الهی خداوند بهتون دلی آرام تنی سالم لبی خندان و عاقبتی بخیر عطا کنه آفتاب عمرتون همیشه درخشان و عمرتون سبز و پایدار و زندگیتون سرشار از عشق سلام صبحتون بخیر روزتون پر از خیر و برکت 🌤 @SOBHbe
27.03.202520:43
🌺آدینه‌تون شـاد شــاد 🍃دراین صبح دل انگیز 🌺از خدا پنج چیز را برای 🍃تک تک تون خواستارم 🌺1 سایه خدا بر سرتون 🍃2 سلامتی بر وجودتون 🌺3 سرسبزی در خانه ها تون 🍃4 سرنوشت نیکو در عمرتون و 🌺5 گـل خنده رو لبتون 🌻آدینه‌تون گلـبـاران عزیزان 🌤 @SOBHbe
تصور کنید که با هر بار تنفس به این شکل کلی از استرسها و اضطرابها رو از درونتون بیرون میکنید
🌤 @SOBHbe
21.04.202518:15
بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد! 😴
بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر، خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را هنگام خواب انجام دهید دیگر خبری از کمر درد نیست.
🌤 @SOBHbe
21.04.202518:15
⭕️ فیلم‌هایی که ذهن شما رو بیدار میکنند!
1. Frequencies 2013 تاثیر فرکانس‌ها رو سرنوشت و زندگی انسان‌ها 2. The Truman Show 1998 وقتی زندگی فقط یه نمایشه 3. Revolver 2005 جنگ درونی و شناخت ایگوی ذهنی 4. The Thirteenth Floor 1999 واقعیتی که شاید یه شبیه سازی باشه 5. Lucy 2014 جستجوی معنا در زندگی و مرگ 6. Dark City 1998 تغییر واقعیت توسط موجودات ناشناخته
#معرفی_فیلم
🌤 @SOBHbe
21.04.202518:15
14 ساختار مهم در زبان انگلیسی🔥
🌤 @SOBHbe
21.04.202518:15
مخدر ویران‌گری که در بسته بندی های بسیار شیک و با طعم انواع میوه ها وجود دارد، این است که نه تنها جوان و یا حتی نوجوان را مورد هجمه قرار داده اند بلکه نوک پیکان شومش را به سمت کودکان و خردسالان دانش آموز نشانه رفته است و گویا قصد دارد تمام جامعه را شخم بزند! برای تهیه بی تی کافیست سری به سوپر مارکت محله مان یا حداکثر دست فروشان بزنیم. فاجعه ی سنگین تر، ناشناس بودن این محصول، به عنوان مخدر نزد خانواده ها، معلمان، مدیران، دانش آموزان و حتی غالب مصرف کنندگان است! تعجب نکنید، در بسیاری موارد مشاهده شده که فرد خردسال مصرف کننده نمی داند این چه چیزی است که مصرف می کنند و فکر می کند پاستیل، آدامس و یا امثال این هاست!
نکته تاسف بار دیگر این که برخی کودکان دبستانی این ماده را در جلوی چشم پدر و مادر و حتی مدیر و معلم خود مصرف می کنند، بی آن که خود و یا پدر و مادر و معلم او بدانند این سرطان چیست./ تابناک
🌤 @SOBHbe
21.04.202518:15
یک سالاد ساده بهاره و تابستانه خوشمزه براتون آوردم. 🌤 @SOBHbe
🌹به اردیبهشت ماه خوش آمدید 🌹خدایا 🙏در ماه اردیبهشت 🌹بهترین ها را نصیب عزیزان 🌹و دوستانم و همه بفرما... 🌹آرزو می کنیم در ماه اردیبهشت 🌹دلتون پر از محبت ، روزهاتون پُر از رحمت 🌹زندگیتون پر از برکت و لحظه‌هاتون پر از 🌹موفقیت و عاقبتتون ختم به خیر باشه
