Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

View

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Мама на кухне .

Многодетная мама.👦👦👦
Lifestyle-Beauty Blogger.
Оплата админу :↘️

Сотрудничество: @pr_Mv2
@Social_Admarketing
@tatyanafoxxx
@lariberns
https://www.gosuslugi.ru/snet/676c1017506f9677286c9a29

TGlist rating

TypePublic

Verification

Not verified

Trust

Not trusted

LocationРосія

LanguageOther

Channel creation dateFeb 18, 2025

Added to TGlist

Feb 18, 2025

I own this channel

History of changes

Statistic of Telegram Channel Мама на кухне .

More details

Subscribers

119 720

24 hours

1 0300.9%Week

1 920-1.6%Month

5 318-4.3%

Citation index

0

Mentions3Shares on channels0Mentions on channels3

Average views per post

54 711

12 hours51 8850%24 hours54 7110%48 hours64 3900%

Engagement rate (ER)

2.26%

Reposts406Comments0Reactions1.5K

Engagement rate by reach (ERR)

46.21%

24 hours

0.11%Week

4.34%Month

3.96%

Average views per ad post

45 559

1 hour21 35246.87%1 – 4 hours16 23735.64%4 - 24 hours23 32451.2%

More details

Connect our bot to the channel to find out the gender distribution of this channel's audience.

Total posts in 24 hours

1

Dynamic

Latest posts in group "Мама на кухне ."

All posts

Reposted from:

Green Routine

28.04.202511:43

Собрали для вас «косметичку выживания» в непогоду

Резкие перепады температуры и порывистые ветры могут негативно сказаться на состоянии кожи.

Наша задача защищать и питать, а с ней отлично справляются:

Универсальный питательный крем Skin Food — держите его под рукой в любое время года

Бальзам для губ Everon — защитит от обветриваний и смягчит

Масла для тела — после сражения с ветром просто устройте SPA дома

Серия Skin Food для лица — интенсивно питает, увлажняет и восстанавливает

По промокоду SIVERKO [обязательно заглавными буквами] скидка 20% на все масла для тела, Everon и серию Skin Food для лица и тела в магазине Weleda на OZON до 15 мая.

➡️Канал бренда Weleda — Green Routine.

27.04.202505:23

Вчера были в итальянском быстро, я пришла реально ради баклажана. Он там топ)

25.04.202505:03

Сытный завтрак для всей семьи

Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Батон
Молоко -30 мл
Сыр - 50-70 гр

Способ приготовления:
✔️Взбить яйца с молоком и сыром
✔️Добавить батон и перевернуть его, чтобы он был обмазан полностью яично-сырной массой
✔️Поставить выпекать на 180 С в течение 20-22 мин
😋Приятного аппетита!😋

23.04.202509:42

Любите ли вы свежее постельное белье так же, как люблю его я?🌚

Думаю ответ однозначно ДА❗️

Но часто, доставая его из комода, запах уже не такой свежий как раньше🥲

Я нашла арома-саше, которое предназначено именно для того, чтобы освежить все ваши вещи в шкафу и комоде 🫶🏼

Мне хватает на пару месяцев. Запах как будто после стирки.
Таких плиточек очень много на ВБ и Озон.
Сохраняй 📌

19.04.202507:29

Как я планирую красить яйца в этом году)

18.04.202513:22

Красная рыба с чесночным соусом

Отличный способ приготовления рыбы. Готовить просто и легко (всего 20 минут), а в итоге получается очень сочная, ароматная и вкусная рыба. Все дело в соусе, который замешиваю за несколько минут 👍

1. Красную рыбу (4 куска, общий вес вес 800 г) посыпаем солью.

2. В миску добавляем растительное масло (3 ст. л.), соевый соус (1 ст. л.), сахар (1 ч. л.), измельченный чеснок (2 зубчика), цедру лимона (¾ ч. л.), молотый перец (¼ ч. л.) и нарезанную петрушку (3 веточки).

3. Хорошо перемешиваем. За счет добавления цедры лимона, а не сока лимона, рыба сохранит свой красный цвет.

4. Куски рыбы выкладываем в форму, смазываем сверху и по бокам чесночным соусом. Ставим в разогретую духовку при 200 градусах на 15 минут.

5. Готовую рыбу по желанию поливаем соком лимона и сразу подаем на стол с гарниром. Рыба получается сочная с прекрасным ароматом и вкусом. Приятного аппетита❤️

Reposted from:

Green Routine

16.04.202509:20

У тоника для роста волос Weleda начался горячий сезон!

Весенняя линька 🙂и желание восстановить волосы после сезона шапок — основные на то причины.

И тоник отлично с этим справляется. Как и почему он работает? Рассказали в карточках.

🔖Забирайте в избранное и делитесь с подругами.

➡️Канал бренда Weleda — Green Routine.

14.04.202509:02

Кулич
Ингредиенты

✔8 г.дрожжи
✔60 г.сахар
✔70 г. сметана 25%
✔160 г.молоко 3,2%
✔5 средних яйцо
✔100 г изюм
✔700 г.пшеничная мука
✔1/3 ч.л. соль
✔80 г сливочное масло

Готовим
⬇️⬇️⬇️

🟡 Теплое молоко выливаем в миску, кладём сухие дрожжи + 2-3 столовые ложки муки, перемешиваем (смесь получается, как на оладьи). Накрываем полотенцем и ставим на 15-20 минут в тёплое место (у меня это плита, где рядышком включена комфорка на 1-2 мощности из 9)
🟡 В другую мисту развиваем яйца (1 белок оставляем для глазури), добавляем
🔸️Сахар
🔸️Ванильный сахар
🔸️Соль
🔸️Сметана
🔸️Сливочное масло (растопленное)
Все взбиваем
🟡 эту смесь вливаем к опаре (опара уже подошла)
🟡 Добавляем просеянную муку постепенно
🟡Изюм промыть и обсушить, добавляем его к тесту.
🟡 Высыпаеи на рабочий стол немного муки и чтобы обвалять колобок, стараемся, чтобы было совсем чуть чуть.
🟡 Берём миску, обманывает её маслом (я этого не делала) кладём в неё колобок, накрываем полотенцем и оставляем на 1-1,5 ⏰ Тесто должно подойти.
🟡 Формы смазать маслом или взять бумажные, делим тесто на 3 части ( или больше, по желанию). Накрываем и оставляем на 20 мин.
🟡 Разогревать духовку до 180 гр и выпеваем 30-40 минут. В зависимости от вашей духовки.
🟡 Вытаскываем обманывает маслом верхушки и кладём в пакет, чтобы они отпарились.
🟡 Все готово ✔

По желанию в классическом рецепте масло 160 гр., сахар 150 гр

12.04.202514:22

Кус-кус с курицей и овощами 🥣

Быстро и вкусно!

Понадобится:
-Кус-кус- 3 ст.л. (у меня варить не нужно, смотрите инструкцию на пачке)
-Кипяток~190 мл
-Вареная курица~30 гр
~по 1/4 лука и моркови
-1/4 помидора
-соль по вкусу

Приготовление:
В сотейник добавить лук, морковь, помидор и немного воды. Накрыть крышкой и тушить до мягкости всех овощей.

Затем добавить кус-кус, кипяток, курицу, соль(если доставляете). Перемешать и оставить под крышкой на 7 минут.

Готово!

07.04.202505:31

Была на экскурсии от ТВ3 , к выходу нового сериала Крестоносцы) мне очень понравилось.

04.04.202508:41

В наше время быть мамой — это бесконечный поток информации. Кажется, она повсюду: в лентах соцсетей, статьях, рекомендациях и разговорах.

Каждый раз, открывая телефон, я вижу очередной совет — что нужно сделать, чего нельзя, как правильно, а как нет.

Иногда я чувствую, как эта лавина информации давит. Вместо поддержки, она сбивает с толку, вызывает тревогу. Что выбрать? Кого слушать? Как не потерять свой голос за всем этим шумом?

И в такие моменты я напоминаю себе: всё не может быть идеально. И не должно.

Моя задача — не знать всё на свете, а просто быть рядом с моим ребёнком. Его мама — это я, и только я могу почувствовать, что действительно подойдёт именно ему.🧡

Да, информация — это сила. Но ещё важнее — внутреннее спокойствие,вера в себя и упование на Всевышнего.
Потому что когда я спокойна, я могу сделать правильный выбор.

Я учусь фильтровать то, что слышу. Учу себя выбирать знания, которые помогают, а не пугают. И говорю себе: «Ты лучшая мама. Ты справишься».

03.04.202504:57

Овощная паста с фаршем

-фарш- 100г
-макароны - 60 г
-кабачок - 70 г
-помидор - 70г
-соль по желанию

Макароны отварить до готовности.

Приготовить соус к пасте. Кабачок и помидор нарезать мелким кубиком.

Тушить в сотейнике с небольшим количеством масла, до мягкости ~ 10-12 минут. Затем измельчить блендером.

Потушить фарш, с небольшим количеством воды под крышкой на медленном огне, до готовности.

Добавить к фаршу соус, макароны. Перемешать и тушить 2 минуты.

Готово ✅

Could not access
the media content

01.04.202507:20

31.03.202506:40

Тут была в клинике, думаю по поводу очередной операции. Но пока под сомнением, ещё поеду в Москву в апреле к двум врачам на консультацию. Хз короче. Надо обдумать.