

10.05.202517:20
#Диққат
⚡️🥵 Ўзбекистонда ҳарорат +42°C гача кўтарилиши кутилмоқда
Янги ҳафта бошидан бошлаб мамлакатимизга аномал иссиқлик тўлқини кириб келади — ҳарорат +42 ва ундан ҳам юқори даражада бўлиши мумкин.
Синоптикларнинг огоҳлантиришича, бундай иссиқлик инсон саломатлиги учун хавфли ҳисобланади.
🫠 Ҳали ёз бошланмаган, аммо об-ҳаво аллақачон “мойсиз қовуриш” режимига ўтди…
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
⚡️🥵 Ўзбекистонда ҳарорат +42°C гача кўтарилиши кутилмоқда
Янги ҳафта бошидан бошлаб мамлакатимизга аномал иссиқлик тўлқини кириб келади — ҳарорат +42 ва ундан ҳам юқори даражада бўлиши мумкин.
Синоптикларнинг огоҳлантиришича, бундай иссиқлик инсон саломатлиги учун хавфли ҳисобланади.
🫠 Ҳали ёз бошланмаган, аммо об-ҳаво аллақачон “мойсиз қовуриш” режимига ўтди…
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202513:33
Дада, мени уйлантиринг...
Бўйдоқларга жўнатиб қўямиз)
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Бўйдоқларга жўнатиб қўямиз)
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202511:01
#Диққат
❗️Алиментни кечиктирганлар энди ҳар бир кечиккан куни учун қўшимча пул тўлайди. Бундай ҳолатга тушмаслик учун алиментни ўз вақтида тўланг.
Бу видеони алимент тўлайдиган танишларингизга юборинг.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
❗️Алиментни кечиктирганлар энди ҳар бир кечиккан куни учун қўшимча пул тўлайди. Бундай ҳолатга тушмаслик учун алиментни ўз вақтида тўланг.
Бу видеони алимент тўлайдиган танишларингизга юборинг.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202509:00
⚡Тошкентда 9 ёшли қизни уриб юбориб ўлимига сабабчи бўлган BYD ҳайдовчиси 4 йилга қамалди
Ҳайдовчи аёл қизчани уриб кетиши оқибатида қизча вафот этган.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Ҳайдовчи аёл қизчани уриб кетиши оқибатида қизча вафот этган.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202507:05
#Диққат
⚡️Шифокор қон босимидан азият чекадиганларга анор шарбати тавсия қилди
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
⚡️Шифокор қон босимидан азият чекадиганларга анор шарбати тавсия қилди
Шарбат таркибидаги моддалар, азот оксиди ишлаб чиқариш орқали қон босимини нормаллаштириш ва қон айланишини яхшилашга ёрдам беради. Диетологнинг сўзларига кўра, бу полифеноллар томирларни кенгайтиради, деворларининг эластиклигини оширади ва қон оқимини яхшилайди.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202505:09
#диққат #тарқатинг
❗️Мактаб ремонти ва синф ремонти учун пул йиғиш мумкин эмас. Пул йиғиш ноқонуний эканлиги нақд тўртта қонун билан таъқиқланган.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
❗️Мактаб ремонти ва синф ремонти учун пул йиғиш мумкин эмас. Пул йиғиш ноқонуний эканлиги нақд тўртта қонун билан таъқиқланган.
1) Ўзбекистон Республикаси Конституцияси 50-моддаси 4 қисми;Ота-оналар группасига юбориб қўямиз.
2) Таълим тўғрисидаги Қонуннинг 47-моддаси 1 қисми;
3) Вазирлар Маҳкамасининг 140-сонли қарори 9 боб;
4) Халқ Таълими Вазирининг 3118-сонли буйруғи 31 банди.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202516:27
«Бозорга чиқибди қулупнай…»
Янги талқиндаги варианти экан 😁
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Янги талқиндаги варианти экан 😁
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202513:07
Ҳоладан Онанинг иси келармиш
Сиз мени Онамсиз Ҳолажонимсиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Сиз мени Онамсиз Ҳолажонимсиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202510:35
#Диққат
❗️ Ота-оналар ва ўқувчилар диққатига: Ўзбекистонда мактаб ва боғчаларда пул йиғиш қатъий тақиқланган
Таълим муассасаларида таъмирлаш, турли тадбирлар (сўнгги қўнғироқ) ва байрамлар учун пул йиғиш қатъиян ман этилади! Мактаб ёки боғчаларда пул ундириш билан боғлиқ ҳолатлардан хабардор бўлсангиз,(71) 202-09-09 рақамига қўнғироқ қилинг👇
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
❗️ Ота-оналар ва ўқувчилар диққатига: Ўзбекистонда мактаб ва боғчаларда пул йиғиш қатъий тақиқланган
Таълим муассасаларида таъмирлаш, турли тадбирлар (сўнгги қўнғироқ) ва байрамлар учун пул йиғиш қатъиян ман этилади! Мактаб ёки боғчаларда пул ундириш билан боғлиқ ҳолатлардан хабардор бўлсангиз,(71) 202-09-09 рақамига қўнғироқ қилинг👇
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202508:37
Фарзандингиздан қайтади...
"Отангга қилганингни ўғлингдан,
Онангга қилганингни қизингдан кўрасан"
Яқинларга улашиб қўямиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
"Отангга қилганингни ўғлингдан,
Онангга қилганингни қизингдан кўрасан"
Яқинларга улашиб қўямиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202506:36
‼️ Бу ҳаётда инсонга ҳеч қачон дўст бўлмайдиган тўртта нарса:
1. Пул - бугун менда, эртага бошқаларда.
2. Мансаб - бугун мен ўтираман, эртага бировлар.
3. Жазман - бугун мен билан, эртага бошқаси билан.
4. Тобут - бугун мени олиб борса, эртага бировни олиб келади.
Шундай экан, пулга ишониб дўстдан, мансабга ишониб таниш-билиш биродарлардан, жазманга ишониб ҳалол жуфтингиздан асло воз кечманг. Бу синов дунёда ҳаммамиз шу тобут орқали якун топажакмиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
1. Пул - бугун менда, эртага бошқаларда.
2. Мансаб - бугун мен ўтираман, эртага бировлар.
3. Жазман - бугун мен билан, эртага бошқаси билан.
4. Тобут - бугун мени олиб борса, эртага бировни олиб келади.
Шундай экан, пулга ишониб дўстдан, мансабга ишониб таниш-билиш биродарлардан, жазманга ишониб ҳалол жуфтингиздан асло воз кечманг. Бу синов дунёда ҳаммамиз шу тобут орқали якун топажакмиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202504:39
💥Бугун, 10 май - «Дўстлар билан йиғилиш» куни экан!
Мана шу кун баҳона йиғилмасак бўлмайди, дўстларим, анча бўлиб кетди кўришмаганимизга!..
Дўстларни группасига жўнатиб қўйинг
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Мана шу кун баҳона йиғилмасак бўлмайди, дўстларим, анча бўлиб кетди кўришмаганимизга!..
Дўстларни группасига жўнатиб қўйинг
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202515:10
Оёқлар ва бутун организм учун фойдали массаж
Хар куни шундай массаж олиб турсангиз
• Оёқ оғриқларидан қутиласиз
• Сирессдан халос бўласиз
• Бош оғриқларини унутасиз
• Овқат хазм қилишингиз яхшиланади
• Ошиқча вазндан қутиласиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Хар куни шундай массаж олиб турсангиз
• Оёқ оғриқларидан қутиласиз
• Сирессдан халос бўласиз
• Бош оғриқларини унутасиз
• Овқат хазм қилишингиз яхшиланади
• Ошиқча вазндан қутиласиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Reposted from:
ISHONCH do‘konlari



10.05.202512:59
Vaqtda toblangan sifat!
Brend texnikani arzonroq olishga shoshiling, aksiya muddati chegaralangan!
Batafsil:
📞 +998735152222
🤖 @ishonch_chatbot
Yangiliklar va aksiyalardan xabardor bo‘lish uchun @ishonch guruhiga ulanib oling.
📺❄️ LG sovitkich va televizorlariga 25% chegirma yoki 30% bonus faqat va faqat ISHONCH do‘konlarida!
Brend texnikani arzonroq olishga shoshiling, aksiya muddati chegaralangan!
Batafsil:
📞 +998735152222
🤖 @ishonch_chatbot
Yangiliklar va aksiyalardan xabardor bo‘lish uchun @ishonch guruhiga ulanib oling.


10.05.202510:07
Кел дўстим, мактаб даврини бироз эсга оламиз...
Синфдошлар группасига юбориб қўямиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Синфдошлар группасига юбориб қўямиз.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202508:05
Дадалар билан 7 ўйин
Уйга келганида телефондан бошини кўтармайдиган дадаларга юбориб қўйинглар ва албатта ўйнатинглар!
Чунки бу ўйинлар нафақат позитив кайфият беради, болада йирик моторикани ва координацияни ривожлантиради, ота ва болага яхши эмоция, хотира қолади.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Уйга келганида телефондан бошини кўтармайдиган дадаларга юбориб қўйинглар ва албатта ўйнатинглар!
Чунки бу ўйинлар нафақат позитив кайфият беради, болада йирик моторикани ва координацияни ривожлантиради, ота ва болага яхши эмоция, хотира қолади.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202506:06
#Қачон_борамиз
❗️Группа, қачон мана шундай салқин жойларга, табиат қўйнига бориб дам оламиз?
Группадан сўраб кўринглар-чи.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
❗️Группа, қачон мана шундай салқин жойларга, табиат қўйнига бориб дам оламиз?
Группадан сўраб кўринглар-чи.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Could not access
the media content
the media content
10.05.202504:07
⚡️❗️НОВВОТ ҚОННИ КЎПАЙТИРАДИ
Новвот қонни кўпайтиради деган гапларда асос бор. Новвот таркибидаги узум қондаги гемоглобинни кўтаришга ёрдам беради.
Бунинг учун эрталаб нонуштадан олдин новвот қўшилган сув ичиш керак.
Уни қуйидагича тайёрлайсиз: кечқурин 1 стакан қайнаган сувга бир бўлак новвот солиб устини ёпинг ва эрталаб ичинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Новвот қонни кўпайтиради деган гапларда асос бор. Новвот таркибидаги узум қондаги гемоглобинни кўтаришга ёрдам беради.
Бунинг учун эрталаб нонуштадан олдин новвот қўшилган сув ичиш керак.
Уни қуйидагича тайёрлайсиз: кечқурин 1 стакан қайнаган сувга бир бўлак новвот солиб устини ёпинг ва эрталаб ичинг!
❗️Яқинларга ҳам улашинг
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202514:11
❗️33 ёшдан сўнг фарзанд кўрган аёллар узоқ умр кўради — олимлар
Бостон университети олимларининг тадқиқот натижаларига кўра, аёллардаги туғиш қобилияти даврининг узоқ давом этиши қариш жараёни билан бевосита боғлиқ бўлиши мумкин.
Тадқиқот натижалари шундан далолат берадики, охирги фарзандини 33 ёшдан кейин дунёга келтирган аёллар 95 ёшгача яшаш эҳтимоли икки баробар юқори бўлади.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Бостон университети олимларининг тадқиқот натижаларига кўра, аёллардаги туғиш қобилияти даврининг узоқ давом этиши қариш жараёни билан бевосита боғлиқ бўлиши мумкин.
Тадқиқот натижалари шундан далолат берадики, охирги фарзандини 33 ёшдан кейин дунёга келтирган аёллар 95 ёшгача яшаш эҳтимоли икки баробар юқори бўлади.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy


10.05.202512:02
#Фойдали
Энди паша чивинлар сизни чақмайди бу усулни синаб кўринг.
Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!
Энди паша чивинлар сизни чақмайди бу усулни синаб кўринг.
Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!


10.05.202509:31
Дўстим ёшлигингни топиб олдим 😄
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202507:43
Группа, обед... 😋
Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.
Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши.
Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
10.05.202505:39
Бахт бу манзил эмас.
У сени кутмаяпти.
У сени ҳозирда, бу онингда кутяпти.
Кўз очиб кўр… ҳаёт ўтаяпти.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
У сени кутмаяпти.
У сени ҳозирда, бу онингда кутяпти.
Кўз очиб кўр… ҳаёт ўтаяпти.
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Could not access
the media content
the media content
10.05.202503:34
#Диққат
‼️Ақл-идрок болага она тарафдан ўтади
📌Яқинларга юбориб қўямиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
‼️Ақл-идрок болага она тарафдан ўтади
📌Яқинларга юбориб қўямиз
❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇
➡️ @QUVALIKLAR_24
https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy
Shown 1 - 24 of 2 363
Log in to unlock more functionality.