Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Клиника "Семейная" avatar

Клиника "Семейная"

Многопрофильная клиника
▫️15 Клиник в Москве, МО, Туле и Рязани
г. Москва, ул. Брянская, д.3
☎️ 8(495)662-58-85
📲telegram: @KlinikaSemeynaya1_bot
💻 Semeynaya.ru
Заявление в Роскомнадзор №5460396186
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verified
Trust
Not trusted
LocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateMay 10, 2025
Added to TGlist
Sep 21, 2023
Linked chat

Latest posts in group "Клиника "Семейная""

😫 Пью обезболивающие, а голова болит еще сильнее!
 
Это не случайность – у этого явления есть название и причины.
 
👩🏻‍⚕️ Специально для вас мы попросили рассказать обо всем Татьяну Георгиевну Спышнову, врача ФД, невролога, врача высшей категории, ведущего специалиста клиники «Семейная».
 
Добрый день!
 
Абузусная головная боль – такое название носит боль, возникающая из-за чрезмерных попыток уменьшить головную боль с помощью обезболивающих препаратов, например, при мигренях.
 
💊 Человек стремится как можно быстрее и эффективнее (как ему кажется) справиться с болью, принимает всё больше лекарств, сокращает промежутки между приемами обезболивающих – и в итоге получает новые приступы головной боли, новый вид боли.
 
Таким образом человек попадает в своеобразный порочный круг, из которого ему уже сложно выбраться. Усложняют ситуацию и усиливают болевые (порой просто изматывающие) ощущения стрессы, недостаток сна и неправильный режим питания.
 
📋 Симптомы абузусной головной боли
 
Абузусная головная боль заявляет о себе по-разному, и ее симптомы могут варьироваться, быть разной интенсивности. Настороженность должны вызывать следующие ситуации:
 
▪️ головная боль возникает более 15 дней в месяц;
 
▪️ при отмене обезболивающих средств головная боль заявляет о себе с новой силой;
 
▪️ на фоне болевых ощущений появляется повышенная чувствительность к свету и звукам,
боль сопровождается тошнотой и рвотой.
 
Симптомы, характерные для мигрени, также могут свидетельствовать об абузусной головной боли.
 
🔬 Диагностика абузусной головной боли
 
Строго говоря, диагностировать абузусную головную боль может только врач. Он проводит тщательный опрос пациента, подробно выясняя характер болевых ощущений и список применяемых лекарственных средств. Дополняют диагностику МРТ или КТ. Очень важно, чтобы пациент предоставил врачу корректную информацию в отношении приема лекарств, ведь именно этот фактор определяет возникновение абузусной головной боли.
 
💬 Лечение абузусной головной боли
 

Первым и очень важным этапом лечения является отказ от обезболивающих средств. Возможно, пациенту будет непросто решиться сделать это, но только так можно разорвать тот порочный «болевой круговорот», в котором он находится. Сразу после отмены препаратов головная боль может усилиться, но врач обязательно подскажет, что делать в этой ситуации.
 
Следующими этапами лечения являются:
 
✅ применение профилактических препаратов, которые помогут снизить частоту и интенсивность головной боли;
 
✅ физиотерапевтические процедуры и массаж для снятия напряжения;
 
✅ психотерапия, которая поможет справиться со стрессами и ощущениями тревожности.
 
Важно помнить, что лечение должно подбираться индивидуально и проводиться под наблюдением врача.
 
❤️‍🩹 Рекомендации по профилактике
 
Профилактика абузусной головной боли достаточна проста, но она требует бережного и внимательного отношения к своему здоровью. Не нужно заниматься самолечением и бесконтрольно принимать обезболивающие.
 
Если головная боль возникает часто, имеет смысл вести дневник головной боли, чтобы отслеживать частоту и интенсивность приступов. С этим дневником нужно обратиться к врачу.
 
💪 Скорректируйте режим дня, выделите время для прогулок, регулярных физических нагрузок. Обратите внимание на рацион питания, пейте достаточно чистой воды. Уменьшите количество выпиваемого кофе, минимизируйте употребление алкоголя.
 
Высыпайтесь – контролируйте количество часов сна, купите удобные и гипоаллергенные подушку и одеяло. Регулярно проветривайте спальню.
 
⚡️ А если вы всё же заметили, что головные боли мучают вас очень часто, а привычные обезболивающие препараты перестали быть эффективными, не откладывайте визит к врачу!
🩸Анализы при сонливости и слабости

Рассказывает: Александр Александрович Лаврищев, терапевт, главный врач клиники «Семейная» на Сходненской📲
Доброе утро! Немного юмора😉
Поздравляем с Днем Победы!
 
9 мая – особенный день. День, когда мы вспоминаем тех, кто подарил нам мирное небо над головой и возможность любить, творить, мечтать и просто жить.
 
Сегодня от лица коллектива клиники «Семейная» мы благодарим всех, кто хранит в сердце память о великом подвиге наших предков – от живых свидетелей этих событий до тех, кто бережно передает историю из поколения в поколение.
 
Мы помним. Мы чтим. Мы гордимся.
 
Пусть этот день напомнит нам о ценности мира. Желаем каждому из вас крепкого здоровья, тепла в доме и спокойствия в душе. Пусть память о прошлом вдохновляет нас на добрые дела в настоящем.
 
С праздником Великой Победы, друзья!
👩🏼‍⚕️ У нас в «Семейной» появился новый специалист!
 
Это доктор, который работает сразу в нескольких профессиональных областях.
 
👋🏻 Знакомьтесь: Ирина Александровна Чекмарева, врач функциональной диагностики, кардиолог, терапевт, сомнолог клиники «Семейная».
 
Ирина Александровна специализируется на диагностике и лечении:
 

▪️ нарушений сна;
 
▪️ железодефицита;
 
▪️ заболеваний дыхательной системы;
 
▪️ заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
Это значит, что к ней можно обратиться с жалобами на бессонницу, нарушения сердечного ритма, проблемы с дыханием и т.д.
 
Доктор владеет современными методами диагностики, благодаря чему:
 
✅ ставит на 100% точные диагнозы;
 
✅ разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого из своих пациентов.
 
Благодаря широкому профилю знаний и 13-летнему опыту работы Ирина Александровна готова прийти на помощь в самых сложных случаях и значительно улучшить ваше качество жизни, решив сразу несколько проблем.
 
Записывайтесь на прием – доверье свое здоровье профессионалу!
 
📍 Ирина Александровна будет рада помочь вам по адресу:
 
– м. Речной вокзал, ул. Фестивальная, д. 4.
 
Записывайтесь на консультацию ⤵️
 
☎️ По телефону: 8(495)662-58-85
 
📱 В Телеграм: @KlinikaSemeynaya1_bot
 
➡️ Онлайн-запись.
Когда нашел хорошего аллерголога👌
Когда делаешь колоноскопию и гастроскопию в один день😅
💬 Почему пациенты выбирают нашу клинику для пластических операций?
 

Мы изучили сотни отзывов и решили собрать всё самое главное в одном посте. Обязательно читайте до конца – расскажем, как получить бесплатную пластическую операцию!
 
👩🏻‍⚕️ Передаем слово нашему пластическому пластическому хирургу Зайнаб Рабадановой.
 
Всем привет!
 
Я, как и мои коллеги, очень трепетно отношусь к обратной связи от пациентов и знаю, что чаще всего в своих отзывах они выделяют:
 
✅ Профессионализм персонала
 
Наша команда – это не только 20+ пластических хирургов, включая кандидатов и докторов медицинских наук. У нас трудятся замечательные врачи-анестезиологи, а также опытные, внимательные и заботливые медицинские сестры, санитарки, администраторы. И все мы объединены общей целью: подарить вам здоровье и красоту.
 
✅ Множество доступных операций
 
У нас можно сделать любую пластику лица и тела. От увеличения груди до мужской интимной пластики. От подтяжки лица до пластики живота. А еще мы часто делаем несколько вмешательств в рамках одного наркоза, что позволяет вам сэкономить время и деньги.
 
✅ Современное оборудование
 
Операционная, реанимация, палата интенсивной терапии, лаборатория – все эти и другие блоки клиники оснащены оборудованием экспертного класса. Благодаря этому наши пациенты получают гарантии безопасности и комфорта. Например, весь воздух в клинике очищается биологическими фильтрами, что сводит к нулю риск возникновения инфекций после хирургических вмешательств.
 
✅ Комфортабельный стационар
 
Наши палаты оборудованы удобной мебелью, отдельными душевыми и туалетными комнатами, телевизорами и пультами вызова медперсонала. У вас будет доступ к Wi-Fi, а главное – сбалансированное и вкусное пятиразовое питание с возможностью заказа блюд ресторанного меню.
 
👀 Хотите увидеть всё это своими глазами?
 
Тогда приходите на консультацию – буду рада видеть вас у нас в гостях!

🔥 И напоминаю, что прямо сейчас у нас в ТГ-канале проходит розыгрыш бесплатной пластики живота. Прием заявок завершается 28 февраля.
 
Победительница получит тело мечты за 0 рублей, так что скорее переходите в ЭТОТ ПОСТ и принимайте участие!
💊 Почему не стоит пить витамины просто так?
 
И каких витаминов вам действительно может не хватать?
 
👩🏻‍⚕️ Специально для вас обо всем этом рассказала наш чудесный доктор – Иванова Марина Сергеевна, эндокринолог, диетолог клиники «Семейная».
 
Добрый день, друзья!
 
Множество людей в поисках способов улучшить свое состояние или решить какие-то проблемы со здоровьем обращают внимание на различные комплексы витаминов: женские, для беременных, для детей и подростков, витамины для волос и ногтей, а также на комплексы, которые обещают улучшение работоспособности, снижение сахара в крови, продление молодости и много всего другого.
 
⚠️ Но каких же все-таки витаминов нам действительно может не хватать?
 
Если у человека нет хронических заболеваний ЖКТ, как-то ухудшающих всасывание витаминов и минералов из пищи, и он не соблюдает какую-то особую ограничительную диету, то у него достоверно есть дефицит только:
 
▪️ йода;
 
▪️ фолиевой кислоты;
 
▪️ витамина D.
 
У женщин к этому списку врачи часто добавляют дефицит железа, который тоже, разумеется, есть не у всех.
 
🐟 Некоторым людям может быть рекомендован дополнительный прием омеги-3 круглогодично, так как это жирорастворимый витамин, который не откладывается в организме, если вы совсем не едите рыбу, морепродукты, орехи или семечки.
 
А вот дефицит витамина В12 можно встретить разве что у вегетарианцев.
 
💬 Но как же другие дефициты витаминов и минералов?
 
Они были характерны для человека 50 и более лет назад. Сейчас же на полках в магазинах мы круглый год видим овощи и фрукты, которые являются источником полезных веществ.
 
Наиболее безопасно и полезно обеспечить себя витаминами и минералами помогает именно сбалансированное питание. Для сбалансированного рациона можно изучить метод «гарвардской тарелки», а также средиземноморский тип питания.
 
Что будет, если пить витамины просто так?
 
Передозировка некоторых витаминов бывает еще более опасна, чем их дефицит. Например, иногда люди годами принимают витамин D по 5 тысяч, 10 тысяч международных единиц самостоятельно, что может привести к токсическим эффектам со стороны печени, а также к отложению кальция во многих органах и тканях.
 
🏃🏻‍♀️‍➡️ А кроме того, поливитамины отвлекают вас от наиболее важной вещи – необходимости сбалансировать питание и физическую активность.
 
Поэтому, пожалуйста:
 
1. Обращайтесь к врачу, если вас что-то беспокоит или кажется, что имеет место нехватка каких-либо витаминов.
 
2. Принимайте витамины и любые другие добавки строго по рекомендации специалиста.
 
❤️ Берегите себя и будьте здоровы!
Доброе утро! Хорошего дня🫶
Что выбрать: миомэктомию или эмболизацию маточных артерий (ЭМА)?

 
Наши гинекологи часто слышат этот вопрос от пациенток и подписчиц.
 
Разобраться в разнице между этими процедурами вам поможет Камиль Рафаэльевич Бахтияров, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог, куратор направления «Акушерство и гинекология» клиники «Семейная» 📲
Доброе утро! Хорошей недели👌
Фильмы 18+, которые я смотрю 👀
🎉 Дорогие мужчины, поздравляем вас с 23 февраля!
 

Этот день – прекрасный повод выразить уважение и восхищение вашей силой, целеустремленностью, умением быть защитой и опорой для своих близких.
 
Пусть каждый ваш день будет наполнен радостью, вдохновением и новыми достижениями. От лица коллектива клиники «Семейная» желаем вам крепкого здоровья, уверенности в себе и гармонии во всех сферах жизни.
 
🤝 С праздником, друзья!
🪲 22 февраля – Всемирный день борьбы с энцефалитом!
 
О тревожных симптомах и важности вакцинации напоминает Мария Леонидовна Чахнашвили, педиатр, куратор направления «Педиатрия», главный врач клиники «Семейная» на Новой Риге 📲

Records

23.04.202523:59
18.1KSubscribers
20.02.202523:59
300Citation index
12.02.202515:46
2.6KAverage views per post
31.05.202523:59
994Average views per ad post
25.02.202523:59
84.17%ER
12.02.202515:46
21.57%ERR
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR
OCT '24JAN '25APR '25

Popular posts Клиника "Семейная"

👩🏼‍⚕️ У нас в «Семейной» появился новый специалист!
 
Это доктор, который работает сразу в нескольких профессиональных областях.
 
👋🏻 Знакомьтесь: Ирина Александровна Чекмарева, врач функциональной диагностики, кардиолог, терапевт, сомнолог клиники «Семейная».
 
Ирина Александровна специализируется на диагностике и лечении:
 

▪️ нарушений сна;
 
▪️ железодефицита;
 
▪️ заболеваний дыхательной системы;
 
▪️ заболеваний сердечно-сосудистой системы.
 
Это значит, что к ней можно обратиться с жалобами на бессонницу, нарушения сердечного ритма, проблемы с дыханием и т.д.
 
Доктор владеет современными методами диагностики, благодаря чему:
 
✅ ставит на 100% точные диагнозы;
 
✅ разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого из своих пациентов.
 
Благодаря широкому профилю знаний и 13-летнему опыту работы Ирина Александровна готова прийти на помощь в самых сложных случаях и значительно улучшить ваше качество жизни, решив сразу несколько проблем.
 
Записывайтесь на прием – доверье свое здоровье профессионалу!
 
📍 Ирина Александровна будет рада помочь вам по адресу:
 
– м. Речной вокзал, ул. Фестивальная, д. 4.
 
Записывайтесь на консультацию ⤵️
 
☎️ По телефону: 8(495)662-58-85
 
📱 В Телеграм: @KlinikaSemeynaya1_bot
 
➡️ Онлайн-запись.
10.05.202513:08
😫 Пью обезболивающие, а голова болит еще сильнее!
 
Это не случайность – у этого явления есть название и причины.
 
👩🏻‍⚕️ Специально для вас мы попросили рассказать обо всем Татьяну Георгиевну Спышнову, врача ФД, невролога, врача высшей категории, ведущего специалиста клиники «Семейная».
 
Добрый день!
 
Абузусная головная боль – такое название носит боль, возникающая из-за чрезмерных попыток уменьшить головную боль с помощью обезболивающих препаратов, например, при мигренях.
 
💊 Человек стремится как можно быстрее и эффективнее (как ему кажется) справиться с болью, принимает всё больше лекарств, сокращает промежутки между приемами обезболивающих – и в итоге получает новые приступы головной боли, новый вид боли.
 
Таким образом человек попадает в своеобразный порочный круг, из которого ему уже сложно выбраться. Усложняют ситуацию и усиливают болевые (порой просто изматывающие) ощущения стрессы, недостаток сна и неправильный режим питания.
 
📋 Симптомы абузусной головной боли
 
Абузусная головная боль заявляет о себе по-разному, и ее симптомы могут варьироваться, быть разной интенсивности. Настороженность должны вызывать следующие ситуации:
 
▪️ головная боль возникает более 15 дней в месяц;
 
▪️ при отмене обезболивающих средств головная боль заявляет о себе с новой силой;
 
▪️ на фоне болевых ощущений появляется повышенная чувствительность к свету и звукам,
боль сопровождается тошнотой и рвотой.
 
Симптомы, характерные для мигрени, также могут свидетельствовать об абузусной головной боли.
 
🔬 Диагностика абузусной головной боли
 
Строго говоря, диагностировать абузусную головную боль может только врач. Он проводит тщательный опрос пациента, подробно выясняя характер болевых ощущений и список применяемых лекарственных средств. Дополняют диагностику МРТ или КТ. Очень важно, чтобы пациент предоставил врачу корректную информацию в отношении приема лекарств, ведь именно этот фактор определяет возникновение абузусной головной боли.
 
💬 Лечение абузусной головной боли
 

Первым и очень важным этапом лечения является отказ от обезболивающих средств. Возможно, пациенту будет непросто решиться сделать это, но только так можно разорвать тот порочный «болевой круговорот», в котором он находится. Сразу после отмены препаратов головная боль может усилиться, но врач обязательно подскажет, что делать в этой ситуации.
 
Следующими этапами лечения являются:
 
✅ применение профилактических препаратов, которые помогут снизить частоту и интенсивность головной боли;
 
✅ физиотерапевтические процедуры и массаж для снятия напряжения;
 
✅ психотерапия, которая поможет справиться со стрессами и ощущениями тревожности.
 
Важно помнить, что лечение должно подбираться индивидуально и проводиться под наблюдением врача.
 
❤️‍🩹 Рекомендации по профилактике
 
Профилактика абузусной головной боли достаточна проста, но она требует бережного и внимательного отношения к своему здоровью. Не нужно заниматься самолечением и бесконтрольно принимать обезболивающие.
 
Если головная боль возникает часто, имеет смысл вести дневник головной боли, чтобы отслеживать частоту и интенсивность приступов. С этим дневником нужно обратиться к врачу.
 
💪 Скорректируйте режим дня, выделите время для прогулок, регулярных физических нагрузок. Обратите внимание на рацион питания, пейте достаточно чистой воды. Уменьшите количество выпиваемого кофе, минимизируйте употребление алкоголя.
 
Высыпайтесь – контролируйте количество часов сна, купите удобные и гипоаллергенные подушку и одеяло. Регулярно проветривайте спальню.
 
⚡️ А если вы всё же заметили, что головные боли мучают вас очень часто, а привычные обезболивающие препараты перестали быть эффективными, не откладывайте визит к врачу!
🩸Анализы при сонливости и слабости

Рассказывает: Александр Александрович Лаврищев, терапевт, главный врач клиники «Семейная» на Сходненской📲
Доброе утро! Немного юмора😉
Поздравляем с Днем Победы!
 
9 мая – особенный день. День, когда мы вспоминаем тех, кто подарил нам мирное небо над головой и возможность любить, творить, мечтать и просто жить.
 
Сегодня от лица коллектива клиники «Семейная» мы благодарим всех, кто хранит в сердце память о великом подвиге наших предков – от живых свидетелей этих событий до тех, кто бережно передает историю из поколения в поколение.
 
Мы помним. Мы чтим. Мы гордимся.
 
Пусть этот день напомнит нам о ценности мира. Желаем каждому из вас крепкого здоровья, тепла в доме и спокойствия в душе. Пусть память о прошлом вдохновляет нас на добрые дела в настоящем.
 
С праздником Великой Победы, друзья!
Когда нашел хорошего аллерголога👌
Log in to unlock more functionality.