Северодонецкая больница🏥🇷🇺(ГБУЗ "СЦГМБ" ЛНР)
ГБУЗ "СЦГМБ" ЛНР
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateDec 07, 2023
Added to TGlist
Feb 13, 2025Records
04.05.202523:59
212Subscribers19.04.202523:59
300Citation index14.01.202503:53
2.5KAverage views per post28.03.202519:50
64Average views per ad post05.04.202518:19
11.54%ER14.01.202503:53
2655.21%ERR
20.04.202503:01
📌Дорогие друзья, коллеги и жители Северодонецкого городского округа!
От всего сердца поздравляю вас с праздником Пасхи! Этот светлый праздник символизирует возрождение, надежду и любовь.
🙏В этот день мы вспоминаем о жертве Иисуса Христа ради спасения человечества. Пусть этот праздник напоминает нам о важности любви, прощения и заботы друг о друге.
Желаю вам крепкого здоровья, благополучия и счастья. Пусть Пасха принесёт в вашу жизнь радость, гармонию и умиротворение.
С праздником Пасхи!🎉
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!
👨⚕️Главный врач Северодонецкой центральной городской многопрофильной больницы - Виктор Бирюков.
От всего сердца поздравляю вас с праздником Пасхи! Этот светлый праздник символизирует возрождение, надежду и любовь.
🙏В этот день мы вспоминаем о жертве Иисуса Христа ради спасения человечества. Пусть этот праздник напоминает нам о важности любви, прощения и заботы друг о друге.
Желаю вам крепкого здоровья, благополучия и счастья. Пусть Пасха принесёт в вашу жизнь радость, гармонию и умиротворение.
С праздником Пасхи!🎉
ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ!
👨⚕️Главный врач Северодонецкой центральной городской многопрофильной больницы - Виктор Бирюков.
24.04.202508:03
💉 Вакцинация — залог здоровья в 2025 году!
Друзья, помните, что забота о своём здоровье — это наш приоритет! В 2025 году вакцинация станет ещё более доступной и важной для каждого из нас.
💉 Вакцинация помогает сформировать иммунитет к опасным инфекциям и снизить риск тяжёлых осложнений. Это особенно важно в период пандемии COVID-19.
💉 Не откладывайте заботу о себе и своих близких на потом, сделайте прививку вовремя! Вместе мы сможем преодолеть все трудности и сохранить здоровье нашей семьи и общества в целом.
Друзья, помните, что забота о своём здоровье — это наш приоритет! В 2025 году вакцинация станет ещё более доступной и важной для каждого из нас.
💉 Вакцинация помогает сформировать иммунитет к опасным инфекциям и снизить риск тяжёлых осложнений. Это особенно важно в период пандемии COVID-19.
💉 Не откладывайте заботу о себе и своих близких на потом, сделайте прививку вовремя! Вместе мы сможем преодолеть все трудности и сохранить здоровье нашей семьи и общества в целом.
05.05.202507:14
Привет, друзья! Сегодня мы хотим поделиться с вами секретами здоровья и долголетия, которые помогут вам сохранить бодрость и молодость на долгие годы.
1️⃣ Здоровый сон: высыпайтесь не менее 7 часов в сутки, ложитесь спать не позднее 22 часов.
2️⃣ Правильное питание: сбалансируйте свой рацион, употребляйте больше фруктов, овощей, постного мяса и рыбы, откажитесь от сахара.
3️⃣ Регулярные профилактические осмотры у врача: проходите осмотры раз в год и следуйте назначениям врача.
4️⃣ Берегите себя от стрессов: развивайте свою социальную активность, общайтесь с близкими и радуйтесь каждому дню.
5️⃣ Откажитесь от вредных привычек: бросьте курить, употреблять алкоголь и переедать.
6️⃣ Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут в день.
7️⃣ Следите за своими показателями здоровья.
8️⃣ Свежий воздух: проводите больше времени на улице.
Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить здоровье и продлить свою жизнь на долгие годы!
1️⃣ Здоровый сон: высыпайтесь не менее 7 часов в сутки, ложитесь спать не позднее 22 часов.
2️⃣ Правильное питание: сбалансируйте свой рацион, употребляйте больше фруктов, овощей, постного мяса и рыбы, откажитесь от сахара.
3️⃣ Регулярные профилактические осмотры у врача: проходите осмотры раз в год и следуйте назначениям врача.
4️⃣ Берегите себя от стрессов: развивайте свою социальную активность, общайтесь с близкими и радуйтесь каждому дню.
5️⃣ Откажитесь от вредных привычек: бросьте курить, употреблять алкоголь и переедать.
6️⃣ Занимайтесь физической активностью не менее 30 минут в день.
7️⃣ Следите за своими показателями здоровья.
8️⃣ Свежий воздух: проводите больше времени на улице.
Следуя этим простым правилам, вы сможете сохранить здоровье и продлить свою жизнь на долгие годы!
29.04.202514:10
Северодонецкая центральная городская многопрофильная больница🏥 напоминает о важности заботы о здоровье на рабочем месте. Вот несколько советов, как укрепить здоровье на работе:
💠Регулярно делайте физические упражнения: короткие разминки в течение дня помогут улучшить кровообращение и снизить стресс.
💠Соблюдайте режим питания: избегайте перекусов вредными продуктами и следите за качеством пищи.
💠Обеспечьте себе комфортное рабочее место: отрегулируйте освещение, температуру и влажность воздуха в помещении.
💠Соблюдайте режим труда и отдыха: делайте перерывы каждые 2–3 часа для разминки или прогулки.
💠Проводите время на свежем воздухе: даже короткие прогулки во время обеденного перерыва помогут улучшить настроение и работоспособность.
Заботьтесь о своём здоровье на рабочем месте, и вы сможете повысить свою продуктивность и качество жизни!💪
💠Регулярно делайте физические упражнения: короткие разминки в течение дня помогут улучшить кровообращение и снизить стресс.
💠Соблюдайте режим питания: избегайте перекусов вредными продуктами и следите за качеством пищи.
💠Обеспечьте себе комфортное рабочее место: отрегулируйте освещение, температуру и влажность воздуха в помещении.
💠Соблюдайте режим труда и отдыха: делайте перерывы каждые 2–3 часа для разминки или прогулки.
💠Проводите время на свежем воздухе: даже короткие прогулки во время обеденного перерыва помогут улучшить настроение и работоспособность.
Заботьтесь о своём здоровье на рабочем месте, и вы сможете повысить свою продуктивность и качество жизни!💪
Log in to unlock more functionality.
