MiniDoc VILENA 🍄
📍Окончила ПМГМУ имени
И.М. Сеченова (Сеченовский Университет) 2016-2022
📍Спортивная медицина и медицинская реабилитация 2022-2024
📍Травматология и ортопедия 2024
📍Dr. ФК "Велес"
И.М. Сеченова (Сеченовский Университет) 2016-2022
📍Спортивная медицина и медицинская реабилитация 2022-2024
📍Травматология и ортопедия 2024
📍Dr. ФК "Велес"
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateMay 15, 2023
Added to TGlist
Feb 09, 2025Linked chat
МУХОМОРЧИКИ
263
Latest posts in group "MiniDoc VILENA 🍄"
16.05.202514:39
15.05.202517:04
15.05.202508:35
🙈 ночная тренировка чек 🧚
Последние несколько месяцев регулярно чередую ролики и зал
После работы не всегда хочется идти тренироваться, но это уже давно на уровне днк
В студенческие годы, выступая на соревнованиях по каратэ, умудрялась ходить на пары, быть продуктивной в учебе, проводить полноценные тренировки по каратэ, а после них еще дополнительно бегать и снова учить материал к парам
Было очень тяжело, но зато теперь на этом багаже еду, как говорится
Последние несколько месяцев регулярно чередую ролики и зал
После работы не всегда хочется идти тренироваться, но это уже давно на уровне днк
В студенческие годы, выступая на соревнованиях по каратэ, умудрялась ходить на пары, быть продуктивной в учебе, проводить полноценные тренировки по каратэ, а после них еще дополнительно бегать и снова учить материал к парам
Было очень тяжело, но зато теперь на этом багаже еду, как говорится
14.05.202516:44
Ну что же, сегодня началась новая рабочая неделя с командой 🐂❌
Хотела отдельно отметить и дистанционно обнять ребят болельщиков, которые пишут мне, узнают и подходят во всех городах, в которых мы бываем с "Велесом"
Просто спасибо ❤️
Очень заряжает на дальнейшую работу и ведение этой странички о жизни спортивного врача футбольной команды
Хотела отдельно отметить и дистанционно обнять ребят болельщиков, которые пишут мне, узнают и подходят во всех городах, в которых мы бываем с "Велесом"
Просто спасибо ❤️
Очень заряжает на дальнейшую работу и ведение этой странички о жизни спортивного врача футбольной команды
13.05.202522:11
🫶🏻 выходные в картинках
Перелет из Пятигорска выпал на ночное время, поэтому команда восстанавливалась два дня
Эти выходные старалась провести максимально расслабленно для улучшения ментального и физического состояния
Из продуктивного - день вторника провела в хирургичеком отделении
Ну и тренировки, конечно же
Перелет из Пятигорска выпал на ночное время, поэтому команда восстанавливалась два дня
Эти выходные старалась провести максимально расслабленно для улучшения ментального и физического состояния
Из продуктивного - день вторника провела в хирургичеком отделении
Ну и тренировки, конечно же
13.05.202513:05
12.05.202520:38
12.05.202518:08
После острых травм мышц, сухожилий, связочного аппарата МРТ желательно проводить на 3-е или 5-е сутки от момента травмы, так как отек может привести к сомнительной интерпретации результатов исследования. Поэтому мы ждем, когда отек уменьшится.
УЗИ желательно делать в первые сутки от момента травмы. Мы увидим отек и кровоизлияние, что зачастую указывает на повреждение структуры. Затем пациенту назначается повторное исследование на 3-е или 5-е сутки от момента травмы для лучшей визуализации гематомы и нарушения целостности структур.
УЗИ желательно делать в первые сутки от момента травмы. Мы увидим отек и кровоизлияние, что зачастую указывает на повреждение структуры. Затем пациенту назначается повторное исследование на 3-е или 5-е сутки от момента травмы для лучшей визуализации гематомы и нарушения целостности структур.
Reposted from:
Дела футбольные
12.05.202517:50
Миф: сразу после «крестов» нужно делать МРТ для подтверждения диагноза ❌
Правда: МРТ делается спустя 3-5 дней после травмы колена ✅
Какие действия нужно предпринимать до МРТ? 👀
Для того, чтобы уменьшить отёк, футболисту нужно провести POLICE-терапию:
▪️Защитить повреждённую конечность;
▪️Каждые два-три часа наносить на неё лёд;
▪️Наложить специальный бандаж.
⚽️ Дела футбольные
Правда: МРТ делается спустя 3-5 дней после травмы колена ✅
Визуализация всех структур повреждения становится лучше, когда уменьшается отёк , — объясняет Эдуард Безуглов. — Это помогает точнее определить характер травмы.
Какие действия нужно предпринимать до МРТ? 👀
Для того, чтобы уменьшить отёк, футболисту нужно провести POLICE-терапию:
▪️Защитить повреждённую конечность;
▪️Каждые два-три часа наносить на неё лёд;
▪️Наложить специальный бандаж.
⚽️ Дела футбольные
10.05.202515:44
✈️ буквально до минеральных вод и обратно 🤝🏻 ⚽️ 🐂
09.05.202519:19
09.05.202511:42
Алексей Павлович творит добрые дела 🙏🏻 важно 💙
https://t.me/shumfutbola24na7/3943
https://t.me/shumfutbola24na7/3943
09.05.202508:26
9 мая 1945 ❤️🕊 Помним!
С Любовью и Верой в светлое будущее 🫂
С Любовью и Верой в светлое будущее 🫂
08.05.202515:00
🩵 работаем дальше🐂
В футболе нет праздничных выходных, как и в медицине
В субботу вылет в Пятигорск
В футболе нет праздничных выходных, как и в медицине
В субботу вылет в Пятигорск
07.05.202511:20
Буквально я так сегодня до работы добиралась 😔 🙈 👺
Records
10.02.202514:54
7.1KSubscribers09.02.202500:54
100Citation index11.02.202508:49
3.3KAverage views per post18.03.202510:24
1.5KAverage views per ad post10.01.202523:06
20.00%ER11.02.202508:49
46.80%ERR
29.04.202519:51
Эх, очень сложно будет представить раздевалку без Ильи Олеговича 🐂 Только успеха 🙏🏻
А это мой Dream Team FIFA 2018
А это мой Dream Team FIFA 2018
Log in to unlock more functionality.