📚مجله اطلاعات عمومی♻️
28.04.202516:51
⭕️ اینکه بوشهری‌ها جشنواره موسیقی رو به دسته عزاداری تبدیل میکنن،
اصفهانیا و یزدیها در سازمان انتقال خون رو از جا میکنن تا خون بدن،
مردم گیلان و تبریز نصف روز تو صف اهداءخون هستند
و پزشکا برای درمان رایگان آدرس میذارن
و اردبیلیا جشن تیم فوتبالشونو به بعد موکول میکنن
و.....
فقط و فقط یک معنا داره:
#جانم_فدای_ایران
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
اصفهانیا و یزدیها در سازمان انتقال خون رو از جا میکنن تا خون بدن،
مردم گیلان و تبریز نصف روز تو صف اهداءخون هستند
و پزشکا برای درمان رایگان آدرس میذارن
و اردبیلیا جشن تیم فوتبالشونو به بعد موکول میکنن
و.....
فقط و فقط یک معنا داره:
#جانم_فدای_ایران
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
28.04.202509:43
@General_information
⭕️ آبشاری که یکبار در سال آتش می گیرد!
یکی از خارق‌العاده‌ترین پدیده‌های طبیعی جهان، هرساله در آبشار «هورس‌تیل» در کالیفرنیا رخ می‌دهد!
این آبشار در اواخر فوریه، درست زمانی که نور غروب در زاویه‌ی خاصی به دیواره‌ی گرانیتی ال‌کپیتان می‌تابد، به رنگ نارنجی و قرمز درمی آید!
صحنه ای که ناگهان خلق می شود به گونه ای است که انگار آتش از دل کوه به آبشار ریخته می شود!
⭕️ آبشاری که یکبار در سال آتش می گیرد!
یکی از خارق‌العاده‌ترین پدیده‌های طبیعی جهان، هرساله در آبشار «هورس‌تیل» در کالیفرنیا رخ می‌دهد!
این آبشار در اواخر فوریه، درست زمانی که نور غروب در زاویه‌ی خاصی به دیواره‌ی گرانیتی ال‌کپیتان می‌تابد، به رنگ نارنجی و قرمز درمی آید!
صحنه ای که ناگهان خلق می شود به گونه ای است که انگار آتش از دل کوه به آبشار ریخته می شود!
Reposted from:
ضد ریزش نهال✨
28.04.202506:34
سوپر گروه دختران و پسران مذهبی ولایی🤩👇
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
🤎آشپز باشی
؛@tazin_sofree
🧸فیلترشکن رایگان
؛@VPNPROXY4
💌𖨊قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🤍𖨊مناجات با خداوند
@PNAH_HARM
💌𖨊غذاهای ایرانی
@kkadbanooo
🤍𖨊فال کائنات
@fallroozenergymosbat
🤎کیک قابلمه‌ای
؛@deserkade
🧸عاشق لحظه ها
؛@berkeh27
🤎اطلاعات عمومی
؛@General_information
🧸کانال تولدمون
؛@tavalodetmoobarakk
💌𖨊ترفند آشپزی
@tarfand_mahshr
🤍𖨊روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
💌𖨊استوری مذهبي
@MAJNONE_ROGHAYEH315
🤍𖨊شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🤎اشعار پارسی و پرمحتوا
؛@sher_O_deltangee
🧸استوری کربلااا
؛@oshaghroghaye_315
🤎آموزش آشپزی
؛@saeedeh_nan
🧸عکس پروفایل ؛@aksnweshtaprofileAsheghana
💌𖨊درآغوش خدا
@koda677
🤍𖨊به عشق پدر
@padarchanel
💌𖨊عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🤍𖨊؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤎اهنگهای اینستاگرام
؛@kilip_instaa
🧸دنیای منو مامانم
؛@donyayemanomamanam
🤎کلیپ اهنگ
؛@video_shoow
🧸عشق و محبت
؛@ShamimEshagh
💌𖨊نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🤍𖨊عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
💌𖨊موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🤍𖨊جذابترین کانالها
@Shabnamiiiiiiiii
🤎پروکسی تلگرام
؛@proxydaemitelgram
🧸تکخطی‌های دلی
؛@kelashinkof13
🤎بیوگرافی غمگین
؛@bsuebgdj
🧸آموزش انگلیسی
؛ @EnglishForYouCr7
💌𖨊استوری / پروفایل
@Hejran_it
🤍𖨊 پروف فیک تلگرامت
@I_NAGHME
💌𖨊تکست مود
@TXST_MOoD
🤍𖨊بیو خآص
@i_ELARA
🤎انگیزشی امیدواری
؛@hop_chnl
🧸بیو پروف
؛@ghasdakchnl
🤎عکس ماه
؛@I_KHALVAT
🧸ریمیکسای‌ِقفلی
؛@inmydepths
💌𖨊حافظ،مولانآ
@supernovaas
🤍𖨊عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
@yadet_bashad313
💌𖨊کلبه شعروغزل
@kolbesheroqazal
🤍𖨊کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🤎استوری سیاسـي
؛@TASNIM3131
🧸دنس رقص
؛@clipraghs_dance
🤎آقــاے نویسندھ
؛@MEHRAN_RMZN
🧸دلتنگیام
؛@text_bio_sangin
💌𖨊متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🤍𖨊دنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
💌𖨊ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🤍𖨊دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🤎ادیت‌های مذهبی
؛@POROFAILMAZHABIY
🧸استوری1403
؛@artonlinn
🤎عاشقتم مادرم
؛@canalbeeshqemadar
🧸ویس گیتاری
؛@BitaDd
💌𖨊کلیپهآش عشقولانس
@Nabzehsassiii
🤍𖨊انرژی مثبت
@moujmosbat
💌𖨊عاشقانھ/دلبرانھ
@DELBARANE_CHNLL
🤍𖨊کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🤎تجویز انگیزه
؛@Fereshteh_rezayi
🧸دنیایی عاشقی
؛@qalbhayasheq
🤎عجایب جهان
؛@AYAMedonsti
🧸حرفای دلم
؛@harfhayedelaamm
💌𖨊طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🤍𖨊مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
💌𖨊رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🤍𖨊تولدت مبارک
@tavalodeteee
🤎دانستنی زناشویی
؛@TebOzanashoye
🧸قلبهایی عاشق
؛@eshghmbaryetominvisam
🤎آشپزی فوری
؛@banooyegazab
🧸بیو تلگرامت
؛@SHiNEVIS
💌𖨊حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🤍𖨊حضرت مولانا
@shere_molavi
💌𖨊آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🤍𖨊آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
گوشیت پره VPN؟اینجا فقط یدونه کافیه
☠️@VpnVip
دیگهههه پول به فیلتر شکن ندید!!!
🎱@VpnVip
فیلترشکناش عین موشک کار میکنه:
🖤@VPNVIP
فیلترشکن پولی؟نه مرسی با فیلترشکنهای رایگان این چنل وصلم
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
https://t.me/+fo25Qf5b7yUxNjkx
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
🤎آشپز باشی
؛@tazin_sofree
🧸فیلترشکن رایگان
؛@VPNPROXY4
💌𖨊قفلیام موزیکام
@MusiCKmYab
🤍𖨊مناجات با خداوند
@PNAH_HARM
💌𖨊غذاهای ایرانی
@kkadbanooo
🤍𖨊فال کائنات
@fallroozenergymosbat
🤎کیک قابلمه‌ای
؛@deserkade
🧸عاشق لحظه ها
؛@berkeh27
🤎اطلاعات عمومی
؛@General_information
🧸کانال تولدمون
؛@tavalodetmoobarakk
💌𖨊ترفند آشپزی
@tarfand_mahshr
🤍𖨊روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
💌𖨊استوری مذهبي
@MAJNONE_ROGHAYEH315
🤍𖨊شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
🤎اشعار پارسی و پرمحتوا
؛@sher_O_deltangee
🧸استوری کربلااا
؛@oshaghroghaye_315
🤎آموزش آشپزی
؛@saeedeh_nan
🧸عکس پروفایل ؛@aksnweshtaprofileAsheghana
💌𖨊درآغوش خدا
@koda677
🤍𖨊به عشق پدر
@padarchanel
💌𖨊عاشقونه‌های عربی
@CHEESHMHA
🤍𖨊؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
🤎اهنگهای اینستاگرام
؛@kilip_instaa
🧸دنیای منو مامانم
؛@donyayemanomamanam
🤎کلیپ اهنگ
؛@video_shoow
🧸عشق و محبت
؛@ShamimEshagh
💌𖨊نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
🤍𖨊عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
💌𖨊موزیک فرانسوی
@MAKTOUBb
🤍𖨊جذابترین کانالها
@Shabnamiiiiiiiii
🤎پروکسی تلگرام
؛@proxydaemitelgram
🧸تکخطی‌های دلی
؛@kelashinkof13
🤎بیوگرافی غمگین
؛@bsuebgdj
🧸آموزش انگلیسی
؛ @EnglishForYouCr7
💌𖨊استوری / پروفایل
@Hejran_it
🤍𖨊 پروف فیک تلگرامت
@I_NAGHME
💌𖨊تکست مود
@TXST_MOoD
🤍𖨊بیو خآص
@i_ELARA
🤎انگیزشی امیدواری
؛@hop_chnl
🧸بیو پروف
؛@ghasdakchnl
🤎عکس ماه
؛@I_KHALVAT
🧸ریمیکسای‌ِقفلی
؛@inmydepths
💌𖨊حافظ،مولانآ
@supernovaas
🤍𖨊عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
@yadet_bashad313
💌𖨊کلبه شعروغزل
@kolbesheroqazal
🤍𖨊کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
🤎استوری سیاسـي
؛@TASNIM3131
🧸دنس رقص
؛@clipraghs_dance
🤎آقــاے نویسندھ
؛@MEHRAN_RMZN
🧸دلتنگیام
؛@text_bio_sangin
💌𖨊متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
🤍𖨊دنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
💌𖨊ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
🤍𖨊دلنوشته قشنگ
@declan_hope
🤎ادیت‌های مذهبی
؛@POROFAILMAZHABIY
🧸استوری1403
؛@artonlinn
🤎عاشقتم مادرم
؛@canalbeeshqemadar
🧸ویس گیتاری
؛@BitaDd
💌𖨊کلیپهآش عشقولانس
@Nabzehsassiii
🤍𖨊انرژی مثبت
@moujmosbat
💌𖨊عاشقانھ/دلبرانھ
@DELBARANE_CHNLL
🤍𖨊کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
🤎تجویز انگیزه
؛@Fereshteh_rezayi
🧸دنیایی عاشقی
؛@qalbhayasheq
🤎عجایب جهان
؛@AYAMedonsti
🧸حرفای دلم
؛@harfhayedelaamm
💌𖨊طنز اینستاگرام
@khande_instagram
🤍𖨊مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
💌𖨊رمانسرای ممنوعه
@ghognooss
🤍𖨊تولدت مبارک
@tavalodeteee
🤎دانستنی زناشویی
؛@TebOzanashoye
🧸قلبهایی عاشق
؛@eshghmbaryetominvisam
🤎آشپزی فوری
؛@banooyegazab
🧸بیو تلگرامت
؛@SHiNEVIS
💌𖨊حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
🤍𖨊حضرت مولانا
@shere_molavi
💌𖨊آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
🤍𖨊آرامشی با خُداوند
@arameshe_khodavand
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
گوشیت پره VPN؟اینجا فقط یدونه کافیه
☠️@VpnVip
دیگهههه پول به فیلتر شکن ندید!!!
🎱@VpnVip
فیلترشکناش عین موشک کار میکنه:
🖤@VPNVIP
فیلترشکن پولی؟نه مرسی با فیلترشکنهای رایگان این چنل وصلم
Could not access
the media content
the media content
27.04.202509:43
@General_information
⭕️ آبشار کِرِدیت - استان چهار محال و بختیاری
⭕️ آبشار کِرِدیت - استان چهار محال و بختیاری
26.04.202519:34
🏴 امروز همه ایران،بندرعباس است.
گَمبرونِ دیروز، هرمزگانِ امروز؛ شاهراه ماندگار خلیج فارس
میبرد تا بندر صورت دل سرگشته را
کار ما با چشم خون‌بار است دریا بر طرف
تسلیت به مردم خون گرم جنوب، سرفرازان ایران
گَمبرونِ دیروز، هرمزگانِ امروز؛ شاهراه ماندگار خلیج فارس
میبرد تا بندر صورت دل سرگشته را
کار ما با چشم خون‌بار است دریا بر طرف
تسلیت به مردم خون گرم جنوب، سرفرازان ایران
26.04.202509:43
@General_information
⭕️ برای هرکی پیش میاد که ممکنه دوره ای دچار یبوست شه
با این روش می تونید از این اتفاق جلوگیری کنید.
⭕️ برای هرکی پیش میاد که ممکنه دوره ای دچار یبوست شه
با این روش می تونید از این اتفاق جلوگیری کنید.
28.04.202512:46
@General_information
⭕️ چیزی رو که صدها کلمه قادر به بیانش نیست، فقط در ۳ تصویر تماشا کنید! 👌
⭕️ چیزی رو که صدها کلمه قادر به بیانش نیست، فقط در ۳ تصویر تماشا کنید! 👌
28.04.202508:42
@General_information
⭕️ یک صبحانه برای شکمی صاف
این صبحانه:
متابولیسم را تنظیم می کند
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
روده ها را پاک می کند
به رفع یبوست و تنبلی روده کمک می کند
به شما اجازه می دهد تا 2.5 کیلوگرم در ماه، به خصوص در ناحیه شکم، وزن کم کنید
مواد تشکیل دهنده:
5-7 آلو
2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
1 لیوان کفیر یا ماست کم چرب
1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان
1 قاشق چایخوری پودر کاکائو تلخ
آماده سازی:
100 میلی لیتر آب جوشیده را به مدت 10-15 دقیقه روی آلو بریزید.
کاکائو، روغن بذر کتان و جو را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید.یک لیوان کفیر به آنها اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
آلو را خرد کرده و به بقیه مواد اضافه کنید.
هم بزنید و یک شب در یخچال بگذارید.
⭕️ یک صبحانه برای شکمی صاف
این صبحانه:
متابولیسم را تنظیم می کند
سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
روده ها را پاک می کند
به رفع یبوست و تنبلی روده کمک می کند
به شما اجازه می دهد تا 2.5 کیلوگرم در ماه، به خصوص در ناحیه شکم، وزن کم کنید
مواد تشکیل دهنده:
5-7 آلو
2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر
1 لیوان کفیر یا ماست کم چرب
1 قاشق غذاخوری روغن بذر کتان
1 قاشق چایخوری پودر کاکائو تلخ
آماده سازی:
100 میلی لیتر آب جوشیده را به مدت 10-15 دقیقه روی آلو بریزید.
کاکائو، روغن بذر کتان و جو را در یک کاسه جداگانه مخلوط کنید.یک لیوان کفیر به آنها اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
آلو را خرد کرده و به بقیه مواد اضافه کنید.
هم بزنید و یک شب در یخچال بگذارید.
27.04.202512:46
@General_information
⭕️ این دو توصیه را انجام دهید تا آرامش داشته باشید:
👈اظهار نظرهای غیرضروری در رابطه با هر چیز و هر کس را تعطیل کنید
👈در مورد هر موضوعی که واقعا به شما ارتباطی ندارد، سوالی نپرسید
⭕️ این دو توصیه را انجام دهید تا آرامش داشته باشید:
👈اظهار نظرهای غیرضروری در رابطه با هر چیز و هر کس را تعطیل کنید
👈در مورد هر موضوعی که واقعا به شما ارتباطی ندارد، سوالی نپرسید
27.04.202508:42
@General_information
⭕️ میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند:
🔸دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه‌خوار باشید، بسیار مهم است.
🔸هرچند برخی میوه‌ها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمی‌توانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند.
🔸برخی از میوه‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر حاوی بیشترین میزان آهن هستند.
🔸طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، مردان به ۸ میلی‌گرم آهن در روز نیاز دارند، در حالی که این میزان برای زنان در سنین باروری ۱۸ میلی گرم است.
🔸آلو خشک، زردآلو، انجیر، هندوانه، توت فرنگی، کشمش، گیلاس، خرما و آووکادو میوه‌هایی هستند که دارای آهن می‌باشند.
⭕️ میوه‌هایی که بیشترین میزان آهن را دارند:
🔸دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه‌خوار باشید، بسیار مهم است.
🔸هرچند برخی میوه‌ها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمی‌توانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند.
🔸برخی از میوه‌ها در مقایسه با میوه‌های دیگر حاوی بیشترین میزان آهن هستند.
🔸طبق گفته مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، مردان به ۸ میلی‌گرم آهن در روز نیاز دارند، در حالی که این میزان برای زنان در سنین باروری ۱۸ میلی گرم است.
🔸آلو خشک، زردآلو، انجیر، هندوانه، توت فرنگی، کشمش، گیلاس، خرما و آووکادو میوه‌هایی هستند که دارای آهن می‌باشند.
26.04.202512:46
@General_information
⭕️ چیزی که حاکم شارجه در مورد #امام_علی(ع) میگه!
vs
چیزی که یه ابله در مورد #ابوبکر در صدا و سیمای میلی میگه!
⭕️ چیزی که حاکم شارجه در مورد #امام_علی(ع) میگه!
vs
چیزی که یه ابله در مورد #ابوبکر در صدا و سیمای میلی میگه!
26.04.202508:42
⭕️ با فواید بالای تخم مرغ آشنا بشید:
🔸 ۱. منبع عالی پروتئین
تخم‌مرغ پروتئین کامل داره، یعنی همه‌ی اسیدهای آمینه ضروری که بدن نیاز داره رو تامین میکنه. برای عضله‌سازی، ترمیم بافت‌ها و سیستم ایمنی خیلی مهمه
🔸 ۲. تقویت مغز و حافظه
زرده‌ی تخم‌مرغ حاوی کولین هست، ماده‌ای که برای عملکرد مغز و حافظه خیلی مفیده. حتی برای رشد مغز جنین هم خیلی مهمه
🔸 ۳. سلامت چشم‌ها
تخم‌مرغ حاوی لوتئین و زآگزانتین هست که آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی‌ن و از چشم‌ها در برابر آسیب نور آبی و دژنراسیون ماکولا (یک بیماری چشمی مربوط به سن) محافظت میکنن.
🔸 ۴. کمک به عضله‌سازی و چربی‌سوزی
پروتئین با کیفیت بالا و چربی مفید توی تخم‌مرغ باعث میشه احساس سیری طولانی‌تری داشته باشی و در عین حال به عضله‌سازی هم کمک میکنه. برای کسایی که ورزش میکنن خیلی مناسبه.
🔸 ۵. سلامت استخوان
زرده‌ی تخم‌مرغ مقدار کمی ویتامین D داره که برای جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها خیلی مهمه.
🔸 ۶. تاثیر مثبت روی قلب (در حد تعادل)
در گذشته فکر می‌کردن تخم‌مرغ باعث بالا رفتن کلسترول میشه، ولی تحقیقات جدید نشون داده که مصرف متعادل اون برای اکثر افراد مشکلی نداره و حتی می‌تونه HDL (کلسترول خوب) رو بالا ببره.
✔️ چند نکته مهم:
👈 تخم‌مرغ آب‌پز یا عسلی سالم‌تر از نوع سرخ‌شده‌ست.
👈 سفیده پروتئین خالصه، ولی زرده بخش اصلی ویتامین‌ها و مواد مغذی رو داره
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
🔸 ۱. منبع عالی پروتئین
تخم‌مرغ پروتئین کامل داره، یعنی همه‌ی اسیدهای آمینه ضروری که بدن نیاز داره رو تامین میکنه. برای عضله‌سازی، ترمیم بافت‌ها و سیستم ایمنی خیلی مهمه
🔸 ۲. تقویت مغز و حافظه
زرده‌ی تخم‌مرغ حاوی کولین هست، ماده‌ای که برای عملکرد مغز و حافظه خیلی مفیده. حتی برای رشد مغز جنین هم خیلی مهمه
🔸 ۳. سلامت چشم‌ها
تخم‌مرغ حاوی لوتئین و زآگزانتین هست که آنتی‌اکسیدان‌هایی قوی‌ن و از چشم‌ها در برابر آسیب نور آبی و دژنراسیون ماکولا (یک بیماری چشمی مربوط به سن) محافظت میکنن.
🔸 ۴. کمک به عضله‌سازی و چربی‌سوزی
پروتئین با کیفیت بالا و چربی مفید توی تخم‌مرغ باعث میشه احساس سیری طولانی‌تری داشته باشی و در عین حال به عضله‌سازی هم کمک میکنه. برای کسایی که ورزش میکنن خیلی مناسبه.
🔸 ۵. سلامت استخوان
زرده‌ی تخم‌مرغ مقدار کمی ویتامین D داره که برای جذب کلسیم و سلامت استخوان‌ها خیلی مهمه.
🔸 ۶. تاثیر مثبت روی قلب (در حد تعادل)
در گذشته فکر می‌کردن تخم‌مرغ باعث بالا رفتن کلسترول میشه، ولی تحقیقات جدید نشون داده که مصرف متعادل اون برای اکثر افراد مشکلی نداره و حتی می‌تونه HDL (کلسترول خوب) رو بالا ببره.
✔️ چند نکته مهم:
👈 تخم‌مرغ آب‌پز یا عسلی سالم‌تر از نوع سرخ‌شده‌ست.
👈 سفیده پروتئین خالصه، ولی زرده بخش اصلی ویتامین‌ها و مواد مغذی رو داره
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
28.04.202511:46
@General_information
⭕️ هر که را خواهی شناسی همنشین اش را نگر
مراقب همنشینان خود باشید سلول‌های عصبی خاصی در مغز هست به نام نورون‌های آینه‌ای که وظیفه‌ی آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است
نورون‌های آینه‌ای مغزتان، بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می‌کنند،با هر شخصی در یک محیط نباشید.
درست مثل یک لیوان آب که به مرور زمان خودش رو با دمای محیط یکسان میکنه
دوستان و همنشینان هم شما رو به مرور - از نظر روحیه، افکار و اعمال - تا سطح خودشون بالا یا پایین میارن
بدون اینکه خودتون متوجه بشید.
⭕️ هر که را خواهی شناسی همنشین اش را نگر
مراقب همنشینان خود باشید سلول‌های عصبی خاصی در مغز هست به نام نورون‌های آینه‌ای که وظیفه‌ی آنها تقلید ناآگاهانه از رفتار دیگران است
نورون‌های آینه‌ای مغزتان، بدون آگاهی خودتان شما را شبیه اطرافیانتان می‌کنند،با هر شخصی در یک محیط نباشید.
درست مثل یک لیوان آب که به مرور زمان خودش رو با دمای محیط یکسان میکنه
دوستان و همنشینان هم شما رو به مرور - از نظر روحیه، افکار و اعمال - تا سطح خودشون بالا یا پایین میارن
بدون اینکه خودتون متوجه بشید.
Could not access
the media content
the media content
28.04.202507:41
@General_information
⭕️ چرا باید آروم غذا بخورید
⭕️ چرا باید آروم غذا بخورید
27.04.202511:46
@General_information
⭕️ این پسر اسمش جاناتان لیریکسه،چن سال پیش از مادرش شکایت میکنه بخاطر اینکه خوب بزرگش نکرده و با حکم دادگاه ۲۰ هزار دلار از مادرش غرامت میگیره،
میبینه سود شکایت کردن خوبه از دوستاش،همسایه هاش،فامیلاش و هر کس که میشناخت به بهانه های مختلف شکایت کرد و بیش از دو میلیون دلار غرامت بدست میاره،تو ی برنامه تلویزیونی دعوت میشه مجری میگه چرا اینقدر بین مردم منفوری و از همه شکایت میکنی،جاناتان میخنده و بدون جواب دادن سوال برنامه رو ترک میکنه و بخاطر بی احترامی از مجری شکایت میکنه و ۱۹۵ هزار دلار غرامت میگیره،گینس دیده کار جاناتان خیلی درسته اسمشو با ۲۵۰۰ شکایت موفق به عنوان شاکی ترین فرد جهان ثبت میکنه،جاناتانم از گینس بخاطر اینکه از اسمش بی اجازه استفاده کردن شکایت میکنه و ۱/۶ میلیون دلار از گینس خسارت میگیره :)))))))))
⭕️ این پسر اسمش جاناتان لیریکسه،چن سال پیش از مادرش شکایت میکنه بخاطر اینکه خوب بزرگش نکرده و با حکم دادگاه ۲۰ هزار دلار از مادرش غرامت میگیره،
میبینه سود شکایت کردن خوبه از دوستاش،همسایه هاش،فامیلاش و هر کس که میشناخت به بهانه های مختلف شکایت کرد و بیش از دو میلیون دلار غرامت بدست میاره،تو ی برنامه تلویزیونی دعوت میشه مجری میگه چرا اینقدر بین مردم منفوری و از همه شکایت میکنی،جاناتان میخنده و بدون جواب دادن سوال برنامه رو ترک میکنه و بخاطر بی احترامی از مجری شکایت میکنه و ۱۹۵ هزار دلار غرامت میگیره،گینس دیده کار جاناتان خیلی درسته اسمشو با ۲۵۰۰ شکایت موفق به عنوان شاکی ترین فرد جهان ثبت میکنه،جاناتانم از گینس بخاطر اینکه از اسمش بی اجازه استفاده کردن شکایت میکنه و ۱/۶ میلیون دلار از گینس خسارت میگیره :)))))))))
27.04.202507:41
@General_information
⭕️ شهر گل رز(گل محمدی) در عربستان
تپه‌های طائف که به "شهر گل رزها" معروف است، سالانه حدود ۳۰۰ میلیون گل رز صورتی خاص منطقه را در ۸۰۰ مزرعه گل تولید می‌کند.
⭕️ شهر گل رز(گل محمدی) در عربستان
تپه‌های طائف که به "شهر گل رزها" معروف است، سالانه حدود ۳۰۰ میلیون گل رز صورتی خاص منطقه را در ۸۰۰ مزرعه گل تولید می‌کند.
26.04.202511:46
@General_information
⭕️ کندن لاله واژگون در ترکیه تا ۱۵۰۰۰ دلار جریمه دارد/ در ایران سازمانی ۹۰ هکتار مراتع میانکاله را برای ساخت پتروشیمی واگذار می‌کند
حسین آخانی، استاد گیاه‌شناسی دانشگاه تهران:
▫️کشور همسایه ما ترکیه از کشورهایی است که قوانین سفت و سختی در مورد برداشت از گیاهان و جانوران بومی و حفاظت شده دارد. بر اساس سال‌ها تجربه همکاری با همکاران ترکیه‌ای می‌دانم که حتی نمونه‌برداری گیاهان برای تحقیقات علمی بسیار سخت و نیاز به مجوزهای لازم دارد. برای نمونه برداشتن برخی گونه‌های لاله واژگون در ترکیه تا ۱۵۰۰۰ دلار جریمه دارد. برداشت و تخریب زیستگاه نرگس دریایی تا ۹۰۰۰ یورو جریمه دارد
▫️همین خلا موجود در مورد وضعیت حفاظتی کشور را بارها از روسایی سازمان حفاظت محیط زیست درخواست کرده‌ام. متاسفانه ضعف این سازمان در این خصوص خسارت‌های جدی به کشور وارد می‌کند. این سازمان باید راهکار عملی و آسان اجرای ماده ۸ قانون حفاظت و بهره برداری منابع ژنتیکی را در دستور کار قرار دهد.
⭕️ کندن لاله واژگون در ترکیه تا ۱۵۰۰۰ دلار جریمه دارد/ در ایران سازمانی ۹۰ هکتار مراتع میانکاله را برای ساخت پتروشیمی واگذار می‌کند
حسین آخانی، استاد گیاه‌شناسی دانشگاه تهران:
▫️کشور همسایه ما ترکیه از کشورهایی است که قوانین سفت و سختی در مورد برداشت از گیاهان و جانوران بومی و حفاظت شده دارد. بر اساس سال‌ها تجربه همکاری با همکاران ترکیه‌ای می‌دانم که حتی نمونه‌برداری گیاهان برای تحقیقات علمی بسیار سخت و نیاز به مجوزهای لازم دارد. برای نمونه برداشتن برخی گونه‌های لاله واژگون در ترکیه تا ۱۵۰۰۰ دلار جریمه دارد. برداشت و تخریب زیستگاه نرگس دریایی تا ۹۰۰۰ یورو جریمه دارد
▫️همین خلا موجود در مورد وضعیت حفاظتی کشور را بارها از روسایی سازمان حفاظت محیط زیست درخواست کرده‌ام. متاسفانه ضعف این سازمان در این خصوص خسارت‌های جدی به کشور وارد می‌کند. این سازمان باید راهکار عملی و آسان اجرای ماده ۸ قانون حفاظت و بهره برداری منابع ژنتیکی را در دستور کار قرار دهد.
26.04.202507:41
@General_information
⭕️ ورود بیش از 126 هزار پنل خورشیدی به بصره برای استفاده در پروژه شمس البصره
🔸️وزیر برق عراق از انتقال بیش از ۱۲۶ هزار پنل خورشیدی با کیفیت بالا به محل پروژه «شمس البصره» (خورشید بصره) خبر داد.
🔸️وی با اشاره به برنامه‌های دولت برای توسعه استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر گفت: هدف عراق تولید 12 هزار مگاوات برق با استفاده از انرژی پاک است.
⭕️ ورود بیش از 126 هزار پنل خورشیدی به بصره برای استفاده در پروژه شمس البصره
🔸️وزیر برق عراق از انتقال بیش از ۱۲۶ هزار پنل خورشیدی با کیفیت بالا به محل پروژه «شمس البصره» (خورشید بصره) خبر داد.
🔸️وی با اشاره به برنامه‌های دولت برای توسعه استفاده از منابع انرژی تجدیدپذیر گفت: هدف عراق تولید 12 هزار مگاوات برق با استفاده از انرژی پاک است.
28.04.202510:44
@General_information
⭕️ سال ۲۰۰۸ در دوران رکود، اماراتی‌ها به واسطهٔ مورگان استنلی، در یه قرارداد ۷۵ ساله مشارکت کردن.
شهرداری شیکاگو حدود یک میلیارد دلار نقد گرفت و تا ۷۵ سال درآمد پارکومترها (پول پارک خودرو در معابر عمومی) رو به این گروه واگذار کرد.
در واقع تا سال ۲۰۸۳ وقتی کسی در شیکاگو پول پارک خودرو میده، حدود یک‌سوم پول میره دست ابوظبی!
در قالب شرکتی که جهاز ابوظبی للاستثمار نامیده میشه (البته استثمار در عربی یعنی سرمایه‌گذاری).
اما یه نکتهٔ آموزنده مهم داره:
اگر شما با آمریکا مخالفی. یا احساس میکنی دارن به شکل غیرمنصفانه‌ای ازت منتفع میشن، یه گزینه اینه که فقط دعوا و اعتراض کنی. اینجوری شب با حال خوب می‌خوابی. اما روز چیزی دستت رو نمی‌گیره.
گزینهٔ دیگه‌ات هم اینه که می‌تونی در چارچوب قواعد بازی‌شون بری منافع خودت رو تامین کنی.
روشی که ژاپن و بعداً چین انجام دادن و الان امارات و بعضی کشورهای دیگه دارن دنبال میکنن.
توی وب با عبارت Chicago parking deal بگردید مطلب در موردش زیاده.
چند تا کتاب هم این قصه رو بررسی کرده‌ان.
#با_متمم
#محمدرضا_شعبانعلی
⭕️ سال ۲۰۰۸ در دوران رکود، اماراتی‌ها به واسطهٔ مورگان استنلی، در یه قرارداد ۷۵ ساله مشارکت کردن.
شهرداری شیکاگو حدود یک میلیارد دلار نقد گرفت و تا ۷۵ سال درآمد پارکومترها (پول پارک خودرو در معابر عمومی) رو به این گروه واگذار کرد.
در واقع تا سال ۲۰۸۳ وقتی کسی در شیکاگو پول پارک خودرو میده، حدود یک‌سوم پول میره دست ابوظبی!
در قالب شرکتی که جهاز ابوظبی للاستثمار نامیده میشه (البته استثمار در عربی یعنی سرمایه‌گذاری).
اما یه نکتهٔ آموزنده مهم داره:
اگر شما با آمریکا مخالفی. یا احساس میکنی دارن به شکل غیرمنصفانه‌ای ازت منتفع میشن، یه گزینه اینه که فقط دعوا و اعتراض کنی. اینجوری شب با حال خوب می‌خوابی. اما روز چیزی دستت رو نمی‌گیره.
گزینهٔ دیگه‌ات هم اینه که می‌تونی در چارچوب قواعد بازی‌شون بری منافع خودت رو تامین کنی.
روشی که ژاپن و بعداً چین انجام دادن و الان امارات و بعضی کشورهای دیگه دارن دنبال میکنن.
توی وب با عبارت Chicago parking deal بگردید مطلب در موردش زیاده.
چند تا کتاب هم این قصه رو بررسی کرده‌ان.
#با_متمم
#محمدرضا_شعبانعلی
28.04.202506:40
⭕️ شرایط عمومی افرادیکه میتونن اهدای خون داشته باشن
1. سن:
بین ۱۸ تا ۶۵ سال (در برخی مراکز تا ۶۰ سال برای بار اول، و تا ۶۵ سال در صورت سابقه اهدای منظم).
2. وزن:
حداقل ۵۰ کیلوگرم.
3. سلامت عمومی:
فرد باید از سلامت کامل جسمی برخوردار باشد (بدون بیماری فعال یا مزمن که با اهدای خون تداخل داشته باشد).
4. فاصله زمانی بین اهداها:
برای مردان: هر ۸ هفته یک بار (حداکثر ۴ بار در سال).
برای زنان: هر ۱۲ هفته یک بار (حداکثر ۳ بار در سال).
5. فشار خون:
فشار خون باید در محدوده نرمال باشد (نه خیلی بالا و نه خیلی پایین).
6. نبود بیماری‌های عفونی:
فرد نباید مبتلا به بیماری‌های عفونی مانند ایدز (HIV)، هپاتیت B، هپاتیت C، سفلیس، مالاریا، و تب دنگی باشد.
7. مصرف دارو:
برخی داروها ممکن است موقتاً یا دائم مانع اهدای خون شوند (مثلاً آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضدانعقاد خون، داروهای ضدسرطان).
8. سابقه سفر:
اگر فرد اخیراً به مناطقی با شیوع بیماری‌های خاص سفر کرده باشد (مثلاً مالاریا)، ممکن است به طور موقت از اهدای خون معاف شود.
9. رفتارهای پرخطر:
داشتن سابقه رفتارهای پرخطر مانند مصرف مواد مخدر تزریقی یا روابط جنسی پرخطر می‌تواند مانع اهدای خون شود.
10. بیماری‌های خاص:
داشتن بیماری‌های قلبی، ریوی، کلیوی، دیابت وابسته به انسولین، سرطان و برخی بیماری‌های دیگر ممکن است مانع شود.
11. جراحی و دندانپزشکی:
بعد از اعمال جراحی یا برخی درمان‌های دندانپزشکی، باید مدتی (معمولاً از چند روز تا چند ماه) صبر کرد.
12. واکسیناسیون:
بعد از دریافت برخی واکسن‌ها باید مدتی صبر کرد (مثلاً بعد از واکسن سرخک یا آبله مرغان باید ۲ تا ۴ هفته صبر کرد).
13. بارداری و شیردهی:
زنان باردار و مادران شیرده نمی‌توانند خون اهدا کنند.
معمولاً بعد از زایمان باید حداقل ۶ ماه صبر کرد.
14. مصرف الکل و دخانیات:
مصرف مشروبات الکلی در ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون ممنوع است.
سیگار کشیدن بلافاصله قبل یا بعد از اهدای خون توصیه نمی‌شود.
15. شرایط خاص قبل از اهدای خون:
خواب کافی شب قبل، خوردن یک وعده غذایی سبک پیش از اهدا، و نوشیدن مایعات کافی توصیه می‌شود.
با آرزوی بهبودی سریعتر مصدومین بندرعباس
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
1. سن:
بین ۱۸ تا ۶۵ سال (در برخی مراکز تا ۶۰ سال برای بار اول، و تا ۶۵ سال در صورت سابقه اهدای منظم).
2. وزن:
حداقل ۵۰ کیلوگرم.
3. سلامت عمومی:
فرد باید از سلامت کامل جسمی برخوردار باشد (بدون بیماری فعال یا مزمن که با اهدای خون تداخل داشته باشد).
4. فاصله زمانی بین اهداها:
برای مردان: هر ۸ هفته یک بار (حداکثر ۴ بار در سال).
برای زنان: هر ۱۲ هفته یک بار (حداکثر ۳ بار در سال).
5. فشار خون:
فشار خون باید در محدوده نرمال باشد (نه خیلی بالا و نه خیلی پایین).
6. نبود بیماری‌های عفونی:
فرد نباید مبتلا به بیماری‌های عفونی مانند ایدز (HIV)، هپاتیت B، هپاتیت C، سفلیس، مالاریا، و تب دنگی باشد.
7. مصرف دارو:
برخی داروها ممکن است موقتاً یا دائم مانع اهدای خون شوند (مثلاً آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای ضدانعقاد خون، داروهای ضدسرطان).
8. سابقه سفر:
اگر فرد اخیراً به مناطقی با شیوع بیماری‌های خاص سفر کرده باشد (مثلاً مالاریا)، ممکن است به طور موقت از اهدای خون معاف شود.
9. رفتارهای پرخطر:
داشتن سابقه رفتارهای پرخطر مانند مصرف مواد مخدر تزریقی یا روابط جنسی پرخطر می‌تواند مانع اهدای خون شود.
10. بیماری‌های خاص:
داشتن بیماری‌های قلبی، ریوی، کلیوی، دیابت وابسته به انسولین، سرطان و برخی بیماری‌های دیگر ممکن است مانع شود.
11. جراحی و دندانپزشکی:
بعد از اعمال جراحی یا برخی درمان‌های دندانپزشکی، باید مدتی (معمولاً از چند روز تا چند ماه) صبر کرد.
12. واکسیناسیون:
بعد از دریافت برخی واکسن‌ها باید مدتی صبر کرد (مثلاً بعد از واکسن سرخک یا آبله مرغان باید ۲ تا ۴ هفته صبر کرد).
13. بارداری و شیردهی:
زنان باردار و مادران شیرده نمی‌توانند خون اهدا کنند.
معمولاً بعد از زایمان باید حداقل ۶ ماه صبر کرد.
14. مصرف الکل و دخانیات:
مصرف مشروبات الکلی در ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون ممنوع است.
سیگار کشیدن بلافاصله قبل یا بعد از اهدای خون توصیه نمی‌شود.
15. شرایط خاص قبل از اهدای خون:
خواب کافی شب قبل، خوردن یک وعده غذایی سبک پیش از اهدا، و نوشیدن مایعات کافی توصیه می‌شود.
با آرزوی بهبودی سریعتر مصدومین بندرعباس
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
27.04.202510:44
@General_information
⭕️ تبدیل ارتعاش درخت اغوان به صدا
🔹سنجش ارتعاش گیاهان با استفاده از شتاب‌سنج‌های بسیار حساس انجام می‌شود که تغییرات نوسانی بافت گیاهی را در پاسخ به عوامل محیطی (نور، رطوبت، باد و…) ثبت می‌کنند.
🔹سپس این سیگنال‌های الکتریکی
تقویت و با تبدیل فوریه به دامنه‌های فرکانسی مختلف تجزیه می‌شوند. در مرحلهٔ بعد، این فرکانس‌ها به سیگنال صوتی قابل شنیدن (۲۰–۲۰۰۰۰ هرتز) نگاشت شده و از طریق اسپیکر یا هدست پخش می‌شوند. به این ترتیب می‌توانیم تغییرات فیزیولوژیک و پاسخ آنها به استرس‌های محیطی را به‌صورت شنیداری تحلیل کنیم./امتداد
⭕️ تبدیل ارتعاش درخت اغوان به صدا
🔹سنجش ارتعاش گیاهان با استفاده از شتاب‌سنج‌های بسیار حساس انجام می‌شود که تغییرات نوسانی بافت گیاهی را در پاسخ به عوامل محیطی (نور، رطوبت، باد و…) ثبت می‌کنند.
🔹سپس این سیگنال‌های الکتریکی
تقویت و با تبدیل فوریه به دامنه‌های فرکانسی مختلف تجزیه می‌شوند. در مرحلهٔ بعد، این فرکانس‌ها به سیگنال صوتی قابل شنیدن (۲۰–۲۰۰۰۰ هرتز) نگاشت شده و از طریق اسپیکر یا هدست پخش می‌شوند. به این ترتیب می‌توانیم تغییرات فیزیولوژیک و پاسخ آنها به استرس‌های محیطی را به‌صورت شنیداری تحلیل کنیم./امتداد
27.04.202506:40
⭕️ زن جوان ، در حیاط ، ملافه ی نَم دار را در هوا تکانی می دهد و آرام آن را روی بند می اندازد . ملافه در هوا می رقصد و روی بند آرام می گیرد .
مردی پنجاه و چند ساله ، از خانه ی روبرویی زن را می پاید و رصد می کند . با چشمهایش سر تا پای او را با ولع می بیند و آب دهانش را قورت می دهد.اما صدای همسرش در خانه می پیچد که می گوید زود لباست را عوض کن ، الان زنگ مدرسه می خورد و تو باید زود تر از خوردن زنگ مدرسه ، جلوی در باشی تا کودکمان را تحویل بگیری.
مرد می گوید نترس می روم و کماکان چشم از زن جوان بر نمی دارد .
زن جوان بند رخت را پایین می آورد تا گیره ای به بالای ملافه بزند و با مرد چشم در چشم می شود .
مرد لبخند چرکی می زند و زن جوان ملافه را حجاب خود می کند و از روی ناچاری حوله ای نَم دار را که در تشت رخت های شسته است برمی دارد و سریع روی سرش می کشد . زن جوان همانجا خم می شود و به پشت ملافه پناه میبرد تا شاید مرد خسته شود و برود .
مرد زیر لب بد و بیراهی میگوید و پرده را می کشد تا برود ، اما می بیند همسرش زودتر از او لباس پوشیده و دارد می رود تا بَل کودکشان بعد از تعطیل شدن مدرسه در خیابان نماند .
زن به خیابان می رود و در پیاده رو سریع گام بر می دارد . مردی در کنارش و در خیابان و با ماشین روی ترمز می زند و می گوید که با این عجله کجا می رود ؟
زن اهمیتی نمی دهد ، اما مرد اصرار دارد و کماکان همراهش می رود و زن مضطرب می شود . مرد می گوید که با او به زن خوش می گذرد و برگشت با جیبب پر از پول به خانه می رود و زن مضطرب تر می شود و نگران کودکش است که باید به او برسد
در خانه مرد باز به پشت پنجره می رود
اما تعداد زیادی ملحفه می بیند که روی بند در حال رقص هستند . پرده را می کشد و گوشی تلفنش را بر میدارد و سریع می نویسد زن بودن در این جامعه سخت ترین کار دنیاست و استوری می کند
و زنی که در خانه روبرویش همزمان که به کودکش شیر می دهد ، وسایل آماده کردن شام خانه را یک دستی روی میز می گذارد و سر دردی که امانش را بریده است و هیچ کس هیچ وقت نمی داند که همه ی ما مردان یک عذرخواهی بزرگ به همه ی زنان و تا ابد بدهکاریم
به بهانه ی بزرگداشت موجودی که
جهان در گروی حیات اوست
#سهیل_ملکی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
مردی پنجاه و چند ساله ، از خانه ی روبرویی زن را می پاید و رصد می کند . با چشمهایش سر تا پای او را با ولع می بیند و آب دهانش را قورت می دهد.اما صدای همسرش در خانه می پیچد که می گوید زود لباست را عوض کن ، الان زنگ مدرسه می خورد و تو باید زود تر از خوردن زنگ مدرسه ، جلوی در باشی تا کودکمان را تحویل بگیری.
مرد می گوید نترس می روم و کماکان چشم از زن جوان بر نمی دارد .
زن جوان بند رخت را پایین می آورد تا گیره ای به بالای ملافه بزند و با مرد چشم در چشم می شود .
مرد لبخند چرکی می زند و زن جوان ملافه را حجاب خود می کند و از روی ناچاری حوله ای نَم دار را که در تشت رخت های شسته است برمی دارد و سریع روی سرش می کشد . زن جوان همانجا خم می شود و به پشت ملافه پناه میبرد تا شاید مرد خسته شود و برود .
مرد زیر لب بد و بیراهی میگوید و پرده را می کشد تا برود ، اما می بیند همسرش زودتر از او لباس پوشیده و دارد می رود تا بَل کودکشان بعد از تعطیل شدن مدرسه در خیابان نماند .
زن به خیابان می رود و در پیاده رو سریع گام بر می دارد . مردی در کنارش و در خیابان و با ماشین روی ترمز می زند و می گوید که با این عجله کجا می رود ؟
زن اهمیتی نمی دهد ، اما مرد اصرار دارد و کماکان همراهش می رود و زن مضطرب می شود . مرد می گوید که با او به زن خوش می گذرد و برگشت با جیبب پر از پول به خانه می رود و زن مضطرب تر می شود و نگران کودکش است که باید به او برسد
در خانه مرد باز به پشت پنجره می رود
اما تعداد زیادی ملحفه می بیند که روی بند در حال رقص هستند . پرده را می کشد و گوشی تلفنش را بر میدارد و سریع می نویسد زن بودن در این جامعه سخت ترین کار دنیاست و استوری می کند
و زنی که در خانه روبرویش همزمان که به کودکش شیر می دهد ، وسایل آماده کردن شام خانه را یک دستی روی میز می گذارد و سر دردی که امانش را بریده است و هیچ کس هیچ وقت نمی داند که همه ی ما مردان یک عذرخواهی بزرگ به همه ی زنان و تا ابد بدهکاریم
به بهانه ی بزرگداشت موجودی که
جهان در گروی حیات اوست
#سهیل_ملکی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
26.04.202510:44
@General_information
⭕️ #چیدو_گوورا، کشاورزی که از ۱۱ سالگی پرورش قارچ رو یاد میگیره و بعدتر کشف میکنه که تفاله قهوه هم، بستری عالی برای کشت قارچه!
چیدو، سازمان Future of Hope رو راه می‌اندازه تا این روش رو به دیگران هم یاد بده و حالا هزاران نفر در سراسر دنیا با این روش غذاشون رو تأمین و حتی کسب درآمد میکنن.
👈 خیلی جالبه، حتما ببینید
⭕️ #چیدو_گوورا، کشاورزی که از ۱۱ سالگی پرورش قارچ رو یاد میگیره و بعدتر کشف میکنه که تفاله قهوه هم، بستری عالی برای کشت قارچه!
چیدو، سازمان Future of Hope رو راه می‌اندازه تا این روش رو به دیگران هم یاد بده و حالا هزاران نفر در سراسر دنیا با این روش غذاشون رو تأمین و حتی کسب درآمد میکنن.
👈 خیلی جالبه، حتما ببینید
26.04.202506:40
⭕️ سوار یک ماشین عبوری برای رفتن به شهرستان بودم. راننده و همسرش جلو نشسته بودند. من و یک زن و شوهر دیگر هم عقب.
راننده و همسرش ۵ ساعت تمام گفتند و خندیدند. زن و شوهر کنار من هم کل سفر را مثل دو میخ کنار هم ساکت بودند. ذهن وسواس من هم مشغول مقایسه.
ناگهان یک تریلی پیچید جلوی ماشین و نزدیک بود همه‌مان را کتلت کند.
واکنش‌ها جالب بود. واکنش‌های ناخودآگاه در ضمیر باطن، که در لحظه‌های حساس و مرزی خودشان را بیرون می‌ریزند.
آقای کنار من، فهرستی از فحش‌های کاف دار را به راننده تریلی و خوار و مادر بیچاره‌اش حواله کرد. زنش ضعف رفته بود و هذیان می‌گفت. من هم برای کنترلِ گُرخیدگی‌ام، شعرهای شیک تفت می‌دادم. همسر راننده یک لحظه به هم ریخت، ولی سریع خودش را جمع کرد. از همه جالتر واکنش راننده بود.
در همان لحظه‌ی کنترل ماهرانه‌ی ماشین، با آرامش به راننده تریلی گفت: خدا پدرت را بیامرزد مرد. به چشم‌انتظارهای خانه‌‌ی خودت رحم کن عزیز.
خوب، زیبا، درست، دقیق، شایسته، به جا، به اندازه، و مناسب با زمان و مکان و مخاطب حرف زدن، یکی از آن نعمت‌هایی‌ست که نصیب هرکس بشود، پله‌های موفقیت در زندگی فردی و عاطفی و کاری و ارتباطی و زناشویی و اجتماعی و بین‌المللی را صد تا یکی بالا می‌رود؛ یا لااقل، به‌خاطر تنش‌های کمتر، رنج کمتری می‌کشد.
جالب آنکه این قاعده حتی در مورد حرف زدن با خودمان، یا همان واگویه‌های درونی و حدیث نفس هم صادق است.
تحقیقات روانشناختی نشان می‌دهد کسانی که با خودشان بهتر و زیباتر حرف می‌زنند، و از دایره‌ی لغات وسیع‌تری برای توصیف خودشان و دیگران برخورداند، سلامت روان بیشتر و حال بهتری دارند.
راستش خیلی از ماها خوب حرف زدن را بلد نیستیم. هم در محتوا و فرم حرف زدن، و هم در زمان و مکان و تناسبات مختلف آن.
بخشی از مشکلاتمان هم ناشی از همین نابلدی وخامی در گفتار است.
هنوز زوجِ مشکل‌داری ندیده‌ام که خوب حرف زدن را بلد باشند. حتی در روابط کاری و اداری هم همین است. شاید حتی در روابط کشوری و بین‌المللی.
خوب حرف زدن، فقط دروغ نگفتن و بدگویی نکردن و کلمات زشت و درشت به کار نبردن و ریاکاری، و نمایش‌های تهوع‌آور نیست. اینها هم هست. ولی کمی بالاتر.
حتی چیزی بیشتر از کلمات قشنگ و فنون بلاغی و ادبی و زبان چرب و نرمی است که مار را هم از لانه اش بیرون می‌کشد.
خوب حرف زدن، برای آدم‌ها آرامش می‌آورد. عینهو مرهم است.
خوب حرف زدن، مثل خوب نوشتن است. کتاب‌ها و نوشته‌های به‌دردبخور را می‌توان چند دسته کرد:
آنها که با مطالعه‌شان عالم‌تر و متفکرتر می‌شویم؛ یعنی به‌لحاظ ذهنی آگاه‌تر و غنی‌تر و سرشارتر می‌گردیم؛ و آنهایی که وقتی می‌خوانیم‌شان انسان بهتری می‌شویم.
فیلسوف بزرگی مثل ویتگنشتاین آرزو می‌کرد که کتابهایش طوری باشد که خواندنِ آنها خواننده را بهتر کند.
دسته‌ی نادر و در حال انقراضِ سومی هم هست که با خواندنشان هم عالم‌تر می‌شویم و هم انسانی بهتر. آدم را هم از حماقت درمی‌آورند، و هم از رذیلت.
و دسته‌ی چهارمی که احتمالاً منقرض شده‌اند:
هم آگاه‌تر می‌کنند، هم انسانِ بهتر، و هم حالِ بد آدمی را عوض می‌کنند.
منظورم از خوب حرف زدن همین دسته‌ی سوم و چهارم است.
خدا که موسی را می‌فرستد سروقتِ فرعونِ متکبر، از بین تمام توصیه‌ها میگوید، با او خوب حرف بزن: فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَيِّنًا لَعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى (طه، ۴۴).
به قول حافظ:
به خلق و لطف توان کرد صید اهل نظر
به بند و دام نگیرند مرغ دانا را
یا مثلا به پیامبر میگوید: می‌دانی رمز موفقیت فرد بی‌سواد و فقیر و یتیم و فرودستی مثل تو چیست که آدم‌ها جانشان را هم برایت می‌دهند؟
اول اینکه نه تنها شنونده‌ی خوبی هستی، بلکه، سرتاپا گوشی (توبه، ۶۱)؛ دوم آنکه چنان خوش قلب و رئوفی که حتی دلت برای دشمنانت هم می‌سوزد و حسرت می‌خوری از گمراهی‌شان (شعرا، ۳؛ فاطر، ۸)؛ و سوم آنکه نرم‌خو و خوش‌گفتاری (آل‌عمران، ۱۵۹).
#دکتر_محسن_زندی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
راننده و همسرش ۵ ساعت تمام گفتند و خندیدند. زن و شوهر کنار من هم کل سفر را مثل دو میخ کنار هم ساکت بودند. ذهن وسواس من هم مشغول مقایسه.
ناگهان یک تریلی پیچید جلوی ماشین و نزدیک بود همه‌مان را کتلت کند.
واکنش‌ها جالب بود. واکنش‌های ناخودآگاه در ضمیر باطن، که در لحظه‌های حساس و مرزی خودشان را بیرون می‌ریزند.
آقای کنار من، فهرستی از فحش‌های کاف دار را به راننده تریلی و خوار و مادر بیچاره‌اش حواله کرد. زنش ضعف رفته بود و هذیان می‌گفت. من هم برای کنترلِ گُرخیدگی‌ام، شعرهای شیک تفت می‌دادم. همسر راننده یک لحظه به هم ریخت، ولی سریع خودش را جمع کرد. از همه جالتر واکنش راننده بود.
در همان لحظه‌ی کنترل ماهرانه‌ی ماشین، با آرامش به راننده تریلی گفت: خدا پدرت را بیامرزد مرد. به چشم‌انتظارهای خانه‌‌ی خودت رحم کن عزیز.
خوب، زیبا، درست، دقیق، شایسته، به جا، به اندازه، و مناسب با زمان و مکان و مخاطب حرف زدن، یکی از آن نعمت‌هایی‌ست که نصیب هرکس بشود، پله‌های موفقیت در زندگی فردی و عاطفی و کاری و ارتباطی و زناشویی و اجتماعی و بین‌المللی را صد تا یکی بالا می‌رود؛ یا لااقل، به‌خاطر تنش‌های کمتر، رنج کمتری می‌کشد.
جالب آنکه این قاعده حتی در مورد حرف زدن با خودمان، یا همان واگویه‌های درونی و حدیث نفس هم صادق است.
تحقیقات روانشناختی نشان می‌دهد کسانی که با خودشان بهتر و زیباتر حرف می‌زنند، و از دایره‌ی لغات وسیع‌تری برای توصیف خودشان و دیگران برخورداند، سلامت روان بیشتر و حال بهتری دارند.
راستش خیلی از ماها خوب حرف زدن را بلد نیستیم. هم در محتوا و فرم حرف زدن، و هم در زمان و مکان و تناسبات مختلف آن.
بخشی از مشکلاتمان هم ناشی از همین نابلدی وخامی در گفتار است.
هنوز زوجِ مشکل‌داری ندیده‌ام که خوب حرف زدن را بلد باشند. حتی در روابط کاری و اداری هم همین است. شاید حتی در روابط کشوری و بین‌المللی.
خوب حرف زدن، فقط دروغ نگفتن و بدگویی نکردن و کلمات زشت و درشت به کار نبردن و ریاکاری، و نمایش‌های تهوع‌آور نیست. اینها هم هست. ولی کمی بالاتر.
حتی چیزی بیشتر از کلمات قشنگ و فنون بلاغی و ادبی و زبان چرب و نرمی است که مار را هم از لانه اش بیرون می‌کشد.
خوب حرف زدن، برای آدم‌ها آرامش می‌آورد. عینهو مرهم است.
خوب حرف زدن، مثل خوب نوشتن است. کتاب‌ها و نوشته‌های به‌دردبخور را می‌توان چند دسته کرد:
آنها که با مطالعه‌شان عالم‌تر و متفکرتر می‌شویم؛ یعنی به‌لحاظ ذهنی آگاه‌تر و غنی‌تر و سرشارتر می‌گردیم؛ و آنهایی که وقتی می‌خوانیم‌شان انسان بهتری می‌شویم.
فیلسوف بزرگی مثل ویتگنشتاین آرزو می‌کرد که کتابهایش طوری باشد که خواندنِ آنها خواننده را بهتر کند.
دسته‌ی نادر و در حال انقراضِ سومی هم هست که با خواندنشان هم عالم‌تر می‌شویم و هم انسانی بهتر. آدم را هم از حماقت درمی‌آورند، و هم از رذیلت.
و دسته‌ی چهارمی که احتمالاً منقرض شده‌اند:
هم آگاه‌تر می‌کنند، هم انسانِ بهتر، و هم حالِ بد آدمی را عوض می‌کنند.
منظورم از خوب حرف زدن همین دسته‌ی سوم و چهارم است.
خدا که موسی را می‌فرستد سروقتِ فرعونِ متکبر، از بین تمام توصیه‌ها میگوید، با او خوب حرف بزن: فَقُولَا لَهُ قَوْلًا لَيِّنًا لَعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى (طه، ۴۴).
به قول حافظ:
به خلق و لطف توان کرد صید اهل نظر
به بند و دام نگیرند مرغ دانا را
یا مثلا به پیامبر میگوید: می‌دانی رمز موفقیت فرد بی‌سواد و فقیر و یتیم و فرودستی مثل تو چیست که آدم‌ها جانشان را هم برایت می‌دهند؟
اول اینکه نه تنها شنونده‌ی خوبی هستی، بلکه، سرتاپا گوشی (توبه، ۶۱)؛ دوم آنکه چنان خوش قلب و رئوفی که حتی دلت برای دشمنانت هم می‌سوزد و حسرت می‌خوری از گمراهی‌شان (شعرا، ۳؛ فاطر، ۸)؛ و سوم آنکه نرم‌خو و خوش‌گفتاری (آل‌عمران، ۱۵۹).
#دکتر_محسن_زندی
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
Shown 1 - 24 of 127
Log in to unlock more functionality.