я постоянно умираю от чувства тревоги. везде, где бы я не была, меня это преследует. если я выхожу из дома (особенно вечером), я сразу думаю что меня убьют/изнасилуют/будут пытать и тд. это невыносимо давит на меня, и каждый раз я начинаю задыхаться если все слишком плохо. если я перехожу дорогу, то у меня чувство, что меня обязательно собьет машина. я тревожусь даже по самым мелочам, например "правильно ли я сделала это? а если нет?"
я постоянно проверяю закрыты ли у меня двери на все замки, потому что тревожусь, что дверь взломают и меня ограбят или не дай бог убьют.
у меня постоянное ощущение слежки за мной, я всегда стараюсь закрывать камеру телефона, и проверяю игрушки на наличие скрытых камер.
крик души просто
:: неанон триша ::
ㅤㅤㅤ ᶻ 𐰁 #тейк 😱
𝅄ㅤ.ᐟ @anxietytakes_bot ™ ˖