Натали Кукс_Коуч по здоровью
Дипломированный превентивный health coach🥦
@natali_Kuks
Веду канал о:
- здоровом образе жизни
- красоте
- энергии
- витаминах
Делюсь своим опытом и знаниями.
@natali_Kuks
Веду канал о:
- здоровом образе жизни
- красоте
- энергии
- витаминах
Делюсь своим опытом и знаниями.
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateMar 24, 2025
Added to TGlist
Mar 24, 2025Linked chat
Натали_коуч по здоровью Chat
27
24.03.202510:00
Заключительный пост.
Сегодня завершаем серию постов о тяге к сладкому и я напомню вам о четырёх возможных причинах, почему тяга к сладкому может быть повышенной.
🔥 Какие блоки могут быть проблемными у вас?
1️⃣ Несбалансированное питание, нехватка нормального сна и постоянный стресс.
2️⃣ Обращ жизни из первого блока на протяжении долгого времени, ваши надпочечники уже на грани и кричат 🆘 .
3️⃣ Дисбиоз в кишечнике и избыток условно патогенной флоры.
4️⃣ Гормональный сбой.
Я уже писала вам про Кандиду, про СУН и много говорила об образе жизни.
Но сегодня речь пойдёт именно о гормональных сбоях.
🌱 Что важно понимать? Даже если тест покажет, что гормональный сбой — причина вашей тяги к сладкому, не стоит думать, что решение лежит только в медикаментозном лечении.
Гормональные сбои лечит врач, но коуч по здоровью поможет вам справиться с образом жизни — мы будем менять ваш рацион, восстанавливать баланс минералов и витаминов, работать со стрессом и сном, а также подбирать подходящую физическую активность.
Ведь если нет фундамента, не будет и результата.
💡 Хотите узнать, какой из блоков/блоки у вас является проблемным? Пройдите тест!
Если вы ещё не прошли — вот ссылка.
Не упустите шанс узнать больше о своём здоровье и сделать шаг к улучшению самочувствия!
📲 пройти тест
Сегодня завершаем серию постов о тяге к сладкому и я напомню вам о четырёх возможных причинах, почему тяга к сладкому может быть повышенной.
🔥 Какие блоки могут быть проблемными у вас?
1️⃣ Несбалансированное питание, нехватка нормального сна и постоянный стресс.
2️⃣ Обращ жизни из первого блока на протяжении долгого времени, ваши надпочечники уже на грани и кричат 🆘 .
3️⃣ Дисбиоз в кишечнике и избыток условно патогенной флоры.
4️⃣ Гормональный сбой.
Я уже писала вам про Кандиду, про СУН и много говорила об образе жизни.
Но сегодня речь пойдёт именно о гормональных сбоях.
🌱 Что важно понимать? Даже если тест покажет, что гормональный сбой — причина вашей тяги к сладкому, не стоит думать, что решение лежит только в медикаментозном лечении.
Гормональные сбои лечит врач, но коуч по здоровью поможет вам справиться с образом жизни — мы будем менять ваш рацион, восстанавливать баланс минералов и витаминов, работать со стрессом и сном, а также подбирать подходящую физическую активность.
Ведь если нет фундамента, не будет и результата.
💡 Хотите узнать, какой из блоков/блоки у вас является проблемным? Пройдите тест!
Если вы ещё не прошли — вот ссылка.
Не упустите шанс узнать больше о своём здоровье и сделать шаг к улучшению самочувствия!
📲 пройти тест
23.03.202506:44
Первый завтрак на новой сковороде ✅
Сковорода мне понравилась, ее главное перед готовкой нагреть. Кабачковые оладушки готовились быстрее, чем обычно, я так понимаю за счет того, что она толстая, равномерно нагревается и держит температуру.
В общем я довольна. 😊 и цена у нее приятная.
Доброе утро! Всем прекрасного дня.
Сковорода мне понравилась, ее главное перед готовкой нагреть. Кабачковые оладушки готовились быстрее, чем обычно, я так понимаю за счет того, что она толстая, равномерно нагревается и держит температуру.
В общем я довольна. 😊 и цена у нее приятная.
Доброе утро! Всем прекрасного дня.
Log in to unlock more functionality.
