Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
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Труха⚡️Україна
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Николаевский Ванёк
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Heilkraft - Energetik der Natur avatar
Heilkraft - Energetik der Natur
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Meine Lieben 🌸

Heute zaubern wir einen Schafgarben-Sirup – sanft, wohltuend und ideal für Kinder, die bittere Tinkturen nicht mögen.

Sammelt etwa 2 Hände voll frische Schafgarbenblüten. Übergießt sie mit 500 ml Wasser, bringt das Ganze zum Kochen und lasst es 5 Minuten leicht köcheln. Dann abgedeckt über Nacht ziehen lassen.

Am nächsten Tag abseihen, den Kräutersud mit ca. 300 g Rohrohrzucker oder Honig (für Kinder über 1 Jahr) langsam einkochen, bis eine sirupartige Konsistenz entsteht.
Heiß in saubere Flaschen füllen.

Anwendung:
Bei Unruhe, Verdauungsbeschwerden, leichtem Husten oder zur allgemeinen Stärkung: 1 TL pur oder in Wasser gelöst.

Schafgarbe schenkt uns damit nicht nur Heilung – sondern auch einen Hauch süßer Wiesenmagie.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben 🌸

Heute blicken wir in die Tiefe der Schafgarbe – denn ihre Heilkräfte sind nicht nur spürbar, sondern auch messbar.

Sie enthält ätherische Öle, Bitterstoffe, Flavonoide, Gerbstoffe, Mineralien wie Kalium und Magnesium sowie Vitamin C. Besonders stark ist ihre Wirkung durch Azulen, das entzündungshemmend und hautheilend wirkt.

Die Schafgarbe wirkt:
– krampflösend auf Verdauung & Unterleib
– blutstillend und durchblutungsfördernd
– leberstärkend und entgiftend
– beruhigend auf gereizte Schleimhäute
– ausgleichend auf das Nervensystem

Im Vergleich zu vielen Kulturgemüsen punktet die Schafgarbe durch ihre hohe Konzentration an sekundären Pflanzenstoffen – natürliche Schutzstoffe, die Körper und Geist stärken.

Eine uralte Begleiterin, die uns mit Weisheit, Widerstandskraft und Regeneration beschenkt.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
24.04.202506:40
Meine Lieben ✨️

Wie ihr wahrscheinlich schon bemerkt habt, gönne ich mir diese Woche eine kleine Auszeit. Es ist eine sehr intensive Woche, die Energien sind unglaublich dicht und da die Pluto-Mars-Opposition genau auf meiner IC-MC-Achse stattfindet, sind auch meine persönlichen Prozesse von einer großen Tiefe und Intensität.

Dennoch möchte ich euch diese wunderbaren Beitrag von Krahea nicht vorenthalten: Sie schreibt über Primeln, meine Lieblingsfrühlingsblumen, und welche Art wohl Insekten bevorzugen. Viel Spaß beim Lesen 🙏
Meine Lieben 🌿

Heute zaubern wir uns ein Giersch-Pesto – kraftvoll grün, basisch und voller Lebensenergie. Ideal für alle, die Wildkräuter lieben – oder den Giersch im Garten loswerden wollen: Nicht ärgern, sondern aufessen!

Für drei kleine Gläschen Pesto brauchst du:
– 2 Hände voll frischer Gierschblätter
– 1 Hand voll Sonnenblumenkerne oder Walnüsse
– 2-3 Knoblauchzehen
– etwas Zitronensaft
– hochwertiges Olivenöl
– etwas Salz

Alles zusammen im Blender fein pürieren – fertig! Passt zu Pasta, aufs Brot, in Bowls oder als Dip. Wenn du das Pesto im Glas mit einer Schicht Olivenöl versiegelst, hält es sich ein paar Wochen im Kühlschrank.

Giersch bringt Erdung, Frische und eine Prise Wildheit in deine Küche – und erinnert dich daran, wie heilsam es ist, das Unkraut als Verbündeten zu sehen.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben 🌸

Das Gänseblümchen ist eine Pflanze der Sanftheit, des Lichts und der inneren Heilung. Es hilft, alte seelische Verletzungen zu heilen – besonders solche, die tief im Inneren verborgen sind.

Energetisch stärkt es das innere Kind, öffnet das Herz für Mitgefühl, Selbstannahme und versöhnt uns mit unserer Zartheit. Es schenkt Trost, wenn wir uns klein fühlen – und gleichzeitig Kraft, sanft für uns selbst einzustehen.

Es wirkt klärend auf das Emotionale Feld, bringt Licht in belastete Gedankenmuster und hilft dabei, sich selbst wieder liebevoll zu begegnen. Auch für Kinder ist es eine wunderbare Pflanze – in Tee, Bad oder als Öl.

Das Gänseblümchen sagt: „Du darfst weich sein – und gleichzeitig stark.“
Eine Pflanze der stillen Heilung.

🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Meine Lieben 🌸

Heute stelle ich euch eine Gänseblümchen-Tinktur vor – sie wirkt bei Hautproblemen, hormoneller Unruhe, geschwächtem Immunsystem, Gelenkbeschwerden und seelischer Erschöpfung.

Sammelt eine Handvoll frische Blüten (ohne Stiel), gebt sie in ein Schraubglas und übergießt sie mit hochprozentigem Alkohol (z. B. Korn oder Wodka). Lasst die Mischung 3–4 Wochen an einem hellen Ort ziehen, täglich schütteln, dann abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen.

Alkoholfreie Variante: Statt Alkohol einfach Bio-Apfelessig verwenden und genauso herstellen. Perfekt für alkoholsensible Menschen oder Kinder.

Täglich 15–20 Tropfen innerlich einnehmen oder äußerlich bei Verspannungen, Prellungen oder Hautirritationen verwenden.

So sanft, so heilsam – und so leicht selbst gemacht.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben 🌸

Heute stellen wir eine kraftvolle Schafgarben-Tinktur her – ein altes Heilmittel für Verdauung, Leber, Frauenheilkunde und innere Balance.

Sammelt eine Handvoll frische Schafgarbenblüten und -blätter. Füllt sie locker in ein sauberes Schraubglas und übergießt sie mit Alkohol (Korn oder Wodka). Alles gut bedecken!

Stellt das Glas an einen hellen, warmen Ort (aber nicht direkt in die Sonne) und lasst es 3–4 Wochen ziehen. Täglich sanft schütteln. Danach abseihen und in eine dunkle Tropfflasche füllen.

Alkoholfrei kann die Tinktur mit naturtrüben Apfelessig hergestellt werden.

Anwendung:
Täglich 15–20 Tropfen in etwas Wasser einnehmen – zur Stärkung der Verdauung, bei Krämpfen, nervöser Unruhe oder hormonellen Schwankungen.

Die Schafgarbe wirkt dabei wie eine weise Freundin: beruhigend, stärkend, heilend – tief bis in die feinsten Ebenen.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine liebe Seele ✨️

Stell dir vor, du könntest Informationen empfangen, Blockaden erkennen und Seelenbotschaften lesen – völlig unabhängig von Raum oder Zeit. Remote Viewing macht genau das möglich!

In unserem zweitägigen Online-Workshop tauchen wir tief ein in die Kunst der Fernwahrnehmung. Du lernst, wie du jenseits des Verstandes sehen, fühlen und heilen kannst – mit Struktur, Intuition und der Kraft deiner Seele.

🔮 Was dich erwartet:
• Geschichte & Grundlagen des Remote Viewing
• Arbeit mit dem Target & Zeitlinien
• Seelenkommunikation & intuitive Heilarbeit
• Blockaden erkennen und transformieren

Wenn du deine intuitive Wahrnehmung vertiefen und neue Wege der Heilung entdecken möchtest – dann ist dieser Workshop für dich!

👉 Anmeldung: info@heilkraft-der-natur.at

Ich freu mich auf dich 🙏

t.me/heilkraftenergetik
DIY - Ostereier natürlich färben 🐇

Heute - ich weiß, sehr spät - haben wir unsere Eier gefärbt mit Zwiebelschalen, Kurkuma und Spirulina. Und so geht's:

- Eier mit Essig gut abwischen, damit die Farbe besser hält.
- Zwiebelschalen, Kurkumapulver und Spirulinapulver jeweils in einem Topf mit Wasser und einem Spritzer Essig ansetzen und 15 Minuten köcheln lassen.
- Eier vorsichtig ins Wasser gleiten lassen und 15 Minuten mitköcheln.
- Mit einem Löffel herausheben und nach dem Abkühlen mit Butter oder Öl einreiben.

Fazit: Zwiebelschalen und Kurkuma haben super geklappt. Spirulina - das habe ich nachher gelesen - ist sehr hitzeempfindlich und eignet sich nur fürs kalte Färben.
Dennoch sind unsere Eier wunderschön geworden und natürlich gefärbt.

🐇 t.me/heilkraftenergetik 🐇
Meine Lieben 🌿

Heute schauen wir Giersch mal „unter die Blätter“ – denn was er an Nährstoffen liefert, ist beeindruckend: mehr Kalium als Banane, mehr Vitamin C als Zitrone, mehr Eisen als Spinat!

Pro 100 g enthält Giersch:
– bis zu 395 mg Kalium – wichtig für Nieren, Herz & Zellstoffwechsel
– 60–90 mg Vitamin C – immunstärkend & antioxidativ
– 2 mg Eisen – unterstützt die Blutbildung
– Magnesium, Kalzium & Karotin – für Muskeln, Knochen & Nerven
– dazu ätherische Öle, Chlorophyll & Bitterstoffe – entgiftend & basenbildend

Im Vergleich: Kopfsalat enthält gerade mal 13 mg Vitamin C und 0,5 mg Eisen.
Giersch ist ein echtes Kraftpaket – und das völlig kostenlos direkt aus dem Garten oder Waldrand.

Wer Wildkräuter wie Giersch regelmäßig in den Speiseplan integriert, tut seinem Körper wirklich etwas Gutes – und gleicht auf sanfte Weise Übersäuerung, Mangel und Müdigkeit aus.

🌱 t.me/heilkraftenergetik 🌱
Meine liebe Seele ✨️

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t.me/heilkraftenergetik
Meine Lieben 🌸

Heute schauen wir ins Innere des Gänseblümchens – denn in seinen zarten Blüten und Blättern steckt pure Kraft. Es enthält Vitamin C, A, Kalium, Magnesium, Eisen, Bitterstoffe und Saponine – das macht es zu einem echten Immunbooster.

Mit rund 80 mg Vitamin C pro 100 g übertrifft es viele Kulturgemüse: Karotten, Tomaten und Salat lässt es weit hinter sich. Auch der Eisengehalt ist beachtlich – etwa wie bei Spinat. Dazu kommen entzündungshemmende Flavonoide und Schleimstoffe, die unsere Haut, Atemwege und Verdauung sanft unterstützen.

Das Gänseblümchen wirkt reinigend, stärkend und ausgleichend – und das in einer so feinen, milden Form, dass es sogar für Kinder geeignet ist.

Ein Wildkraut, das zeigt: Größe ist keine Frage der Zentimeter, sondern der inneren Kraft.

🌼 t.me/heilkraftenergetik 🌼
Meine liebe Seele ✨️

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t.me/heilkraftenergetik
Meine Lieben 🌸

Unser Wiesenspaziergang führt uns heute zur Schafgarbe – einer der ältesten Heilpflanzen unserer Erde. Zart in ihrem Erscheinungsbild, kraftvoll in ihrer Wirkung.

Die Schafgarbe ist entzündungshemmend, krampflösend, blutreinigend und stärkend. Sie unterstützt die Leber, bringt die Verdauung ins Gleichgewicht und ist ein Segen für das weibliche Hormonsystem.

In der Volksheilkunde wurde sie als „Heilerin der Wunden“ verehrt – innerlich wie äußerlich. Sie wirkt schützend auf die Schleimhäute, fördert die Durchblutung und gleicht seelische Spannungen sanft aus.

Wie nutzen wir diese Kraft? Frisch gesammelt als Tee, Tinktur oder Salatbeigabe. Auch für Bäder und Öle wird sie seit Jahrhunderten geschätzt.

Die Schafgarbe steht für Heilung auf allen Ebenen – leise, weise und voller innerer Stärke.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben 🌿

Giersch ist nicht nur Heilkraut – er ist Urkraft pur. Seine Energie ist wild, widerstandsfähig, unaufhaltsam. Er wächst überall, wo andere längst aufgeben. Genau das spiegelt auch seine spirituelle Botschaft:

„Wachse – trotz Widerstand. Breite dich aus. Nimm deinen Platz ein.“

Giersch hilft, sich von alten Begrenzungen zu befreien – körperlich wie seelisch. Er löst Stauungen im Energiefluss, schenkt Standfestigkeit und aktiviert die innere Entschlossenheit.

Auf seelischer Ebene wirkt er aufrichtend, stärkend, durchbrechend. Er begleitet dich, wenn du den Mut brauchst, neue Wege zu gehen – oder wenn du deine Lebenskraft wieder voll spüren möchtest.

Seine Deva wirkt wie ein grüner Wächter an der Schwelle zur Selbstermächtigung – kraftvoll, klar und tief verbunden mit der Erde.

Giersch ist kein Unkraut. Er ist eine Botschaft.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben 🌿

Unser Spaziergang führt uns heute zum Giersch – dem Schrecken der Gärtner, doch ein Geschenk für unsere Gesundheit. Was viele jäten, ist in Wahrheit eines der basenreichsten, mineralstoffreichsten und vitalisierendsten Wildkräuter überhaupt.

Giersch enthält viel Kalium, Magnesium, Eisen, Vitamin C und Chlorophyll – er wirkt entzündungshemmend, entsäuernd, entkrampfend und stoffwechselanregend. Besonders hilfreich bei Gelenksbeschwerden, Rheuma, Blasen- und Nierenproblemen.

Er ist ein Meister der Regeneration – wächst aus jedem Wurzelrest, breitet sich unbeirrbar aus. Genau diese Kraft gibt er auch uns: Standhaftigkeit, Vitalität und Selbstheilung.

Genutzt wird er am besten frisch: als Salat, Pesto, Gemüse oder Smoothie-Zutat. Sein Geschmack erinnert an Petersilie mit Karotte – fein-würzig und grün.

Was Gärtner vertreiben wollen, kann für uns heilsamer sein als jedes Superfood.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
10.04.202504:48
Meine Lieben 🌸

Das Gänseblümchen ist ein wahrer Hautschmeichler – entzündungshemmend, wundheilend, beruhigend und straffend. Ideal bei Ekzemen, empfindlicher Haut, Narben, blauen Flecken und sogar bei Rosacea.

Für ein pflegendes Gänseblümchenöl sammelt ihr eine Handvoll frischer Blüten, lasst sie kurz anwelken (wegen der Feuchtigkeit) und gebt sie in ein Schraubglas. Übergießt sie mit einem hochwertigen Öl – z. B. Mandel-, Jojoba- oder Olivenöl. Die ersten 3 Tage offen (mit Tuch abgedeckt) an ein helles Fenster stellen, dann verschließen und 3 Wochen ziehen lassen. Danach abseihen und dunkel lagern.

Das Öl kann direkt auf die Haut aufgetragen oder mit Sheabutter zur Creme weiterverarbeitet werden. Es nährt, glättet und bringt das Leuchten zurück.

Ein kleines Blümchen – große Wirkung für deine Haut.

🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Meine Lieben 🌸

Unser Spaziergang führt uns weiter – zum zarten, aber kraftvollen Gänseblümchen. Es mag klein erscheinen, doch seine Wirkung ist groß: entzündungshemmend, schmerzlindernd, stoffwechselanregend und hautheilend.

Besonders bei Hautproblemen, hormoneller Dysbalance und Frühjahrsmüdigkeit entfaltet das Gänseblümchen seine stille Heilkraft. Es unterstützt die Lymphe, fördert die Reinigung des Blutes und bringt frische Energie in Körper und Geist.

In der Volksmedizin wird es als „Arnika der Frauen“ bezeichnet – weil es menstruationsregulierend wirkt und die weibliche Kraft stärkt. Auch bei Prellungen, innerer Unruhe und schwachem Immunsystem ist es ein feiner Begleiter.

Wie nutzen wir es? Am besten frisch: als Tee, Tinktur oder in Salaten. Seine Blüten sind essbar, mild im Geschmack und voller Licht.

Und es blüht fast das ganze Jahr – leise, aber mit großer Kraft.

🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
Meine Lieben 🌸

Heute tauchen wir ein in die heilsame Welt der Schafgarbenbäder – eine uralte Anwendung, die Körper und Seele tief berührt.

Ein Bad mit Schafgarbe wirkt krampflösend, entzündungshemmend, durchwärmend und beruhigend. Es hilft bei Muskelverspannungen, Verdauungsbeschwerden, Menstruationskrämpfen und seelischer Anspannung.

Für ein Bad sammelt ihr 2–3 Hände voll frische Schafgarbenblüten und -blätter oder nehmt ca. 100 g getrocknete Pflanzenteile. Übergießt sie mit 2 Litern kochendem Wasser, lasst sie 15–20 Minuten ziehen und gebt den Sud dann ins warme Badewasser.

Tauch ein, atme tief und spüre, wie sich dein Körper entspannt und deine innere Kraft wieder fließt.

Schafgarbe schenkt uns Schutz, Geborgenheit und Regeneration – wie ein zarter Mantel aus Licht.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
🌼 Welche Primelarten würden Insekten 🐝 im Frühling wählen?

Stellt euch vor, unsere Insekten 🦋 könnten einen Gartenkatalog durchblättern. Welche Primeln würden sie wohl bevorzugen, aussuchen oder/und empfehlen?

Beispielhafte Primelarten:

🌼 Stängellose Schlüsselblume (Primula vulgaris)
Zart, aber voller Nektar und Pollen. Ein leckeres Fest für Bienen, Hummeln und Schmetterlinge 🦋... .
Die hellgelben Blüten leuchten sanft im Frühling.
💡 Geschützt, bitte nicht einfach in der Natur pflücken.

🗝🌼 Wiesen-Schlüsselblume (Primula veris)
Frühlingserwachen pur. Die goldgelben Blüten locken u.a. Wildbienen 🐝 und Schmetterlinge an.
💡 Auch sie ist geschützt und möchte in der Wildnis bleiben.


Was mögen Insekten 🐝?
Insekten lieben Pflanzen, die nicht nur schön aussehen, sondern auch „etwas zu bieten haben“. Früh blühend, heimisch und mit offenen Blüten. Das ist wohl ihre erste Wahl. „Weniger Show, mehr Nektar.“


🌺🌿 Exotische Primeln - ein Fragezeichen?
Exotische Schönheiten wie die Kugel-Primel (Primula denticulata) sind hübsch. Insekten würden vermutlich jedoch eher fragen: „Gibt’s hier was zu essen?“ Vielleicht. Dennoch nach dem Zwischenstopp fliegen sie meist weiter zu den heimischen Pflanzen.


Was tun, wenn wir eine exotische Primel 💜 geschenkt bekommen?
Eine so schöne Geste und Überraschung.
Vielleicht fragt ihr euch: Passt sie in euren Garten? Wird sie den Insekten gefallen oder ist sie einfach ein besonderer Blickfang? Wer weiß, möglicherweise entdeckt ihr, dass auch diese Blume ihren Platz hat. Zwischen den 🌼 heimischen Pflanzen, die den Garten im Frühling zum Leben erwecken.

Was denkt ihr?

Zum Kurzvideo:
🌼 "Primula Magica" 😉


🌿 https://t.me/Krahea 🌿
Meine Lieben 🌿

Heute zeige ich euch eine einfache Basenkur mit Giersch – für 5 bis 7 Tage. Sie hilft dem Körper, überschüssige Säuren loszuwerden, die Zellen zu reinigen und neue Energie aufzubauen.

So funktioniert’s:
– Trinke täglich 1 Liter Gierschtee: frische Blätter mit heißem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen.
– Iss täglich eine kleine Portion frischen Giersch – im Smoothie, Salat oder als Gemüsebeilage.
– Mittags: eine leichte Gemüseuppe mit frischem Giersch oder gedünstetes Gemüse mit Hirse, Quinoa oder Kartoffeln.
– Abends: Kräutersalat mit Giersch, Gänseblümchen & Co – mit Zitronensaft und Öl.
– Viel stilles Wasser & Kräutertee.
– Verzichte auf Kaffee, Zucker, Weißmehl und tierische Produkte.

Giersch reinigt das Blut, bringt die Lymphe in Fluss, stärkt Leber & Niere – und schenkt dir spürbar mehr Leichtigkeit.

Das „Unkraut“ ist in Wahrheit ein Heiler – und in dieser Kur dein stärkster Verbündeter.

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
Meine Lieben ✨️

Der heutige Vollmond auf der Achse Waage - Widder ist ein hochenergetischer und hochemotionaler.

Der Mond sowie die Sonne bilden beide ein Quadrat zu Mars im Krebs und das lädt die emotionale Stimmung weiter auf: Lass dich heute nicht auf Diskussionen oder Streit ein, denn das geht nicht gut aus. Besonders passiv-aggressives Verhalten wird nun angetriggert.

Mit Venus, Merkur, aufsteigendem Mondknoten, Saturn sowie Neptun rund um die kosmische Spalte ist es nun der perfekte Zeitpunkt alte emotionale Muster, die uns behindern, aufzulösen. Dafür ist es wichtig hinzuschauen, anzunehmen und dann in Liebe loszulassen.

Die Konjunktion zwischen Sonne und Chiron im Widder birgt ein tiefes Heilungspotential in sich, das wiederum unsere Emotionen anspricht. Bist du Sklave deiner Emotionen? Lässt du dich von Wut, Verzweiflung oder Ärger leiten? Genau das kann heute gehen.

Mache diese Übung jeden Tag: Lass dein Licht im Herzen wachsen, bis es dich völlig eingehüllt hat.

t.me/heilkraftenergetik
09.04.202517:06
Meine Lieben 🌸

Wusstet ihr, dass jede Heilpflanze ein eigenes Bewusstsein trägt – ein fühlendes, lichtvolles Wesen, das dich begleiten und heilen möchte?

In meinem neuen Blogartikel nehme ich euch mit auf eine Reise durch die magische Welt der Kräuter:

Von der Fabel der Pflanzen-Devas über die Geschichte der weisen Frauen ✨️
...bis zur Seele der Pflanzen im kosmischen Feld 🌿
...und der Magie von Beifuß, Schafgarbe & Co 🌸

Mit Ritualen, Meditation & uraltem Pflanzenwissen, das in dir wieder wach werden darf.

Hier geht's zum Blogartikel:
https://www.heilkraft-energetik.at/heilpflanzenmagie-das-vergessene-wissen-der-pflanzenwesen/

🌸 t.me/heilkraftenergetik 🌸
02.04.202518:26
Meine Lieben 🌼

Wir haben in den letzten Tagen gemeinsam den Löwenzahn entdeckt – seine Kraft, seine Heilkraft, seine Lebendigkeit.

Und nun habe ich noch etwas ganz Besonderes für euch - ein kleines Geschenk:
Ein liebevoll gestaltetes Löwenzahn-Kompendium – vollgepackt mit allem, was wir hier geteilt haben und noch viel mehr...

✨ Heilwirkungen & Nährstoffe
✨ Rezepte für Tee, Honig, Oxymel & Hautpflege
✨ Die 3-wöchige Löwenzahnkur
✨ Energetische Bedeutung & Visualisierung
✨ Inspirationen für Körper, Geist & Seele

Hol dir dein Kompendium hier – kostenlos zum Download:
https://mailchi.mp/heilkraft-der-natur.at/loewenzahn-kompendium

Viel Spaß beim Schmökern 🙏

🌿 t.me/heilkraftenergetik 🌿
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