГО.

Давайте обратимся к трудам доктора Хамера и посмотрим, как он формулировал содержание биологического конфликта, вызывающего симптомы белых пятен на коже в своих Научных Таблицах ГНМ: ГРУБЫЙ ИЛИ НЕПРИГЛЯДНЫЙ КОНФЛИКТ РАЗДЕЛЕНИЯ С ЛЮБИМЫМ ИЛИ УВАЖАЕМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. Что же произошло в жизни Джексона, что он таким образом это воспринял?

В 1984 году на съёмках рекламы пепси-колы в результате неудачного запуска фейерверка у Майкла загорелись волосы. Он этого не заметил, и продолжал танцевать с горящими волосами в течении 15 секунд. Это привело к сильному ожогу кожи головы. Но не само это событие послужило СДХ для витилиго, так как тут отсутствовал конфликт разделения с человеком, и его лицо тогда не пострадало.

В результате этого события Майкл вынужден был проходить курс лечения кожи головы, который проводился под анестезией. На лицо ему одевали маску, через которую и поступал наркоз в его организм. На одном из таких сеансов лечения что-то пошло не так, анестезия не сработала, и Майкл почувствовал сильную боль. Очнувшись он попытался сорвать с себя эту маску, но ему это не позволили сделать, усилив дозу наркотика. Очевидно это событие и послужило для него СДХ, так как он с уважением относился к врачу, который его лечил, и он испытал в тот момент грубый конфликт разделения с ним, с его действиями.

Первоначально белое пятно на лице у Майкла появилось в виде бабочки, что только подтверждает связь с анестезирующей маской на его лице. В дальнейшем оно стало распространяться на все его лицо и тело под воздействием треков, которыми могли служить как сам врач Майкла, так и обезболивающие препараты, к которым у него со временем развилась зависимость.

Бороться с симптомами, не убрав их причину бесполезно. Сегодня мы, благодаря доктору Хамеру, знаем настоящие причины практических всех симптомов и диагнозов, что позволяет нам понимать биологику происходящих в нашем теле процессов.

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
ДИАГНОСТИКА МОЗГА В ГНМ
Уровень мозга имеет большое научное значение, поскольку доказывает взаимосвязь между психикой и телом. Однако на практике чтение КТ практически не имеет значения.
КТ может быть полезно при неясных симптомах, но, как правило, мы НЕ нуждаемся в ней. Почему?
1️⃣ Потому что она может вызвать диагностический шок.
2️⃣ Потому что КТ чаще всего не поддается однозначной интерпретации (непросто найти очаги и правильно их классифицировать).
3️⃣ Изучение КТ — длительный процесс. Чтобы сделать более или менее надежные выводы, нужно проанализировать сотни снимков. Таких терапевтов практически нет.

К счастью, с 5 Биологическими Законами природы можно очень хорошо работать и без уровня мозга, потому что у нас все еще есть два уровня (психика и тело) для перекрестного контроля.

Если все же вы решили сделать КТ, она должна соответствовать следующим критериям:
✅ Нужно делать именно Компьютерную Томографию. Магнитно-Резонансная Томография применима только в ограниченных случаях, поскольку активные очаги часто остаются невидимыми.
✅ Снимок нужно делать параллельно основанию черепа
✅ КТ проводится без контрастных веществ («аутентично»)
✅ Изображения должны быть на цифровом носителе (например, CD-ROM).

Бьёрн Айбель "Энциклопедия ГНМ"

ГНМ: БИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Log in to unlock more functionality.