Психология | и не только...
Раскрываем тайны ума, исследуем эмоции и обсуждаем жизненные парадоксы.
Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше!
По всем вопросам: @flame_spb
Купить рекламу: https://telega.in/c/your_psi
Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше!
По всем вопросам: @flame_spb
Купить рекламу: https://telega.in/c/your_psi
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateJul 13, 2021
Added to TGlist
Aug 29, 2024Linked chat
Саморазвитие и не только...
1.1K
Records
29.08.202423:59
10.7KSubscribers30.03.202523:59
400Citation index07.02.202523:59
224Average views per post31.03.202523:59
166Average views per ad post08.02.202523:59
8.26%ER07.02.202523:59
2.27%ERR31.03.202506:14
📌Разочарование - печаль от неоправданных надежд.
🙂Вернее когда человек представил себе наиболее удобный ему вариант развития событий и сам в него поверил. Когда этот вариант не сбылся или осуществился, но с точностью до наоборот, вот тогда разочарование и возвращает в реальность, иногда жестко и иногда очень резко. Но уход от реальности и жизнь в мечтах невозможна в материальном и дуальном мире.
🤔Разочаровываемся в людях потому, что переносим на них свои качества, как правило положительные и ждем от них такого же поведения, как привыкли поступать и думать сами. Разочарование в людях иногда приводит к расставанию, поскольку не всегда человек готов принять свою теневую сторону, которую ему отзеркалила реальность в виде поступков другого человека.
💃Однако бегством проблему не решить, от себя не убежать. Чем быстрее человек начнет принимать свою теневую сторону, тем меньше будет очаровываться и уходить от реальности, тогда и разочаровываться не придется.
#Психология и не только...
🙂Вернее когда человек представил себе наиболее удобный ему вариант развития событий и сам в него поверил. Когда этот вариант не сбылся или осуществился, но с точностью до наоборот, вот тогда разочарование и возвращает в реальность, иногда жестко и иногда очень резко. Но уход от реальности и жизнь в мечтах невозможна в материальном и дуальном мире.
🤔Разочаровываемся в людях потому, что переносим на них свои качества, как правило положительные и ждем от них такого же поведения, как привыкли поступать и думать сами. Разочарование в людях иногда приводит к расставанию, поскольку не всегда человек готов принять свою теневую сторону, которую ему отзеркалила реальность в виде поступков другого человека.
💃Однако бегством проблему не решить, от себя не убежать. Чем быстрее человек начнет принимать свою теневую сторону, тем меньше будет очаровываться и уходить от реальности, тогда и разочаровываться не придется.
#Психология и не только...
31.03.202516:14
🟡ПРАКТИКА РАБОТЫ С ОБИДАМИ.
🟠Выписываем обиду.
Сядем и возьмем лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишем число, месяц, год, время. И начинаем писать все, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваем, когда закончится листок с двух сторон.
🟠Другой лист не берем!
Это очень важно - в выписывании важна мера. Пишете в конце - заканчиваю, снова время указываете - обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, терпите, это нормально.
🟠Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне.
🔥Так сгорает ваша боль и обида.
#Психология и не только...
🟠Выписываем обиду.
Сядем и возьмем лист бумаги и ручку. Писать ТОЛЬКО от руки! Пишем число, месяц, год, время. И начинаем писать все, что накипело на сердце, что тревожит и не дает покоя. Заканчиваем, когда закончится листок с двух сторон.
🟠Другой лист не берем!
Это очень важно - в выписывании важна мера. Пишете в конце - заканчиваю, снова время указываете - обязательно. Перечитываете все, что написали. Могут быть очень неприятные ощущения, терпите, это нормально.
🟠Затем сжигаете листок, следя, как он сгорает, как сворачивается бумага, как тают строчки в огне.
🔥Так сгорает ваша боль и обида.
#Психология и не только...
Log in to unlock more functionality.
