Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Oʻzbekistonlik avatar
Oʻzbekistonlik
Oʻzbekistonlik avatar
Oʻzbekistonlik
12.02.202510:25
​​Yapon qizga uylanaman.

Assalomu alaykum, samimiy o‘qirmanlar. Internet olami ham negativlarga to‘lib ketgan bir zamonda, bir kayfiyatni ko‘taraylik. Xalqimizning sevimli shoiri Muhammad Yusufning “Uzun ko‘ylak Turkman qizga uylanaman” she'rlariga parodiya qilishga harakat qildim. Xatolariga rozi bo‘lasiz. Faqat va faqat kayfiyat uchun. Ma'no-mazmun qidirishlar, pitna-pasod tarqatishlar bo‘lmaydi degan umiddaman. Ichi qoralar rasmni montaj deyishsa ne ajab?

Aylanaman, sharqni kezib aylanaman,
O‘zimga bir yor topolmay qiynalaman,
O‘z yurtimning suluvlari til uqmasa,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman.

Ko‘zim tushsa yuzlari lov-lov yonadi,
“Konnichiva” deya kulib tovlanadi,
Erkalanib va nozlanib sollanadi,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman.

U erining qalbiga hech bermas ozor,
Beshikni ham orqasiga osib yuror,
Oyog‘ida “Oshin” kiygan shippagi bor,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman.

U ajralib turar go‘zallar ichida,
Fuji tog‘i ko‘rinadi kulguchida,
Yapon choyin uzatadi qo‘l uchida,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman!

Bir xil libos kiymish ko‘rdim nechalari,
Menga “Sushi” pishiradi kechalari,
Yashnab ketar yursa, Toshkent ko‘chalari,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman.

Balki, bu she'r sizni biroz kuldiradi,
Uyga borsam, xotin meni o‘ldiradi,
Sevgi uchun o‘lsang arzir, jon bu nadir,
Kimonoli Yapon qizga uylanaman!

Bahodir Nipponiy

@uzbekistonlikuz
31.01.202511:36
​​Temur tigʻi yetmagan joyni bilim bilan olsin oʻzbeklar!

Assalomu alaykum, palagi toza o‘qirmanlar. O‘zimizning millatni bilimsizlikda, qoloqlikda ayblaydigan embrionmiyalarni ba'zida eshitib qolamiz-a? Shundaylarning fikrlarini o‘qib qolsam kulgim keladi. Hay baraka topgurlar, bizning millatda potensiali yuqori odamlar ko‘p, yoshlar ko‘p. Hattoki, Yaponiya iqtisodining yuragi bo‘lgan sohalarda, Yaponiyani Yaponiya qilib turgan kompaniyalarida o‘zimizning qora ko‘zlar ustun bo‘lib ishlab kelishmoqda. Keling, bugun Yaponiyadagi jadidlarimiz rukni ostida ana shunday vatandoshlarimizdan biri haqida hikoya qilaman!

Siz rasmda ko‘rib turgan yigit, Eldor Samanov, Mening Yaponiyadagi eng yaqin, oilaviy bordi-keldi qiladigan do‘stim. Eldordagi samimiylik, bilimdonlik va vatanparvarlik yuksak darajada. Vatanparvarligini qayerdan bilamiz desangiz, farzandlariga Temurbek va Turonbek deb ism tanlaganini o‘zi kifoya qiladi. Yana bir isboti, talabalik yillarida tarjimonlik qilar edi. Bir kuni kechga tomon: “Do‘stim, bir vatandoshimiz qamalib qolibdi. Men politsiyada tarjimon bo‘ldim. Biznikilarni bunaqa holatga tushishayotganidan juda xafa bo‘ldim!” deb yig‘lamsirab telefon qilgan edi. Qolaversa, O‘zbekistondagi birinchi Yapon universitetini ochilishida ham ancha hissa qo‘shgan! Kamiga, Yaponiyaning ilg‘or loyihalarini O‘zbekistonga olib kirishni rejalashtirib yuribdi. Ular ham amalga oshsa, o‘zim sizlarni boxabar etadurmen.

Keling, sizlarga do‘stimni yaqinroq tanishtiray: Eldorbek Samarqandning Jomboyidan. Toshkent davlat yuridik universitetini tamomlab, MEXT dasturida grant yutib Yaponiyaning Hitotsubashi universitetiga magistraturaga kelgan. U universitet bitiruvchilari Yaponiyadagi eng katta korporatsiyalarga kirish reytingida 1-2 o‘rinlarda turadi.

Xullas, do‘stimiz o‘sha universitetni tamomlab, butun dunyoga mashhur TOYOTA guruhi tarkibidagi xalqaro savdo va investitsiya bilan shug‘ullanuvchi Toyota Tsusho Korporatsiyasiga ishga kirgan edi. Bu kompaniyaga yaponlar ham kirishni orzu qiladi. O‘sha kompaniyada ishlayman desa, “Qizim o‘shaniki” deb qolishadi. Dastlab Markaziy Amerika davlatlari, hozirda esa Markaziy Osiyo va Janubiy Koreya davlatlariga ma'sul bo‘lib ishlab kelmoqda. Tasavvur qilyapsizmi? Siz-u biz kinolarda, kitoblarda ko‘rgan o‘sha kompaniyada, o‘sha Yaponiyada o‘zimizning qorako‘z. Xullas, do‘stim haqida gapirsam, gap tugamas ekan. Eldor o‘qish, bilim va tajriba olish hamda ish bo‘yicha juda ham ko‘p yutuqlarga erisha olgan.

Shunaqa gaplar, azizlar. Har doimgi gap: bolalaringizning qo‘shimcha darslaridan, bilim olishidan pulingizni ayamang. Uyiga, to‘yiga pul yig‘may o‘qiting! Nasib etsa, to‘yxonasi bilan sotib oladigan darajaga chiqadi. Aziz yoshlar, har-xil bo‘lmag‘ur gaplar, bo‘lmag‘ur ishonchsizliklar bilan o‘zingizni kuchsizlantirmay, astoydil o‘qing. Mana bugungi qahramonimiz ham chet tillarini 19 yoshida o‘rganishni boshlagan, oddiy maktablarda o‘qib, oddiylikdan bilim bilan shu darajaga chiqdi. Siz ham uddalaysiz.

Ilohim, barchalaringizning farzandlaringiz bugungi qahramonimizdek bilimli, muvaffaqiyatli, jamiyatga va ikki dunyongizga foydasi tegadigan, ota-onasini faxrlantiradiganlardan bo‘lsin, omin!

Bahodir Iskandarov

@uzbekistonlikuz
28.01.202509:52
Universitetlarimizdagi diplom ilova shaklini oʻzgartirish kerak. Har safar eng qiynaydigan hujjatlardan biri shu. Joy qarzga olingandek bitta A4 qogʻozga bir dunyo ma'lumotni 2-3 xil tilda yozib tashlangan. Ochgan odam nimadirni tushunaman deguncha sochi oqarib ketadi.

Jahon standartidagi hujjatda baholar semestrlarga boʻlingan holda, tartibli va oʻqishga oson tarzda berilishi kerak va diplomsiz ham asl hujjat sifatida qaralashi shart. Hujjatning hozirgi holati bilan umuman chetga topshirishni tavsiya qilmayman. Eng kamida chiroyli qilib tarjima qildirib olish kerak. 2-3 kun vaqt va ozroq mablagʻ ketadi.

“Ingliz tilida ham ma'lumot borku” deb topshirib yuboravermang. Hatto shu ilovani deb hujjatlar qabul boʻlmagan holatlarni ko'rdim. Oʻzingizning emas sizning hujjatlaringizni koʻrib chiqadigan odam ishini osonlashtirish haqida oʻylang!

Irlandiyadagi University College Cork magistr talabasi Musayev Qudratxoʻja

@uzbekistonlikuz
25.01.202514:42
Mehmonlar

Bugun tongda Tailanddan delegatsiya kelgan edi. Men mas’ul boʻlmagan davlat boʻlsa ham, birga ishlaydigan xodimaning ishi oson boʻlsin deb maksimal yordam qildim. Men endi ishga kirgan kezlarim xuddi bogʻcha bolasiga oʻrgatgandek ish oʻrgatgani uchun doimo bir nima qilib bergim keladi.

Atrofdagi chiqishuvchan insonlar sabab, ishda koʻproq qolgisi keladi insonni. Kechki ovqatdan soʻng koreyslar odatdagidek mast holatda uyga ketish taraddudida edi. Men boʻlsam, yoʻl yoʻlakay Jessieni olib borib qoʻyaman deb aytgandim. Nafaqat Jessie, CEO va yana bir xodimni uyiga tashlab qoʻydim.

Koʻpchilik bilan ishlashning, albatta, plus va minus jihatlari boʻladi. Muhimi chiqishuvchanlik, moslashuvchanlik emas.

Elyor Nurdinov, Koreya

@uzbekistonlikuz
10.02.202510:50
Men bilgan muaffaqiyatli odamlarda ummiy bir odat bor. Ularning hammalari note-taking (eslatma yozib olish) qilishadi.

Kunlik yumushlar, kelajakka maqsadlar, bazida kelib qoladigan “aaa-ha” momentlar, ularni qiynayotgan ichki oʻylar va nimaiki miyani band ushlab tursa ular yozib qoʻyishadi. Bu oddiy telegramdagi saqlangan xabarlar, Notion, yoki maxsus ilovada boʻlishi mumkin.

Bundan asosiy maqsad oʻylarni tartiblash. Bir ishni diqqat bilan qilayotganingizda ikkinchi oʻy jarayoni yoki ish jarayoni fikringizga kelganda uni chekkaga vaqtingcha surib qoʻyish birinchi ishni oxirigacha tugatishga yordam beradi. Bu oʻz yoʻlida bizning miyamiz uchun qiyin va qimmatga tushadigan context switching’ni kamaytiradi.

Yana, note-taking sizga yaxshi gʻoyalarni vaqtincha “chotkiy” boʻlib koʻringan gʻoyalardan ajratib olishga yordam beradi. Men hamma gʻoyalarimni yozib boraman, 2-3 kun davomida qaytib “reassess” qilaman. Xuddi boshqa odamni fikrlariga baho berayotgandek. Koʻp holatda bu gʻoyalar foydasiz va oʻrinsiz boʻlib chiqadi. Ba’zida ular yaxshi gʻoya boʻlib chiqadi. Menga oʻsha vaqt sinovidan oʻtganlari muhim.

Sizning fikringiz qanday? Siz ham note-taking qilasizmi?

Vohid Karimov

@uzbekistonlikuz
29.01.202514:40
Yosh o‘tgani sari uyqum yomonlashyapti. Mana, qirqniyam urdim…

Atigi 5-6 yil avval ham betonday, toshday, ayiqday uxlardim. Hech qanaqa shovqin, to‘polon, baqir-chaqir uyg‘otolmasdi. 10—12 soatlab uxlardim dam olish kunlari. So‘nggi ikki yilda uyqum sezilarli yomonlashdi. Avvalo, tiq etgan tovushga uyg‘onib ketaman, kechasi tinchlikda ham bir necha marta uyg‘onaman, tongda uyqum pishmasidan uyg‘onib ketaman.

So‘nggi uch yildan beri uyqumni Olmasoat bilan monitoring qilib kelaman. Masalan, kechagi uyqum grafigiga koʻra, to‘qqiz soatdan ortiq uxlaganimga qaramasdan kuni bilan mudrab yurdim. Chunki tunda olti marta uyg‘onibman, tiniqib uxlamabman. Buning sabablaridan biri qorin ochmasdan uxlash bo‘ldi. Kecha Umida chuchvara qilgan ekan, bir kosasini urib olgandim.

So‘nggi bir necha oyda o‘zim uchun quyidagi qoidalarni joriy qildim:

— Eng uzog‘i kechki soat 7gacha ovqat yeb bo‘lish. Undan keyin hech narsa yemaslik (mayda-chuyda, chips, pista va hokazolardan tiyilish qiyin bo‘ldi);
— Kechki ovqatni to‘yib yemaslik, me'yorni bilish;
— Kechki soat 7dan keyin hech narsa, hatto suv ham ichmaslik. Chanqaganda og‘izni ho‘llab olish mumkin;
— Iloji boricha bir paytda yotish. So‘nggi paytlarda kechki 10lar atrofida yotyapman.
— Xona haroratini 20 daraja atrofida saqlash. Eshikni ochib yotish (toza havo aylanishi uchun).

Mana shu qoidalar uyquni sal yaxshiladi, ammo avvalgi holatga qaytara olgani yo‘q. Endi bularga muntazam sport bilan, kuniga kamida 30 minut shug‘ullanishni qo‘shishim kerak.

Ushbu postni qirqdan oshgan do‘stlaringizga yuborib qo‘ying.

Farhod Fayzullaev, Kanada

@uzbekistonlikuz
27.01.202514:55
2023-yilda Turkiyadan delegatsiya kelgan payti Samsung yoki Iphone sovgʻa qilishimiz mumkinligini bildirgan edik. Kompaniya hisobidan. Ammo ular rad etishgan edi.

Keyin, men nima sababdan olmadingiz? deganimda ular: Turkiyada telefonga solinadigan boj soligʻi juda qimmat. Deyarli xuddi oʻsha telefon summasi 2 barobarga aylanar edi degandi. Men boʻlsam, bu kabi qonunni qaysi “aqlli” chiqargan ekan deb hayron qolgan edim.

Yaqin kunlarda amin boʻlyapmanki, bu kabi aqllilar oʻzimizda ham bor ekan. Havo uchun soliq solinishi qoldi xolos.

Elyor Nurdinov, Koreya

@uzbekistonlikuz
25.01.202510:16
Vatan nima degan savolga javob topgandekman.

Bizga doim Vatan bu O‘zbekiston, kindik qoni to‘kilgan joy, deb uqtirib kelishgan. O‘zbekistonga shu safar kelib tushundimki, bunday emas ekan.

Vatan — bu mamlakat, shahar, bir buyum yoki bir bino emas, balki insonlar ekan. Vatan — bu ota-ona, aka-uka, opa-singil, qarindosh-urug‘, do‘stu birodar ekan.

Shu kunlarda qarindoshlar va do‘stlarim bilan uchrashib shunday xulosaga keldim.

Farhod Fayzullaev, Kanada

@uzbekistonlikuz
06.02.202514:19
​​Oʻzbek otaxon Yaponiyada!

Assalomu alaykum, aslzoda o‘qirmanlar. O‘tgan hafta do‘stlarimiz bilan Tokiodagi “Halal sakura” degan O‘zbek oshxonasiga bordik. O‘zbekcha ovqatlar, o‘zbekona suhbatlar qilib turganimizda, bir otaxon: Men ham davralaringizga qo‘shilsam maylimi?” dedilar. Hamma o‘z otasini sog‘ingan, o‘zbekona istarali odamlarni sog‘ingan, bajonidil birga o‘tirib suhbatlashdik. Otaxondan ajoyib maslahatlar va duolar oldik.

Xullas, siz rasmda ko‘rib turgan inson — salkam 70 yoshdagi O‘zbekistonlik oddiy otaxon. Dadalari qishloqdagi yagona maktabning asoschisi, O‘qituvchi, raykom o‘rinbosari bo‘lgan ekanlar. Xullas, o‘zimizning aslzodalardan! Juda ham samimiy, juda ham bilimli inson ekanlar. Adabiyotga bo‘lgan muhabbatlari ham bo‘lakcha ekan. She'rlar ham mashq qilib turarkanlar. Navoiydan tortib, zamonaviy oʻzbek adabiyotigacha gaplashdik. Nafaqat adabiyot, balki, qolgan sohalarda ham fikrlash doiralari keng ekan. Meni eng hayron qoldirgani, zamonaviy texnologiyalar, telefon, kompyuter, internet hammasini biz yoshlardan ko‘ra yaxshi tushunarkanlar.

Xo‘sh, Yaponiyada nima qilib yuribdilar, desangiz, farzandlarini ko‘rgani kelibdilar. Yaponiyada ko‘pchilik taniydigan aka-uka Hasanovlar bor. Kattasi Firdavs Khasanov — ana shu 3 qavatli O‘zbek restoranining asoschisi, filologiya fanlari nomzodi, yaqin kelajakda doktor bo‘lishlariga ham tilakdoshman. Bilimli, olim, biznesmen. Yaponiyadagi vatandoshlar uchun doim jon kuydirib yuradilar. O‘zbek yoshlarini yig‘ib, maslahatlar berib yuradilar, uchrashuvlar o‘tkazib yuradilar. Qoyil qolmay iloj yo‘q.

Endi, buyag‘ini eshiting. Kichigi Jurabek Khasanov Yaponiyada universitetni tamomlab, NEC degan Amerikani titratgan kompaniyada ishlab, kamiga Yaponiyadagi oʻzbek yoshlar uyushmasiga raislik qilgan. Men hayron qolardim. Ham ish, ham o‘qish, ham O‘zbekistonni tanitish uchun buncha energiyani qayerdan olisharkan deb? Haqiqiy vatanparvar. Hozirda, olgan bilim va tajribalarini vatanimizda ulashish uchun, vatanga qaytib, O‘zbekistonda Yaponiyaning JICA tashkilotida faoliyat olib boryaptilar.

Bu ikkala aka-ukaning bu darajada bilimli, muvaffaqiyatliligini siri nimada desam, ana shu o‘zimizning otaxonda ekan. Bor kuch va energiyasini, mablag‘ini bolalarining o‘qishiga sarflagan otaxon. Bugun bir o‘g‘illari Tokioda biznesmen, bir o‘g‘illari vatanda yaxshigina lavozimda. Otaxon esa qilgan mehnatlarining samarasini ko‘rib yuribdilar. “Kampirim, olamdan o‘tib ancha siqilib qoldim” dedilar. Ilohim, onaxonning joylari jannatdan bo‘lgan bo‘lsin! O‘zingizning umringiz uzoq bo‘lsin! Men uchun haqiqiy qahramonlar — ana shunday ota-onalar. Qiyinchiliklarga qaramay, farzandlarining o‘qishiga sarmoya qilgan, qilayotgan barcha ota-onalar qahramonlardir.

Ilohim, barchalaringizni farzandlaringiz ana shunday muvaffaqiyatli, omadlilardan bo‘lib, ardog‘ida, faxrida yurish nasib etsin, omin!

Bahodir Iskandarov!

@uzbekistonlikuz
28.01.202516:50
PIN-kod nima uchun 4 ta raqamdan iborat?

Pinkodni ishlab chiqqan odam dastlab uni 6 ta raqamli qilgan ekan. Ammo keyinchalik uning ayoli sabab bu 4 taga o‘zgargan. Nega bunday bo‘lgani haqida esa videoda batafsil ma’lumot berilibdi.

Aholining moliyaviy savodxonligini oshirish maqsadida yaratilgan informatsion loyiha – Pinkod.uz shu kabi qiziqarli va foydali ma’lumotlarni berib bormoqda. Kuzatib borish tavsiya etiladi.

👉 @pinkoduz
27.01.202510:49
Teskari madaniy shokka tushgan doʻstimga xat

Chetda oʻqib keyin Oʻzbekistonga qaytgan, qadrdonim. Siz hozir katta ehtimol bilan teskari madaniy shokni boshingizdan oʻtkazyapsiz. Oʻzingiz tugʻilib oʻsgan yurt, odamlar endi sizga begonadek. Yana oʻsha olislarga qaytgingiz kelib yuribdi.

Sizni tushunaman. Umuman boshqa muhitda uzoq vaqt yashab, keyin yana oldingi muhitga qaytish rostdan ham qiyin. Ayniqsa, hamma narsa sizga qarshidek, hamma sizni muhokama qilayotgandek, odamlarning sizdan koʻra muhimroq ishi yoʻqdek boʻlib turgan muhitga. Lekin bu tarzda davom etsangiz, oʻzingizni yeb bitirishdan uyogʻiga oʻtmaysiz. Shuning uchun men sizga bu vaziyatdan yengil chiqish uchun kichik sirni aytmoqchiman: Siz ham atrofingizdagilarni muhokama qilish oʻrniga, vaziyatdan rohat oling!

Atrofdagi yuzlab odamlar birdaniga oʻzgarib sizni tushunishlarini kutish bu holatda qilish mumkin boʻlgan eng ahmoqona ish. Bundan tashqari bu yerda hisobga olish kerak bir muhim jihat bor. Dunyoqarashini kengaytirish, boshqalarni tushuna olish va ularning qarash va fikrlarini qabul qila olish chetga borib kelgan odamning, ya'ni sizning vazifangiz. Ularniki emas!

Oʻzi aslida shuning uchun ham chetga chiqqandingiz-ku, esingizdami? Oʻz xatlaringizda turli madaniyatlarni koʻrmoqchi, ular bilan fikr almashmoqchi va ularni tushunishni xohlashingiz haqida va'dalar bergandingiz. Men esa sizga shunchaki turli madaniyatlar faqatgina sizga yoqadigan va sizning qarashlaringiz bilan mos keladigan chetdagi madaniyatlardan iborat emasligi, tushunish eng avvalo oʻzingizning yon-atrofingizdan boshlanishi kerakligini eslatib yubormoqchiman.

Shunday ekan atrofingizdagilarga oʻz qarashlaringizni singdirishga urinishni toʻxtatib, ularni tushunishga, nima uchun shunday vaziyat kelib chiqqanini oʻrganishga va eng asosiysi har qanday vaziyatdan rohat olishga harakat qiling. Atrofingizdagilarni chinakamiga tushunishni oʻrgangan paytingizdagina ular ham sizni qabul qilishni boshlashlari mumkin.

Hurmat bilan,
doʻstingiz Qudratxoʻja Musayev


@uzbekistonlikuz
06.02.202505:22
Yarim orzu qilib boʻlmaydi.

Akamning talabalik yillari yangi talaba boʻlganning ertasi kuni 40 kunlab paxta kutib turadigan vaqtlarga toʻgʻri kelgan. Ana shunday kunlar birida akamning oʻqituvchisi bilan boʻlgan suhbatini aytib bergani esimda turadi. Akamning “Paxtada rosa qiynalyapmiz” degan gapiga oʻqituvchisi “Yaqindagina shu kunlarni orzu qilib yurardingiz-ku” deb javob bergan ekan...

Rostdan ham biz odatda biror narsani orzu/tasavvur qilishda uning faqat yaxshi taraflari haqida oʻylaymiz. Oʻqishga kirishdan oldin kutubxonalarda darslar qilishni, doʻstlar bilan loyihalar qilishni, chim ustida kitob oʻqishni. Chet elga borishda safarlar qilishni, rasmlarga tushishni, yangi ajoyib odamlar bilan tanishishni. Oila qurishda birga maroqli vaqt oʻtkazishni, suhbatlar qurishni, bir-biringizga yordam berishni. Farzand haqida orzuda uning kulgularini, yangi narsalar oʻrganishini kuzatishni, chiroyli kiyimlarda yurishini. Yangi ishga kirgandan keyin yaxshi pul topishni, kuchli jamoa bilan birga ishlashni, ishdan tashqari qoʻshimcha loyihalar qilishni.

Albatta, bu inson tabiatiga xos tabiiy jarayon. Lekin orzu qilishda faqatgina yaxshi taraflarni oʻylab orzu qilish xuddi yarimta orzu qilishga oʻxshaydi. Akam menga aytib bergan yuqoridagi suhbat qaysidir ma'noda menga keyinchalik orzularimga erishganimdan keyingi qiyinchiliklardan depressiyaga tushmasdan oʻtishimga yordam bergan. Toshkentga birinchi marta kelib koʻchada qolib ketay deganimda, yotoqxona ololmay sarson boʻlib yurganimda, “Semestrni qanday yoparkanman?” deb oʻylab yurgan vaqtlarimda oʻzimga-oʻzim tez-tez “Yaqindagina shu kunlarni orzu qilib yurarding-ku” deb takrorlardim.

Hattoki hozir ham ishdagi, loyihalardagi yoki shaxsiy hayotdagi mana shunday qiyinchiliklar bilan deyarli har kuni kurashishga toʻgʻri keladi. Faqat hozir bu qiyinchiliklarni ham shunchaki orzularim bir qismi deb qarayman. Orzularimiz esa mana shular bilan toʻliq boʻlishini tushunaman. Shu sababli keyingi safar uzoq vaqt orzu qilib erishgan narsangizning nimasidir sizga yoqmasdan, u sabab qiynalib, siqilib va oʻzingizni qayerga qoʻyishni bilmay qolsangiz, siz ham oʻzingizga bir qator takrorlab oling

Yaqindagina shu kunlarni orzu qilib yurardingiz-ku.

Irlandiyadagi University College Cork magistr talabasi Musayev Qudratxoʻja

@uzbekistonlikuz
28.01.202514:38
Boshqa bir olamlarda boshqa bir Asalkhonlar yashaydi. Kurashadigan, erkin, xohlagan ishini qiladigan, xohlaganini kiyadigan va ularning oilasi insonlar nima deyishiga tupurgan boshqa Asalkhonlar.

Hayotini oʻzi xohlagan ishlarga sarflagan va har doim atrofdan yordam olgan. Sharmanda boʻlishidan, xato qilishidan, uyatga qoʻyishidan qoʻrqmagan boshqa bir Asalkhonlar.

Bu olamdagi Asalkhon esa barcha stereotiplarni yelkasiga qoʻyib, faqat yashab qolish uchun harakat qiladi. Uning na bir erki va na birini tanlash huquqi bor. Uning mustahkam bir mentaliteti va hech sindirolmagan stereotiplarga toʻla bir hayoti bor…

Asalkhon Otakhonova

@uzbekistonlikuz
26.01.202514:19
80 ga kirgan bir bemor nolib qoldi. Vaqt juda tez oʻtyapti deydi. Bugun 21 yilga qamalgan qotil bilan suhbatlashdim. Qamoqdagi hayoti haqida biroz soʻradim. Qiziq javob berdi. Vaqt juda tez oʻtadi deydi. Sizda ham vaqt tez oʻtayotgandek hissi bor boʻlishi mumkin. Kecha oʻtgan hafta yoki oy juda tez oʻtib ketgandek. Kimdir bizdan shu vaqtimizni qanday oʻtganini soʻrasa aniq javobimiz yoʻq. Bularning sababi hayotimizning har kuni bir xil, ya’ni monoton hayot. Ertaman turish, ishga yoki oʻqishga borish, bir xil odamlar, bir xil dardlar, bir xil suhbat va gʻiybatlar.

Yangi tajribalarga erishishga harakat qiladigan, yangi gʻoyalar haqida oʻylab yashaydiganlar kam atrofimizda. Bolalikda vaqt juda sekin oʻtgandek boʻladi. Sababi hamma narsa yangi. Bola har kuni hayotida yangi narsalarga duch keladi va xotiralar quradi. Katta boʻlganimizda esa vaqt juda tez oʻtadi. Sababi kunimizda yangilik yoʻq. Bir xillikdan iborat. Bir xillik vaqt tez oʻtishi asosiy sababi. Oʻtgan yili Azamat bilan 3 kunga velosayohatga chiqqan edik. Norvegiyadagi Dovre togʻi atrofini aylandik. Azamat uchun birinchi marta boʻlgan tajriba edi u. 3-kun yakunida “Aka xuddi bir oy vaqt oʻtgandek his qilyapman” degan edi. Haligacha eslaymiz. Zoʻr xotiralar qolgan.

Vaqtni tez oʻtmasligini ta’minlash uchun nima qilish kerak? Hayotni sekin oʻtishi va yangi tajribalar koʻp boʻlishiga harakat qilish kerak. Odam boy yashashi uchun puldor boʻlishi shart emas.

Boy xotiralar orqali ham inson boylikka erishadi. Nima qilish kerak?
- monoton kunlar zerikarli hayot garovi. Undan imkon qadar voz kechish kerak
- turli xil yangi tajribalarni qilib koʻrish kerak
- sayohat qilish kerak
- yangi tajriba va sayohatlarni imkon qadar hujjatlashtirib borish kerak, jurnalga yozib borish, video yoki rasm shaklida tasvirga olish kerak
- oʻtmishni eslash, ikki marta yashash imkonini beradi
- nostalgiya stresga qarshi yaxshi davo
- nostalgiya = yaxshi xotiralar - ogʻriqli damlar
- xotiralarni hikoyalarga aylantirish kerak. Hayotimiz bir hikoya. U mazmunli boʻlishi muhim.

Bularni amalga oshirish eng yaxshi, arzon va sogʻlom yoʻli bu sekin sayohat qilish. Tabiatga sayohat qilish eng arzon usullardan biri. Velosayohat ham yaxshi variant. Qiziq jihati shuki bu guruhdagi 90% odamda ana shularni qilish imkoniyati albatta bor, ammo qiluvchilar 10% boʻlsa ham katta gap. Nega unday? Sababi komfortdan chiqqimiz kelmaydi. Hammamiz yaxshi tabiat doʻppi otsa yetadigan masofada yashaymiz. Norvegiyada mingtacha oʻzbek bor. Tabiat aylangani chiqadigani esa barmoq bilan sanoqli. Vatanda ham shunday. Juda borsa 2 soatlik yoʻl yurib juda zoʻr tabiatli joylarga borsa boʻladi. Puli ham qimmat emas aslida. Mayli vaqt yoʻqdir, pul yoʻqdir. Koʻcha borku, dala borku. Hech boʻlmasa koʻchaga chiqib yugurish mumkinku.

Biz odatda nima qilamiz, biz choyxona variantini tanlaymiz. Biz nima qilamiz, uy quramiz, mashinani zoʻrini olishga harakat qilamiz. Bular uchun esa umrimizni sotamiz. Umrni sotsak ham insofni sotmay qolsak biz eng katta natijaga erishgan his qilamiz oʻzimizni. Aslida ikkisini ham sotmaslik kerak. Yugurish kerak desang, “eee qoʻysangchi, reels koʻryappan” degan javob beradi miya. Dangasalik bu hayot dushmani. Yashashdan maqsad komfort emas. Komfort insonni ojiz, nimjon qiladi, qiyinchiliklarga tayyor boʻlmasligini kafolatlaydi. Qanchalik koʻp komfortda oʻtirsak har qanday mayda qiyinchilik ham chidab boʻlmasdek tuyuladi.

Yumshoq kursidan turish qiyinroq.

Bek Olimjon, Norvegiya

@uzbekistonlikuz
Shown 1 - 14 of 14
Log in to unlock more functionality.