میوه درمانی 🍎
Reposted from:
تبادل قاصدک
04.05.202517:19
🌺 اگر تنهایی، و در جستجوی تکیه‌گاه مطمئنی هستی، حتماً سری به این کانال بزن.
🔻❤️🔻
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
♥️ اینجا مســت عشـــق شوید!🔺
🔻❤️🔻
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
♥️ اینجا مســت عشـــق شوید!🔺
Reposted from:
{پروفایل●مشکی}
03.05.202514:58
⌝آقابزرگ میگفت:
خودتون رو محدود نکنید
به یک سبک موسیقی
به یک مدل مو
به یک نوع تیپ⌞
«تغییر شمارو زنده نگه میداره...»
خودتون رو محدود نکنید
به یک سبک موسیقی
به یک مدل مو
به یک نوع تیپ⌞
«تغییر شمارو زنده نگه میداره...»
Deleted03.05.202517:20
Reposted from:تبادل قاصدک
02.05.202508:30
😍 #سید_کریم را که حتما یادتونه!
✅ برای روز جمعه‌تون کانال آوردم پر از برنامه‌های #طنز سید کریم و کمدین‌های قدیمی
#شو #طنز #تئاتر #لطیفه
👇👇👇
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
🎵 همراه با #ناب‌ترین آلبوم‌های قدیمی
✅ برای روز جمعه‌تون کانال آوردم پر از برنامه‌های #طنز سید کریم و کمدین‌های قدیمی
#شو #طنز #تئاتر #لطیفه
👇👇👇
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
🎵 همراه با #ناب‌ترین آلبوم‌های قدیمی
Deleted02.05.202518:17
Reposted from:تبادل قاصدک
01.05.202508:29
🔴کانال استاد محمدرضا شجریان🔴
👈 برای دیدن تصاویر زیبا + مجالس خصوصی و نایاب و شنیده نشده از آوازهای شنیدنی + تمامی آلبوم های استاد شجریان، کلیک کنید 👇👇
🆔 telegram.me/joinchat/AAAAAEEPJXO0o05boBdu-g
به جمع حامیان #هشتاد هزار نفری استاد بپیوندید 🙏👆
👈 برای دیدن تصاویر زیبا + مجالس خصوصی و نایاب و شنیده نشده از آوازهای شنیدنی + تمامی آلبوم های استاد شجریان، کلیک کنید 👇👇
🆔 telegram.me/joinchat/AAAAAEEPJXO0o05boBdu-g
به جمع حامیان #هشتاد هزار نفری استاد بپیوندید 🙏👆
30.04.202508:25
خواص توت فرنگی؛
ضد عفونی رحم
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش فشار خون
کمک به درمان کبد چرب
پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد
کاهش سطح اسید اوریک خون
پیشگیری و درمان یبوست
سلامت زنان باردار و جنین
کاهش علائم بیماری‌های تخمدانی
توت فرنگی نه تنها به خاطر مزایای سلامتی‌اش، بلکه به دلیل تاثیر مثبت بر زیبایی پوست، مو و حتی سفیدی دندان‌ها، بین بانوان بسیار محبوب است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه، به کاهش وزن و حفظ زیبایی طبیعی کمک کرده و به عنوان “میوه‌ی شانس بانوان” شناخته می‌شود.
این میوه منبع غنی از ویتامین C شناخته شده و نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
از لذیذ بودنشم که نگم براتツ
🫗
ضد عفونی رحم
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش فشار خون
کمک به درمان کبد چرب
پیشگیری از تجمع سموم و مواد زائد
کاهش سطح اسید اوریک خون
پیشگیری و درمان یبوست
سلامت زنان باردار و جنین
کاهش علائم بیماری‌های تخمدانی
توت فرنگی نه تنها به خاطر مزایای سلامتی‌اش، بلکه به دلیل تاثیر مثبت بر زیبایی پوست، مو و حتی سفیدی دندان‌ها، بین بانوان بسیار محبوب است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه، به کاهش وزن و حفظ زیبایی طبیعی کمک کرده و به عنوان “میوه‌ی شانس بانوان” شناخته می‌شود.
این میوه منبع غنی از ویتامین C شناخته شده و نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایفا می‌کند.
از لذیذ بودنشم که نگم براتツ
🫗
Deleted29.04.202516:57
Reposted from:تبادل قاصدک
28.04.202517:31
🔸گلچین ترانه‌های شاد و نوستالژیک🔸
🔹شوهای طنین، رنگارنگ، نوروزی و..🔹
🔸موسیقی بیکلام
𖧷 در باغ بزرگ موسـیقی👇
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
🔹شوهای طنین، رنگارنگ، نوروزی و..🔹
🔸موسیقی بیکلام
𖧷 در باغ بزرگ موسـیقی👇
https://t.me/+167L1oH22_9iOTc0
Reposted from:تبادل قاصدک
04.05.202508:31
این کانال، توسط گروهی از روانشناسان و جامعه‌شناسان در « تورنتوی کانادا » و به
عشق ایرانیان سرتاسر جهان، اداره می‌شود.
هدف ما ایجاد شادی، آرامش و آگاهی است.
توصیه میکنیم عضو شوید و از مطالب جذاب و آموزنده‌ی آن استفاده کنید:
↘️↘️
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
این کانال، توسط گروهی از روانشناسان و جامعه‌شناسان در « تورنتوی کانادا » و به
عشق ایرانیان سرتاسر جهان، اداره می‌شود.
هدف ما ایجاد شادی، آرامش و آگاهی است.
توصیه میکنیم عضو شوید و از مطالب جذاب و آموزنده‌ی آن استفاده کنید:
↘️↘️
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
https://t.me/+V3044BM5Zib-D3VX
03.05.202513:23
سیب قرمز؛ دارای ویتامین ، پتاسیم و قند است . قند موجود در این میوه طبیعی بوده و برای بدن مفید است . مصرف سیب قرمز قبل از صبحانه باعث جلوگیری از خستگی و ضعف بدن در طی روز شده و انرژی زیادی برای بدن ذخیره می کند...
سیب قرمز حاوی ویتامین A و C است که در بهبود بینایی موثر است. مقدار ویتامین A تاثیر بسزایی بر سلامت چشم دارد. افرادی که به طور منظم سیب قرمز مصرف می کنند کمتر به بیماری هایی مانند کوررنگی و شب کوری مبتلا می شوند
طبع گرم و تر سیب قرمز به عنوان یک محرک برای جریان خون و افزایش سطح انرژی در بدن شناخته شده است.
🫗
سیب قرمز حاوی ویتامین A و C است که در بهبود بینایی موثر است. مقدار ویتامین A تاثیر بسزایی بر سلامت چشم دارد. افرادی که به طور منظم سیب قرمز مصرف می کنند کمتر به بیماری هایی مانند کوررنگی و شب کوری مبتلا می شوند
طبع گرم و تر سیب قرمز به عنوان یک محرک برای جریان خون و افزایش سطح انرژی در بدن شناخته شده است.
🫗
02.05.202507:02
پادکست این نقطه
چطور انرژی را بالا نگه دارم
تو این نقطه همدیگرو بیدار میکنیم، تا خونه قدم میزنیم و تمرین میکنیم هنر خوب زیستن رو
عالیه عالیه عالی
۱۹ مین طلایی✌️
چطور انرژی را بالا نگه دارم
تو این نقطه همدیگرو بیدار میکنیم، تا خونه قدم میزنیم و تمرین میکنیم هنر خوب زیستن رو
عالیه عالیه عالی
۱۹ مین طلایی✌️
01.05.202508:29
فصله‌شِ ♡
فواید گوجه سبز؛
سرشار از ویتامین A, C, K, B1, B2
سرشار از انواع مواد معدنی و مغذی (مانند کلسیم، فسفر، آهن، نیاسین و پتاسیم)
سرشار از فیبر
کمک به هضم سریع غذا
رفع یبوست
کمک به عملکرد دستگاه گوارش
بهبود عملکرد روده و کمک
کاهش فشار خون
کاهش چربی خون
پیشگیری از سکته قلبی
رفع خستگی
ایجاد شادی و نشاط
دارای خواص ضد سرطان
پیشگیری از سرطان سینه
جلوگیری از پیری زودرس
کمک به درمان انواع تومورها و جلوگیری از رشد آنها
کمک به درمان بیماری نقرس و پیشگیری از ابتلا به این بیماری
دارای خواص ضد باکتریایی
پیشگیری از لخته شدن خون در رگ‌ها
خون ساز و جلوگیری از کم خونی
تقویت سیستم ایمنی بدن
جلوگیری از سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برونشیت
پیشگیری از بیماری آسم و کاهش علائم آن در صورت داشتن این بیماری
پیشگیری از نفس تنگی
سرشار از آنتی اکسیدان
کمک به درمان شب کوری
و.......
🫗
فواید گوجه سبز؛
سرشار از ویتامین A, C, K, B1, B2
سرشار از انواع مواد معدنی و مغذی (مانند کلسیم، فسفر، آهن، نیاسین و پتاسیم)
سرشار از فیبر
کمک به هضم سریع غذا
رفع یبوست
کمک به عملکرد دستگاه گوارش
بهبود عملکرد روده و کمک
کاهش فشار خون
کاهش چربی خون
پیشگیری از سکته قلبی
رفع خستگی
ایجاد شادی و نشاط
دارای خواص ضد سرطان
پیشگیری از سرطان سینه
جلوگیری از پیری زودرس
کمک به درمان انواع تومورها و جلوگیری از رشد آنها
کمک به درمان بیماری نقرس و پیشگیری از ابتلا به این بیماری
دارای خواص ضد باکتریایی
پیشگیری از لخته شدن خون در رگ‌ها
خون ساز و جلوگیری از کم خونی
تقویت سیستم ایمنی بدن
جلوگیری از سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برونشیت
پیشگیری از بیماری آسم و کاهش علائم آن در صورت داشتن این بیماری
پیشگیری از نفس تنگی
سرشار از آنتی اکسیدان
کمک به درمان شب کوری
و.......
🫗
Deleted30.04.202516:40
Reposted from:
تبادلات فرهنگی پیشرفت
29.04.202518:33
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
❖ درمان دیسک گردن، کمر و آرتروز، نمک درمانی رفع انرژی سیاه ❖
@meditation
❖ درمان دیسک گردن، کمر و آرتروز، نمک درمانی رفع انرژی سیاه ❖
@meditation
28.04.202513:19
✔️ خواص جادویی گزنه در درمان بیماری‌های تنفسی
استفاده روزانه از گیاه گزنه تاثیر بسزایی در درمان بیماری‌های ویروسی و دردهای عضلانی دارد.
گزنه می‌تواند در درمان انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم و انواع حساسیت‌های فصلی کمک کند.
مکمل‌های حاوی گیاه گزنه، علائم آرتروز را از بین می‌برند و نیاز بیماران به دارو‌های NSAID را کاهش می‌دهند.
استفاده روزانه از گیاه گزنه تاثیر بسزایی در درمان بیماری‌های ویروسی و دردهای عضلانی دارد.
گزنه می‌تواند در درمان انواع بیماری‌های تنفسی مانند آسم و انواع حساسیت‌های فصلی کمک کند.
مکمل‌های حاوی گیاه گزنه، علائم آرتروز را از بین می‌برند و نیاز بیماران به دارو‌های NSAID را کاهش می‌دهند.
04.05.202508:27
خشکبار شامل مجموعه‌ای از خوراکی‌های خوشمزه و همچنین پرطرفدار نظیر انواع مغزیجات میوه‌های خشک و ریز مغزها می‌شود که هر کدام از آنها به نوبه خود دارای کلی خواص برای بدن هستند. به همین دلیل استفاده از انواع خشکبار به صورت ترکیبی و به همراه هم می‌تواند، بسیاری از مایحتاج ضروری بدن را تامین کند. برخی از مهمترین خواص خشکبار شامل موارد زیر است؛
یکی از مهمترین و بارزترین ویژگی‌های مصرف خشکبار افزایش طول عمر است.
درمان کم خونی .
درمان چربی خون بالا .
تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ..
درمان مشکلات پوستی .
تقویت قلب و بهبود عملکرد آن .
پیشگیری از ابتلا به دیابت .
کاهش وزن و تناسب اندام....
🫗
یکی از مهمترین و بارزترین ویژگی‌های مصرف خشکبار افزایش طول عمر است.
درمان کم خونی .
درمان چربی خون بالا .
تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز ..
درمان مشکلات پوستی .
تقویت قلب و بهبود عملکرد آن .
پیشگیری از ابتلا به دیابت .
کاهش وزن و تناسب اندام....
🫗
Deleted03.05.202517:20
Reposted from:تبادلات فرهنگی پیشرفت
02.05.202518:33
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
چگونه کاریزماتیک باشیم؟ و همه را جذب خود کنیم
Karizmatik
🔗
چگونه کاریزماتیک باشیم؟ و همه را جذب خود کنیم
Karizmatik
🔗
Reposted from:{پروفایل●مشکی}
02.05.202504:45
پدرِ من کارگر بود،
پدرِ او معلم...
ما پولِ جهاز نداشتیم
آنها پولِ عروسی!
به هم نرسیدیم.
سالها سپری شد
او پزشک شد و من معلم ورزش.
دخترش دانش آموزم شده
و گاهی من بیمارش میشوم!
اما آنچه هم «درد» و هم «درمان»مان شد
پولِ کمِ حلالِ پدرانمان بود.
#اميد_كلهر
روز کارگر و روز معلم مبارک♥️
پدرِ او معلم...
ما پولِ جهاز نداشتیم
آنها پولِ عروسی!
به هم نرسیدیم.
سالها سپری شد
او پزشک شد و من معلم ورزش.
دخترش دانش آموزم شده
و گاهی من بیمارش میشوم!
اما آنچه هم «درد» و هم «درمان»مان شد
پولِ کمِ حلالِ پدرانمان بود.
#اميد_كلهر
روز کارگر و روز معلم مبارک♥️
Deleted02.05.202518:50
Reposted from:{پروفایل●مشکی}
01.05.202505:05
آرامش یک جایی خیلی می‌چسبه، لحظه‌ای که دست روی نقطه‌ضعف‌های قبلیت میذارن و تو قوی‌تر از قبلی و دیگه بهم نمی‌ریزی.
Deleted30.04.202516:40
Reposted from:تبادل قاصدک
29.04.202508:32
مرموزترین و خطرناک‌ترین کتاب جهان چیست؟
کتابی که آینده انسان را پیشگویی می‌کند!
این کتاب از وجود شهری در زیر #عربستان خبر داده که بلافاصله بعد از انتشار نویسنده کتاب را تکه تکه کردند!!
👇👇
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
رستاخیز مردگان❌
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
کتابی که آینده انسان را پیشگویی می‌کند!
این کتاب از وجود شهری در زیر #عربستان خبر داده که بلافاصله بعد از انتشار نویسنده کتاب را تکه تکه کردند!!
👇👇
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
رستاخیز مردگان❌
https://t.me/+ZANWGt4Vz0plOTg0
28.04.202513:19
✔️معجزه‌ای به نام امگا ۳
چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند
🟣چربی‌های امگا ۳ چربی‌های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول‌های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به‌اندازه کافی امگا ۳ مصرف نمی‌کنند.
🟣چربی‌های امگا ۳ در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می‌کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند.
🟣چربی‌های امگا ۶ هم مانند چربی‌های امگا ۳ چربی‌های غیراشباع سالمی هستند که باید آنها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم چون می‌توانند انرژی بدن ما را تأمین کنند.
چربی‌هایی که کلسترول شما را کاهش می‌دهند
🟣چربی‌های امگا ۳ چربی‌های ضروری هستند که فواید مهمی برای قلب، مغز و متابولیسم بدن دارند و در سطوح بالایی در سلول‌های چشم و مغز شما متمرکز هستند. اما اغب مردم به‌اندازه کافی امگا ۳ مصرف نمی‌کنند.
🟣چربی‌های امگا ۳ در رشد مغز، اعصاب و چشم در نوزادان نقش دارند. همچنین به حفظ سلامت سیستم ایمنی ما کمک می‌کنند و در کاهش خطر بیماری قلبی در بزرگسالان هم نقش دارند.
🟣چربی‌های امگا ۶ هم مانند چربی‌های امگا ۳ چربی‌های غیراشباع سالمی هستند که باید آنها را از رژیم غذایی خود دریافت کنیم چون می‌توانند انرژی بدن ما را تأمین کنند.
Deleted04.05.202517:17
Reposted from:تبادلات فرهنگی پیشرفت
03.05.202518:34
🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀🧘♀
≣ کد کیهانی ≣ راز اعداد تکرارشونده ( 11:11 ) ✦
@numerulogy
🔗
≣ کد کیهانی ≣ راز اعداد تکرارشونده ( 11:11 ) ✦
@numerulogy
🔗
Deleted03.05.202517:20
Reposted from:تبادل قاصدک
02.05.202517:44
😍 برای اولین بار در تلگرام دعوت هستید به شنیدن آلبوم‌های با کیفیت عالی👌
گنجینه #نایاب آلبوم‌های موسیقی👇
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
گنجینه #نایاب آلبوم‌های موسیقی👇
https://t.me/+dSctISHCXDI5ODA0
Deleted02.05.202518:17
Reposted from:تبادل قاصدک
01.05.202517:29
💠 آرشـــــیوی کامل و کمیاب از آثار
❦ استاد محمدرضا شجریان: معجزه‌ی قرن
↘️ ↘️
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEEPJXO0o05boBdu-g
❦ استاد محمدرضا شجریان: معجزه‌ی قرن
↘️ ↘️
http://telegram.me/joinchat/AAAAAEEPJXO0o05boBdu-g
Deleted01.05.202516:59
Reposted from:تبادل قاصدک
30.04.202508:30
🟤 به کدام یک از موارد زیر علاقمند هستید؟
● ادبی 👈🏾 JOIN
●هنری 👈🏾 JOIN
●اجتماعی 👈🏾 JOIN
●موسـیقی 👈🏾 JOIN
●روانشناسی 👈🏾 JOIN
●فرهنگی_تاریخی 👈🏾 JOIN
👇🏽 👇🏽 👇🏽
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
🟤 رسانه‌ای برای تمام اعضای خانواده...
● ادبی 👈🏾 JOIN
●هنری 👈🏾 JOIN
●اجتماعی 👈🏾 JOIN
●موسـیقی 👈🏾 JOIN
●روانشناسی 👈🏾 JOIN
●فرهنگی_تاریخی 👈🏾 JOIN
👇🏽 👇🏽 👇🏽
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
https://t.me/+xKWqR1UWdDE5Y2Nk
🟤 رسانه‌ای برای تمام اعضای خانواده...
29.04.202508:14
حسین اُرا
بدن وقتی بهش توجه نشه شروع میکنه به واکنش نشون دادن (درد)
تموم مشکلات جسمی روحی بیرونی درونی منشا ذهنی داره
زبان بدن، احساساته به بدنت گوش کن و بهش احترام بزار
چگونه خودمونو تغییر بدیم ؟
مراقب ورودی هایی ک به بدنت میشه باش
●بدنتو ریلکس کن (مدیتیشن)
●غذای سالم خوردن اب خوردن
●ترک دراگ
●دیدن فیلم و گوش دادن به اهنگای ارزشمند
●ورزش کن بدنت نیاز به تحرک داره ،فعالیت های درستو حسابی برای خودت پیدا کن
●احساساتو حس کن و بزار عبور کنه . چگونه ؟( مثلا از خودت بپرس دلتنگی چه شکلیه میگی قلبم نا ارومه ته دلم خالیه و....)
زندگی هم شادی داره هم غم فقط از جریان لذت ببر دنبال شادی و فرار کردن از غم نباش.
.
بدن وقتی بهش توجه نشه شروع میکنه به واکنش نشون دادن (درد)
تموم مشکلات جسمی روحی بیرونی درونی منشا ذهنی داره
زبان بدن، احساساته به بدنت گوش کن و بهش احترام بزار
چگونه خودمونو تغییر بدیم ؟
مراقب ورودی هایی ک به بدنت میشه باش
●بدنتو ریلکس کن (مدیتیشن)
●غذای سالم خوردن اب خوردن
●ترک دراگ
●دیدن فیلم و گوش دادن به اهنگای ارزشمند
●ورزش کن بدنت نیاز به تحرک داره ،فعالیت های درستو حسابی برای خودت پیدا کن
●احساساتو حس کن و بزار عبور کنه . چگونه ؟( مثلا از خودت بپرس دلتنگی چه شکلیه میگی قلبم نا ارومه ته دلم خالیه و....)
زندگی هم شادی داره هم غم فقط از جریان لذت ببر دنبال شادی و فرار کردن از غم نباش.
.
28.04.202513:18
✔️ زیتون سرشار از آهن است که از کم خونی جلوگیری می کند.
وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند.
خانم هايى كه بدنبال زيبايى هستند بيشتر زيتون بخورند
وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند.
خانم هايى كه بدنبال زيبايى هستند بيشتر زيتون بخورند
Shown 1 - 24 of 361
Log in to unlock more functionality.