Психофрендли заметки
Записаться на консультацию 🔜 @makebus
Посмотреть основную информацию 🔜 https://www.b17.ru/devletovaab/
Посмотреть основную информацию 🔜 https://www.b17.ru/devletovaab/
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateMar 28, 2025
Added to TGlist
Mar 28, 2025Linked chat
Latest posts in group "Психофрендли заметки"
Reposted from:
Первым рейсом
26.03.202512:39
Выгорание в активистской среде: как на нас влияют новости и как себе помочь?
Последние месяцы для НКО-сектора и активистских сообществ выдались тяжёлыми, поэтому с каждым днём всё сложнее продолжать верить в своё дело.
Три психолога, работающих с активистами, рассказали о проблеме и объяснили, как можно бороться с выгоранием.
🟦 Если вы пропустили встречу, смотрите её запись по ссылке: https://youtu.be/J5aEctZYsRI
Материалы встречи и каналы психологов:
🔹Медиа «Получится». Авторы канала рассказывают, как находить силы и делают для этого практические инструкции
🔹Опросник профессионального выгорания Маслач: https://psytests.org/stress/maslach-run.html
🔹Прогрессивная мышечная релаксация: youtube.com/watch?v=Ra8qyuGDdWE
🔹Татьяна Хозиева, клинические психолог и психотерапевт: https://t.me/CanisLab
🔹Елизавета Илюхина, клинический психолог: https://t.me/mythoughtabout
🔹Анифе Девлетова, психолог и координатор проекта «Первым рейсом»: https://t.me/psyanife
🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать
Последние месяцы для НКО-сектора и активистских сообществ выдались тяжёлыми, поэтому с каждым днём всё сложнее продолжать верить в своё дело.
Три психолога, работающих с активистами, рассказали о проблеме и объяснили, как можно бороться с выгоранием.
🟦 Если вы пропустили встречу, смотрите её запись по ссылке: https://youtu.be/J5aEctZYsRI
Материалы встречи и каналы психологов:
🔹Медиа «Получится». Авторы канала рассказывают, как находить силы и делают для этого практические инструкции
🔹Опросник профессионального выгорания Маслач: https://psytests.org/stress/maslach-run.html
🔹Прогрессивная мышечная релаксация: youtube.com/watch?v=Ra8qyuGDdWE
🔹Татьяна Хозиева, клинические психолог и психотерапевт: https://t.me/CanisLab
🔹Елизавета Илюхина, клинический психолог: https://t.me/mythoughtabout
🔹Анифе Девлетова, психолог и координатор проекта «Первым рейсом»: https://t.me/psyanife
🔵 Подписаться на канал «Первым Рейсом» | Вступить в сообщество | Поддержать
Records
28.03.202523:59
66Subscribers28.02.202516:06
200Citation index17.05.202515:46
0Average views per post17.05.202515:46
0Average views per ad post17.05.202515:46
0.00%ER27.03.202523:59
0.00%ERRLog in to unlock more functionality.
