Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Душевно с Романовой avatar
Душевно с Романовой
Душевно с Романовой avatar
Душевно с Романовой
09.05.202517:58
а еще в этот день родился мой муж

если честно, то я уже и не помню себя без него в осознанном возрасте, тк мы знаем друг друга около 18 лет. наши отношения из дружбы переросли в романтические. росли друг у друга на глазах, становились как личности и это классно

хочется пожелать ему исполнения всех моих желаний! потому что мечтаю я по крупному 😂, а ему <strike>расхлебывать</strike> на это зарабатывать. аминь
05.05.202516:22
я начинаю худеть
бабуля мужа:
01.05.202510:43
шах и мат
01.04.202507:45
— апрель пугающий для меня с одной стороны, потому что у всех моих родственников (включая и меня) начинаются дни рождения и этот марафон продлится до конца мая

но и прекрасный месяц с другой стороны, потому что вся природа постепенно начинает просыпаться 🌸
24.03.202510:30
приехал подарочек Арсению от бабушки с дедушкой

небольшая мини площадка во двор!! я бы в детстве описалась от счастья. но устанавливать будут позже, тк на месте, где планируем поставить, еще лежат горы снега

даже интересно, как это будет выглядеть в жизни. теперь все вместе будем ждать полный анпакинг ❤️
15.03.202516:30
самые функциональные и удобные приложения, в которых можно смонтировать видео 🔚

capcut
vn


можно задать любой вопрос по монтажу видео, я с удовольствием отвечу или подготовлю полноценные посты по запросу 👌🏼

p.s. кто пропустил, можно посмотреть видео, которые я снимала здесь, здесь и здесь
#снимаемкрасиво
09.05.202515:45
с Днём Победы!

все мои прадеды и прарадеды воевали, прожили то страшное время и никогда не рассказывали нам, детям, что такое война, чтобы мы этого никогда не знали!

моя соседка, ей было 94, рассказывала, что пережила жуткий голод и в их семье погибло очень много детей, все потому что нечего было есть. она чудом выжила и была рада, что остаток жизни прожила без войны в спокойное время

поскорее нам всем мирного неба над головой! 🕊️
05.05.202510:21
все эти апрельские-майские праздники выбили меня из колеи нормального питания. я набрала прилично

этот круговорот жрать-худеть никогда не закончится 😢

а впереди еще день рождения папы и мужа!! уже не знаю что делать, пора зашивать себе рот..
30.04.202509:23
— летом в теньке свет часто уходит в синеву

🪄спасаем ситуацию в lightroom

экспозиция +10
тени -5
белые +2
черные -11
температура +10
оттенок +8
четкость +10
в смешивании цветов голубой и синий в насыщенности уводим в -50


какой вам вариант понравился больше? #снимаемкрасиво
26.03.202516:49
— у меня не инстаграмный ремонт, как и у многих, совсем этого не стыжусь. в такие моменты спасают студии

потому что создавать качественные фото и рилсы хочется, а человек, как бы не сопротивлялся, будет смотреть качественную и красивую картинку

ничего зазорного нет арендовать студию и отснять все, что планируете. даже обычные семейные фотографии (мы так новогоднюю и снимали, без фотографа). в городе у нас была одна идеальная студия, но проект закрылся. знаете, это как ножом по сердцу 😢

а вы были в студии с фотографом или без него?
❤️- да, были
💔- не были
#снимаемкрасиво
21.03.202516:50
как выглядит бомбер из подборочки
13.03.202516:06
если вы хотите начать заниматься дома, то хочу дать совет! коврик выбирайте толщиной не меньше 1см

тогда и коленкам будет комфортно, и сам коврик не порвется спустя пару тренировок
07.05.202515:49
детская площадка на финишной прямой 💫

сначала муж подготовил землю, постелил геотекстиль, сверху песок и прошелся трамбовщиком, поверх положил искусственный газон и установили площадку

мы поколение, у которых ничего не было, растим детей, у которых все есть 🫂
03.05.202518:53
у меня уже пару раз спросили про консультации/обучения по визуальной части и телеграму

так приятно, вы б знали 🥰

к обучениям я пока не готова, а вот в формате консультации без проблем. если вдруг кто-то давно думал, то это знак! пишите в личку @romanovaooo
29.04.202514:53
как убрать эффект HDR с готового видео?

нашла самый действенный способ - сделать запись экрана. по-другому, к огромному сожалению, невозможно 😪

даже если вы не ведете соц сети и фотографируете/снимаете только для семейного архива, не забудьте отключить HDR-видео
#снимаемкрасиво
25.03.202517:24
как из девочки, которая в детстве звонила на рандомные номера и доставала людей, могла вырасти я, которая даже врачу позвонить боится?
21.03.202509:47
вести блоги это вам не хухры-мухры

это пользоваться подручными средствами, находить выход из любой ситуации. например, закрепить зеркало скотчем на занавески 🤌🏼
13.03.202508:03
— остаётся 3 месяца до сезона платьев, шорт и купальников. пора приводить себя в форму 💪

в неделю у меня 2 офлайн тренировки и 2-3 домашние вместе с платформой FitStars! и это очень удобно

〰️не надо покупать абонемент в зал
〰️доступ к любимым тренировкам
〰️не надо тратить время на дорогу, достаточно включить на телефоне/телевизоре/ноуте

я всю жизнь в погоне за телом мечты, поэтому помимо тренировок нужно уделять огромное внимание своему питанию. и на платформе есть рецепты, на случай, когда не знаешь, что приготовить

по моему промокоду ROMANOVA70 вы сможете приобрести доступ со скидкой 70%! 🍷

1 по 31 марта у них классная акция, берёте безлимитную подписку FitStars, и получайте подарки за свои тренировки! серты в магазин FitStars.shop, a также фитнес-набор «Перезагрузка». в него входит ковер pvs и тканевые ленты 3 шт


ну что, начнем с вами создавать тело мечты? 😏
06.05.202512:11
почему никто не говорил о том, что вигмам можно ставить не только дома, но еще и на природе/на даче/на берегу

главное чтобы вылазки из дома были почаще

у нас как раз сейчас проходит розыгрыш, где один из призов вигвам! успевайте принять участие 🥰
Весна — пора любви! 💛

Поэтому мы с девочками собрались, чтобы порадовать любимых читателей, а именно их детей!

Что дарим:

🥇1 место — уютный вигвам.
🥈2 место — аэрохоккей.

Как принять участие:

• Подпишись:

Мама на Севере
Давай Обсудим ❔
Юля вещает, Алиса помогает
Душевно с Романовой

• Проявляй активность на каналах

12 мая бот автоматически определит победителей!
Желаем удачи! ☀️


Призы отправим на удобный пункт выдачи wb на территории РФ.
13.04.202508:18
— помните говорила, что Арсений матерится?

знаете что реально помогло? не обращать внимания, спустя 1,5 месяца его отпустило
24.03.202518:41
у меня всегда перед днём рождения заканчиваются силы. я начинаю чаще себя обесценивать и загоняться по пустякам. анализирую, что сделала за свой личный год и критикую себя, потому что могла бы больше и лучше

и вот до моего «обнуления» почти 4 недели и чувствую, что подкрадывается это состояние, мне даже сложно описать его. поэтому целую неделю я отдыхала, чтобы не закопать себя в этот 💩. была плохим блогером, за то самой лучшей мамой

не знаю, ощущаете ли вы что-то подобное перед своим днём рождения?

да еще и осознаешь, что организм не молодеет, хотя мне сейчас всего 27 🤌🏼, но знаете, уже не та 18летняя девчонка!!! то заболит колено, то щелкнет что-то в шее, а отдаст в поясницу. не думала, что старость начнётся так рано 😢
16.03.202518:31
девочки, завтра на али начинается распродажа, предлагаю позалипать перед сном и накидать в корзину вещей на весну/лето

в комментариях покажу, что хочу заказать
12.03.202517:37
— спустя 3 месяца перерыва сын снова пошел в сад и это выглядит как адаптация 2.0😢

прогуляла сегодняшнюю тренировку, чтобы качественно провести время с Арсением, чувствую ему необходимо побыть со мной! поэтому отработаю завтра дома тренировку

а в понедельник был полный зал, даже все коврики разобрали! началась массовая подготовка к весне?
Shown 1 - 24 of 77
Log in to unlock more functionality.