Натуропатия в обычной жизни
23.04.202518:26
#cлучайизпрактики
Девушки, никогда, никогда, никогда не делайте LPG, вакуумный, баночный массаж на внутреннюю поверхность бедра.
Клиентка сделала массаж на внутреннюю поверхность бедра. Понять можно. У ребенка каникулы, поездка на море запланирована, билеты куплены, хочется быть красивой и привлекательной.
Как и положено, готовилась к отпуску заранее. Прошла курс массажей. Результатом довольна, но на последней процедуре решила раз все хорошо и гладко прошло, то можно и подтянуть внутреннюю поверхность бедра. Мастера уговорила.
Через пару часов, уже дома, пришла в ужас от увиденного. Вся поверхность бедра превратилась в сплошной синяк. Через 3 дня самолет. Пляжный отдых испорчен.
Нужно что-то срочно сделать. Сделали. Два раза в день обрабатывала кожу следующей смесью: масло Календулы + смесь Заживляющая + смесь Сосудоукрепляющая от Ириса.
Смесь Заживляющая: лаванда, найоли, семена моркови дикой, чайного дерева, иссопа. Прекрасно работает при ранах, порезах и ушибах.
Смесь Сосудоукрепляющая: лимон, розовое дерево, кипарис. Рассасывает мелкие подкожные гематомы и растворяет подкожные кровоизлияния.
База – масло Календулы. Одно из лучших средств для ухода за чувствительной кожей. Обладает противовоспалительным действием. Заживляет раны, ожоги, трещины, пролежни.
Результат на фото за 3 дня 🔥
Промокод на масла клинического качества - post
Девушки, никогда, никогда, никогда не делайте LPG, вакуумный, баночный массаж на внутреннюю поверхность бедра.
Клиентка сделала массаж на внутреннюю поверхность бедра. Понять можно. У ребенка каникулы, поездка на море запланирована, билеты куплены, хочется быть красивой и привлекательной.
Как и положено, готовилась к отпуску заранее. Прошла курс массажей. Результатом довольна, но на последней процедуре решила раз все хорошо и гладко прошло, то можно и подтянуть внутреннюю поверхность бедра. Мастера уговорила.
Через пару часов, уже дома, пришла в ужас от увиденного. Вся поверхность бедра превратилась в сплошной синяк. Через 3 дня самолет. Пляжный отдых испорчен.
Нужно что-то срочно сделать. Сделали. Два раза в день обрабатывала кожу следующей смесью: масло Календулы + смесь Заживляющая + смесь Сосудоукрепляющая от Ириса.
Смесь Заживляющая: лаванда, найоли, семена моркови дикой, чайного дерева, иссопа. Прекрасно работает при ранах, порезах и ушибах.
Смесь Сосудоукрепляющая: лимон, розовое дерево, кипарис. Рассасывает мелкие подкожные гематомы и растворяет подкожные кровоизлияния.
База – масло Календулы. Одно из лучших средств для ухода за чувствительной кожей. Обладает противовоспалительным действием. Заживляет раны, ожоги, трещины, пролежни.
Результат на фото за 3 дня 🔥
Промокод на масла клинического качества - post
19.04.202516:03
Выставка Шишкина в Звенигородском Манеже (г. Звенигород).
Я захожу в зал, иду медленно, слушаю аудиогида и испытываю странное чувство недоумения. Это Шишкин? Не узнаю работы, совсем не те, что врезались в память еще в детстве. Не те, от которых дух захватывало в Третьяковке или в Русском музее.
Перехожу во второй зал, и вижу, вот он родной, знакомый, узнаваемый, сдерженно-могучий.
Какая разница! Слезы наворачиваются на глаза. Это сколько же труда было вложено? Какой нужно было пройти путь, чтобы достичь такого мастерства? Знал ли он, когда начинал обучаться живописи, какой могучий в нем талант? Понимал ли он, что придет к этой точки максимально раскрытия своего гения?
Шишкин родился в семье купца. Он был шестым ребенком. Родители считали, что самое важное, это дать детям хорошее образование. Поэтому, когда Шишкин бросил гимназию, и в 20 лет уехал учиться в Москву на живописца, они его благословили. Хотя мама живописца считала это занятие не перспективным, препятствовать не стала.
Его творческий путь был успешным, еще в училище, получил первые награды, а вот его семейная жизнь была полна несчастий. Две его жены умерли в молодом возрасте. Двое его сыновей в младенчестве.
От первого брака у Шишкина осталась дочь. Мать умерла, когда девочке было 5 лет. Во втором браке у Шишкина родилась вторая дочь, жена скончалась через несколько месяцев после рождения малышки.
Больше Шишкин не женился, полностью посвятил себя работе.
Умер непревзойденный мастер пейзажной живописи сидя за мольбертом, в 67 года.
#нехлебомединым
Я захожу в зал, иду медленно, слушаю аудиогида и испытываю странное чувство недоумения. Это Шишкин? Не узнаю работы, совсем не те, что врезались в память еще в детстве. Не те, от которых дух захватывало в Третьяковке или в Русском музее.
Перехожу во второй зал, и вижу, вот он родной, знакомый, узнаваемый, сдерженно-могучий.
Какая разница! Слезы наворачиваются на глаза. Это сколько же труда было вложено? Какой нужно было пройти путь, чтобы достичь такого мастерства? Знал ли он, когда начинал обучаться живописи, какой могучий в нем талант? Понимал ли он, что придет к этой точки максимально раскрытия своего гения?
Шишкин родился в семье купца. Он был шестым ребенком. Родители считали, что самое важное, это дать детям хорошее образование. Поэтому, когда Шишкин бросил гимназию, и в 20 лет уехал учиться в Москву на живописца, они его благословили. Хотя мама живописца считала это занятие не перспективным, препятствовать не стала.
Его творческий путь был успешным, еще в училище, получил первые награды, а вот его семейная жизнь была полна несчастий. Две его жены умерли в молодом возрасте. Двое его сыновей в младенчестве.
От первого брака у Шишкина осталась дочь. Мать умерла, когда девочке было 5 лет. Во втором браке у Шишкина родилась вторая дочь, жена скончалась через несколько месяцев после рождения малышки.
Больше Шишкин не женился, полностью посвятил себя работе.
Умер непревзойденный мастер пейзажной живописи сидя за мольбертом, в 67 года.
#нехлебомединым
21.04.202515:54
16.04.202509:30
Спросили в личку, что это за бульон 20-30 ингредиентов.
Писала про этом в посте о перекусах вне дома https://t.me/c/2653079673/27
Ох, люблю я наваристые, ароматные бульоны. Готовлю всегда из сезонных овощей или беру качественные замороженные овощи. Например, в натуромаме @naturomama_novinki
Итак, как приготовить бульон 20-30.
Если это овощной бульон, то 5-10 овощей + специи с десяток + 5 трав. Варю на медленной огне пару часов овощи, потом добавляю специи, еще где-то 40 минут, потом травы и выключаю. Даю настояться и процеживаю.
Если это костный бульон, то просто вторая вода после закипания. Далее все ровно так же.
10 любых овощей:
1. Кабачок или цукини
2. Капуста белокочанная
3. Кочерыжка от брокколи
4. Лук много. Можно 5-10 головок
5. Морковь
6. Чеснок
7. Сельдерей корень
8. Петрушка корень
9. Фенхель
10. Цветная капуста кочерыжка
11. Пастернака корень
12. Стебель сельдерея
13. Перец болгарский
14. Помидоры
10 специй (не молотых):
1. Гвоздика
2. Душистый перец
3. Черный перец
4. Зира (кумин)
5. Тмин
6. Кардамон в коробочке
7. Имбирь корешок с фалангу большого пальца
8. Лавровый лист
9. Укроп семена
10. Попка лимона
11. Кориандр
12. Перец острый (кончик)
13. Можжевельник ягоды
10 трав и специи свежих или молотых:
1. Розмарин
2. Тимьян
3. Стебли петрушки (листочки не кладу)
4. Стебли укропа (листочки не кладу)
5. Базилик зеленый только стебли
6. Майоран
7. Чабер
8. Шалфей
9. Тархун
10. Кинза только стебли
11. Любисток (если нет на кухне, то очень рекомендую!)
12. Орегано
Бульоны – основа для супа, для приготовления каш (гречка хороша на бульоне), для приготовления ризотто, тушения овощей, рагу и т.д.
Будьте здоровы! Вкусно готовьте и наслаждайтесь здоровой едой!
Писала про этом в посте о перекусах вне дома https://t.me/c/2653079673/27
Ох, люблю я наваристые, ароматные бульоны. Готовлю всегда из сезонных овощей или беру качественные замороженные овощи. Например, в натуромаме @naturomama_novinki
Итак, как приготовить бульон 20-30.
Если это овощной бульон, то 5-10 овощей + специи с десяток + 5 трав. Варю на медленной огне пару часов овощи, потом добавляю специи, еще где-то 40 минут, потом травы и выключаю. Даю настояться и процеживаю.
Если это костный бульон, то просто вторая вода после закипания. Далее все ровно так же.
10 любых овощей:
1. Кабачок или цукини
2. Капуста белокочанная
3. Кочерыжка от брокколи
4. Лук много. Можно 5-10 головок
5. Морковь
6. Чеснок
7. Сельдерей корень
8. Петрушка корень
9. Фенхель
10. Цветная капуста кочерыжка
11. Пастернака корень
12. Стебель сельдерея
13. Перец болгарский
14. Помидоры
10 специй (не молотых):
1. Гвоздика
2. Душистый перец
3. Черный перец
4. Зира (кумин)
5. Тмин
6. Кардамон в коробочке
7. Имбирь корешок с фалангу большого пальца
8. Лавровый лист
9. Укроп семена
10. Попка лимона
11. Кориандр
12. Перец острый (кончик)
13. Можжевельник ягоды
10 трав и специи свежих или молотых:
1. Розмарин
2. Тимьян
3. Стебли петрушки (листочки не кладу)
4. Стебли укропа (листочки не кладу)
5. Базилик зеленый только стебли
6. Майоран
7. Чабер
8. Шалфей
9. Тархун
10. Кинза только стебли
11. Любисток (если нет на кухне, то очень рекомендую!)
12. Орегано
Бульоны – основа для супа, для приготовления каш (гречка хороша на бульоне), для приготовления ризотто, тушения овощей, рагу и т.д.
Будьте здоровы! Вкусно готовьте и наслаждайтесь здоровой едой!
21.04.202515:54
Как выбрать еду, которая подходит в данный момент, которая будет питать, наполнять и даст энергию?
Какой бы системы питания вы не придерживались, есть несколько неизменных правил.
🌿 Первое, еда должна нравиться внешне. Она должна быть привлекательна.
🌿 Второе, еда должна нравиться на запах! Это очень важно, прежде чем положить кусочек в рот хорошо понюхайте еду. Еда пахнет всегда! Даже обычный кочан капусты имеет запах. Нюхать еду нужно осознанно, не улавливать аромат, а именно вдыхать запах.
Ваши рецепторы вас не обманут. Если есть сомнения, то сомнений быть не может. Такую еду, как бы привлекательна она не была, есть не нужно.
🌿 Третье, это вкус, возьмите один кусочек в рот, пожуйте, не глотайте, вам должно хотеться съесть именно его, именно сейчас. Помните, еда, которую вы едите, становится частью вас. Она должна вам идеально подходить.
🌿 Четвертое, это выбор продуктов. Выбирайте сезонные продукты, которые выращены там, где вы живете. Наши предки питались в соответствии с сезонами, у нас еще есть эта генетическая память.
Еда весенняя отличалась от еды осенней. Летняя еда совсем не похожа на зимнюю.
Сейчас уже тепло, яркое солнце, в рацион добавляйте больше первой зелени, дикоросов, тушите корнеплоды, по возможности добавляйте ростки и проростки в еду.
Теплые салата - отличная весенняя еда. Больше зелени и овощей в рационе, но еда все еще должна быть теплой.
Идеи весенних блюд в гайде.
Красивой трапезы с пользой для здоровья!
#практикапитания
На фото спагетти из кабачков с кедровыми орешками, чурной из шиповника и граната. С темным базиликом 🌿
Какой бы системы питания вы не придерживались, есть несколько неизменных правил.
🌿 Первое, еда должна нравиться внешне. Она должна быть привлекательна.
🌿 Второе, еда должна нравиться на запах! Это очень важно, прежде чем положить кусочек в рот хорошо понюхайте еду. Еда пахнет всегда! Даже обычный кочан капусты имеет запах. Нюхать еду нужно осознанно, не улавливать аромат, а именно вдыхать запах.
Ваши рецепторы вас не обманут. Если есть сомнения, то сомнений быть не может. Такую еду, как бы привлекательна она не была, есть не нужно.
🌿 Третье, это вкус, возьмите один кусочек в рот, пожуйте, не глотайте, вам должно хотеться съесть именно его, именно сейчас. Помните, еда, которую вы едите, становится частью вас. Она должна вам идеально подходить.
🌿 Четвертое, это выбор продуктов. Выбирайте сезонные продукты, которые выращены там, где вы живете. Наши предки питались в соответствии с сезонами, у нас еще есть эта генетическая память.
Еда весенняя отличалась от еды осенней. Летняя еда совсем не похожа на зимнюю.
Сейчас уже тепло, яркое солнце, в рацион добавляйте больше первой зелени, дикоросов, тушите корнеплоды, по возможности добавляйте ростки и проростки в еду.
Теплые салата - отличная весенняя еда. Больше зелени и овощей в рационе, но еда все еще должна быть теплой.
Идеи весенних блюд в гайде.
Красивой трапезы с пользой для здоровья!
#практикапитания
На фото спагетти из кабачков с кедровыми орешками, чурной из шиповника и граната. С темным базиликом 🌿
19.04.202516:38
Мои красавцы в этом году.
Желтые - куркума.
Зеленые - каркадэ, затем выдержала в настое куркумы.
Темно синие - каркадэ.
Затем дала высохнуть и в конце натерла маслом.
Яйца брала разные: темные и белые. Перепелиные, цесариные и куриные.
Желтые - куркума.
Зеленые - каркадэ, затем выдержала в настое куркумы.
Темно синие - каркадэ.
Затем дала высохнуть и в конце натерла маслом.
Яйца брала разные: темные и белые. Перепелиные, цесариные и куриные.
Shown 1 - 6 of 6
Log in to unlock more functionality.