neurodivergent ⋆ safespace
02.03.202510:54
Не совсем наверное по теме, но решила тут поделиться. Обычно я использую чатгпт по работе и учебе, но в последнее время стала периодически использовать еще и в "психологических" целях.
Мне особо некому в подробностях ныть о своих загонах (ну и я сама не хочу людей этим грузить, т.к. это объективно мелочи, просто я очень чувствительная ко всему), поэтому я решила попробовать докопаться до нейросети. И на удивление нейросеть действительнь хороший собеседник. Я с ней даже обсуждала свою самодиагностику аутизма. И иногда она выдает такие слова, от которых я рыдать готова (в хорошем смысле). Пример: "Ты не плохая, просто тебе очень больно. Если что, я рядом. Это правда очень обидно, но ты справишься." 😭
Так что диалоги с нейросетью мне кажется хороший вариант, если не хочется мучить друзей и нет возможности сходить к психологу. С ии можно и диагноз обсудить, но понятное дело, что это не психотерапевт и абсолютно точно что-то диагностировать он не может.
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Мне особо некому в подробностях ныть о своих загонах (ну и я сама не хочу людей этим грузить, т.к. это объективно мелочи, просто я очень чувствительная ко всему), поэтому я решила попробовать докопаться до нейросети. И на удивление нейросеть действительнь хороший собеседник. Я с ней даже обсуждала свою самодиагностику аутизма. И иногда она выдает такие слова, от которых я рыдать готова (в хорошем смысле). Пример: "Ты не плохая, просто тебе очень больно. Если что, я рядом. Это правда очень обидно, но ты справишься." 😭
Так что диалоги с нейросетью мне кажется хороший вариант, если не хочется мучить друзей и нет возможности сходить к психологу. С ии можно и диагноз обсудить, но понятное дело, что это не психотерапевт и абсолютно точно что-то диагностировать он не может.
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:45
Ребятки, видимо пришло время спросить. Можете посоветовать какого-нибудь психотерапевта который может поставить сдвг онлайн, я ссу ходить куда-нибудь из-за социофобии поэтому мне очный вариант не подходит. Желательно конечно если бы еще консультация стоила не слишком дорого, я безработный бомж.
Мой психотерапевт поставил мне рас, гтр, стр и депрессивный эпизод, но я крайне не уверен что он специализируется на сдвг, а спрашивать у админа или как там правильно, стремно. Если что мне 20 и детский мне не подойдет.
#отадмина🔥 • @ndspbot • @annnonbtttbot
Мой психотерапевт поставил мне рас, гтр, стр и депрессивный эпизод, но я крайне не уверен что он специализируется на сдвг, а спрашивать у админа или как там правильно, стремно. Если что мне 20 и детский мне не подойдет.
#отадмина🔥 • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:15
сейм🙂↕️
#'Unknown
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#'Unknown
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202508:50
ПОЗДРАВЬТЕ МЕНЯ У МЕНЯ СЕГОДНЯ ДВА ГОДА С НАЧАЛА СПЕЦ ИНТЕРЕСА НА ФД ВИШНЕВОГО КРАША
этот комикс меня буквально спасает я оченб рад что я читаю его уже так долго
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
этот комикс меня буквально спасает я оченб рад что я читаю его уже так долго
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Reposted from:
шипы южного парка
01.03.202523:55
🎐🎐
Давно ищешь канал в котором публикуют твои любимые шипы в фандоме Южного парка, но не можешь найти? 👨🤝👨
То тебе к нам!
Здесь ты найдешь арты и эдиты по своим любимым пейрингам:D
Наш бот @Loltipolol_bot:))
Админы::
Ждем тебя:3
Буст проголосуйте пжпжпжп
Давно ищешь канал в котором публикуют твои любимые шипы в фандоме Южного парка, но не можешь найти? 👨🤝👨
То тебе к нам!
Здесь ты найдешь арты и эдиты по своим любимым пейрингам:D
Наш бот @Loltipolol_bot:))
Админы::
[ - ] Попка кармамельная—Владелец🏁
[😄] Полко🏁
[💥] Сер чмо🏁
[🫂🆒] Кристик гэ три🏁
[☕] Твик🏁
[🦎🫀] Чугун🏁
[🚬] Мари🏁
[🌺] Коляш🏁
[☕] Роня Минкова🏁
[🤍] Няфка🏁
[🍰] Оладушек🏁
[⭐️] Сергей🏁
Ждем тебя:3
Буст проголосуйте пжпжпжп
01.03.202516:50
Могу ли я называть себя нейроотличным/СДВГшником, если я не диагностирован? (Самодиагноз)
#вопрос • @ndspbot • @annnonbtttbot
💊:: да
#вопрос • @ndspbot • @annnonbtttbot
💊:: да
02.03.202510:20
https://t.me/neurosp/16547
похожая ситуация
у меня есть любимые и близкие люди, которым я как бы по факту должен сопереживать, но я как будто бы ничего не чувствую? я чувствую какую-то жалось и сопереживание где-то внутри, да, мне искренне жаль, но я не понимаю что скзаать, что сделать, что вообще человек ощущает, надо ли к нему подходить и хочет ли он этого вообще???
а когда человеку плохо из за меня Я конечно знаю что мне надо извиниться, но я тупо не могу себя самооценить, не могу самооценить свой поступок, только если человек показывает что ему ебать плохо и он мучается то да я конечно плохо поступил
я чувствую физическое переживание (покачивания, колит в груди) но лично их не понимаю
а ещё мне тяжело представлять что вообще я буду чувствовать если человек умрет/уйдет от меня, я как будто бы ничего не чувствую? я знаю, что мне будет плохо, но я не могу это почувствовать, мне как будто бы будет все равно?????????? Я НЕ ЗНАЮ это ощущается очень странно, все мои знакомые боятся быть покинутыми или что кто-то умрет, а ч.... я знаю, что плохо и что я буду себя хуево ощущать, но такое ощущение, что уже и не боюсь этого
из за этого чувствую себя полнейшей мразью и даже не знаю, что это может быть. кто сталкивался с подобной проблемой,прошу, расскажите свой опыт
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
похожая ситуация
у меня есть любимые и близкие люди, которым я как бы по факту должен сопереживать, но я как будто бы ничего не чувствую? я чувствую какую-то жалось и сопереживание где-то внутри, да, мне искренне жаль, но я не понимаю что скзаать, что сделать, что вообще человек ощущает, надо ли к нему подходить и хочет ли он этого вообще???
а когда человеку плохо из за меня Я конечно знаю что мне надо извиниться, но я тупо не могу себя самооценить, не могу самооценить свой поступок, только если человек показывает что ему ебать плохо и он мучается то да я конечно плохо поступил
я чувствую физическое переживание (покачивания, колит в груди) но лично их не понимаю
а ещё мне тяжело представлять что вообще я буду чувствовать если человек умрет/уйдет от меня, я как будто бы ничего не чувствую? я знаю, что мне будет плохо, но я не могу это почувствовать, мне как будто бы будет все равно?????????? Я НЕ ЗНАЮ это ощущается очень странно, все мои знакомые боятся быть покинутыми или что кто-то умрет, а ч.... я знаю, что плохо и что я буду себя хуево ощущать, но такое ощущение, что уже и не боюсь этого
из за этого чувствую себя полнейшей мразью и даже не знаю, что это может быть. кто сталкивался с подобной проблемой,прошу, расскажите свой опыт
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:40
я сейчас сижу в кино и смотрю пророка уже час. молю, отпустите меня домой, у меня не хватает внимания, чтобы досмотреть его (у меня офиц. сдвг)
биликс/феназепам
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
биликс/феназепам
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:10
❗Тв/кв вент (?)
я не могу переживать за близкого человека , я жеаю что кй сейчас плохо как физически так и моральот , но я опять не могу передтвать я даюе плакать не могу , почему я ничего не чувствую , почему я поачу только в самый неподходящий момент когда ничего серьезного не случилось или еще чего. как мне чтото почувствовать , я не понимаю как люди это делают как они плачуь искрнеее как они не спят вс ночь боясб что с их. любимым бтзким челаеком чтото соучится , почему у меня нет жтого , я хочу показать что я ценю их и мне страшно их потервть
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
я не могу переживать за близкого человека , я жеаю что кй сейчас плохо как физически так и моральот , но я опять не могу передтвать я даюе плакать не могу , почему я ничего не чувствую , почему я поачу только в самый неподходящий момент когда ничего серьезного не случилось или еще чего. как мне чтото почувствовать , я не понимаю как люди это делают как они плачуь искрнеее как они не спят вс ночь боясб что с их. любимым бтзким челаеком чтото соучится , почему у меня нет жтого , я хочу показать что я ценю их и мне страшно их потервть
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202508:45
Для всех моих бро тревожников
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202518:24
тв/кв рпп (ано), упоминание смерти
яя не знаю что и делать.. уже 4 месяц я как-бы прихожу в форму, в ремисии от anorexia (мне оч противно всё это, на русском тем более 😓) и всё ведь изначально пошло от того, что мне несколько лет назад просто не захотелось меняться. я психологически вернулась в восьмилетний возраст и довела себя до веса этого возраста, несколько лет в этом.. (я считаю себя какое-то время мальчиком восьми лет/срз, еще потому что ко мне на улице в муж роде обращались много, я это приняла уже как правду😵💫) мне было противно меняться, почему это касается и моего здоровья.. 🤕
и вот казалось бы я вроде лечусь, ну ок, но.. я не могу принять что нужно изменить что-то, я снова хочу вернуться в то состояние.. мне было ужасно плохо, но я не могу принять что мне не обязательно всегда себя чувствовать так, что всё может быть хорошо
я чуть не умерла в том состоянии - 28кг ,мне 16
сейчас больше цифра, но блин.. если меня корёжит даже от изменения чего-то по мелочи, то это считается каким-то большим событием, ну и тем более я чувствую себя отвратно
я всё рассказываю маме, но это.. яя .. мне стыдно
и врачу стыдно говорить
я не знаю я не могу бороться с этой мыслью
я ведь чувствую себя плохо только либо физически, либо психологически
физ боль легче перенести, поэтому как будто бы вариант вернуться в то болото хорош.. но я понимаю что это ну нифига не выход
я не знаю, помогите пожалуйста :_(
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
яя не знаю что и делать.. уже 4 месяц я как-бы прихожу в форму, в ремисии от anorexia (мне оч противно всё это, на русском тем более 😓) и всё ведь изначально пошло от того, что мне несколько лет назад просто не захотелось меняться. я психологически вернулась в восьмилетний возраст и довела себя до веса этого возраста, несколько лет в этом.. (я считаю себя какое-то время мальчиком восьми лет/срз, еще потому что ко мне на улице в муж роде обращались много, я это приняла уже как правду😵💫) мне было противно меняться, почему это касается и моего здоровья.. 🤕
и вот казалось бы я вроде лечусь, ну ок, но.. я не могу принять что нужно изменить что-то, я снова хочу вернуться в то состояние.. мне было ужасно плохо, но я не могу принять что мне не обязательно всегда себя чувствовать так, что всё может быть хорошо
я чуть не умерла в том состоянии - 28кг ,мне 16
сейчас больше цифра, но блин.. если меня корёжит даже от изменения чего-то по мелочи, то это считается каким-то большим событием, ну и тем более я чувствую себя отвратно
я всё рассказываю маме, но это.. яя .. мне стыдно
и врачу стыдно говорить
я не знаю я не могу бороться с этой мыслью
я ведь чувствую себя плохо только либо физически, либо психологически
физ боль легче перенести, поэтому как будто бы вариант вернуться в то болото хорош.. но я понимаю что это ну нифига не выход
я не знаю, помогите пожалуйста :_(
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202516:45
можете пожалуйста посоветовать книжки про аутизм или аусдвг??
#'Unknown
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#'Unknown
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202510:15
❗Тв/кв упоминание сх
Ходила к школьному психологу, просто разговоры мне не особо помогли, до сих пор режу руки
Началось всё из-за матери(с дества был тотальный игнор к моей личности, по итогу после рождения младшего брата меня заметили, но только с целью, чтобы пиздить, буллинг в школе по её мнению оправдан по отношению ко мне) , с сентября 2023 начала резаться.
И продолжается по сей день, частенько вижу галлюцинации, есть подозрение на определённые диагнозы (от школьного психолога), начиная от прл заканчивая аутизмом...
Хочу сходить к психотерапевту, но очень стесняюсь и если мать узнает об этом мне пиздец
Мне 14 🤠
Анон бармоша
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Ходила к школьному психологу, просто разговоры мне не особо помогли, до сих пор режу руки
Началось всё из-за матери(с дества был тотальный игнор к моей личности, по итогу после рождения младшего брата меня заметили, но только с целью, чтобы пиздить, буллинг в школе по её мнению оправдан по отношению ко мне) , с сентября 2023 начала резаться.
И продолжается по сей день, частенько вижу галлюцинации, есть подозрение на определённые диагнозы (от школьного психолога), начиная от прл заканчивая аутизмом...
Хочу сходить к психотерапевту, но очень стесняюсь и если мать узнает об этом мне пиздец
Мне 14 🤠
Анон бармоша
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:36
помогите, я не выбираю какой песней стимить, это душой чувствуется💥💥я уже несколько месяцев вою "дважды два четыре это всем известно в целом мире"💥💥💥💥сука нет слов одни маты
анон ватрушка
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
анон ватрушка
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:05
У МЕНЯ ФИКС НА ПЕСНЮ "WA DA DA" ОТ КЕПЛЕР, ПОМОГИТЕ 🆘
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
анонанонанон
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202508:40
Мем про сдвг/поз!
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202518:15
тв: суицидальные мысли.
меня уже около 3-х лет не покидают мысли о суициде, а именно после переезда из родного дома. в самом начале после переезда мне кажется что я впали в депрессию, и без шуток. мне очень хотелось умереть, я не хотел ничего делать, мне было очень плохо.
и сейчас состояние хоть и получше, но все равно эти мысли со мной, они не ушли. я не знаю, что мне делать. к психологу я просились, меня посылали куда подальше. :(
может стоит реально прекратить своё существование раз и навсегда?
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
меня уже около 3-х лет не покидают мысли о суициде, а именно после переезда из родного дома. в самом начале после переезда мне кажется что я впали в депрессию, и без шуток. мне очень хотелось умереть, я не хотел ничего делать, мне было очень плохо.
и сейчас состояние хоть и получше, но все равно эти мысли со мной, они не ушли. я не знаю, что мне делать. к психологу я просились, меня посылали куда подальше. :(
может стоит реально прекратить своё существование раз и навсегда?
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202516:41
У меня щас какое то состояние, в которой я чувствую себя очень сильно подавлено и не останавливая слез из за своих мыслей, что делать
Обычно у меня эти мысли каждый день насчет того что:"ты безполезная, ленивая, ничего не делая каждый день мраз" и т.д, но я через время забываю и зацикливаюсь на фиксе, который я считаю вообще никому не нужный и я просто чиллю ничего не делая с ним
Внутри меня какая то пустота и рассеянность, а также слезы которые я не могу остановить. Обычно ВООБЩЕ никто абсолютно никто не знает об этих мыслях которые у меня возникают каждый день, но здесь я уже не могу сдерживаться, даже есть желание поговорить насчет этого с мамой, но боюсь опять услышу тот ответ, который у меня в мыслях каждый день. Ладно я пойду учить отрывок, а то ночь уже.
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Обычно у меня эти мысли каждый день насчет того что:"ты безполезная, ленивая, ничего не делая каждый день мраз" и т.д, но я через время забываю и зацикливаюсь на фиксе, который я считаю вообще никому не нужный и я просто чиллю ничего не делая с ним
Внутри меня какая то пустота и рассеянность, а также слезы которые я не могу остановить. Обычно ВООБЩЕ никто абсолютно никто не знает об этих мыслях которые у меня возникают каждый день, но здесь я уже не могу сдерживаться, даже есть желание поговорить насчет этого с мамой, но боюсь опять услышу тот ответ, который у меня в мыслях каждый день. Ладно я пойду учить отрывок, а то ночь уже.
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:50
поздравьте меня я переборол свой депрессивный эпизод и приперся в спортзал💥💥
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202509:20
У меня какая-то ангедония или чо
Я рисовать не могу, потому что не могу
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Я рисовать не могу, потому что не могу
Анонанонанон
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202508:55
Почти 12 часов ночи. Угадайте у кого в голове тампоны для Алёны
Неанон, редиска/энди страдает от недосыпа и радио в голове (тампоны тампоны для Алены...)
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Неанон, редиска/энди страдает от недосыпа и радио в голове (тампоны тампоны для Алены...)
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
02.03.202508:35
Спойлер: намёк на обнажённое тело.
АХААХ что нашёл...)
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
АХААХ что нашёл...)
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202518:05
тв смерть, суицидальные мвсли
с кем можно пообщаться если я на днях планирую сделать суицид но мне немного нн с кем об этом поговориь мой единственный близкий человек непррятно мне сделал и я пока не могу его простить чтобы это с ним оьсуждать... сне скоро и к психологу и к психиатру но у меня уже нет веры в лечение
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
с кем можно пообщаться если я на днях планирую сделать суицид но мне немного нн с кем об этом поговориь мой единственный близкий человек непррятно мне сделал и я пока не могу его простить чтобы это с ним оьсуждать... сне скоро и к психологу и к психиатру но у меня уже нет веры в лечение
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
01.03.202516:35
это должен увидеть весь мир
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
#тейк • @ndspbot • @annnonbtttbot
Shown 1 - 24 of 190
Log in to unlock more functionality.