

06.05.202515:09
Не все об этом знают, но вы можете сделать свои тг-чаты эстетичнее с помощью цветовых тем: я составила для вас несколько палитр
#запишидлядуши
💛 Vanilla Raf — комбинация бежевого и кофейного;
💛 Raspberry Matcha — весеннее сочетание розового и травяного;
💛 Cherry Lemonade — идеальный дует лимонного и вишнёвого.
Для того, чтобы сохранить палитру на Iphone, кликните на одно из названий. Знали об этом?
#запишидлядуши
💛 Vanilla Raf — комбинация бежевого и кофейного;
💛 Raspberry Matcha — весеннее сочетание розового и травяного;
💛 Cherry Lemonade — идеальный дует лимонного и вишнёвого.
Для того, чтобы сохранить палитру на Iphone, кликните на одно из названий. Знали об этом?


26.04.202506:28
Идея для свидания #38485
#ястобойпостой
Получили фото радужки глаза. Слева — моя, справа — мужа. Будто две планеты, объединенные одним космосом.
В своем вижу зеленое поле и прохладное озеро. В его — осенние листья и солнечные лучи, пробивающиеся сквозь ветви деревьев.
📍Радужка глаза, Уфа, Арт-квадрат
Надеюсь, вы тоже находите время для таких романтичных занятий с близкими. А если нет, может быть, это знак?
#ястобойпостой
Получили фото радужки глаза. Слева — моя, справа — мужа. Будто две планеты, объединенные одним космосом.
В своем вижу зеленое поле и прохладное озеро. В его — осенние листья и солнечные лучи, пробивающиеся сквозь ветви деревьев.
📍Радужка глаза, Уфа, Арт-квадрат
Надеюсь, вы тоже находите время для таких романтичных занятий с близкими. А если нет, может быть, это знак?
17.04.202519:09
У девочек через 2 дня завершается конкурс с милыми и полезными подарками, я уже участвую, подумала, что вам тоже может быть полезно и интересно.
Подробности в посте выше⬆️
Подробности в посте выше⬆️


12.04.202507:42
Быть мамой — это?
Принимаю трогательную эстафету от Ани и рассказываю, что для меня — быть мамой.
Передаю Полине, Кате и Тасе 🤎
Принимаю трогательную эстафету от Ани и рассказываю, что для меня — быть мамой.
💔готовить еду, которая будет съедена на 10%, а остальное окажется на полу, в волосах и на стенах;
💔наблюдать, как малыш с каждым днем становится более ловким и решительным, особенно когда дело доходит до вещей с верхних полок;
💔смеяться над тем, как он смотрит, когда ты пытаешься объяснить, почему нельзя есть песок;
💔понимать, что тихий час — это не время для отдыха, а шанс быстро собрать игрушки и выпить чашку чая;
💔получать неожиданные «подарки» — веточки, травки и шишки;
💔понимать, что прогулка — это не просто «выйти на улицу», а настоящая экспедиция с остановками на каждом шагу для изучения камешков и листочков;
💔танцевать под детские песни и петь их даже во сне, потому что они застревают в голове на целую неделю;
💔осознать, что выражение «вот станешь мамой, поймешь» — верное;
💔каждый день ощущать безусловную любовь и радость от того, что у тебя есть этот маленький человечек!
Передаю Полине, Кате и Тасе 🤎


10.03.202518:15
Я не знаю секрет счастья, но в этот солнечно-цветочный день, гуляя по городу с малышиком и попивая ягодный чаёк из любимой кофейни я точно не грустила. А вы?
🎀 — настроение «весна»
🩹 — даю себе время
🎀 — настроение «весна»
🩹 — даю себе время
27.02.202513:38
Завтра последний день зимы, и для нас он особенный — малышу исполняется год
#мойлео
Если честно, не верится.
Не верится, что дома звучат обращения «папа» и «мама», не верится, что в посудомойке плещутся какие-то кукольные тарелочки, не верится, что шутка про топот маленьких ножек, это больше не шутка, а наша реальность.
Иногда ловлю себя на мысли: «Ого, я мама, серьезно?». Никак не привыкну к этому одновременно волнующему и умиротворяющему факту.
Сегодня мы ездили в клинику и прошли очередной осмотр. Лео полностью здоров. Приятно видеть, что он с настоящим удовольствием и интересом общается с новыми для него людьми и, кажется, воспринимает все происходящее, как развлечение.
🍂Да-да, тот случай, когда в семье
🍂интровертов родился экстраверт.
Не перестаю восхищаться смелостью и открытостью нашего мальчика. В такие моменты вспоминается одна важная для меня цитата:
— Однажды ты найдешь в шкафу свой портрет, написанный шариковой ручкой. Там у тебя будут кривые ноги, квадратная голова, косы размером с солнце, косоглазие и нос на щеке. Ты поцелуешь каракули и решишь, что оно того стоило.
Портрет я пока не нашла, но уже точно знаю, оно того стоило.
#мойлео
Если честно, не верится.
Не верится, что дома звучат обращения «папа» и «мама», не верится, что в посудомойке плещутся какие-то кукольные тарелочки, не верится, что шутка про топот маленьких ножек, это больше не шутка, а наша реальность.
Иногда ловлю себя на мысли: «Ого, я мама, серьезно?». Никак не привыкну к этому одновременно волнующему и умиротворяющему факту.
Сегодня мы ездили в клинику и прошли очередной осмотр. Лео полностью здоров. Приятно видеть, что он с настоящим удовольствием и интересом общается с новыми для него людьми и, кажется, воспринимает все происходящее, как развлечение.
🍂Да-да, тот случай, когда в семье
🍂интровертов родился экстраверт.
Не перестаю восхищаться смелостью и открытостью нашего мальчика. В такие моменты вспоминается одна важная для меня цитата:
— Однажды ты найдешь в шкафу свой портрет, написанный шариковой ручкой. Там у тебя будут кривые ноги, квадратная голова, косы размером с солнце, косоглазие и нос на щеке. Ты поцелуешь каракули и решишь, что оно того стоило.
Портрет я пока не нашла, но уже точно знаю, оно того стоило.


05.05.202506:25
Читаю поздравления под прошлым постом и улыбаюсь: собрать здесь столько чудесных людей — бесценно
Вчерашний день прошел настолько идеально, что я сделала всего пару кадров. Муж устроил мне настоящий праздник, забрал Лео и отправил нас с девочками в спа. Было и парение, и массаж в Giovanni, и спектакль в The Theatr, и вкуснейший ужин в Marco Polo вечером.
Пусть это будет маленьким, но важным напоминанием и для вас.
Вчерашний день прошел настолько идеально, что я сделала всего пару кадров. Муж устроил мне настоящий праздник, забрал Лео и отправил нас с девочками в спа. Было и парение, и массаж в Giovanni, и спектакль в The Theatr, и вкуснейший ужин в Marco Polo вечером.
«Ты всегда стараешься сделать всем вокруг тебя хорошо, пусть сегодня хорошо будет тебе» — так Витя и сказал.
Пусть это будет маленьким, но важным напоминанием и для вас.


25.04.202506:13
Я человек простой: вижу слово «love» на одежде — покупаю
Примерно так в гардеробе и появилась нежно-молочная футболка с важным посланием, которую я не снимаю: «Любовь никогда не подводит».
Забирайте ссылочку на ozon — там еще много классных вариантов.
Примерно так в гардеробе и появилась нежно-молочная футболка с важным посланием, которую я не снимаю: «Любовь никогда не подводит».
Забирайте ссылочку на ozon — там еще много классных вариантов.
15.04.202518:08
Сначала ты такая: «Ничего не может поднять мне настроение». А потом подруга везет тебя в баню у озера.
Говорят, что друзья познаются в беде, а я уверена, что друзья познаются в декрете.
Знаю, ты сейчас читаешь этот текст. Спасибо, что ты есть.
Говорят, что друзья познаются в беде, а я уверена, что друзья познаются в декрете.
Знаю, ты сейчас читаешь этот текст. Спасибо, что ты есть.


11.04.202508:40
Ну всё, девочки, теперь я тоже в секте omm blat, бальзам 10/10
Оверпрайс, но ради такой эстетики я согласна. Лео играет с обвесом и коробочкой уже минут 30, если эффект постоянный — заберите все мои деньги. 🤭
Заказывала на wb.
Оверпрайс, но ради такой эстетики я согласна. Лео играет с обвесом и коробочкой уже минут 30, если эффект постоянный — заберите все мои деньги. 🤭
Заказывала на wb.
03.03.202514:51
Внезапно рвануть в город детства, где запах травяного чая наполняет воздух, а объятия семьи согревают душу — моя любимая терапия
#большоезначение
На выходных я провела много времени с мамой, задавая ей казалось бы простые, но одновременно важные вопросы о жизни. Каждый её ответ был наполнен настоящей мудростью и теплом. Я слушала её истории о молодости, о том, как она преодолевала трудности, и чувствовала, как каждый рассказ сближал нас еще больше.
Вдохновившись сборником вопросов «Расскажи мне о себе...», я решила провести интервью. Этот процесс оказался не только классным способом сохранить воспоминания, но и отличной возможностью создать более крепкую связь.
Я надеюсь, что этот пост вдохновит вас на подобные беседы с вашими близкими.
💔Кто был твоим большим примером для подражания, и чему ты у него научилась?
— Я всегда восхищалась своим преподавателем в университете, который, несмотря на тяжелые жизненные обстоятельства оставался добрым и жизнелюбивым человеком. Его особая система значков за выполнение заданий (25%, 75%, 100%) научила меня тому, что ошибки — это не конец, а возможность продолжить с того места, где остановился.
💔Как ты определяешь успех и его главные компоненты?
— Для меня успех — это не что-то материальное, а скорее, достижение гармонии с самим собой и окружающим миром. Когда ты не мечешься в поисках счастья, а живешь настоящим.
💔Как ты находишь вдохновение в повседневной жизни?
— Я его и не теряю. Каждый день я нахожу радость в общении с близкими людьми и в теплых мелочах, которые делают нашу жизнь особенной.
💔Какой самый ценный урок ты усвоила в жизни?
— Я научилась прощать. Это был непростой процесс, но я поняла, что прощение — это не только освобождение других, но и себя.
💔Какое качество в людях ты ценишь больше всего и почему?
— Доброту. Когда люди проявляют доброту друг к другу, это создает цепную реакцию положительных изменений в обществе.
💔Что для тебя значит быть мамой и как это изменило твою жизнь?
— Быть мамой значит никогда не быть одинокой, в хорошем смысле. Это грандиозный уровень ответственности. Я научилась любить без условий и видеть мир глазами ребенка.
💔Есть ли у тебя мечта, которую ты еще не осуществила?
— Моя мечта — посетить Стамбул и увидеть Голубую мечеть.
💔Какой твой любимый способ проводить время?
— Я люблю слушать музыку, например, Марию Каллас. Музыка помогает мне расслабиться и привести чувства в порядок. Иногда я просто закрываю глаза и позволяю звукам унести меня в другое время и пространство.
💔Если бы ты могла вернуться в прошлое и дать себе один совет, что бы это было?
— Принимай себя такой, какая ты есть. Я бы также добавила: не бойся делать ошибки, они делают нас сильнее и мудрее.
#большоезначение
На выходных я провела много времени с мамой, задавая ей казалось бы простые, но одновременно важные вопросы о жизни. Каждый её ответ был наполнен настоящей мудростью и теплом. Я слушала её истории о молодости, о том, как она преодолевала трудности, и чувствовала, как каждый рассказ сближал нас еще больше.
Вдохновившись сборником вопросов «Расскажи мне о себе...», я решила провести интервью. Этот процесс оказался не только классным способом сохранить воспоминания, но и отличной возможностью создать более крепкую связь.
Я надеюсь, что этот пост вдохновит вас на подобные беседы с вашими близкими.
💔Кто был твоим большим примером для подражания, и чему ты у него научилась?
— Я всегда восхищалась своим преподавателем в университете, который, несмотря на тяжелые жизненные обстоятельства оставался добрым и жизнелюбивым человеком. Его особая система значков за выполнение заданий (25%, 75%, 100%) научила меня тому, что ошибки — это не конец, а возможность продолжить с того места, где остановился.
💔Как ты определяешь успех и его главные компоненты?
— Для меня успех — это не что-то материальное, а скорее, достижение гармонии с самим собой и окружающим миром. Когда ты не мечешься в поисках счастья, а живешь настоящим.
💔Как ты находишь вдохновение в повседневной жизни?
— Я его и не теряю. Каждый день я нахожу радость в общении с близкими людьми и в теплых мелочах, которые делают нашу жизнь особенной.
💔Какой самый ценный урок ты усвоила в жизни?
— Я научилась прощать. Это был непростой процесс, но я поняла, что прощение — это не только освобождение других, но и себя.
💔Какое качество в людях ты ценишь больше всего и почему?
— Доброту. Когда люди проявляют доброту друг к другу, это создает цепную реакцию положительных изменений в обществе.
💔Что для тебя значит быть мамой и как это изменило твою жизнь?
— Быть мамой значит никогда не быть одинокой, в хорошем смысле. Это грандиозный уровень ответственности. Я научилась любить без условий и видеть мир глазами ребенка.
💔Есть ли у тебя мечта, которую ты еще не осуществила?
— Моя мечта — посетить Стамбул и увидеть Голубую мечеть.
💔Какой твой любимый способ проводить время?
— Я люблю слушать музыку, например, Марию Каллас. Музыка помогает мне расслабиться и привести чувства в порядок. Иногда я просто закрываю глаза и позволяю звукам унести меня в другое время и пространство.
💔Если бы ты могла вернуться в прошлое и дать себе один совет, что бы это было?
— Принимай себя такой, какая ты есть. Я бы также добавила: не бойся делать ошибки, они делают нас сильнее и мудрее.
Deleted07.03.202507:30


25.02.202509:00
Когда повседневные заботы вызывают напряжение в теле, мягкие тренировки — это то, что спасает меня по утрам
Хочу познакомить вас с девушкой, у которой я нашла идеальные для себя упражнения. Если вы давно хотите заняться йогой, но вас пугают мифы вокруг нее, то вам точно к Кате!
Может ли йога быть не загадочной восточной практикой, а классным рабочим инструментом для повседневной жизни?
— Of course!
На канале K.G.Yoga у Кати много упражнений, которые за 5 минут реанимируют ваше тело:
📌скорая помощь для поясницы
📌комплекс от отеков
📌простые упражнения для бодрого утра
📌упражнения для красивой осанки
Сегодня я выполнила одну из тренировок на 10-15 минут и по-настоящему кайфанула. Искренне советую подписаться на канал K.G.Yoga , чтобы подарить своему телу еще больше заботы и любви.
Хочу познакомить вас с девушкой, у которой я нашла идеальные для себя упражнения. Если вы давно хотите заняться йогой, но вас пугают мифы вокруг нее, то вам точно к Кате!
Может ли йога быть не загадочной восточной практикой, а классным рабочим инструментом для повседневной жизни?
— Of course!
На канале K.G.Yoga у Кати много упражнений, которые за 5 минут реанимируют ваше тело:
📌скорая помощь для поясницы
📌комплекс от отеков
📌простые упражнения для бодрого утра
📌упражнения для красивой осанки
Сегодня я выполнила одну из тренировок на 10-15 минут и по-настоящему кайфанула. Искренне советую подписаться на канал K.G.Yoga , чтобы подарить своему телу еще больше заботы и любви.


03.05.202517:38
— Для многих точкой отсчета и поводом для подведения итогов является новый год, а для меня — день рождения
Завтра мне 28.
В дни перед праздником я замедляюсь для того, чтобы проанализировать пройденный этап. Сегодня все эти мысли и чувства нашли отражение в письме, адресованном себе в будущее.
Разверни ⬇️
С любовью и верой в тебя,
Ты сама.
Завтра мне 28.
В дни перед праздником я замедляюсь для того, чтобы проанализировать пройденный этап. Сегодня все эти мысли и чувства нашли отражение в письме, адресованном себе в будущее.
Разверни ⬇️
Дорогая Я, с праздником нас! Уверена, что мы с тобой достигли всего, о чем мечтали.
Сейчас, когда ты оглядываешься назад, ты понимаешь, что все сомнения и страхи, которые когда-то одолевали тебя, были временными. Ты всегда находишь в себе силы идти вперед, и эта стойкость вдохновляет меня не опускать руки.
Пожалуйста, что бы не случилось, всегда помни, о любви — той самой глубокой, искренней любви к себе и окружающим. Это чувство наполняет нашу жизнь смыслом и теплом. Это дар, который стоит беречь и приумножать в сердце.
И еще, не бойся мечтать. Все твои желания важны, они — отражение твоей души. Пусть они будут смелыми. Ты уже сделала так много для их осуществления. Просто не останавливайся.
Не сомневайся, внутри нас — яркий свет, и им можно осветить любой путь.
С любовью и верой в тебя,
Ты сама.
21.04.202508:09


15.04.202509:00
Начинаем утро правильно: делюсь настоящей находкой для воспитания детей
Уникальная «База знаний» от детского нейропсихолога Валентины Паевской предлагает полезную информацию по вопросам развития и воспитания детей от 0 до 18 лет.
Каждый родитель стремится к лучшему для своего ребенка, и я уверена, что «База знаний» станет нашим надежным помощником на этом пути. И не забудьте про бонус — промокод curlygirrly даст вам скидку 10% на подписку!
📌Забирайте ссылочку, будем открывать новые горизонты в осознанном родительстве вместе.
Уникальная «База знаний» от детского нейропсихолога Валентины Паевской предлагает полезную информацию по вопросам развития и воспитания детей от 0 до 18 лет.
Задумывались, какие игры подойдут вашему ребенку в его возрасте? Или как помочь ему справиться с эмоциями и тревожностью? Как правильно подготовиться к детскому саду или организовать поход к врачу? А может, вы столкнулись с детской агрессией и не знаете, как реагировать? Здесь собраны ответы на все эти вопросы.
Каждый родитель стремится к лучшему для своего ребенка, и я уверена, что «База знаний» станет нашим надежным помощником на этом пути. И не забудьте про бонус — промокод curlygirrly даст вам скидку 10% на подписку!
📌Забирайте ссылочку, будем открывать новые горизонты в осознанном родительстве вместе.


11.03.202508:02
Дружеское напоминание:
— Расслабь лоб, разожми челюсть, опусти плечи, выпрями спину прямо сейчас. Не нужно держать напряжение в теле.
— Расслабь лоб, разожми челюсть, опусти плечи, выпрями спину прямо сейчас. Не нужно держать напряжение в теле.


28.02.202512:37
💔💔💔💔💔💔💔
💔💔💔💔
30 марта в 12:00 мск с помощью бота мы определим победителя, который получит от меня милейшую чайную пару для уютных вечеров.
На её дне сердечко — как выражение признательности за то, что вы со мной.
Все, что нужно, — быть подписанным на канал @curlygirrly и нажать на кнопку «Участвую» ниже. Желаю всем удачи.
Победитель прошлого конкурса: @Gusarova_Katya
💔💔💔💔
30 марта в 12:00 мск с помощью бота мы определим победителя, который получит от меня милейшую чайную пару для уютных вечеров.
На её дне сердечко — как выражение признательности за то, что вы со мной.
Все, что нужно, — быть подписанным на канал @curlygirrly и нажать на кнопку «Участвую» ниже. Желаю всем удачи.
Победитель прошлого конкурса: @Gusarova_Katya
23.02.202512:18
Интернет-тренд, который способен склеить разбитое сердечко и заменить целую сессию с психологом ❤️🩹
#большоезначение
Если есть желание, можете поделиться своей историей в комментариях, а мой текст найдете на фото. Плачем вместе через 3,2,1…
#большоезначение
Если есть желание, можете поделиться своей историей в комментариях, а мой текст найдете на фото. Плачем вместе через 3,2,1…
01.05.202516:58
У девочек сейчас проходит классный конкурс с наимилейшими сумочками ручной работы. Вы просто обязаны поучаствовать в посте выше, потому что это вау! 🤎


20.04.202508:13
Если вдруг пришла мысль, что в вас что-то не так, вспомните, что ваше лицо — это результат сочетания людей, которые тысячи лет любили друг друга
#кьютибьюти
— Поделитесь своими любимчиками для губ в комментариях.
#кьютибьюти
Кажется, я нашла идеальное лип комбо на весну с персиковым подтоном: помада L’Oréal Paris Color Riche 173 и карандаш для губ Vivienne Sabo Le Grand Volume 01.
— Поделитесь своими любимчиками для губ в комментариях.


14.04.202505:54
Люблю, когда все вокруг пропитано любовью и вдохновением, и вот идея для вашего телефона
— заказываем тот самый чехол (можно найти на разные модели);
— делаем атмосферные ч/б снимки с близкими в фотобудке;
— вкладываем их с обратной стороны;
— наслаждаемся идеальной композицией с надписью «love always wins“.
— заказываем тот самый чехол (можно найти на разные модели);
— делаем атмосферные ч/б снимки с близкими в фотобудке;
— вкладываем их с обратной стороны;
— наслаждаемся идеальной композицией с надписью «love always wins“.
10.03.202518:32
Утром меня <strike>опять</strike> снова насмешил Витя — его шутки всегда поднимают настроение, поэтому поделюсь с вами
В последнее время я слежу за питанием и весом. Использую для этого весы с дисплеем. Встаю на них и вижу надпись “Lo”.
— Вить, это батарейка села?
— Нет, это твой результат.
— Какой?
— Горяча, как Джей Ло, очевидно.
Если отношения, то только такие.
В последнее время я слежу за питанием и весом. Использую для этого весы с дисплеем. Встаю на них и вижу надпись “Lo”.
— Вить, это батарейка села?
— Нет, это твой результат.
— Какой?
— Горяча, как Джей Ло, очевидно.
Если отношения, то только такие.
28.02.202510:31
28.02.25 — тот самый момент, который ты никогда не вспомнишь, а я никогда не забуду
#мойлео
📌Подробнее о детском празднике — в гайде
#мойлео
📌Подробнее о детском празднике — в гайде
22.02.202508:05
Shown 1 - 24 of 38
Log in to unlock more functionality.