21.04.202509:07
вообще могу сказать, что я уже подсела на тренировки! мне уже так нравится , я себя даже не заставляю на них ходить! просто кайфик!!чувствую себя сильнее и выносливее 🥹😎
14.04.202513:07
началась моя вторая неделя тренировок. могу сказать, что мышцы больше не болят, у меня появилось гораздо больше энергии, даже чувствую себя счастливее! почему-то уже чувствую , что кожа стала более подтянутой, сбросила всего 300 грамм , но при этом параметры тела изменились в лучшую сторону!
всем хорошей недели♥️
всем хорошей недели♥️
09.04.202508:57
срочный вопрос ко всем спортикам, как можно устранить ужасную боль в мышцах после тренировки?
мне нужны ваши лайфхаки
мне нужны ваши лайфхаки
07.04.202517:24
остров рыболюдей пока непонятен
06.04.202517:57
осталось 19 месяцев до того как стану королем пиратов
04.04.202509:58
пж, только бы тут не перейти в порог 10К подписчиков! этот канал должен быть андеграунд !
16.04.202508:56
я только что попала на тренировку, на которую не планировала идти сегодня вообще. произошли какие-то сбои в расписании , и это оказалась функциональная тренировка. я сначала не поняла , что к чему вообще. люди занимаются без обуви на супер тонких коврах. первая мысль: всё будет чилово.
НО КАК ТОЛЬКО НАЧАЛАСЬ ЭТА ТРЕНИРОВКА, мне искренне хотелось плакать , я клянусь😭
НО КАК ТОЛЬКО НАЧАЛАСЬ ЭТА ТРЕНИРОВКА, мне искренне хотелось плакать , я клянусь😭
11.04.202518:09
я просто хотела поделиться с вами своими эмоциями в тот период, потому что я это никогда не рассказывала. но возможно для девочек это будет интересно!
я до всего этого считала себя симпатичной и классной девчонкой. было 0 комплексов. а потом я стала более детально рассматривать себя. у меня появился страх носить определеную одежду, что вдруг складка появится хоть одна. я постоянно занималась то голоданием , а потом заедала опять. и так по кругу. это был ужасный период , когда в себе раздражало буквально всё. пришлось прожить достаточно времени , чтобы понять , что я вообще-то ничего!
мы все няшки, девчонки! никого не слушаем♥️
я до всего этого считала себя симпатичной и классной девчонкой. было 0 комплексов. а потом я стала более детально рассматривать себя. у меня появился страх носить определеную одежду, что вдруг складка появится хоть одна. я постоянно занималась то голоданием , а потом заедала опять. и так по кругу. это был ужасный период , когда в себе раздражало буквально всё. пришлось прожить достаточно времени , чтобы понять , что я вообще-то ничего!
мы все няшки, девчонки! никого не слушаем♥️
08.04.202519:18
а что кстати такой вопрос , смотрю многим зашел мерч из клипа ЁК, делаем этот мем?
07.04.202509:11
пусть этот канал будет для меня мотивацией не пропускать тренировки! у меня план ходить на групповые силовые тренировки в пн/ср/пт.
я буду к лету sporty girl!
я буду к лету sporty girl!
04.04.202516:50
еду.




03.04.202519:38
а ещё у меня гига смешная, модная и вайбовая бабушка! 🥹🥹🥹
14.04.202521:08
11.04.202504:06
доброе утро! я сегодня на приколе, встала в 6 утра, чтобы сходить на тренировку 🤩


07.04.202517:37
🤩🤩🤩🤩🤩
07.04.202509:03
вам не описать уровень моего стыда, когда бабушки на групповых берут веса больше чем я😀
04.04.202516:50
03.04.202518:38
мои интересы в 25 лет
1) лунтик
2) ван пис
3) человек паук
4) лимонады Река
5) мемы в тик токе про лунтика
6) играть в плойку
7) возрождать кьют-рок
8) докторская колбаса
9) аниме Нана и Вивьен Вествуд
10) поход на концерт Евы Польны
11) Антарктида
12) dr pepper > кола
13) фильмы о влиятельных женщинах
14) любить маму
15) пазлы
1) лунтик
2) ван пис
3) человек паук
4) лимонады Река
5) мемы в тик токе про лунтика
6) играть в плойку
7) возрождать кьют-рок
8) докторская колбаса
9) аниме Нана и Вивьен Вествуд
10) поход на концерт Евы Польны
11) Антарктида
12) dr pepper > кола
13) фильмы о влиятельных женщинах
14) любить маму
15) пазлы
14.04.202518:59


09.04.202514:12
отчитываюсь перед вами!
сходила на вторую силовую тренировку за эту неделю, хоть и болели мышцы , и очень боялась, что ничего не смогу сделать , всё получилось, чувствую себя просто прекрасно 😭
сходила на вторую силовую тренировку за эту неделю, хоть и болели мышцы , и очень боялась, что ничего не смогу сделать , всё получилось, чувствую себя просто прекрасно 😭
07.04.202517:32
https://t.me/boost/cutepostingdora
нам нужна хотя бы одна хайповая реакция
нам нужна хотя бы одна хайповая реакция


07.04.202507:55
да начнется утренний кайф ( стресс )
04.04.202516:15


03.04.202517:06
а вообще я сегодня ходила на танцы!
Shown 1 - 24 of 30
Log in to unlock more functionality.